近日，宝宝树一篇名为《吃零食=不健康?大错特错!选对零食让孩子营养又健康》的帖子引发众多宝妈关注。孩子爱吃甜食，这几乎是宝妈的共同认知，但是摄入糖分过多，也会给孩子的身体带来负担，这也是每位宝妈所担心的。12月20日，加州葡萄干联合宝宝树共同举办“孩子爱吃甜食怎么办?加州葡萄干提供完美解决方案”主题活动。 (图片来自宝宝树网友“我家俩宝悄悄长”) 活动吸引上千名宝妈参与，不少留言表示自己在儿童辅食时有很多困惑。多数孩子吃饭不积极，却能吃掉一大桶冰激凌或糖果，哭闹中的孩子，一颗糖果却可以让他们喜笑颜开，这大概是大多数宝妈都有过的经历。孩子喜欢吃甜食，源于孩子对食物的感觉比较敏锐，而甜食能给孩子带来更多美好体验。同时，甜食能刺激大脑产生更多的多巴胺，让孩子更加兴奋，所以多数孩子难以抵挡甜食的诱惑。然而过多的甜食会引发诸多问题，首当其冲的是口腔健康问题

经常有家长在微信上问： 宝宝快两岁了，可是还不会叫妈妈，家里老人说晚说话的孩子更聪明，是真的吗？ 医生，我家宝宝正在学说话，可是快一年了还是只会叫爸爸妈妈，别的什么都不会说，怎么办啊？ 有些家长现在还迷信“贵人语迟”，拿王阳明、爱因斯坦的个例来证明说话晚更聪明，我们之前的文章已经辟谣过，这些都是误传！ 而且他们那个年代，有多少孩子因为语言发育迟缓没有得到适当治疗而导致悲惨命运，这些是书上没有写的！ 今天我们就讲讲关于孩子说话的问题。 1.宝宝是怎样一点一点学会说话的？ 2.为什么有的宝宝说话晚或者不说话呢？ 3.家长应该如何正确引导宝宝学说话呢？ -01-宝宝学说话的过程 宝宝说话是有过程的，并不是突然就会说话了，每个时间段都有相应的

最近，很多妈妈咨询关于宝宝腹泻的问题，妈妈们觉得只要宝宝便便发生变化就是腹泻了，其实呢，不一定哦！便便是宝宝健康的一个晴雨表，我们可以根据便便的颜色，状态判断宝宝的病情！ 婴幼儿的正常大便，除了新生婴儿之外，颜色均为黄色或淡黄色，外形为软长条或膏状，均匀一致，不带脓血、粘液、泡沫。与此相反，患病后孩子的粪便就会有所变化。家长应善于观察和比较，从中发现问题并且尽快加以解决。 新生儿胎便——墨绿色 刚生下来的宝宝，出生后6-12小时会拉出墨绿色胎便。胎便通常没有臭味、状态黏稠、颜色近墨绿色，主要由胎内吞入的羊水和胎儿脱落的分泌物等组成。 专家提醒：这不是坏“臭臭”。早产儿排胎便的时间有时会有所推迟，主要和早产儿肠蠕动功能较差或孩子进食延迟有关。 过渡期大便

养孩子简直就是一场修行。 最近，朋友圈刮起一阵“佛系”风。“佛系妈妈”这个词往好里说，就是指妈妈带孩子，带着带着开始慢慢修炼成冷静、淡定、平和的心态。 就拿宝宝肚子痛来说，多数情况下，佛系妈妈经验丰富，有一定医学素养，所以处理问题不慌不乱，家庭备个小药箱都能解决。 比如肠绞痛，出现时通常宝宝会不明原因的哭泣，有时一天能哭将近3小时。 佛系妈妈很淡定的看待这个问题，因为肠绞痛是好发于小月龄宝宝的自限性疾病，孩子3-4个月时会逐渐缓解，如果没有其他不舒服，安抚一下就好了。 还有一些跟吃有关的腹痛，像吃坏肚子导致的肠胃炎、宝宝吃奶姿势不对导致的胀气、宝宝消化不良、便秘引起的腹痛，佛系妈妈只要略微调整一下喂养技巧，再辅以口服补液盐和开塞露，基本就能解决。 可是，有几类“肚子痛”，不仅新手妈妈要重视，佛系妈妈也不能单纯淡定

