我们都知道，子宫对于孕育来说相当于宝宝健康成长的沃土，但是有些朋友存在子宫内膜薄的情况，这就好像土地过于贫瘠，是不利于种子成长，也就是说不利于宝宝成长的，甚至有的朋友子宫内膜过于薄导致宝宝没有办法顺利着床，自然也不会有好孕气了。 相信很多内膜薄的朋友都很着急，希望自己的子宫内膜能够养厚一些，但是，到底该怎么调理，才能让子宫内膜厚一些呢？ 首先我们要明确，为什么会出现子宫内膜薄的问题: 1、内分泌因素影响内膜厚度 很多朋友因为内分泌水平不好，导致子宫内膜不能很好的长到合适的厚度。 2、宫腔操作影响内膜厚度 比较常见的是流产、剖腹产或者宫腔手术导致内膜受孕，进而导致子宫内膜过于薄。 3、子宫畸形影响内膜厚度 相对来讲这是比较棘手的一种情况，有些女性因为先天性的子宫畸形导致内膜无法长到正常的厚度。 针对前两种情况，

在合适的年纪做合适的事情想必是很多朋友信奉的原则，当然生宝宝也是一样，在合适的年纪合适的状态，宝宝的状态也会更加好。所以，本着优生优育的原则，我们建议备孕的朋友，尽量选择合适的年龄怀孕。 那么，什么年纪才算是生宝宝合适的年龄呢？ 女性：25-29岁 医学界比较认可的女性最佳生育年龄在25岁到29岁，这个时间段内，女性朋友的卵子质量相对叫好，而且子宫弹性也更佳。而相对的年龄过小的话可能心智并不够成熟，做妈妈的压力会更大一些，而年龄更大一些女性卵巢功能也会逐步下降。所以说，在这个年龄段是最佳的生育年龄。 男性：25-35岁 相对于女性来说，男性的最佳生育年龄更长一些。因为女性要负责怀胎十月的过程，而男性在孕育中主要负责提高优秀的小精子就好，所以，相对的男性的最佳生育年龄范围更加宽泛一些。

对于女性朋友来说，生殖系统到底健不健康，除了有每月如期而至让你又爱又恨的大姨妈能够让你一眼分辨，还有除了姨妈期“不工作”，其余时间基本上如影随形的白带在静悄悄的向你传递健康信号，你注意过吗？ 白带主要由宫颈粘液、阴道黏膜渗出物、脱落的表皮细胞以及少量白细胞等组成。正常情况下，白带的性状会随着月经周期发生变化，排卵期时量达到峰值，呈透明拉丝状，平时多为白色、无臭的黏性物质。 当白带的色、质、量等发生异常变化时，被称为白带异常。白带异常主要表现为脓性白带、血性白带、黄色水样白带、豆腐渣样白带等等，多数除了颜色发生变化，还常常伴随恶臭等。常见引发病症主要有阴道炎、宫颈炎、或恶性肿瘤等因素。 如果出现白色异常的情况，最重要的是及时查明病因，积极治疗。因为白带异常往往是妇科疾病的信号，诊治不及时不仅损害身体健康，还很容易引起不孕。

经常会在门诊见到很多朋友来就诊的时候表示宫寒不好受孕，但是很多朋友都会觉得宫寒是秋天冬天才会出现的问题，但是却不知道夏天竟然也是宫寒泛滥的时候。 而想要在夏天防止宫寒的情况发生，只要注意一下几个方面的问题就够啦！ 1、空调别太低 很多朋友办公室或者家里的空调习惯性的开到很低的温度，这对于健康来讲是非常不好的，尤其本身属于寒性体质的朋友，如果长期待在空调房里会发现手脚是最先冰凉的，但是其实这时寒凉之气已然入侵我们的身体了。所以，可以的话尽量不要让空调开到太低，如果不好控制，那就随时加件外套吧！ 2、冷饮别总吃 夏天天气热，加冰的饮料和冰激凌是度夏的神器，其实不光是夏天很多朋友常年都爱冷饮，但是总吃冷饮却对身体不太好哦！如果实在忍不住那就尽量选择非排卵期非月经期少量吃一些，而排卵期、月经期是坚决不要吃

