孩子一咳嗽，你就想喂止咳药?错了!医生是这么说的。孩子咳嗽要重视，那天我侄女感冒了，老妈在给她喂药，咳起来一般不要命。 咳嗽这个磨人的小妖精 我该如何拯救你? 首先你要认识她 不用闻咳色变! 咳嗽是为了保护呼吸道 国庆假期过后，5岁的明明就开始咳嗽，早上起来喉咙又干又痛，夜里睡觉也时不时咳醒。爸妈非常着急，连夜带他来挂号看病。 近期，在深圳市儿童医院门诊，像明明这样的小患者扎了堆。 孩子咳咳咳，家长脸上都是大写的焦虑。 透过他们忧虑的小眼神，一条逻辑链清晰可见： 咳嗽 = 生病 = 要打针吃药 = 搞不好就肺炎 平时生活中，常常能听到这样的话： “啊，孩子咳嗽?赶紧吃止咳药啊!” “咳嗽这么长时间了，还

孩子咳嗽，有什么不能吃吗？“药食同源”的观念在国内深入人心，吃点东西，另一方面还能治病，正因如此，比如孩子咳嗽禁忌。 咳嗽不能吃桔子 关于这个禁忌，有两种常见的说法，一种是认为桔子是热性的，吃了会“上火”，导致咳嗽。 “上火”没有明确定义，只要是不舒服又不知道怎么解释的症状，不管是脸上长痘还是嘴唇长泡，还是咳嗽，都可以归因于“上火”。食物的寒热性也是毫无依据的分类，所有以“上火”为由不能吃某种食物，只是一种偷懒的解释，也是不足为信的。 另一种说法是，桔子含有果酸，会刺激咽喉部，还会引起胃食管返流，引发或加重咳嗽。这个说法听起来似乎比较科学，这是真的吗? 桔子确实含有果酸，食物的刺激主要针对消化道，而咳嗽的感受器主要是在呼吸道，只要不呛入气管，是不至于引发咳嗽的，吃桔子时果酸对口腔、咽喉的刺激最强烈

治疗小儿咳嗽，中西医到底哪个好？每一个孩子都是一个家庭的重心，社会的快速发展导致空气质量受到了一定的影响，孩子一咳嗽做父母的就会比较揪心。 对于小儿咳嗽，一般会采用以下的三种方法进行治疗。 第一，食疗法 采用食疗法治疗小儿咳嗽是比较安全且无副作用的方法。食疗方法有以下几种： 1大蒜、红糖、姜煮水 红糖姜水能祛除体内的寒气，在红糖姜水里面再加入大蒜对于小儿风寒感冒引起的咳嗽有一定的疗效。 具体的方法：将2~3颗大蒜子拍碎，并把适量的老姜切片一起放入容器中，加入一定量的水，大火烧开。然后改用文火煮15分钟左右再放入适量的红糖，改小火煮5到10分钟。温热去渣取水食用，一天2到3次。坚持三天左右就能看到一定的效果。 2川贝冰糖雪梨法

冬季反复咳嗽?名医教你4种保健治咳嗽的食疗法。寒风乍起，近期因咳嗽不适而就诊呼吸科的人也增多了，如何养生保健、防治咳嗽成为了大众关注的焦点。 咳嗽是肺的自我保护 “每年一入冬到明年的清明，呼吸科的病人特别多。”这是因为空气与呼吸道密切相关，呼吸疾病患者对天气变化较为敏感，特别是对冷空气。 初入冬季，虽然温度不低，但早晚温差大，如果是正气、脾气、肾气不足的人群，对昼夜温差的感受就会更为敏感。 另外，冬季的风向以北风为主。在中医看来，北风伤人，也就是常说的邪气。 “北风逐渐增大，早晚的北风更盛。小孩、老人、慢性病患者、经期前后的女性、饮食寒凉者等整体体质较差者正气不足，就容易受到早晚的北风的伤害。”张忠德教授进一步解释道，北风从头部、脚部、颈部等人体外露部位侵入身体，上述人

