身体的健康和很多的因素有关，我们的健康并不是一蹴而就的，是需要我们平时做好养生和保健的工作的。人们都说湿气重的人更容易患上一些疾病问题，那么为何身体会湿气重呢?下面小编就为大家讲解一下! 很多人去看中医，都会被告知“湿重”，湿是从何而来的。 湿的存在有三个因素 一.因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿; 二.虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿; 三.还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。 这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。 中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要滞留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪，也可以

一般宝宝在4、5个月时会出现流口水现象，尤其在开始长乳牙时较为明显。宝宝流口水到底是怎么回事呢？属于正常现象吗？该如何区别生理性和病理性的呢？下面，快乐孕育小编就帮助各位新妈妈正确识别宝宝流口水，确保宝宝的健康成长。 宝宝流口水正常吗？ 宝宝4、5个月流口水属于正常的生理现象，新爸妈们不需要过于担心。 宝宝的唾液分泌量会随着唾液腺发育的逐渐成熟而增加。因为4、5个月宝宝逐渐开始添加辅食，增加了咀嚼；同时，乳牙也开始萌出，牙龈受到刺激，引起神经反射。这些都会刺激唾液腺分泌更多的口水，此时的宝宝小小的嘴巴里盛不下这么多口水，吞咽口水的动作还不够顺畅，于是就开始流口水。 一般等到宝宝孩子逐渐张大到1-3岁后，乳牙长齐了、吞嚼动作和中枢神经系统进一步完善，流口水现象就会改善。 宝宝流口水如何护理呢？

婆婆说：“寒头热脚八分饱”，寒从脚起，所以必须给宝宝穿袜子；妈妈说：国外医生都建议宝宝光着脚走路，这样有助于感知地面，开发智力！ 那么这两种说法哪个正确呢? 答案是：都有道理，但是却又都太片面! 中医说寒头热脚，不是让你大冬天不戴帽子，大夏天必须穿袜子。中医是讲究辩证的，要具体情况具体对待，而不是一味的死抠概念! 国外医生的研究也是正确的，但是要看具体环境适不适合光脚。 究竟要不要让宝宝光着脚丫子呢? 温度在26℃-28℃以上就光着脚走，低于这个温度就穿上袜子，防止寒从脚起生百病吧! 另外当然要结合宝宝的身体状况和家里的地板情况而定，比如宝宝感冒发烧着呢，那就保护好脚丫子；再比如家里是木地板可以放心让宝宝光脚走，但是如果家里地板是大理石的，那就穿上袜子最好啦，以免宝宝脚心着凉，引起腹泻。 宝

“吃糖”是不少80后和90后父母的共同美好回忆。那时候长辈给孩子一块糖吃，孩子可能乐一整天。但随着生活水平的逐渐提高，人们已经认识到：吃糖太多对身体健康不利。因此，现在的80后和90后父母为了宝宝的健康，开始对宝宝吃糖加以控制了。 吃隐形糖对宝宝有哪些影响？ 可能有人会问：为什么对食物中的“隐形糖”那么警惕？小编来告诉你：食物中的“隐形糖”就像空气中的雾霾一样，虽然不会一下就让宝宝生病，但日积月累之下，会对宝宝的身体很不利，让他患病的风险大大增加。 研究已经证实，“隐形糖”摄入太多，除了会导致肥胖和龋齿，还会让宝宝患痛风、心脏病、糖尿病和癌症的风险大大增加。 日常饮食中的“隐形糖” 世界卫生组织曾经建议，儿童每日摄入游离糖的量应不要超过总能量的10%，最好不要超过5%。一般来说，幼儿每天要摄入1000-12

这个季节最怕的就是孩子感冒了，有些孩子感冒之后感冒的症状倒是好转了，可就是咳嗽老不好。那么宝宝咳嗽老不好要怎么办呢？ 宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄，可食用清热化痰的食物，如冬瓜、白萝卜。 宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干，可服用清肺燥润的食物,如雪梨、蜂蜜。 宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄，可食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物，如姜等。 推荐食疗 白菜干罗汉果猪骨汤（2岁+） 白菜干罗汉果汤能健脾、润肺、养颜，而且这道汤水清润可口，非常美味。 食材：猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、北杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量 做法步骤

