对于宝宝来说，感冒是常见问题，咳嗽症状更是司空见惯。可是，有些宝宝咳嗽起来没完没了，经久不愈。儿科医生发现，这样的宝宝是和饮食有一定关系的，提请家长注意。在宝宝咳嗽期间不要吃下列饮食。 1海鲜：鱼、蛤、虾、蟹等 2烧烤类 3坚果类：瓜子、核桃、松子等 4蛋糕 5冷饮 6油炸类 为嘛就不能吃这些食物呢?吃了会怎样? 孩子在患呼吸道疾病时，气道粘膜会有损伤。此时，食物中蛋白成份、冷空气等可剌激机体免疫系统，引起粘膜免疫反应。吃了并不会让疾病加重，但会让宝宝的咳嗽等症状加重。

关于零食，很多家长听到这两个字就如同遭遇大敌让孩子马上远离甚至不让接触，然而，你知道吗?不让孩子吃零食，后果很可怕! 前几天，闺蜜可可在朋友圈发了个小视频，并配上求助的文案：“一到零食区就变熊孩子，拖不动、拉不住。我该怎么办!” 而晒出的视频里，她6岁的儿子手里紧紧拽着一包辣条，哭兮兮地大叫着“妈妈我就是要买!你不给我买就是不爱我了!”真的让人又好气又好笑。 过了一会，也许是看着孩子哭得这么惨，可可自己也心疼，于是忍不住又在朋友圈抛出了一个问题：她觉得零食会影响孩子的身体发育，对身体不好，所以她坚决不给孩子买零食，这样做到底对不对? 没想到，这条消息一下子就火了，许多家长纷纷跑来留言，不到一个小时，留言就有四五十条。我看了一下，留言主要分为两派： 一派是支持零食的： 孩子还小嘛，难以抵挡零食的诱惑是

在这个流感爆发的季节，很多妈妈可能在后悔没有早点给孩子打流感疫苗，如果早点打上，可能孩子就不用受这场病的苦了。那么，由此引发了一个问题，儿童疫苗到底该打吗？该怎么打才对，如果跳过了一些疫苗的注射，对孩子会有影响吗？ 儿童疫苗可以保护孩子免受很多严重或是潜在的致命疾病的侵害，包括白喉、麻疹、脑膜炎、脊髓灰质炎、破伤风、百日咳等。我们很少甚至没有听到过这些疾病，因为这些疾病的相应疫苗在起作用。 自然免疫PK疫苗 自然感染通常比一系列的疫苗注射能够给机体提供更完全的免疫力，但是自然免疫还有一些缺点。比如，长水痘可能会引起肺部的感染，脊髓灰质炎感染会导致持续的麻痹，腮腺炎的感染有可能会导致耳聋，而流感嗜血杆菌性感染则会导致对大脑的永久性伤害。疫苗则会有效的防止这些疾病以及可能的严重性综合症的发生。 疫苗的副作用 任何疫苗都会有

每天喝水怎么喝，还要讲究吗？特别是对孩子来说，你家娃每天喝水量够吗？喝水喝太多会中毒，真的假的？ 最近在母婴群内，小编看到了一个令我觉得惊讶的新闻，一个8个月宝宝，竟然以为喝水过多，导致水中毒。这水还能中毒?各位宝妈表示非常疑问。 古语云：水是生命的源泉，这是恒古不变的一个自然规律，万物离开了水都无法生存，但是水，喝多了也不一定安全。关于喝水这个问题，宝妈有话要说!不信?你听...... @CC大宝宝：我家宝宝从出生就不爱喝水，现在已经1岁了，还是不爱喝，冬天还好一点，但是夏天不喝水，我真怕她脱水。 @元宝最可爱：我家娃嗜水如命，到哪都爱抱着一个水瓶，睡觉了也要抱着水瓶，不是说水喝多会中毒么?这到底是真是假? @Abby少女：孩子不但除了爱喝水，也爱喝果汁，平时我也没怎么去注意他，应该不会缺水吧。 ......

