宝宝拉绿便怎么解决，宝妈别慌！

宝宝拉绿便别慌别紧张，几乎每个宝宝都拉过绿色便便，要知道有些宝妈因为宝宝拉绿便而放弃了母乳喂养，这就是很可惜的了，因为完全是不必要的。那么宝宝究竟是为什么拉绿便呢?让我们一起来看看儿科医生是怎么说的。

大便发绿的常见原因

在小肠内停留时间过短

宝宝进食后，我们的胆囊会分泌绿色的胆汁对食物进行乳化，胆汁是黄绿色的。如果食物在小肠内停留的时间足够，经过小肠的吸收加工，胆汁的黄绿色就会消失，大便就会变成黄色。但是如果因为一些原因导致食物和胆汁的混合物在小肠停留的时间过短，排出来的便便就容易是绿色的。

引起大便在小肠内停留时间过短的常见原因有：

吃得太多

下面肠道的食物还没有充分消化吸收，上面的食物又压下来，导致食物在小肠内停留的时间不足。

肠胀气、肚子受凉、饥饿等

会引起肠蠕动过快，要视具体情况区别分析对待。

A. 如果宝宝出现胀气，可能会有如下的表现：

通常在吃奶前后会双臂双腿蜷缩，表情痛苦地大哭;

排气多;

老发出像要便便一样嗯嗯的使劲声音;

睡觉不踏实，并伴有排气多的现象。

肠胀气如何处理请参考 宝宝吃完就哭，一定是没吃饱吗?也许是肠胀气惹的祸 一文。

B. 夏天从外面回家，如果家里正在开空调，不要马上进入，要在门口等一会儿再进入。家里各个房间尽量保持恒温，可以避免宝宝肚子受凉。夏天给宝宝穿棉肚兜是很不合适的，宝宝真的会很热。

C. 有的宝宝会在喂奶前拉绿便，是因为饥饿引起肠蠕动过快而排便，这种情况喂宝宝奶就可以了。妈妈需要注意喂奶间隔要按宝宝的需求确定，既不能过短也不能过长。

吃了过多的前乳

在母乳达到供需平衡前，如果母乳量大于宝宝的需求，宝宝只吃了大量脂肪含量低的前乳，也可能导致绿色的大便。因为前乳富含乳糖，摄入的乳糖量可能超过宝宝的肠道消化能力，呈现绿便稀便。这种情况多见于3个月内的宝宝。

母乳便便氧化后的结果

母乳喂养时，宝宝的大便多呈现酸性，因氧化性细菌的作用，氧化为胆绿素，胆绿素是绿色的，所以大便呈绿色。

为什么喂了奶粉大便就不绿了呢?配方奶喂养的宝宝大便是偏碱性的，可以使胆红素还原为无色的粪胆原，所以大便的颜色较淡。

补铁的影响

在配方奶粉中通常会添加强化铁剂，有时宝宝一天添加配方奶的奶量超过平时的奶量，摄入的铁也就多了一些，这些没有被身体吸收利用的铁经过消化道，与空气接触氧化后形成绿色，随大便一起排出，使大便自然呈绿色。

直接补充铁剂也是一样的道理，吸收不好就会引起绿便。

配方奶的影响

如果宝宝吃的是部分水解奶粉，大便也会是偏绿的。深度水解和氨基酸配方奶粉会让宝宝的大便呈深绿，甚至黑色，这些都是正常的。

辅食的影响

加了辅食的宝宝，吃了绿叶菜也可能导致大便的颜色偏绿，这是正常的。因为食物被消化后，其中的色素不能被完全吸收而排出体外。

消化不良或急性腹泻

宝宝也可能因为消化不良或急性腹泻引起肠蠕动过快，胆绿素在肠内来不及转化为粪胆原而引起绿便。仔细观察宝宝的便便，如果是糊状便，没有奶瓣，也没有粘液，而且一天只有一次大便基本可以排除消化不良或急性腹泻引起的绿便。

宝宝绿便与妈妈的饮食无关

需要注意的是，宝宝拉绿便和妈妈绿色蔬菜吃得多少无关哦，不敢吃菜的宝妈可以放宽心。一句话，大便的颜色主要受到食物、胆汁以及肠道细菌作用的影响，黄、绿、褐色都是常见的正常颜色。

最需要关注的问题

就算拉了绿便，宝宝基本都能自我调整，爸爸妈妈需要关注的不是宝宝大便的形状或颜色，更需要关注的是宝宝胃肠的接受度，比如有没有呕吐、明显的腹泻以及身体发育是否正常。要关注宝宝的体重曲线是不是在自身成长曲线通道内稳定运行(有时增长不是那么快，但不会明显下降)，是不是出现了明显的异常，如过敏等。

不要错误地放弃母乳

如果没有这些问题，偶尔出现绿便，妈妈完全不必紧张，也不需要给宝宝吃胃蛋白酶、益生菌等。母乳永远都是优于配方奶的食物来源，请不要因为宝宝的绿便而放弃母乳喂养。坚持母乳喂养，理性判断，不要成为宝宝大便的“奴隶”哦。