哺乳期妈妈吃什么容易让宝宝过敏。对只有几个月的小宝宝来说，妈妈吃的食物会通过乳汁进入宝宝的体内，因此如果宝宝有过敏的现象一定跟妈妈吃了什么有关联。 母乳中的敏感成分来源于妈妈摄入的食物 有些宝宝对妈妈吃的某些食物会有过敏反应，这些食物在妈妈吃下后2个小时便能进入乳汁，让宝宝不舒服。 有些食物会导致棘手的肠痉挛，妈妈吃了这类可疑食物后，24小时内宝宝就会闹肚子疼，到下次妈妈再吃同样的食物时，这种反应又回重现。 让宝宝不舒服的可疑食物有哪些 乳制品 研究发现，牛奶中潜在的过敏原β-乳球蛋白会通过母乳进入宝宝体内，妈妈停止对乳制品的摄入能使大约1/3的宝宝症状有所缓解。如果宝宝的肠痉挛源于妈妈食物中的乳制品，症状通常在食用并哺乳后几小时内就会出现，停食后1-2天就会消失。 有些妈妈需要杜绝一切

一到冬天就咳嗽，吃点这个让宝宝更舒服。如果孩子最近在咳嗽、你不知道给他吃什么辅食的话，比如还没有长牙齿，喂母乳时被没有牙齿的宝宝咬乳头也是真的很疼呢! 对于已经7个月多的娃，如果各项能力都还不错的话，就可以尝试手指食物啦，比如香蕉块，煮熟的胡萝卜块，切好的猕猴桃片，全麦面包片等。 宝宝直接用手拿着吃，不仅可以锻炼咀嚼能力，还可以锻炼手眼协调性和精细动作。 好啦，其它就不多说了，来看看咱们今天的菜谱吧——山药雪梨泥。 山药和梨子算是冬天比较应季的食材了，无论是超市还是街边的店铺，都很容易买到。 山药营养丰富，梨子可以帮助宝宝排便。而且最近天冷了，身边的小孩都在咳嗽，虽然梨不能止咳，但是水水的，吃了会让喉咙更舒服一点。 山药和梨子两者

很多宝妈都采取了母乳喂养宝宝，母乳当中含有丰富的营养物质，关于母乳喂养，宝妈们也有一些不清楚的事项！ 母乳喂养，无论是对宝宝还是妈妈来说，都是这世界上最美好的事。但想要做好一个母乳妈妈并不是这么简单，现实中总会有各种各样的问题困扰着每一位母乳妈妈，身边关于母乳喂养的谣言也是层出不穷，这条母乳喂养的道路并非一帆风顺。 今天，跟着小糖护育一起来看看，想要喂个好奶怎么做才正确？ 又黄又粘的初乳不能喝？ 俗话说“金水银水，不如妈妈的奶水”，母乳虽好，但根据不同时期，母乳也是有“等级”之分的！根据产后时间不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳和成熟乳对于宝宝来说更加重要噢~ 初乳 初乳是指产后头几天产生的乳汁，质地粘稠、颜色发黄，里面含有丰富的球蛋白、抗体、免疫细胞、微量元素，对新生儿宝宝的

便秘是很难受的一件事情，大人们会觉得不舒服，宝宝也会，当宝宝便秘的时候应该怎么办呢？是哪些原因造成的？ 便秘，可以说是困扰人类的一个千古难题了，很多小宝宝也饱受它的折磨。看着小小的人儿“嗯嗯嗯”地努力了半天，表情痛苦地憋红了脸，却没见到“结果”，肚子硬硬的、难受得直哭，爸妈就别提多心疼了。今天我们就来说一说有关宝宝便秘的那些事儿。 一、什么是便秘？ 一般来说，如果宝宝排便时间间隔比较长，排便很困难，并且排出的大便干结，就可以说是便秘了。要注意的是，如果宝宝仅仅是排便时间间隔长，但是排便并不困难，大便的性状也正常，那么是不能判定为便秘的。 二、宝宝为什么会便秘？ 其实导致便秘的原因有很多，最直接的原因主要有两个： 1、便便本身的原因 如果便便本身所含的水分就太少，或者由于肠道蠕动过慢、存在