鱼肉能给孩子提供多种营养需求，但是很多家长担心孩子吃鱼被鱼刺卡到，所以不敢让孩子吃。 今天堂妈就给大家推荐一款韭香龙利鱼水饺。 这款水饺，不仅不用担心孩子被鱼刺卡着，而且对孩子免疫力的提升有帮助。最主要的还在于味道很好，鲜、香、滑、嫩，赶紧来看看怎么做吧！ 韭香龙利鱼水饺 适合 12个月以上 的宝宝食用。 材 料 面粉、龙利鱼、韭菜、香菇 步 骤 1.龙利鱼剁成肉泥。 2.韭菜、香菇分别切碎。 3.将龙利鱼、韭菜、香菇混合，加入少许植物油，拌匀。 4.准备小一点的饺子皮。 5.放入拌好的馅料，包饺子。 6.锅中放凉水，水开后煮饺子至熟。

俗话道：“冬至到，吃水饺”，在中国北方就有吃水饺的风俗，但南北方习俗不一，南方人则吃汤圆。 冬至吃饺子的习俗到底是怎么来的呢？ 在东汉末年，南阳有位名医叫张仲景，从小嗜好医学，勤求古训，博览群书，不仅医术高明，还医德高尚，无论是富贵人家，还是平民百姓，都认真医治，挽救了很多人的性命。他在长沙任太守期间，有一次瘟疫流行，他舍药救人，深受百姓爱戴。 后辞官返乡之时，正值冬季，看到家乡白河两岸的穷苦百姓，饥寒交迫，很多人的耳朵都冻烂了，后来就让弟子在空地上之气一口大锅，把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后捞出切碎，用面皮包成了耳朵样的“娇耳”分给百姓吃，百姓吃了“娇耳”，喝了汤后，浑身变暖，血液流通，耳朵发热，冻伤的耳朵就慢慢好了。张仲景的这味药的名称叫“祛寒娇耳汤”。于是，后人就按着“娇耳”的模样，包成食物，叫“饺子”或“偏食”，张仲景也被后人尊称为

很多宝宝都会有些自己的小脾气，那么宝妈们该如何让自己的宝宝更听话呢？其实妈妈这样“套路”宝宝，宝宝更听话！ 妈妈在跟宝宝相处的时候，宝宝也会出现不听话的情况。每一个宝宝在2—3岁时都很调皮，总喜欢跟你反着来。那么妈妈们应该如何“套路”宝宝，让宝宝更听话呢？帮妈来教你几个小妙招。 情景一：妈妈带宝宝出去玩 妈妈：宝宝你下来自己走好不好？ 宝宝：不好，我累，没力气走路。 这时，妈妈可以这样跟宝宝讲：那我们来赛跑吧，看谁先跑到门口。 情景二：妈妈给宝宝穿衣服 妈妈：宝宝我们穿衣服好不好？ 宝宝：不好。（然后跑走） 这时，妈妈可以这样跟宝宝讲：我们来变身啦！变成小王子、小公主。 情景三：妈妈喂宝宝吃饭 妈妈：宝宝把这口饭吃了吧。 宝宝：

每一位妈妈，从决定孕育新生命的那一天起，再到这个小生命的诞生，无时无刻不希望小宝贝能在家人的呵护下健康快乐的成长。 但是，在成长过程中，宝宝难免会遇到身体上的不适，让各位新爸妈不知所措。 今天，小编就帮助各位准爸妈扫除育儿烦恼。什么便秘、挑食、口角炎、龋齿，不用找医生，调整饮食就可以解决。 宝宝便秘，如何从饮食上改善呢？ 宝宝便秘是由于食物的质太精、饮食结构不良和饮食的量不够。 改善的方法是不断增加饮食的量，让宝宝吃饱；其次，要改善食物的结构，不但要吃的精，也要吃粗的、含膳食纤维的食物。 但是，6个月内宝宝最好母乳喂养，因为母乳是宝宝最好的食物，能够帮助宝宝预防便秘。 6个月后，可以为宝宝逐渐添加辅食，让宝宝摄取含膳食纤维多的食物，需要注意的是，摄入过多可引起腹泻，所以一定要适量补充。 宝宝