月经是女性生殖健康的晴雨表，这和月经的发生原理有着很大的关系。 从青春期开始，在促性腺激素的作用下，卵泡开始发育，同时合成雌激素。随着卵巢的变化，子宫内膜也开始发生周期性变化，总之，身体的一切变化都在为受孕做准备。如果卵子排出后成功受精，那么妊娠开始。如果卵子未能与精子汇合完成受精，那么黄体会萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，子宫内膜坏死脱落，引起出血形成月经。 一般来说，月经的周期长短和卵巢的周期性变化对应，约为21-36天不等，平均约为28天。每次月经持续时间约为3-7天。每次月经出血量约为30-50ML。 月经失调是女性的常见妇科疾病，一般表现为痛经、月经紊乱等。 1、痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。女性朋友要警惕因子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、子宫肌腺子宫发育不良导致的继发性痛经。

今天小编收到一位用户咨询，她有过一次胎停育的情况，虽然和老公一起做过了检查，但是总感觉自己身体不容易好孕，心情时好时坏，一点小事就容易发脾气，迟迟不敢再备孕，问小编如何是好。 小编特别能理解这位用户的心情，备孕的紧张，得知怀孕的喜悦，孕育生命的小心翼翼，都在胎停育的那一刻化为伤心和失落，甚至有点怀疑自己。但是为了能够重新好孕，备孕夫妻还是应该打起精神，做到这几点。 1、全面详细的孕前检查 孕前检查的重要性不言而喻，很多时候表面上看起来没有任何问题，但实际上有可能存在生殖器官病变，也有可能存在遗传基因问题。发生胎停育后再次检查，重点要做好男性精子活力及形态学检查、女性优生优育检查（如性激素六项、优生四项）、免疫检查、女性分泌物检查、ABO溶血检查、女性卵泡检查以及男女双方染色体检查。 2、健康良好

很多朋友在备孕的时候都会听说很多小方法，听说能够帮助怀孕的就都会尝试一下，但是其实很多都是做了无用功，真正帮助更快受孕的，除了科学的备孕方法之外，在同房的时候注意这几件小事就够啦！ 1、注意清洁卫生 很多女性深受炎症困扰，而且治疗起来反反复复总不好，其实大多是因为男性朋友没有注意好清洁，因为生理构造的不同男性不容易被炎症困扰，但是却可能因为清洁不够带给女性炎症的困扰。而炎症长期存在对于女性输卵管、卵巢、子宫等都是有刺激性的，也是会影响怀孕的。所以，不管什么时候，同房前一定要双方都做好清洁卫生工作哦！ 2、同房频率安排 很多朋友为了更快受孕，平日选择禁欲，只在排卵期安排同房，搞的两个人压力都很大，时间长了人困马乏，结果一直还不好孕。我们建议更好的同房频率是平常就按照自己的同房频率正常同房，排卵期内可适当增加同房几率。但是，一

我们经常会给备孕的朋友建议，建议在要孩子前的3-6个月具体做个详细的孕前检查。而最近也越来越多的朋友重视孕前检查的问题了。那么，做孕前检查前又需要注意哪些问题做好哪些准备呢？ 孕前检查的时间安排： 我们建议女性朋友最好在月经干净3-7天进行孕前检查，因为相对来讲这个时间可以做的检查更多一些，尤其是需要检查输卵管的有过生育史的朋友，既能避开了经期，又能将疼痛出血的可能降低。 孕前检查的准备： 建议做孕前检查的前一天最好能够清淡饮食，检查当天选择空腹去医院，方便完成抽血检查的项目。另外，如果有尿检的项目最好能留晨尿。 当然，如果需要做腹部B超的话还需要多喝水憋尿的哦！当然，在喝水之前一定要是抽完血样之后了。 另外，男士检查前建议禁欲3-5天，这样不仅方便男士做精子精液检查，也更方便女性做生殖道检查。当然

分手和好后相处禁忌-不要旧事重提 分手之前的原因，本身就是无法说得清的“矛和盾”，所以不必总纠结已过去的旧事，既然重新开始必然是经过内心的一翻衡量，代表着崭新的开始，不然只会是过去矛盾的延续。 分手和好后相处禁忌-不要过于小心翼翼 很多人经历了分手的痛苦，好不容易复合，由于太害怕失去，因而和男朋友间相处变得小心翼翼，生怕一个不小心又惹他生气，再次面临分手。其实不必如此，一段好的关系是相互的。建议有这样心态的女生能和你的男友聊聊你的感受，告诉他你很在意这段关系，你想要联系他又怕他觉得粘人，告诉他你的困惑及不安。如果他能给你真实的回应和感受，证明他也是喜欢你的。 分手和好后相处禁忌-不要疑神疑鬼 当初分手的缘由如果是一方背叛。那爱或许可以重新回来，但信任一旦遭损毁可能很难再