你家宝宝喜欢吃汤泡饭吗？很多孩子都是很喜欢的，但是吃汤泡饭对于孩子来说并不好，还有4大危害的！ “汤泡饭”想必是不少妈妈们的“喂饭必杀技”吧？孩子不喜欢吃饭，家长就想出了个办法，用汤泡饭来喂给孩子吃，有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽，就在饭中加一些汤，免得孩子因为太干吃不下！ 还有的家长为了节省时间，减少做饭之累，常常给孩子喂食汤泡饭，认为这样孩子不会噎着，又能吃饱。其实，这样做弊端甚多！ 生活中不光是孩子，成年人有时候也一样，食欲不好时，很多人就喜欢用 酱油泡饭、汤泡饭。他们会觉得汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了。但是你没听过“汤泡饭，嚼不烂”的俗语么? 吃汤泡饭会影响到营养的吸收，食用的时候要注意多咀嚼，将食物咀嚼细烂一点，减少在胃里的消化时间。成年人来说也应该少吃汤泡饭，而对于处于生长发育期的孩子来说更应

新生的宝宝一般都会要精心的照顾，不然会有一些新生宝宝会得一些疾病，你知道是哪些疾病吗？应该如何护理？ 你是新家长吗？你还在享受初为人父母的喜悦吗？你知道孩子刚出生是最重要也是孩子最危险的时期吗？特别是下文将要提到的这些疾病，新家长必须要了解！ 一、新生儿黄疸 新生儿黄疸是医学中最普遍的新生儿疾病，此病有生理性黄疸和病理性黄疸之分，生理性黄疸一般在新生儿出生后2~10天出现并消除，但早产儿持续的时间会长一些；病理性黄疸病症表现为持续时间长，重复性出现。 新生儿黄疸多有不同，但共同特征都表现为身体发黄、手心脚心发黄、口渴、发烧等。新家长一定要注意婴儿的身体及精神变化，如有此类现象发生，一定及时就医！ 如果宝宝已经出现黄疸，家长不要慌，可以早点喂养，让孩子早点通便，因为宝宝的胎便里含有较多的胆红素，而胆红素是造成新生儿黄疸的主要原

什么是益生菌？很多家长都是非常熟悉的，也会给宝宝补充益生菌，那么宝宝喝益生菌要注意些什么呢？ 益生菌提到这个名字时，好多宝妈妈都很熟悉的，每当宝宝不爱吃饭时，宝妈妈都会想起给宝宝吃益生菌。 首先先对益生菌科普一下； 益生菌属于一类宿主有益的活性微生物，主要是改善宿主的微生态平衡，也是活性有益微生物的总称。由于益生菌的品种形式多样化，补充的剂型也是多种的，比如在奶粉中添加、发酵的乳制品中也添加、酸奶中也添加。 那宝宝该不该补充益生菌呢？ 宝宝一般没有胃肠道症状的情况下，建议，最好不要口服益生菌或者是避免长时间口服益生菌，因为这样很容易造成胃肠功能紊乱的。如果宝宝出现胃肠道症状时，如腹泻、腹胀、呕吐、食欲下降等等症状的情况下，是可以口服益生菌来调理的。因为益生菌有利于改善胃肠道系统内的营养成分的吸收，从而也有利于改

宝宝厌奶是家长最头痛的事情，不愿意喝奶会让宝宝消瘦，那么宝宝为什么会出现厌奶的情况呢？应该怎么解决这种状况？ 对于这个阶段的宝宝，当孩子胃口变差，如果精神状态良好，首先考虑是不是生理性厌奶。 生理性厌奶期 宝宝出生后头 3 个月是人生中生长最快速的时期，平均每个月能增重 1 公斤至 1.2 公斤左右，长高 4 厘米左右。为了满足机体快速生长的营养所需，宝宝喝奶的量也大。长到了 4 个月后，宝宝机体的生长速度较前三个月明显减缓下来，平均每个月增重只有 0.5 公斤、长高 2 厘米左右。机体长速减缓，自然对营养物质的需求也有所下降，这样宝宝本能地对奶的需求量有所减少，医学上称之为生理性厌奶期。 通常宝宝生理性厌奶期持续 1 周左右，以后随着运动量的增加，消耗增多，宝宝的食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。 但有些宝的生理性厌奶期显得