有的宝妈发现自己的孩子睡不好，这样会影响宝宝的生长发育，当宝宝睡眠质量不好时，父母该怎么做？今天小编分享解决方法！ 我家宝宝最近就老睡不好，翻来翻去的，一个晚上好多次，折腾得我，天天晚上睡不好，感觉超累。宝宝睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡得不踏实，似睡非睡，这就表示宝宝的睡眠质量出现问题了。我们做家长的就得找原因解决源问题。 一、睡不好多因心火肝热 睡眠不好的孩子大多是因为心火肝热，可以根据孩子的体质，采用清心平肝的办法进行调理。 1?不过饱 中医讲“胃不和则寝不安”，因为脾胃晚上也需要休息，晚上吃得过多、过饱就会加重脾胃的负担，扰动脾胃的阳气，从而影响睡眠。因此，晚餐宜吃七八分饱，并且尽量清淡，以顾护脾胃清阳之气。 2?不过动 电视、音响等电器本身的辐射会干扰人体的自律神经，因此，

在孩子的护理中，宝妈们经常发现宝宝很容易红屁股，这是怎么回事呢？如何让宝宝的屁股不红？预防宝宝红屁屁，聪明妈妈做好这3点！ 宝宝的肌肤娇嫩敏感，尤其是小屁屁的肌肤，稍不注意，就变成了红屁屁。 红屁屁其实是尿布疹的另一种说法，也是一种比较常见的婴儿皮肤疾病之一。红屁屁出现的原因主要与尿布更换不及时、小屁屁清洁不干净、擦屁屁太用力、对纸尿裤过敏又或者是宝宝生病了。 宝宝得了尿布疹之后，因为不舒服，情绪会变得非常烦躁不安，容易哭闹，睡觉不安稳等等。与其得了红屁屁之后再想办法治疗，不如先做好预防措施。 没得红屁屁的宝宝，妈妈注意以下这3点，能有效预防红屁屁。 1、选一款轻薄透气好的纸尿裤 小宝宝的小屁屁长时间被纸尿裤包裹着，再加上纸尿裤贴着宝宝肌肤蹭来蹭去的，所以，有必要选择一款质量好并且非常柔软，吸水透

很多妈妈都知道母乳喂养对孩子很好，但是因为各种各样的原因，却不能全天候的母乳喂养，有的孩子却很喜欢你喂他，你以为只有你家有“恋奶狂”宝宝？ 母乳喂养和奶粉哪个更好， 答案当然是母乳。 其实很多妈妈并非不想坚持母乳喂养， 只是因为奶水不足、 上班太忙等等各种原因， 导致宝宝们只能喝奶粉或者混养了。 那些吃母乳的宝宝就有福了， 但万一宝宝是个“恋奶狂”， 那这些妈妈会是什么感受？ 有位妈妈一直坚持母乳。 一来她确实奶水充足，连她都说自己像一头大奶牛， 随时有奶； 二来在家里做全职妈妈也有时间母乳喂养； 但是宝宝从5个多月的时候就开始非常恋奶， 直到1岁了，摔跤了第一件事就是要吃两口安慰安慰。

家长们都会根据天气的变化给孩子添加衣物，可是明明自己给孩子穿的够多衣服了，可是宝宝还是着凉了，这是怎么回事呢？ 气温多怕孩子冻着了，于是把孩子浑身裹得严严实实。但这招好像不大管用，着凉感冒这事依旧找上门来。这究竟是为什么呢？ 不少爸爸妈妈都会有这样的疑惑，明明自己给宝宝穿够衣服了，为什么宝宝还是会着凉呢？那么，到底是怎么回事呢？ 01为何宝宝穿够衣服还会着凉？ 孩子是否会着凉，不是完全取决于穿的衣服的厚薄。特别是冬天，家长认为冬天穿得多就应该能避免着凉，穿得少就一定会着凉。这是错误的看法。 但任何事情都要有个限度，衣服穿少了会冻着，但衣服穿多了一样会损害孩子的健康。 实际上我们人自己会有一个对环境温度的调整，如果我们穿衣服少了以后，我们的皮肤血管会收缩，所以觉得手脚会发凉。皮肤血管一收缩把热量给积在