新生儿喝“开口茶”好吗？所谓“开口茶”，也就是用中药大黄、甘草分别煎汤，给新生儿先喂大黄汤，后喂甘草汤，意思是让婴儿出生时先苦后甜。 还有一种说法，先用大黄汤清理婴儿胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生儿的胎毒、胎火，为了利于婴儿后天生长。 有些地方在婴儿出生时用六神丸一粒和少许白开水喂其服下，其目的是婴儿在以后生长的日子里少生疮痱。 从现代医学的角度来看，新生儿是不宜服用“开口茶”的。这是因为中药大黄味苦、性寒，有导泻的功效，主要还含蒽醌衍生物，服后在肠内逐渐分解产生蒽酮及蒽酮甙刺激大肠，促进大肠蠕动从而导致腹泻。新生儿出生时胃肠内不含食物，故腹泻会伤及新生儿的胃肠粘膜。 甘草有泻火解毒的功效，多服会伤及婴儿的肾脏，引起全身浮肿。六神丸的主要功效是治痈肿疔疮、咽喉肿痛。而蟾蜍含蟾毒内脂，服用过量伤目，故不宜滥服，新生儿服用

宝宝出生第一年是关系到宝宝各项发育的关键阶段，这一年，每个父母都应该为宝宝成长做好下面58件小事哦。 第一个月 1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。 2、新生儿每天可以睡16—20小时。 3、不要枕枕头，把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米为宜。 4、母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。 5、早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0—3个月内) 6、新生儿期间，按需喂养，宝宝饿了就喂奶。 第二个月 1、每个乳房喂奶10—15分钟，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

宝宝在家中是很容易因为爸妈的疏忽而受伤的，像是跌倒、撞伤、烫伤，甚至是中毒。如果孩子不小心中毒，务必立刻打电话给119，请他们派救护车来，并且听从救护人员的指示，先做第一步的处理，紧急救治。 一、如何防止宝宝中毒？ 1、知道哪些有毒 有些物品很容易判断有毒，但有些物品是非常不容易被知道的，像是化妆品、美术用品，甚至是植物。因此务必懂得判断家中所有的物品是否有毒。 2、锁起有毒物质 将这些有害的物质全部收起来并锁住。将这些有害的物质都移出宝宝的视线，不要只是将它们放在高处，因为宝宝终究会长高，所以最好的方式是锁起来。 宝宝很容易因为好奇而受伤。 3、不要乱取名字 不要将你的药物称为「糖果」，它不是糖果。药物就是药物，被用来治疗疾病，如果被错误的人食用，或误吃剂量，

表姐去年生一个小皇帝，到现在已经1岁半了。眼看着隔壁家小王也是1岁半的孩子，却早早地学会了走路，而小外甥依旧是沿着沙发乱爬，这下可把表姐给急坏了。放眼周围，到了1岁半了还不会走路的确实不多，这小外甥该不是发育有问题吧？ 01 宝宝们一般啥时候学走路？ 俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，也就是说，一般小孩子在周岁左右就可学会走路。那么1岁半了还不会走路是发育有问题吗？ 根据大量育儿经验和临床观察，儿科医生指出，小孩子学走路时间并不固定于周岁，其在8~18个月学会走路均属于正常。大家之所以普遍认为学走路的时间应当在周岁左右，是因为大部分孩子在这个时期确实已经完成学走路的必经任务。但是由于个体体质、后天发育以及父母的引导等各种因素的影响，小孩学走路的时间并不完全一致，可小幅度波动于一定的范围内。 因此，对于孩子1岁半了

