很多女性朋友都曾被宫颈疾病骚扰，特别是婚后的朋友更是宫颈疾病的骚扰对象。对于宫颈疾病女性是敏感又畏惧，那该如何预防宫颈疾病呢?很多女性对宫颈疾病的病因并不是很清楚，不懂得该如何预防宫颈疾病的发生。 宫颈疾病与生活习惯息息相关，慢性妇科炎症、多次人流等都可引起，其原因主要有以下五种。只有了解宫颈疾病的诱因才能更好地防治宫颈疾病。 1. 妇科手术过频。 女性反复分娩、人流、妇科手术等，使到宫颈受到损伤，使到抵抗力下降，细菌趁虚而入，容易导致感染炎症。 2. 滥用药物。 大多数女性服用抗生素且长期使用护理液的习惯，这样不仅仅干扰到了阴道内的菌群的正常环境，且干扰内分泌的功能，进而容易导致感染炎症。 3. 外用物品刺激。 比如使用比较高浓度的护理液清洗阴道，或阴道进入了腐蚀性药品，都是会破坏阴道、宫颈组织的，

慢性宫颈炎怎么治疗?患有慢性宫颈炎的女性一定很着急，因为这不但使得分泌物加多，引起外阴瘙痒及灼热感，且下腹经常出现疼痛，盆腔部也可能发生下坠痛或痛，出现月经不调，严重的还会导致不孕。由此可见慢性宫颈炎的危害还是挺大的，所以我们一检查患有慢性宫颈炎，就要及时去治疗，慢性宫颈炎怎么治疗? 1.避免不洁性生活。患有慢性宫颈炎的人若性生活不洁，会引入各种病原体而加重慢性宫颈炎，所以我们要讲究性生活的卫生，适当控制性生活，禁止经期性交。 2.及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。为了避免患上慢性宫颈炎，减少人为的创伤和细菌感染的机会，我们要尽量避免人流。 4.一般在宫颈炎治疗后是禁房事1-2个月的，宫颈治疗后，新的组织在慢慢长出来，在组织修复过程中，如果进行性交，会磨损宫颈新的创面磨损而出血，这样会不利于疗效。 5.患有慢性宫颈炎的人要忌食辛辣、

盆腔炎症状有什么表现?盆腔炎是常见的妇科疾病之一，盆腔炎对女性生殖健康有大的影响，不仅容易影响月经情况，严重者甚至会引起不孕，因此女性朋友在日常生活中要留意，一旦出现盆腔炎征兆，就要及时就医，以免延误病情。那么盆腔炎有哪些常见症状呢?一起来了解一下这些盆腔炎症状表现吧。 第一、盆腔炎症状：白带异常 要是一切正常的话，女性朋友的白带是少量的，而且颜色是透明或者乳白色的，当白带不是上面所讲的白色、透明，而是颜色发黄、或者气味发臭的话，那就需要特别注意，需要检查是不是有妇科病的异象。 第二、盆腔炎症状：月经异常 可能很多人根本不了解闭经的概念，我们现在就先了解一下，即女子成年之日还未来潮或者平常月经比较正常，月经突然又停止了。月经不调是什么?当月经的周期短于二十天，月经不调的另一个现象，就是月经周期超过四十天，月经量的问题上，如果太大，或者太

妇科检查什么时候最好：月经干净后3-7天 因为这个时候是做宫颈刮片检查的最佳时间，因为你的子宫颈此时是月经周期中张的最开的时候，而在除此之外的其它时间段中，却不是这样，而且由于体内激素变化，你的乳房也有可能会出现一些肿块和触痛。 注意： 如果精确的计划时间对你来说有困难的话，只需确保检查时你没有月经并且月经已经结束至少数天，这样你阴道中的分泌物就不会干扰检查效果。 妇科检查什么时候最好：早上 妇科专家指出，最好选择在早上或者上午进行妇科检查。 1、因为经过晚上的休息，身体各项机能趋于最佳状态，更容易进行疾病的筛查。 2、如果选择在下午，不仅有些检查不能够进行，而且身体可能由于白天的工作正处于疲惫状态，容易造成某些疾病的误诊或者漏诊。 妇科检查什么时候最好：春秋季