养育宝宝，只管他吃喝睡就完事了吗？我们先看一个心理学实验吧。发展心理学家亨利·哈罗被公认是自弗洛伊德之后在研究早期经验对成年的影响方面做出巨大贡献的心理学家。 他曾与合作者做过如下实验： 他们做了两只猴子，来代替真实的母猴。一只用光滑的木头做身子，再拿海绵和毛织物把它裹起来，同时在木质母猴胸前安装了一个奶瓶，身体内还安装了一个提供温暖的灯泡。 然后他们又组装了另一只不能提供舒适环境的母猴。这只母猴是由铁丝网制成，外形与木制母猴基本相同，以便使幼猴用接近木猴的方式接近它。这只铁丝母猴也安装了能喂奶的乳房，且也能提供热量。 换句话说，这只铁丝母猴与木制母猴相比，除了在被哈罗称为“接触安慰”的能力方面有差异外，其他方面完全一样。 接着，研究者把这些人造母猴分别放在单独的房间里，这些房间与幼猴的笼子相通。8只幼猴被随机分成两组，一组

宝宝便秘该如何治？面对宝宝便秘，吃香蕉管用吗？当妈后的你是不是遇到过宝宝便秘，如果宝宝便秘应该怎么办？相信身边人都会给你一个建议：“吃香蕉通大便！”在多少人的认知里：便秘=吃香蕉，但真相是这样吗？ 首先，我们先了解什么是便秘？ 1、什么是便秘？ 宝宝的排便模式因人而异，有些宝宝可能三天一次大便，有些宝宝可能一天几次大便。所以，我们不能单纯从大便的次数判断宝宝是不是便秘，应该是以大便干结、排便费劲为依据。如果宝宝只是排便间隔时间长，但排出的大便不干、不硬，宝宝排便的过程也不费力、不痛苦，这类情况就不算便秘。相反，如果宝宝大便干结，排便时候费力、痛苦，不管次数多少，就是便秘。 当宝宝出现以下症状时可以去医院咨询医生： 宝宝难受：宝宝排便困难，排便时痛苦、哭泣； 大便异常：宝宝肚子胀气，大便像羊粪，有

冬天人体新陈代谢减慢，行动过快很容易导致头晕、眼花等症状，严重的还会诱发心脑血管疾病。今天，小编就教你5个“慢动作”，让你的孩子安然过冬。 起床慢一点 天气越来越冷，孩子也越发爱赖床了，叫了半天都不肯起床。其实，冬季赖床5分钟是非常健康的行为。 人在睡眠时各项生理机能维持低速运转，代谢水平降低，心跳减慢，血压下降。如果急匆匆的起床，脑袋还处在昏昏沉沉没睡醒的状态，不仅影响心脑血管健康，还会影响孩子一整天的学习效率。 建议： 早上醒来先平躺在床上，活动活动脖子，伸伸懒腰，动动手、抖抖脚，来个深呼吸，再慢慢起床，整天的精神状态都会不一样！ 吃饭慢一点 寒冷的冬天，很多家长怕饭菜变凉，都会催孩子快点吃饭，但这样的吃法是非常伤胃的。 胃是人体最娇气的器官之一，在天冷的情况下，马上吃东

说起饭渣娃，小编有满肚子话要说，我家那个娃，看见妈妈端个碗，马上喊：我不吃饭！哭都不带张嘴，就怕被塞进吃的。其实，让孩子好好吃饭最有效的方式就是制定规矩，培养孩子良好的饮食习惯。但这方法适合所有孩子吗？看看这位宝妈的实战经验吧！ 五行缺饿的饭渣娃 我家有个神仙般的存在——一天到头几乎不吃饭、不喝水，从早到晚精力旺盛得又蹦又跳，无论你多么用心地准备饭菜，她丝毫不动摇…… 这个人就是我女儿。我一直搞不清楚是什么力量支撑着她不吃不喝也不饿？ 她一天只吃一顿饭，还得求爷爷、告奶奶地追着吃，一口饭在嘴里嚼七八十下，含到天荒地老也舍不得下咽。 尝试各种方法， 孩子就是不给面儿 有人可能说，是家长的养育方式不对，不要追着逼孩子吃饭，饿几顿就好了。 我曾尝试过“饥饿疗法”，但娃的主要陪伴者是孩子的姥姥姥爷，他们次次提出质疑：