关于如何提高孩子的免疫力，让孩子健康成长，上一次我们谈到了健康四大基石中的“睡眠”“情绪”以及“运动”这三个方面（点击查看：《宝宝吃好就健康了么？》），那么今天我就接着为大家讲讲给宝宝吃什么才好，也就是膳食营养，这是家长们都非常关心的问题。 如果要问为什么要给宝宝吃东西？相信几乎所有的家长都会回答，是为了让宝宝从食物中获得营养，让宝宝好好长身体。没错，那么大家知道食物中有哪些营养素么？ 食物中有许多人体所必需的营养素，在营养学里它们被归为7大类，分别是：蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、水还有植物化学物。想要让宝宝获得全面的健康，让宝宝良好地生长发育，所有的营养素都缺一不可。 PS. 有一些营养素人体是可以自行合成的，即使我们吃得食物中含量很少，甚至不含也没有关系。但还有一些营养素我们是无法在体内合成的，必须通过食物来获得。

宝宝在不断的生长发育，对于母乳的需求量也在不断加大，宝妈们生怕宝宝不能吃饱，宝贝的“猛长期”把握三个细节，不再害怕奶水不足！ 什么是“猛长期” 这个词汇源自于外国，对于国内的妈咪来说相对陌生，国外育儿专家认为，“母乳会随着宝宝的需求而不断增加”，所以宝宝猛长期，妈咪身体增加分泌母乳量帮助满足宝贝的生长需求。猛长期宝贝出现喝奶量上涨，夜间清醒次数增加，而吃奶时，也会比较容易烦躁。 这些都是宝贝，在告诉妈妈身体多产些母乳，妈妈如果注意这些需求，可以控制身体增加哺乳次数，而吮吸刺激下会让妈咪的身体产生更多的奶水。 “猛长期”时间段 一般来说，宝宝的猛长阶段分别是，出生后的三周、六周、三个月和六个月，这个阶段宝宝需要更多的养分，他会通过频繁吮吸刺激妈妈乳房，制造更多的乳汁。如果在这个阶段，坚持勤喂，可以帮

身高不仅仅是遗传因素，还有后天的发育，那么家长们如何让自己的宝宝长高呢？抓住宝宝长高4个信号，及时补充营养不耽误！ 我们都知道，身高最重要取决于遗传基因，但是除了遗传基因以外，如果想要孩子长高，那必须把握住后天的发育时期，帮助孩子长到理想身高。 所以，在孩子成长阶段，把握孩子身高生长的最佳关键时期，不耽误孩子的身高，才是家长们需要正确把握的。那么什么时候才是孩子长高的关键期呢?首先，要懂得孩子成长过程中的一些变化，抓住长高关键期的四个信号，这是孩子身体发育的新高，也是把握孩子长高的信号，如果这个阶段注意补充营养，就能帮助宝宝长高。 信号一：宝宝小腿疼痛 不知道各位是否有感受过，小时候会经常出现小腿疼痛，特别是在膝盖骨骼链接的地方，晚上睡觉发出隐隐的痛感。其实这个是生长痛，说明你正处于发育过程中，如果宝宝出现了生长痛，那么说

首先我们一起来看看近期发生在我们身边的一个案例。 2017年11月12日周日晚上，当大多数家庭还沉浸在其乐融融的周末假日里，广州市妇女儿童医疗中心PICU却上演了一场和毒药赛跑的惊险剧。 11月12日下午，3岁的玲玲和浩浩（化名）在亲戚家的士多店玩耍，在没有“任何征兆”的情况下，家长发现孩子突然呕吐，并先后倒地，四肢抽搐，对呼喊无反应，孩子两眼发直，嘴唇发紫，急送广东省第二人民医院经处理后仍反复抽搐，随即转我院急诊科…… 晚上9点半左右先后送进PICU抢救。 11月13日，患儿被确诊为“毒鼠强”中毒，11月15日经过有效救治，患儿终于清醒。 也许您会说：“这只是个别案例，不能说明问题……”，好，那小编给您看一组数据。 2017年9月，全球儿童安全组织发布《儿童用药安全现状报告》，报告中指出： 1.在