在日常生活中，引起腹痛的原因有很多，或许是吃错东西引起的，或许是胃肠疾病、胰腺炎和泌尿系结石等疾病引起的。有医师表示，慢性盆腔炎也是引起女性腹部疼痛常见的原因之一。 盆腔炎是由于分娩以及流产感染(产时失血过多、产道损伤、胎盘组织残留、流产不全)手术、经期卫生不良、性生活不洁、邻近感染器官直接蔓延等导致女性内生殖器官及其周围组织、盆腔腹膜所发生的炎症良疾病。盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，其中急性期一旦未能彻底治疗，可转为慢性盆腔炎。 盆腔炎会引起肚子疼症状，常见的疼痛部位在小腹、盆骨、腰骶这几个地方，会出现酸痛、胀痛、隐痛等现象，大多数在月经、身体不适时更加严重。相对于急性盘腔炎，慢性盆腔炎往往经久不愈，反复发作，可导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康。 由于慢性盆腔炎的反复性，持久性，导致部分妇女出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状

什么时候跳绳促排卵 1、在排卵期间，每天跳500下左右，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。 2、 排卵期后，每天跳200-300下，直到下次月经前五天停跳。其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，跳绳的次数可以分段进行的。 排卵期怎么计算 正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。 月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天左右天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起，共计10天称为排卵期。 跳绳促排卵有什么注意事项 1、注意时间 首先，跳绳促排卵要注意时间的安排，跳绳促排卵的最佳时间应该是在女性排卵期内，女

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织由于盆腔腹膜的原因而导致的一种炎症，其中包括子宫炎、卵巢炎等，是常见的女性妇科疾病，有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分，女性患上盆腔炎不仅要积极治疗，还有做好相关的保健工作。接下来，我们将介绍关于盆腔炎的两种有效保健方式。 盆腔炎的保健方式1：生活保健 患上盆腔炎的女性在日常生活中，尤其要保证外阴的卫生清洁，勤换内裤，每天认真对外阴进行清洗，清洗时，水温不宜过冷，尽量用温水为主，清洗外阴要有专门的清洗盆子，切忌与其他人混合使用清洗用具;患上盆腔炎的女性在月经期间、人流手术或者上环、取环的时候，身体处于极度虚弱的状态，不宜进行游泳、盆浴等一切让细菌有机可乘的活动;患上盆腔炎的女性尤其要注意个人卫生，保证有规律的性生活，在月经期间不宜进行房事，以免发生阴道感染;另外，女性应避免一些不必要的妇科检查，不恰当或存在卫生隐患的妇科检

乳腺炎是一种较为常见的妇科疾病，乳腺炎常发生在产后哺乳期妇女身上。当受到乳腺炎困扰且并未及时处理的话，不仅会对女性乳房产生危害，而且还可能会影响宝宝健康。及时发现乳腺炎症状，将有利于乳腺炎疾病的治疗。那么，乳腺炎症状主要有哪些呢? 乳腺炎初期有5症状，请对号入座 1.乳房肿胀疼痛 乳腺炎患者在初期通常会出现乳房肿胀、乳房疼痛等症状。当按压乳房时，能感觉疼痛明显加重，还会发现有大小不一的肿块存在。 2.乳头溢液 如果并非出于产后哺乳期，但却出现了乳头有液体溢出的情况，此时就应警惕乳腺炎了!当乳头溢液伴随有棕色、血性、黄绿色或者暗红色的液体出现时，就应该及时去医院作进一步的检查。 3.高烧、寒战 乳腺炎症继续发展，乳腺炎患者可有寒战、高热、脉搏加快等情况出现。而且乳房肿痛明显，局部皮肤红肿。

陈晓陈妍希得子！据说这样做更容易生男宝哦~ 20号下午，陈妍希更新微博，告诉了大家平安生子的喜讯，随后丈夫陈晓也转发了微博有爱互动。网友们纷纷开玩笑，羡慕这家人，不用纠结孩子随谁姓的问题，孩子可以取名叫陈以三~祝福小两口，相信小家伙将来长大也是个帅小伙呐。 很多备孕小夫妻都希望孩子性别能随自己的心意，特别是已经有了一个女儿的，更想再要个儿子，凑一个“好”字。我们都知道孩子的性别由性染色体决定的，要想生男孩，应该是爸爸的Y染色体和妈妈的X染色体结合。其实，备孕期间这样做，可以提高生子几率哦。 1、饮食调理 俗话说“酸儿辣女”，其实碱性体质更容易生男孩，因为携带Y染色体的精子在碱性体质中更容易存活，所以，在平时的饮食中，可以多摄入碱性食物。 例如：强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。 中碱性食品