有很多家长咨询宝宝为什么一到睡觉就要哭啊？想抱起来安抚还一直打挺，似乎更生气了，是我哪儿做得不对吗？有时候感觉挺烦人的，每天睡前都要哭一会儿，不哭就不睡，有时候真的是烦死上了一天班累的精疲力竭我我了。 这些画面如此熟悉。相信每对新手父母都会在看见自家小宝宝哭的时候手足无措。其实，宝宝哭，并不代表你是不合格的家长，别给自己太多压力。 小婴儿的哭闹有很多原因，用那样单一的办法来对待所有的哭闹并不明智。学会观察宝宝，合理应对他们的需求，找到哭闹的根源“对症下药”，才是真正有效的方式。 睡前哭（bedtime crying），就是这样一个特殊的时刻。在这个时候，宝宝发出的哭声我们其实并不需要特别去着急安抚和干预，越不过度打扰他们，他们平静得越快。要懂得这一点，你才能轻松面对睡前那个哭闹的宝宝，并且用最合理的方式去安排和处理他们的睡眠。 &nbs

宝宝生病，全家人都紧张的东奔西窜，干嘛呢，就是着急啊，你说他就是哭，也不知道哪儿疼，也不知道是怎么了？相信这样的画面每个家长都再熟悉不过，拖着去医院检查，可能多半时候都被医生一句“没事，回家继续观察”给打发，到底这医生是不是负责任呢？今天就听听专业的儿医来说说为啥孩子会生病？ 宝宝生病的特点 家长眼中的特点：不会说+变化快+扛不住 孩子生病和大人生病完全不同，在爸爸妈妈眼里孩子生病是一件天大的事情，因为孩子小他不会说自己的痛苦，也不会描述自己的病情，更加会增加对病情不可测、不可知的这种不确定性。另外，孩子的病情变化很快，家长也会特别担心。还有很多家长会担心我的孩子那么小，在吃药打针的时候会不会扛不住？会不会对这些药物的副作用承受不了？ 儿科医生眼中的特点：生命力强、恢复快+感染性疾病为主 请大家先看一张图，下图左边这个笑起来很阳光的小

妈妈们都希望宝宝能有一口健康、漂亮的牙齿，但是宝宝在成长过程中却难免会出现牙齿不整齐，长蛀牙的情况。有的家长误以为这种情况是缺钙导致的，殊不知婴幼儿的门牙蛀牙大多是奶瓶龋，是宝宝们晚上睡觉时抱着奶瓶睡觉造成的。 4种喂养误区要注意 不当的喂养方式是造成宝宝蛀牙的“罪魁祸首”，下面这四种喂养误区，宝妈们你们中枪了么？ 1、喝着奶入睡 很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯，长此以往，牛奶中的可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围，这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。 液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿。睡眠时，唾液分泌减少，所以无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉，口腔的自洁作用会大大减弱。 此外，延长奶瓶喂养，甚至延长到3岁以上，会使宝宝患龋齿的几率提高。 2、过度使用安抚奶嘴

如果宝宝反复鼻塞、夜间打鼾、睡眠障碍，父母就需要注意，有可能是得了腺样体肥大病，有时会被误诊为感冒、鼻炎。 幼儿鼻塞是很平常的事，如果父母听说过腺样体肥大病，一旦宝宝出现鼻塞或夜间打鼾的情况，就可能担心孩子得了这个病，因为这个病严重时可能导致孩子记忆力下降、反应迟钝等，需要手术。 一位妈妈的孩子因近一段孩子常流鼻涕，还有鼻塞，影响了晚上睡眠，不得不到医院就诊。 结果一位退休老医生一看，说可能是腺样体肥大、鼻窦炎，要求孩子做CT。 经过他们诊断，要求孩子住院治疗，并给出了两种手术方案： 一种是等离子手术，费用8000多，但孩子受罪少；二是普通手术4000多，受罪多。 当面临孩子是否手术问题时，父母比较谨慎，通常不希望孩子手术，但又怕耽误孩子。 可她们拿片子去了另一个专业医院，