宝宝拉绿便别慌别紧张，几乎每个宝宝都拉过绿色便便，要知道有些宝妈因为宝宝拉绿便而放弃了母乳喂养，这就是很可惜的了，因为完全是不必要的。那么宝宝究竟是为什么拉绿便呢?让我们一起来看看儿科医生是怎么说的。 大便发绿的常见原因 在小肠内停留时间过短 宝宝进食后，我们的胆囊会分泌绿色的胆汁对食物进行乳化，胆汁是黄绿色的。如果食物在小肠内停留的时间足够，经过小肠的吸收加工，胆汁的黄绿色就会消失，大便就会变成黄色。但是如果因为一些原因导致食物和胆汁的混合物在小肠停留的时间过短，排出来的便便就容易是绿色的。 引起大便在小肠内停留时间过短的常见原因有： 吃得太多 下面肠道的食物还没有充分消化吸收，上面的食物又压下来，导致食物在小肠内停留的时间不足。

宝宝有哄睡习惯，喂奶也不规律，夜醒比较多，怎么训练宝宝断夜奶呢？就这个非常常见的问题，小编要帮助大家理顺一下思路，搞清一些最重要的问题。   宝宝断夜奶必须具备相应的能力 这是我们都很容易理解的常识，如果一个人没有相应的能力，再怎么训练也不会完成力不能及的任务。就好比我们教一个刚学会走路的宝宝系纽扣，任你怎么想办法、鼓励，宝宝也无法独自完成系纽扣；如果你要教一个盲人识认普通图书上的文字，就算重复千万次也不会有什么进展。对于我们的宝宝来说也是一样，还在月子里的宝宝多数都不具备睡过夜的能力（指宝宝可以连续睡眠至少8小时），因为宝宝的身体还没有做好相应的准备，这时期待或者“训练”宝宝睡过夜必定是徒然的。 也有少数宝宝从出生开始就能够睡过夜，璐璐也曾经遇到过这样的情况，但这个比例是非常低的，一百个宝宝里也不一定会有一个。如果这个宝宝就在

现在很多妈妈都听说过“厌奶期”一说，宝宝只要一不吃奶了，就会担心宝宝是不是到了“厌奶期”。可实际上，“厌奶期”这个说法就真的对吗? 其实厌奶并不是婴儿生长发育中必然会遇到的情况，只是部分婴儿可能遇到的。但是，近来出现厌奶的孩子越来越多。即使这样，“厌奶”也不是医学中的一种病症。如果真是将厌奶进行详尽的分析，可将“厌奶”现象分为“生理性”厌奶和“病理性”厌奶。 所谓“病理性”，就是孩子身体出现疾病现象，这时孩子除了厌奶，还会出现相应的其它异常表现，比如：睡不安、精神差、易哭闹等日常生活规律的改变和发热、呕吐、腹泻等疾病表现。这种厌奶是非常容易得到家长重视，而且也很容易想到寻求医生的帮助。只是这类厌奶现象非常少见，大多数孩子是在维持正常或基本正常的日常生活规律时，出现的厌奶。 而生理性厌奶可分为真正的生理厌奶和心理厌奶两部分。

宝宝的米粉能加糖吗?米粉口感一般不会太甜，很多妈妈担心孩子不喜欢吃而加糖到米粉里，这样做究竟可以吗? 如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。 1、养成爱吃甜食的习惯; 2、过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱因; 3、食糖过多产生饱腹感，会导致食欲降低，对其他食物摄取量减少，继而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素的缺乏，影响生长发育; 4、糖属酸性物质，吃糖过量会使人体呈酸性体质，从而减弱对外界病毒的抵御能力，易患各种疾病; 5、如果不注意口腔卫生，糖为口腔中细菌的生长繁殖提供了条件，容易导致龋齿和口腔溃疡; 6、过多的糖使体内维生素B1的含量减少，大大降低了神经和肌肉的活动能力; 另外，家长应该明白，在给宝宝喂新食物时，他们会经常把食物顶出来，