不知道家长们有没有这样的经历，在带孩子的时候，经常发现宝宝白天睡觉晚上醒，日夜颠倒怎么办？宝妈们应该怎么做呢？ 快两个月了，最近宝宝总是白天睡不醒，晚上闹人，老哭，每次到凌晨两三点才睡，弄得自己都困死了，实在熬不住——一位宝妈如此留言。其实很多宝妈都会有这样的困扰。有的宝宝是白天睡觉，晚上就很精神的在那里玩。那么，宝宝睡觉日夜颠倒该怎么办呢？ 其实日夜颠倒，是新生儿神经系统不完善的条件反射。因为在母体内，孩子是不分昼夜的，出生后尚未适应外界的环境，不会分辨白天黑夜。造成宝宝难眠的原因有很多，除了先天的条件反射，还有一些心理以及身体方面的因素，因此，当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈要先找出原因，同时结合小方法，才能做出最妥当的处理。 生理及心理因素 1、肚子饿 宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果宝宝半夜肚子饿，自

最近这两天又有许多妈妈在问戒夜奶的事，看来戒夜奶是妈妈们经久不衰的讨论话题啊！那么，宝宝什么时候需要戒夜奶？怎么戒才最科学最有效呢？ 今天我们把这篇时隔一年多的文章拿出来再发一遍，希望对正在水深火热中的你能有点帮助呀！ 宝宝什么时候要戒夜奶？ 不同月龄的宝宝吃夜奶的次数不同，根据宝宝的身体发育情况，再决定是否戒除夜奶： 新生儿期：由于胃容量比较小，且不会区别昼夜，所以哺乳没有昼夜之别，必须在婴儿饥饿时或者想要饮奶时才授乳，一般间隔3小时左右。 2-3个月：胃容量增大，每次饮奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡5-6小时，可根据实际情况喂1-2次夜奶。 4-5个月：后半夜可睡6-7小时

很多家长们发现宝宝到了冬天，整个脸蛋都是红的，这让宝妈们觉得不知道该怎么办，冬天宝宝“红脸蛋“，妈妈该如何护理？ 冬季来临，很多爸爸妈妈们已经开始帮助宝宝做入冬准备；特别是皮肤护理方面，很多家长发来咨询，今天我们就一起来看看怎样帮助宝宝的皮肤适应冬季，怎样让宝宝的皮肤在冬季也水水嫩嫩。 首先我们来看看冬季的气候带给我们怎样的冲击——随着环境温度下降，空气中含水量也随着下降；当相对湿度低于60%的时候，我们皮肤的经皮水丢失（Transepiderminal Water Loss, TEWL）增加，我们角质层含水量下降，当角质层含水量低于15%时，皮肤开始出现干燥症状，表现为皮肤干燥粗糙（角质层干燥）；当角质层含水量进一步下降时，角质层出现肉眼看不见的裂纹，表现为小皴脸；当出现小皴脸时，表示皮肤屏障功能已经受损，不能很好的应对外界的刺激，真皮中的血管受刺激反应

最近生病的孩子多，哪个医院都是生病的孩子和焦急的爸爸妈妈。 看病已经让家长精疲力尽了，但这才是开始，回家还有做不完的喂药、护理。怎么都不喝水的娃，夜里撕心裂肺哭不停的仔，在这一切挑战极限的照顾病娃过程中，爸妈打怪升级，娃爸妈成长了。 做爸妈不易，除了给孩子治疗护理的忙乱，还一定注意不要忙中出错，忙中添乱，忙上添忙。在孩子生病过程中要注意哪些？要防备哪些意外？ 尽量减少家庭里两个孩子的交叉感染 现在家里两个娃的越来越多了，每次看到年轻的爸爸妈妈带着两个生病的娃来看病，这个哭那个要抱，真心觉得当俩娃的爹妈不容易。 为了不忙上添忙，家里如果有一个孩子生病，一定要注意另一个孩子的防护。家庭里呼吸道疾病的交叉感染预防起来是有些困难的，但可以通过开窗通风、减少接触，有条件就分开居住来加以避免。 而如果是胃肠炎，加以注意还是可

