夏季到了，很多宝妈感觉苦恼，宝宝胃口不好，不爱吃饭，挑食厌食，专家分析——缺锌是首害！ 宝宝脾胃本来虚弱，稍不注意就食欲不好，夏季天气炎热，孩子的活动量大，喝水多、排尿多、出汗也较多，每24小时尿中可排泄0.5毫克锌，而通过汗液也会排出一些锌，因此，偏食挑食的孩子更易缺锌。此外，有些孩子因为疾病导致病理性出汗或腹泻，也会造成锌吸收不良。因此，光食补怕是赶不上流失的速度，所以除了食补，还得直接补充锌制剂！ 除了食欲下降，宝宝缺锌还会导致免疫力下降，夏季这么热，吹吹空调，感冒了；户外活动，中暑了；吃口雪糕，腹泻了。宝宝的夏天咋能这么“难过”？缺乏的锌要补起来。 补锌有诀窍： 1、缺锌严重的宝宝，最好单独补，不要和铁同补，因为铁会抢夺锌的吸收通道，一起补，就白补了，最好早晚分开进行。（缺铁性贫血的宝宝，一定得铁锌同补，避免缺锌）

估计很多家长都会有这样的经历，孩子小学的时候又听话、又懂事，到了十几岁像完全变了一个人似的，情绪不定、叛逆、不好沟通。同时，家长也会意识到当自己遇到孩子的不良行为时，很难控制自己的情绪，也缺乏和孩子沟通的方式方法。 所以，今天就和大家分享探讨一下“如何科学管理情绪，和孩子进行有效沟通”这个话题。 情绪失控时大脑中发生了什么？ 我们可以借助一个工具——“掌中大脑”来了解一下。 掌中大脑”，是丹尼尔·西格尔博士的研究结果，最早发表在他的著作《由内而外的教养》以及《全脑教养法》，他用非常简单的视觉演示帮助父母和孩子们了解，当我们情绪失控时大脑中发生了什么。 像上面这张图一样，请您举起一只手并打开手掌，掌心到手腕的区域代表脑干，负责战斗、逃跑或者僵住的反应。上节课中我们也提到的，当我们情绪激动情景下会受原始脑控制，我们做出的反应要么

睡觉是一个人一天之中比较重要的事情，如果一个人连续几天不睡觉，身体肯定是会吃不消的，严重的还会出现头晕眼花的情况。 在睡觉的时候，一个人的身体是处于放松状态的，在这期间可以让肌肉和内心充分的休息，调整好自己的状态，迎接第二天的生活。 但一个人在睡觉的时候，也会暴露出很多自己在生活上的细节，例如睡觉时打鼾或者是说梦话，还有一个人的睡姿会暴露自己的性格。 1 案例 张颖的女儿今年7岁了，已经到了上小学的年级，所以张颖想着是不是应该给孩子分房了，毕竟孩子慢慢长大了，和爸妈一个房间睡还是很不方便的。 张颖把这个想法告诉女儿后，女儿表示强烈反对，眼看着反对无效，女儿直接撒娇求妈妈，让妈妈别把自己一个人扔下，自己晚上不敢单独睡觉。 张颖安慰着孩子，并告诉她没什么可怕的，只是分开睡，但爸爸妈妈还是和你在一个房子里，

宝宝出生后，似乎就变得不那么乖了。怀孕时，总是妈妈去哪宝宝去哪，妈妈睡觉宝宝也睡了。 可是出生后的宝宝，晚上总是会醒几次，让父母也睡不好觉。 每个宝宝的睡觉习惯和睡眠方式都不太一样。宝宝拥有高质量的睡眠，对宝宝的健康成长非常重要。 宝宝睡不好，爸妈很苦恼 哒哒的女儿刚满6个月，自从生完宝宝后，哒哒就整体没精打采的。前两天，好不容易老公休息，可以在家看半天孩子。 哒哒约闺蜜出去逛街，顺便也能放松一下。闺蜜看到哒哒就问，“你昨晚没睡觉啊？”哒哒就像喷泉一样，开始对闺蜜吐苦水。 因为女儿半夜总是醒，不是喂奶就是哭闹。次数多的时候，一晚上达到五六次。这也让哒哒和老公睡不好觉。 不仅如此，还有几次吵到邻居休息。下楼碰到邻居时，邻居还对哒哒说，孩子晚上是不是总哭。这让哒哒很苦恼。 现在哒哒觉得最幸福的