乳铁蛋白火爆母婴店，你要警惕4大陷阱！今天我们就聊一聊被母婴店捧上天的乳铁蛋白。今天会告诉大家什么是乳铁蛋白，其中的作用是什么。 01 什么是乳铁蛋白 乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白。 乳铁蛋白存在于人体的乳汁和各种分泌液中，以母乳中的含量最高。 人和牛乳铁蛋白氨基酸序列具有69%的同源性，所以二者具有相似的生物活性。 但牛乳中乳铁蛋白的含量很低，有些配方奶中会额外添加强化的乳铁蛋白，以满足宝宝的营养需求和促进其生长发育。 02 乳铁蛋白的作用 乳铁蛋白具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白对于预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症，

进入冬季后，天气是越来越冷。这对于抵抗力低的宝宝们来说是一个考验。那么问题来了，冬天天冷宝宝睡觉需要注意什么？一起来看看吧。 冬天一到，宝宝基本都是在室内活动，尤其是在北方，外面太冷不能带宝宝经常出去，宝宝着凉就很容易感冒了，但是有时候宝宝感冒却是由于妈妈照顾的太周到了。宝宝睡觉时，妈妈总是希望宝宝身体暖暖的，所以总是想方法让宝宝身体暖暖的，但有些方法却是帮了倒忙，很容易让宝宝着凉生病。那么什么情况下宝宝睡觉会更容易着凉生病呢？ 1、宝宝睡觉盖很厚的被子 冬天，妈妈担心宝宝睡觉冻着，于是就给宝宝盖上很厚的被子，这样做一来可以保暖，二来宝宝也不容易将被子踹开，着凉感冒。但是你想过没有，那么厚的被子宝宝踹都踹不动，就不会感觉太压吗，宝宝的身体真的能承受被子的重量吗，而且还要盖一宿。如果宝宝感觉太热了也不能挣脱，很容易导致宝宝高热和脱水，

为了能够让宝宝健康的发育，宝爸宝妈们都会想尽各种办法，其中抚触就是办法之一。那么抚触对宝宝发育的好处有哪些？一起来看看吧。 肯定有很多新晋的宝妈宝爸都经历过被各种机构推荐课程的事情。就连带上宝宝去个游泳馆都会被问上一通—— “要不要办理一下这个套餐啊？它可以让宝宝赢在起跑线啊……”有的甚至为了让你花钱，说的更是非常神乎其神了。 但别说，有时候听完那些推荐还真得是有心动的感觉哇~ 就好比大家都知道的“婴儿抚触”这件事，说是只要让医护人员、月嫂啊等等的这些专业人士去摸一摸宝宝，宝宝就会变得又聪明又健康一样。 但婴儿抚触这件事，我们自己就可以学会呐！而且目前很多新手爸妈虽然知道了婴儿抚触的好处，但又由于没有时间而把抚触这件事交给了别人去做，其实这样是不对的哦。 如果婴儿由家庭养育人员，尤其

睡眠对于任何人来说都非常重要， 不管是老人还是小孩子。尤其是还在成长的宝宝们。那么宝宝什么时候睡觉最合适？一起来看看吧。 对于身体发育状况不同的孩子来说，需要的睡眠时长也是不同的。而之所以让孩子睡足觉，也是想让孩子在睡眠中多分泌生长激素。宝宝什么时候睡觉最容易长高呢？ 宝宝睡觉的两个黄金时间段 有两个时间段，生长激素的分泌最为旺盛，分别是晚上21:00-次日凌晨1:00和早上5:00-7:00，错过这两个时间段，等于错过了孩子长高的黄金期。 值得注意的是，生长激素大量分泌的前提是，孩子必须处于深度睡眠状态。否则，生长激素的分泌量就会大打折扣，进而影响孩子的身高发育。 因为人一般在入睡后半小时至1小时，才进入深度睡眠状态。所以建议孩子最好晚上8点半就要躺在床上，第二天7点以后再起床，这样才不会错过生长激素分泌的