很多宝宝身体素质差，很容易生病感冒，好像是生活中常有的事情，那么宝宝经常感冒是因为啥呢？有没有什么方法能够缓解？ 现在的宝宝，每天都生活在蜜罐里，受着精心的护理，虽然这样，但有的宝宝还是经常感冒，这实在让当妈的很头疼。如果宝宝经常感冒可能是因为这些原因，今天小编给大家讲一下怎么做可以提高宝宝抵抗力，减少宝宝生病次数。 一、宝宝6个月后，需提高警惕 宝宝6个月后，是疾病的多发阶段，因为宝宝体内的母体免疫球蛋白已慢慢耗尽，此时的护理需要更加注意些。之前很少生病的宝宝，这个阶段就不一定了，尤其是在季节交替的时候，也是感冒的多发季，所以这个时候家长一定要额外注意一些。 二、正确为宝宝增减衣被 宝宝生病感冒最多的原因就是着凉了，由于身体的温度没有调节好，宝宝身体温度的调节主要是通过增减衣物来进行的。不管

宝宝出现大便干燥的情况，在排便时不但费劲，而且还会出现大便带血的情况，长期以往，会造成宝宝对排便产生恐惧感的。那宝宝大便干燥，是什么原因造成的呢？ 引起宝宝大便干燥的原因是多种的，尤其是在婴幼儿期，胃肠功能发育不健全时，大便干燥的情况是频繁发生的。在就是喂养不当时，也就是宝宝吃奶或者是辅食不规律，偏食厌食等情况下，也容易引起宝宝出现大便干燥的。还有就是没有养成良好的排便习惯等等。? 宝宝出现大便干燥时应该怎样及时调理？ 平时宝宝要以少吃多餐为主，多饮水，养成每天大便的习惯，避免偏食厌食，多吃蔬菜水果，这些都有利于促进排便，改善大便干燥的。如果宝宝大便干燥持续没有改善，或者是超过一星期没有大便的情况下，这样就属于便秘的症状了，需要及时调理，因为长时间便秘，会影响肠道的吸收，影响宝宝发育的。 在治疗期间，首先要查明，宝宝出现大

提起营养师，相信有很多人都听说过，甚至有很大一部分人都接触过, 营养师的作用非常重要，他们能够根据个体的特征定制营养计划，从而帮助提升个体的身体素质，为健康助力。其实，儿童是最需要营养师的一个群体，因为他们是对于营养摄入要求最高的一个群体。儿童在关键时期能否摄入足够、正确的营养成分，对于孩子个体的成长和身体各机能组织的构建有非常重要的作用。 但是，生活中很多家庭没有条件也没有精力专门为孩子寻找一个营养师。基于这样的现状，北京乐食智能餐具有限公司推出了Le10儿童饮食智能营养师，通过将移动互联网大数据、智能技术与健康营养师高度融合，为孩子配备贴身的营养师。 传统喂养方式弊端多，儿童营养难以均衡发展 对于很多家长来说，喂养孩子是一件非常困难的事情。一方面怕孩子营养不均衡，足够的营养达不到，于是就不得不为孩子准备多种多样的食品;但另一方

家长们发现孩子有点爱挑食，这可急坏了宝妈们，如果你家的孩子挑食，你是怎么做的呢？挑食不是孩子的错，是你没有这样做！ 生活中经常会遇到这样的妈妈，诉说着自己孩子挑食的痛苦，然后就想着法的去迎合孩子的胃口，殊不知越这么做，孩子越挑食，那到底导致孩子挑食的原因是什么呢？ 第一，在婴幼儿期就为孩子挑食埋下了种子，没有尽可能多地为孩子添加适合的辅食，造成长大以后对某些食物的抵触和反感。 第二，家长的饮食习惯无形中会影响孩子，食物制作方法和种类单一，都会导致孩子偏食，挑食。 第三，对孩子宠爱过度，没有给孩子养成一个良好的饮食习惯，比如作息不规律、吃饭环境氛围不好、零食吃的多正餐没食欲、孩子不好好吃饭采用恐吓的方式让孩子对某种食物产生恐惧感、或者一边吃饭一边玩等等，都是很不好的习惯。 第四，触觉敏感，触觉的敏锐程度会影响大脑辨识能力，触觉