想象是在头脑中对已有的表象进行加工改造，重新组合成新形象的心理过程。如把头脑中出现的苹果画上眼睛、嘴巴、笑脸，插上翅膀变成苹果天使等就是想象的过程。下面小编为大家整理分享的是关于如何培养小学生的想象力，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。 如何培养学生的想象力 1.培养和保护学生的好奇心。 好奇心是想象力的起点，能够推动学生去想象，去创造。在教学中，我们要保护和培养学生的好奇心，如鼓励学生多想、多问为什么，引导他们自己去想象和思考，鼓励学生提出不同的想法和意见。 2.丰富学生的知识，扩大学生的表象储备。 想象既然是由个体头脑中储存的表象改组而成，那么想象是否丰富，是否活跃，主要看头脑中具有表象的数量和质量如何。在平时教学中教师要运用合适的方法教授知识，为学生积累宽厚的知识背景，丰富他们的知识和生活实践

不少妈妈喜欢让自己的宝宝躺在怀里喝奶，这样可以全身心的呵护自己的宝宝，出发点是好的，但是，对宝宝不见得是件好事，这可能对宝宝将来的发育会埋下很多的隐患，那么为什么不要让宝宝躺着喝奶呢？我们来详细分析一下躺着喝奶有哪些弊处。 1、宝宝容易发生呛奶 由于宝宝年纪小，他们的食道还没有发育完全，吮吸只是宝宝的一种本能，如果宝宝躺着喝奶，可能会因为奶水过量而造成吮吸不及时发生呛奶。因此给宝宝喂奶时，建议各位妈妈还是抱着宝宝喝更好一些。 2、容易造成宝宝的耳部疾病 宝宝的咽鼓管相对大人来说比较短，而且宝宝的免疫系统比较弱，如果宝宝躺着喝奶，可能会将一部分溢出的奶连同细菌一同进入宝宝的耳朵里，如果爸爸妈妈处理不到位，不仅不能够为宝宝清理耳朵，还会造成对耳部的伤害。 3、不利于宝宝面容的精致 一些躺着喝奶的宝宝出现

“你咋弄这么久嘞？还不开始做作业？” “做作业你这东玩一下西玩一下的，啥时候能做好？” “快点睡，磨磨蹭蹭的，明天早上又起不来！” “快点快点，要迟到了，出个门，磨磨蹭蹭半小时！” 孩子做事磨磨蹭蹭，父母看在眼里，急在心里，你越催，他/她还越磨蹭，整个人头都大了。那今天我们就来聊聊孩子磨蹭那些事儿~ 一、孩子的磨蹭：我都长什么样？ 1、天生慢性子 有的孩子从小就性子比较慢，无论做什么都是慢慢地，生活也好，学习也好都这样儿。 比如说，打扫卫生、叠个被子、做作业什么的，都是慢腾腾的。其实啊，这种不叫磨蹭，也不是什么坏事，甚至还可以说是孩子的一个优势。 天生性子慢的孩子，往往做事都比较有条理、有深度，而且还不容易冲动，我们虽然慢，但是做事可靠呀，对不对？ 2、生活上没有规

很多人都认为人际交往是成年人之间的事情，小孩子只需要专心学习，不用把精力花在这方面，他们认为，只要成绩好就是好孩子。然而，成绩并不代表一切，孩子的身心健康更加重要！ 其实，我们从出生开始，就注定要面对各种各样的人际关系。在社会学上，人际关系是指人在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。它包括亲属关系、同学关系、朋友关系、师生关系、雇佣关系等。比如，最近大火的国产家庭悬疑剧《隐秘的角落》，就揭露了人际关系的重要性。为什么孩子需要从小学会人际交往？ 其中有一个片段让我印象特别深刻，甚至有点揪心。有一次考试，朱朝阳的同学给他传纸条，让他协助作弊，但是朱朝阳拒绝了，并交卷离开。朱朝阳一直都是全部第一名，这一点让很多同学都嫉妒他，对他喜欢不起来。再加上他刚正不阿，不给同学面子，时间久了，大家都开始孤立他了。还有些好事的同学，有意无意的跟老师打小报告，说朱朝阳的坏话。