复合后的感情会长久吗 要看每个人的感情深厚程度 复合之后的感情能否长久不能一概而就，这取决于两人之间感情的深厚程度，以及两人是否都已经解决和改正当初分手时所面临的矛盾及缺点。 1.会长久的感情 如果感情依旧深厚，并且彼此都为了对方改正缺点，两人之间的矛盾都解决了，自然会倍感珍惜来之不易的复合，感情会越来越好。 2.不会长久的感情 如果你们的复合只是因为一时的寂寞，彼此间的矛盾和缺点一个都没解决和改正，再往后无论时光距离如何将一个人美化，现实却总能将其迅速打回原形。 复合后的感情会长久吗-复合后的考验 1.不如以前纯粹 复合这种事情，多多少少免不了带点权衡对比。人毕竟不是飞蛾，可以扑火一次，但第二次少不了知道疼。 2.爱与绝望

婚姻到什么程度该离婚-长期无性无爱 爱与性，性与爱，缺一不可，有爱无性的婚姻是悲壮的，有性无爱的婚姻是摧残的。有爱有性的婚姻是升华的，也是所有已婚男女梦寐以求的，有爱有性的婚姻也是人们向往的，也是所有婚姻中的男女共同的美好愿望。 而无性无爱婚姻注定不会长久，早离早好，早日重新寻找自己的爱情。 婚姻到什么程度该离婚-彼此厌恶对方 厌恶彼此，吵架多了，生气多了，感情也磨光了。如果从一开始不合适，容易吵架，就赶快分开，免得陷进去了难出来。感情不是坚持就能深，日久不会生情，只是习惯，人最难改的是习惯! 婚姻到什么程度该离婚-变得很难伺候 我们有时候会发现对方可能对着你的时候和对着别人的时候太不一样了，他变得很难伺候，你好像怎么样做都没有办法达到他的标准。有时候你觉得他在吹毛

子宫内膜增厚的原因：肥胖 肥胖妇女，肾上腺分泌的雄烯二酮，经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平越高，因而造成持续性雌激素的影响。 注意： 约有50%左右患者伴有不孕，在不明原因不孕患者中，约30%-40%患有子宫内膜异位，常因病变造成盆腔肿块等因素引起。 子宫内膜增厚的原因：内分泌功能性肿瘤 内分泌功能性肿瘤是罕见的肿瘤。垂体腺的促性腺功能不正常，卵巢颗粒细胞瘤也是持续性分泌雌激素的肿瘤。 注意： 子宫内膜异位症，临床特征为渐进性痛经，多为继发性，有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用药止痛，疼痛常随着月经周期而加重，月经结束而消失。 子宫内膜增厚的原因：子宫内膜单纯增生 病变

相亲男喜欢你的4个举动一 对你的事情很有兴趣 这是最直接的表现方式了，他会对你的事情很有兴趣。不管是什么话题，就算是你生活中的一些琐事，或者是成长、工作过程中的一些感想都有兴趣了解，甚至感统深受。因为他喜欢你，希望能尽可能的了解你。 相亲男喜欢你的4个举动二 主动联系你，想和你在一起 如果他喜欢你，会很想再见到你，甚至每天都会想见你。会问你在做什么？会邀请你看电影、吃饭等等，想和你约会，进一步了解你，甚至在一起。 相亲男喜欢你的4个举动三 对你的事情记得特别清楚 他喜欢你会对你的事情记得特别清楚，哪怕是你随口说的一句话或者偶然的一个抱怨他都能记住，比如你随口说，早上自己总是不能被闹铃叫起，第二天他就准时打电话喊你起床了，比如你抱怨单位的工作餐不好吃，结

胎动频繁的是男孩还是女孩 胎动频繁并不能看出胎儿性别。 民间非常流行的根据胎动的频率来推测胎儿的性别，孕晚期胎动频繁反映的是胎儿是男性，但是并没有科学依据表明两者之间有直接的关系。因此孕晚期胎动频繁跟胎儿性别没有关系。 正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。 小贴士：胎动太过频繁或者胎动过少，这种情况都是需要及时就医的。了解清楚胎动频繁的原因，防止胎儿不利发育。 怎么判断胎动过于频繁 判断方法：正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40