茶泡饭，是中国南方比较流行的一种饮食，通常是用热茶水来泡冷饭。《红楼梦》第四十九回里，“宝玉却等不得，只拿茶泡了一碗饭，就着野鸡瓜齑忙忙的咽完了。”据说茶泡饭起源于古南京，六朝时就已经有了。 最近的《深夜食堂》中也提到了茶泡饭，日式的茶泡饭主要由日本酱油、海苔、三文鱼、白芝麻、日本煎茶制作而成。 作为一道口味清新的美食，偶尔食之是有好处的，但长期食用却不利于消化。 据称，在日本，有一些母亲就会让婴儿以茶泡饭喂养婴儿，结果导致婴儿得了“脚气”。 得过婴儿脚气病，婴儿会表现出烦躁不安、哭声嘶哑，以至失音，继而神情淡漠、反应迟钝、喂食呛咳、嗜睡，严重时会发生昏迷惊厥。 为什么婴儿会得这种病？ 婴儿脚气症主要是由维生素不足引起的，主要是缺乏维生素B1。得了这个病，婴儿会反复、排绿色便。 如果

昨天看到一条调查新闻说，“睡得太晚”，成为越来越多孩子的“通病”。一想还真是的，我周围的好多妈妈们都吐槽过：“孩子睡得晚，第二天上幼儿园老是迟到，我都被老师叫去训话了。” “孩子总是兴奋到夜里十一二点，搞得我和他爸简直身心俱疲。” “我婆婆还老想让我们生二胎呢，老大天天睡那么晚，我们哪有机会造人？” 是啊，现在“睡得晚”好像还真成了孩子们的通病。这是为什么？ 我想了想，应该有以下几方面原因： 父母习惯晚睡，孩子自然也早不了 现代人普遍工作压力大，经常加班或熬夜，爸爸妈妈们下班回家往往已经不早了，有时回到家还要加班。早起晚睡已经成为了现代爸妈的标配，要不怎么深夜食堂都成了一种文化标签呢。在这种氛围下，纵容孩子晚一点睡觉似乎成了一件可以理解的事情。 孩子白天见不到父母，晚上需要陪伴 大多数时间，孩子

这才5月份，高温天就来了。每到这个时候，各大媒体总会再三提醒大家千万必要将孩子独留在汽车内。然而，儿童被锁车内身亡的悲剧仍频频发生，令人痛心。近日，广西宜州一3岁男童就因此而丧命。 ▼ 3岁幼童被锁校车内热死 5月12日下午4时许，奇奇（化名）父母接到幼儿园对方，得知儿子被送到河池市第一人民医院抢救。虽然医生全力抢救，但仍未能挽救奇奇的生命。 医生表示，奇奇应不是突发疾病猝死，疑似因高温下脱水死亡。于是，奇奇家长报了警，当地公安局城南派出所介入调查。 原来，奇奇被发现时呼吸心跳停止，他当时在停放在幼儿园门口的校车上，而这辆车已经在烈日下烤了大半天了。 奇奇的妈妈说，奇奇送到医院抢救时裤子里有大便，头部也有伤，可能是临死前非常痛苦用头撞击车窗留下的。 据悉，涉事幼儿园是一家民营性质的幼儿园，校车司机是

最近有妈妈在后台留言问，佳佳已经快2周岁了，喝水喝奶都还是用奶瓶。我已经买了好几个水杯，但是佳佳都不喜欢，很是抗拒。 而且，我发现佳佳的牙齿上有些黑色的东西，很是担心是不是有什么问题。 很多妈妈都觉得奶瓶方便，所以在宝宝6个月之后还是照样使用奶瓶给宝宝喂奶喂水，但婴儿长期频繁使用奶瓶是有很大危害的。 长期使用奶瓶的危害 ·长期使用导致龋齿 宝宝长期频繁使用奶瓶有可能导致龋齿。当牛奶、果汁以及其他饮料中的糖分与口腔中的细菌发生反应后，很容易形成腐蚀牙齿的酸质。 ·影响语言发育 宝宝在1岁后，是牙齿发育和语言学习的关键时期，如果此时仍然没有戒掉奶瓶的话，就可能造成说话时含混不清 ·阻碍口唇功能发展 孩子从小用奶瓶吸吮奶到用杯子啜饮奶的变化，说明孩子从过去依靠口腔泵吸的