让孩子们理解学校的意义 只有通过学习，孩子们才能有更多的洞察力，有更多的生活选择，并且有能力和机会去追求他们想要的生活。 然而，每时每刻，孩子们总是因为这样或那样的原因不想去上学。 此时，他们需要的可能不是生活的里的条条框框，而是父母的理解和倾听。如果你强迫你的孩子去上学，那只会更伤害孩子的身心。 孩子不想上学，背后可能有很多我们不知道的原因，所以我们必须首先找出他不想上学的真正原因。 孩子们不想去上学，也许他们不适应学校生活；孩子们不想上学，他们可能在学校被欺负等等各种原因导致孩子不愿意去上学。 世上最没用的教育方法就是讲道理。所以，用行动告诉孩子，他为什么需要上学，而不是苦口婆心的劝说。 引导原因，帮助孩子在心理等方面做出积极的调整。 必要时，我们应该敢于运用社会实践和后果经验来让孩子们理解学校的意义。

家庭生活中，在引导孩子进行科学探索时，并不一定要灌输给孩子多少现成的科学知识，重要的是让孩子觉得科学很有趣，美好的生活处处离不开科学，促进孩子对生活中的科学现象进行积极的关注，在此基础上给予孩子合理的、符合认知水平的讲解，尽可能创建条件让他们参与到科学探索的过程中来。 据媒体报道，我国具备科学素养的公民仅有3.27%，相当于欧盟、日本、加拿大上个世纪80年代末、90年代初的水平，更远低于美国。 中国孩子急需加强科学素养的培养，拥有独立思考、动手实践、创造性、自信心、抗挫等等能力。 一、什么是科学素养 国际上普遍将科学素养概括为三个组成部分，即对于科学知识达到基本的了解程度；对科学的研究过程和方法达到基本的了解程度；对于科学技术对社会和个人所产生的影响达到基本的了解程度。目前各国在测度本国公众科学素养时普遍采用这个标准。具备基本科学素养：

对于家长来说，如何管教调皮捣蛋的孩子是个问题，管的比较严厉怕孩子会有抵抗情绪，但是不管的话又怕孩子没有规矩，长大之后更不听话更难管，又该怎么办呢？实际上，对于调皮捣蛋的孩子教育的时候，我们越是着急孩子越有可能不听话，但是我们换另外的一种方式，也许情况就会好上很多闲话不多说，不如试试小编介绍的方法吧！ 首先，当孩子调皮捣蛋的时候，总会犯一些个小错误的，有可能会把东西撒的满地都是，还有可能会骂人打人之类的，这一个情况就会比较严重了，所以一定要把孩子的坏习惯改正过来，这时候教育孩子的重点，家里面首先就应该统一在一起，也不要出现一个唱白脸一个唱红脸的情况，这样孩子也会趋利避害，寻求保护的。 当孩子犯错之后，那么就可以给孩子找一个相对比较安静的角落，这时候家长就在旁边守着，并不需要给他讲多么多的大道理，也不要严厉的对他进行批评，给孩子规定五分钟的时间，如果在这个时间段孩