莫让宝宝变成“大花脸”，湿疹宝宝秋冬护理法。现在正处于秋冬季节转换的时期，却发现孩子不停地挠挠这儿挠挠那儿，孩子皮肤过敏啦! 过敏性皮肤病是儿童常见疾病，其中湿疹是最常见的，而且发病率逐年增高，其发生和遗传、环境因素、机体免疫功能等多种内在和外在因素有关。在日常生活中，爸爸妈妈对于孩子湿疹的早期发现，对病情进行早期控制和科学护理，将有助于控制孩子的过敏病情，改善其生活质量，避免较重的过敏性疾病的发生。 让专家带领各位爸爸妈妈们来进一步认识“湿疹”，并学学如何护理吧! “湿疹”是什么? 在孩子吃奶的时期就可能出现湿疹，所以人们俗称它为“奶癣”。对于湿疹，人们有着很多错误的认识：有的家长认为是因为吃母乳或奶粉才会出现，所以停止给孩子吃母乳或者奶粉;有的家长认为涂母乳可以治疗“奶癣”;有的家长认为湿疹是环境潮湿引起的，把环境和孩

宝宝在成长过程中，需要很多的营养，缺少任何一种都会出现一些不良症状。那么宝宝食欲减退是怎么回事？一起来看看吧。 锌元素是人体必不可少的一种微量元素，如果人体缺锌的话会出现很多非常严重的症状，甚至是会出现很多非常严重的疾病。那么宝宝缺锌有什么症状?宝宝补锌吃什么好呢? 宝宝补锌有什么症状？ 1、生长发育缓慢：锌元素是人体新陈代谢以及生长发育所必须的微量元素之一，锌元素的缺乏会影响细胞代谢，阻碍生长激素轴的功能。宝宝的生长发育(身高和体重上面)会受到一定的影响。具体表现可能有：身高比同龄孩子的低3-6厘米，体重也要轻2-3公斤; 2、多动、不能安定一阵子。反应慢、注意力不集中、学习能力差; 3、反复出现口腔溃疡：缺锌的宝宝口腔里经常会出现溃疡。宝宝的舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，呈现地图状，故又被称之为地图舌(舌头

陪孩子睡觉的那个人，对孩子性格有影响，都有什么区别呢?针对孩子要和谁睡的问题，在我们看来，事实并非如此，对孩子性格产生的影响不止一点点! 可能很多家长不相信，但等你看完下面这些内容，你就能理解为什么这么说了，也希望你家孩子从小是跟着这几类人睡的! 一、愿意给孩子讲故事的家长 每个孩子都喜欢听睡前故事，但并不是所有家长都会讲睡前故事给孩子听。有多少家长在哄孩子的时候，一边哄着孩子，让他们乖乖睡觉，而自己手里却拿着手机，看都不看孩子。 且不论这种哄睡方法有没有用，这种做法肯定会让孩子心里不好受，在孩子看来，家长对他们不重视，要不然也不会宁愿看手机，也不看他们。 而那些愿意给孩子讲故事的家长，他们会和孩子讲各种各样的故事。对孩子而言，听故事不仅能够帮助孩子丰富他们的知识面，还能熏陶三观，对孩子的成长极有利!

无论是电视还是手机，只要合理利用对于孩子来说都是会有好处的。那么问题来了，孩子看电视有哪些好处？一起来看看吧。 不可否认，对辛苦养育孩子的父母来说，电视为你提供了比较放松的机会。但前提是父母要把电视运用得当，这样才能将孩子看电视的过程变成学习的过程。 看电视时，父母要选择适适合孩子看的电视节目，内容要与他们的年龄相适应。一些有益的早教教节目，如《《巧虎》《小小智慧树》《天线宝宝》等，能教给孩子正面事物，家长可以每天适当地陪孩子看一两集，并且引导孩子学习其中的知识，帮助孩子模仿养成好的习惯。 有些动画片、木偶片、幼儿文艺节目、知识小品、智力竞赛等节目，也可以适当让孩子看看，帮助他开发智力和了解社会。 但暴力节目和广告并不适合孩子看。有的父母会觉得，孩子能学着广告说上几句很有趣，但在孩子还没有形成基本的辨别能力时，父母要帮助