婴儿时期过度肥胖会增加长大后罹患心血管疾病的风险，但是宝宝的身高、体重都不在标准内，很多父母难免担心：我家宝宝是不是没有吃饱、营养不够，要不为什么长不大，生长发育缓慢。 身高、体重究竟怎样才算是理想、符合标准？ 一般医生会通过宝宝手册内的成长曲线图来对照宝宝的头围、身高、体重的成长曲线，以评估宝宝的成长情况。只要宝宝的头围、身高、体重成长在某一段时间并未偏离成长曲线图，也没下滑2个百分位以上，或低于百分之三的成长曲线，就不用担心宝宝有生长迟缓的问题。 蛋白质不是越多越好 家长因为宝宝挑食，担心蛋白质摄入不足，想方设法补充蛋白质。结果就是宝宝饮食中摄入过多的蛋白质，加大宝宝日后患肥胖的风险。引起幼儿超重的蛋白质通常是乳制品蛋白质，大多存在牛奶、奶酪、酸奶当中，因为这些奶制品会影响荷尔蒙分泌。 蛋白质作为宝宝成长所需的重要物

三伏天，多多吹空调导致感冒发烧，三天了反复的烧，孩子不愿意喝水、哭闹、夜间体温又升上来了，39.2°C，爸爸妈妈急急忙忙带着多多去了医院急诊。 急诊科输液室内，妈妈抱着哭泣的多多，孩子手上缠着盒子和胶带，避免多多手乱动。或许哭闹的太累，也可能高烧后出现困倦，多多困了，小脑袋歪在妈妈怀里。爸爸跑着去划价、缴费、取药。忙完后，就坐在多多和妈妈旁边，用保温杯给孩子和老婆倒水喝，三伏天夜间仍旧闷热，爸爸趁机喝了一口，喘口气。对多多妈妈说：“趁孩子还没睡着，让孩子把药吃了。” 医生开了两盒药，上面贴有医院的使用说明标签，爸爸就拿了一袋颗粒给孩子冲服。由于多多还在输液，妈妈抱着多多的上半身，双腿夹着多多的下肢；让爸爸喂药，刚喂第一口，多多还比较配合，或许觉得味道不对，再喂就不配合了，使劲乱蹬、哭，不啃张口，摇晃着小脑袋说什么都不配合，药都洒了，爸爸又急又气，况且孩子有

宝宝又便秘了，使了半天劲，小脸憋的红红的，表情痛苦，努力拉出来点头，硬邦邦的.....宝宝不便血，不哭闹，可能不会引起妈妈的高度重视。 豆豆妈到幼儿园接孩子，儿子大班了，老师说孩子最近注意力不集中、急躁、爱打瞌睡、对身边的小朋友也很漠然，不爱说话。问孩子最近在家的表现如何，为什么性格突然这么大变化？ 孩子进食之后，降低大脑的血流量，调集血液到胃肠道，长时间消化不良、便秘的孩子会出现豆豆的上述表现。孩子感觉腹胀，年龄小不能正常表述这种感觉，家长也不会高度重视。长期便秘，消化功能、胃肠功能受到影响，结肠撑得很粗，容易引起肛裂、肛周脓肿，孩子恐惧排便，但腹胀又想排便，同时导致注意力也会被分散。 家长经常说，孩子特别喜欢吃肉、零食、不喜欢青菜，一天到晚嘴不停，甚至有的家长觉得孩子吃的多就长得快。殊不知，孩子一味贪吃会伤害大脑，孩子零食太多以高营养的精细