很多妈妈发现，夏天一到，宝宝特别容易出汗，经常一天要换好几套衣服。 出汗是人体非常正常的生理现象，人体可以通过发汗滋润皮肤，调节体温等。而幼儿生长发育快，同时新陈代谢旺，在这个过程中都会伴有汗出，一般小儿汗证春夏常见，五岁前居多。广州医科大学附属第三医院中医科副主任中医师冯璐指出，不是所有的出汗都是正常现象。幼儿无故出汗过多，可能是“虚汗”，应引起警惕，及早调治。 广医三院儿科康复治疗师钟金园则提醒，父母平时可用心观察，如果孩子在安静的状态下全身或局部无故多汗，可能是“虚汗”。先天不足的早产儿、低体重出生儿或久咳久喘、肺气虚弱的孩子更容易出“虚汗”，建议家长注意及时给孩子增减衣物、防止感冒，出汗后要及时擦干，多补充水分、加强饮食营养，同时也可以在医师的指导下学一学简单的推拿手法，帮孩子补益阳气、固表止汗。

由于宝宝本身还处于发育阶段，身体的各项机能还在逐渐完善中，因此在肠道功能薄弱，各种酶的发育还不成熟，消化能力较差等情况下，家长们如果不合理添加辅食，喂养不当，就会使宝宝经常出现肠道消化问题。另外，宝宝食用辅食的初期可能会出现乳糖不耐受的情况，这也会导致宝宝腹泻。 添加辅食后宝宝腹泻怎么办 宝宝添加辅食后的腹泻可能分为两种：一种是与食物相关的腹泻，一种是 感染相关性腹泻。 对于与 食物有关的腹泻：给宝宝 每添加一种新的食物，要观察 2-3天，看宝宝是否有呕吐、腹泻等情况，如果宝宝在 进食食物后数小时出现 腹泻，且 每次添加都会出现， 停止添加症状好转， 那就要考虑此 食物不耐受或 食物过敏，需要 回避这种食物，可在 3-6个月后 再次尝试添加。 如对已经长期喂养的辅食腹泻，如粥，面条等，是可以继续添加的， 但不应进食高糖、高脂、高纤维的食

影响孩子健康心理建立的因素与解决办法。 1、家庭生活不和谐，父母经常争吵 家庭成员之间融洽的关系，是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。 2、母亲没有足够的安全感，情绪多变 母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。 3、孩子的心理营养未得到满足 在日常生活

父母作为孩子的第一任老师，自孩子出生就有着肩负照顾与教育的双重义务。 我们究竟该怎么样才能让孩子不再做熊孩子，成为一个行为与相貌一样令人喜爱的孩子？ 首先需要教会孩子尊重别人，学会尊重是十分重要的事情。很多孩子就是因为不会尊重别人导致做出一些没有礼貌的行为。 1、培养孩子学会去爱的能力，你越是会表达你的爱，孩子就越能从你那里感受到爱，同样的他的爱也会表达在别人身上。 2、想要让孩子懂得尊重别人，首先我们就需要尊重孩子。如果孩子在父母那里都没能得到尊重，又能哪里来的尊重可言？他都不知道尊重为何物。 简单的来说，对父母的要求就是以身作则。孩子们学习尊重并不能单纯从言辞说教中学会，而是要真正感受到被尊重的感觉，意识到尊重他人的意义，并不断在现实场景中一遍遍有意无意地操练，才能真正学会尊重。这其中成人们的言传身教就非常重要。

排除婴幼儿因为饥饿而吸吮手指的情况外，大多数时候孩子吃手指其实更是他内心需求的表现。 大人们由于过于忙碌，或忽视了孩子的一种交流需求，宝宝就会自然而然地接触自己最熟悉的物体来寻求安慰或者给自己解闷，而最容易接触的就是自己的手指。 小宝宝们大多时候是非常敏感和害怕刺激的，甚至经常心中充满了焦虑。 和很多大人们认识的不同，宝宝并非每日“无忧无虑”只是吃吃睡睡，他们的内心世界，丰富的让大人们意想不到！ 宝宝们一旦看不到大人，经常会产生强烈的想象力。认为爸爸妈妈不再爱他，不会再回来看他，所以宝宝们非常害怕独自一个人在床上、在家里。 他们也会因为床边心爱的玩具暂时看不到而难过，也会因为窗外的阳光有点刺眼而难过，甚至在爸妈的表情中，就能敏锐地感受到家里气氛紧张等等，所以孩子的“内心戏”是异常丰富的。 一旦他们心中出现了焦虑、