来月经可以喝咖啡吗 来月经可以喝少量咖啡。 建议： 在生理期以不饮或少饮咖啡为宜，应多喝白开水，及时补充体内水分。性月经期是一个特殊时期，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，避免过劳，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。 来月经可以喝咖啡吗：来月经喝咖啡的坏处 1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 2、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。 3、经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内

孕酮下降可以怀孕吗 备孕孕酮低建议先不要怀孕为宜。 孕酮低会造成不孕的，怀孕的话，比较容易流产。孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。孕酮低也就是孕激素比较低，会影响女性受孕。 小贴士：备孕期间孕酮下降最好不要受孕，在调理好自身情况才能继续受孕，这样对自身及胎儿健康也是有益的。 备孕孕酮下降如何应对 1、补充大豆异黄酮以及维生素E 怀孕后，如果出现孕酮低的情况，那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。 2、多吃新鲜水果

聪明的女人不主动联系 面对自己喜欢的男生，前期尽量保持被动状态，可以偶尔主动一两次。如果你习惯性的“嗨”、“在做什么”，不仅表明了自己的兴趣，而且违背了恋爱的自然规律：男士追求女性。 在符合规矩的恋爱关系中，男士会在某一次与会之后与你联系，并再次约你外出。无论在什么情况下，你绝对不需要首先给他发短信，因为他肯定会就下次约会给你发来短信。 对于男人来说，结束意味着再也不给女孩打电话，再也不给女孩发短信，再也不与女孩见面。男人不需要最好进行一次见面或电话聊天。他认为，结束了就是结束了，这样对他来说很不错。聪明女人这个时候也就不要主动去联系对方了。在开始的时候，你也许会感到有些饥饿，就像你在开始坚持自己的节食计划并放弃甜点时的感觉一样，但是，在抵制住这一诱惑之后，你将会感受到自己的力量和自由。 聪明的女人不主动联

怀孕是女人最幸福的时候，但是想要怀孕并不是那么容易的一件事。想要怀孕要做好备孕的准备，没做好的话会影响宝宝的健康。下面小编就给大家说说快速备孕的一些小妙招，帮助夫妻们拥有属于两个人的爱情结晶！ 1、维持适当的体重。 研究发现，女性体重低于标准体重的5～10磅，就有可能引起不孕。因此，女性在备孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。 2、碱性溶液灌洗阴道。 性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为女性的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。 3、心情愉快。 有的夫妻结婚多年不孕，多方治疗无效，而整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，

什么决定了胎儿的性别呢？会影响生男生女的原因是什么呢？下面就来看看胎儿性别是如何决定的吧。 胎儿性别是何时决定的 既然是在受精时就已经决定了胎儿性别，接下来就来了解影响胎儿性别的诱因吧。 影响胎儿性别的13大诱因 1、饮食控制 X性染色体喜欢酸性环境，Y性染色体则喜欢碱性环境。所以，要想生男孩概率大的话，女性多吃些偏碱性的食物，如苏打饼干或根茎类食物；要想生女孩，可以多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶等。 2、性交日影响 通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，在接近排卵日时同房，生男孩的概率就大，若过了排卵日后再同房，则生女孩的概率就大。 3、受酸碱环境的影响 Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸

男性在备孕期间需要注意的事项其实不比女性少，如果你想要优生优育或更快的受孕，以下这些关于男性私密的一些事儿，你最好有所了解。 一、丁丁——男性健康预警器 1.丁丁是男人完美的健康预警器 心脏、体重、压力和睾丸素水平都会对丁丁及其功能产生影响。它是健康的标尺。当你感觉到丁丁不适时，应该及时就医，以确认是否为其他疾病的前兆。另外，如果你不能好好照顾自己的身体，你的丁丁也无法正常工作。 2.每个人丁丁长度的差异很大，但这与性能力并无关系 丁丁的长度和直径只能算是个审美问题，与你的“雄风”没什么关系。与许多爱情动作片中看到的不同，根据英国国际泌尿学杂志最近刊登的文章，一般阴茎长度为10厘米，勃起时为13厘米。 你没办法改变丁丁的尺寸，所以就不要太在意了。除去那些对尺寸特别执着的人，对多数人来说，任何大小的丁