孩子和我们生活在同一个世界里，但在孩子脑中的世界却与成人不同，他们的世界更富于幻想。游戏是他们的主要生活内容，玩具是他们不可缺少的伙伴。 为了早期开发孩子的智力，父母们绝大多数都是全力以赴，慷慨解囊。 然而玩具并非越贵越好，更并非多多益善。例如，花几十元钱给满岁的孩子买辆玩具小汽车，结果没过两分钟车玩坏了，孩子不感兴趣了，反而包小汽车的盒子孩子很感兴趣，玩了很多天。这说明玩具应适合儿童心理发展需要，特别要根据孩子年龄特点来选择玩具。 0—1岁的孩子 这个年龄的孩子对于眼睛内的图解感兴趣，但却有些胆怯怕羞的心理，学走路，但还有些不稳。因此，这个年龄的儿童需要有助于感观和肌肉发展的玩具。可洗的柔软玩具，会浮水的玩具，色彩鲜艳的块状玩具，挤压会叫的玩具，悬吊的玩具，可推拉或乘骑的玩具。 如：拉着的小车，小鸭子尤其是拉

宝宝持续睡不好是怎么回事？宝宝持续睡不好是因为出牙大运动和生病吗？很多8个月前睡得还算不错的孩子，从8个月，9个月，甚至1岁开始又频繁夜醒，宝宝持续睡不好该怎么办？ 出牙大运动生病一般是被指责为罪魁祸首的，这些因素只能导致孩子的阶段性睡眠问题，在这些因素消失以后，孩子是会很快睡好的。然而，这些孩子的睡眠状况并没有随着这些问题的消失而好转。 一般说来，出牙导致的睡眠问题在3～4天，最长不超过1周，在孩子牙尖冒出之后，肯定会好转。 大运动导致的睡眠问题也会随着宝宝对运动技能的掌握而消失。而生病，如果只是生病，在病好之后且没有任何后遗症的话孩子的睡眠也会很快好转。 那到底是什么原因导致这些孩子的睡眠问题不见好转甚至愈演愈烈呢？ 在出牙生病大运动期间过度安抚造成的睡眠联想才是真正的问题。 这个阶段宝宝强烈的哭闹导致妈妈惊

关于宝宝抱睡和奶睡，到底哪一个更容易戒？奶睡和抱睡是如何形成的？了解睡眠知识的妈妈都知道，奶睡和抱睡都是不利于优质睡眠的入睡习惯，需要尽早戒除，自主入睡。然而，我更想从深层次的原因谈谈这两个睡眠习惯为何那么难戒除，在宝宝的不同阶段那个习惯更难戒除。 注意：本文所谈的奶睡，基本都是指的躺着喂的奶睡。 奶睡和抱睡是如何形成的 奶睡的形成 奶睡的形成往往来自于月子里。月子里的宝宝清醒时间很短，加上吃奶比较费力，需要花的时间长，清醒时间几乎全部用来吃奶了。所以几乎就是吃吃睡睡，给人的感觉是宝宝几乎都在奶睡。 吃奶是非常容易入睡的，一个重要原因就是吃奶非常耗费力气。有句俗语说“用尽吃奶的力气”说的就是这个问题。 多运动，放电充分，才能好睡。可是对于缺乏行动能力的小宝宝来说，消耗体力的两项动作就是：吃和哭。 小月

夏天到了，相信许多小朋友都喜欢从冰箱里拿出冰凉的可乐、雪碧等饮料来喝，体验那种再凉爽不过的感觉。但是近年来传闻小孩喝碳酸饮料有一定的危害，其中传的最多的要数喝碳酸饮料会导致骨质疏松了，那么，家长以小孩喝碳酸饮料的危害为理由，让他们放弃喝碳酸饮料的做法对吗? 青少年喝碳酸饮料是否会导致骨质疏松?这是一个需要全面、科学地来看待的问题。有人认为碳酸饮料会导致骨质疏松，并由此得出“青少年喝碳酸饮料的危害”的结论;也有人认为碳酸饮料不会引发骨质疏松，并不赞同“青少年喝碳酸饮料的危害”的说法。 如果没有一定的专业知识，真的很难回答喝碳酸饮料到底会不会引发骨质疏松。这个问题还需要我们从更专业、更科学的角度来看待。 其实，早在1994年，美国国家卫生研究所组织骨质疏松和骨骼健康方面的专家就召开了一次题为“钙的最佳摄取量”的会议。会后专家的独立报告指出：“未发现汽水