作为家长，当好孩子暑假生活的向导，是一件极其重要的事。 针对这种情况，我根据多年的经验，为暑假中的家长同学们拟定一份暑假生活安排计划。 供广大家长朋友们借鉴，让孩子们在轻松愉快的氛围中度过暑假生活。 第一、引导孩子做好心理调适 放假了，孩子进入一个新的学习环境，要对自己重新定位，弄清楚在新环境中的起点和通过努力要达到的目标是什么。 这个过程是需要家长帮助孩子来完成的。家长可以利用各种机会和方式积极引导孩子调整心态。 改变依赖心理，主动适应假期生活，以增强他们适应下学期新变化的心理承受能力，这对他们在以后的健康成长极为重要。 第二、家长要尊重孩子意愿，协助孩子制定好暑假生活安排计划 每年的暑假结束后，很多同学抱怨暑假漫长，单调无聊。很多家长也发现孩子在没有多大成长的过程中过完了假期。

情商顾名思义，情绪的智力，是基于人的认知、控制和调节自身情感的能力。 孩子的情商青春期前，需要不断的培养，才能得到提高，可塑性也是最强的。 智商有遗传之说，但情商几乎需要通过后天的培养，才能逐步提升情商。 日常生活中，如何培养孩子的情商呢？ 情商可分为四个部分：自信心、社交能力、适应能力力和情绪管理能力，从这四个部分，逐一培养，日常生活中，见缝插针式的有机会就有意识的培养孩子。 一起来看看，如何落地执行吧 1、自信心 自信心源于哪里呢？ 来源的地方有很多： 比如来源于父母的相信，那么就要相信孩子，孩子自信心会得到提高。 比如来源于孩子的尝试，每次尝试父母不做过多干涉，只需确保孩子安全即可，可以做正面积极的肯定，这样提高孩子的自信心。 不要对事后结果做消极否定的评

不洗手是"百病之源"，宝宝一般情况下都是通过手或玩具将外界环境里的污染物(包括化学污染物和生物性的病菌、虫卵等)不小心带到嘴巴里面，然后就容易引起各种疾病。 1、结膜炎 当宝宝揉眼睛时，病菌很容易通过手然后到眼睛里面，这样就有很大的概率造成结膜炎。患儿眼部分泌物污染的脸盆、毛巾之类的物品，要是没有做到完全地清洗消毒，那么就会通过这些物品传染给家里人。 2、其他疾病 手口动作多的宝宝，要是手上细菌多的话，会有很大的概率得肠寄生虫病、钩虫病、高铅血症之类的。 冬季宝宝怕冷不洗手？教你三招轻松搞定 1、提供便利条件 妈妈平时最好在水池旁边放一个小凳子，这样要是宝宝自己想洗手的话也可以洗手。宝宝冬天洗手最好用温水，要是水龙头里面都是冷水的话，妈妈可以给宝宝在专用的小盆里倒入适量温水，然后多多清洗几遍。

明天就是端午节了，在这里育姐先祝各位端午快乐~~~说到端午节，那么就一定要吃粽子咯~粽子虽然很好吃，但千万不要贪嘴哈~尤其是对于肠胃发育还不完善的孩子们来说，粽子可得悠着点吃，否则很容易发生消化不良。下面，我们就来看看给孩子吃粽子的正确姿势： 宝宝多大能吃粽子？ 宝宝一岁后，就可以吃几口粽子尝尝鲜，但千万不能多吃，三岁后可以适量吃一些，六岁后可以跟大人一样吃整个粽子。 要知道，粽子是由糯米制成的，它比大米更难消化。而宝宝在一岁之前，身体器官还没有发育成熟，消化功能不完全，粽子吃多了容易发生消化不良，因此要尽量少吃。如果宝宝很馋，吃几口也是可以的。另外要注意，粽子口味应选择清淡的，毕竟宝宝年纪小，不宜吃重口味食物。 哪些孩子不能吃粽子？ 1.糖尿病患儿不要多吃粽子，即使要吃，也应选择不加糖的白粽子。 2.消化功能不