内分泌紊乱不能吃什么：牛肉 牛肉是营养非常丰富的肉类，但它其中有着可以促进睾酮分泌的动物性蛋白质以及锌元素，能够导致女性朋友内分泌的紊乱，所以，内分泌紊乱的女性最好不要吃牛肉。 注意：与牛肉相类似的还有猪肉的红肉部分，含有丰富的动物性蛋白质与锌，会促进睾酮的生成，女性朋友应避而远之。 内分泌紊乱不能吃什么：西兰花 西兰花非常有益于身体健康，并且有着美容养颜的效果，但是，西兰花当中含有可以降低雌性激素的特殊物质，容易加重女性的内分泌紊乱，因此，女性朋友们在食用的时候应注意不要过量。 内分泌紊乱不能吃什么：糖 任何糖类食品中都含有果糖、葡萄糖等成分，糖含量过度可以控制激素的水平，因此，内分泌紊乱的女性不能吃糖，内分泌正常时所接触的糖类食品及饮料也要控制好摄入量。

育龄期妇女在孕期补充叶酸对出生缺陷及不良妊娠结局具有保护作用，特别是在早期受孕前开始补充。 围孕期叶酸的使用已经得到了广泛的推荐，以减少新生儿神经管缺陷的风险。但是，对其他出生缺陷和不良妊娠结局的影响，以及叶酸使用的时间窗需要进一步调查研究。 近期，一项发表在Lancet上的文章综合评估了育龄妇女的围孕期使用叶酸对妊娠结局的影响。 中国国家免费孕前健康检查项目（HFPHEP）于2010成立，是国家针对31个省所有夫妇的项目，评估计划怀孕夫妇在孕前4-6个月的出生缺陷风险因素。 研究者们收集了2010和2015之间的妇女在孕前及怀孕期间使用叶酸和妊娠结局的数据。随访220县市中年龄在20-49岁完成妊娠的妇女。使用多因素Logistic回归模型估计比值比（OR）和95%CI。目前的研究是由国家卫生和计划生育委员会和国家计划生育研究所机构研

内分泌紊乱吃什么水果好：香蕉 调节内分泌的人群要注意保持心情放松，香蕉中含有丰富的维生素B6，维生素B6具有安定神经的作用，加之香蕉中还含有帮助大脑产生6-羟色胺的物质，常吃香蕉能让人心情放松，稳定因内分泌失调导致的不安，暴躁情绪。 推荐食谱：香蕉牛奶 原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜。 做法： 1、香蕉切小块，放进搅拌机; 2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶; 3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。 内分泌紊乱吃什么水果好：大枣 大枣味甘性温、归脾胃经，具有补中益气和养血安神的效果，对内分泌失调引起气血虚弱有明显效果。 推荐做法：大枣煮蛋 材料：大枣，鸡蛋。 做法： 1、把鸡蛋敲

宫颈糜烂2度是宫颈糜烂最严重的程度，糜烂面积已经达到宫颈表面1/3～2/3。如果不及早治疗的话，会对女性日后的生活带来很严重的影响。宫颈糜烂的表现并不是很明显，很多女性会表现为白带增多，所以觉得没有什么，不过如果发现私处有异常，既要及早治疗。 那么造成宫颈糜烂的原因是什么?一是过早的性生活和过多的性伴侣是造成宫颈糜烂的主要原因。二是性生活不注意卫生和安全也很容易造成宫颈糜烂。三是过多的人流手术都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。四是女性清洁用品选择不当不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，而且会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。 那么该怎么治疗?一是使用达克宁栓和消糜栓;二是采用聚焦超声治疗，聚焦超声治疗是目前治疗宫颈糜烂最佳方法，尤其对于未生育女性来说，此种疗法对日后的生育并没有影响;三是LEEP刀技

内分泌紊乱吃什么好：黄豆 临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆 制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少，对治疗内分泌紊乱有很好的效果。 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。 推荐食谱：苦瓜黄豆排骨汤 用料：猪大排适量、黄豆适量、胡萝卜1根、苦瓜1根、食盐少许、姜(老)适量。 做法： 1、排骨斩小块，冷水下锅，水沸后，去血沫，捞出备用，即“飞水”。苦瓜去瓤，切方块，胡萝卜去皮切方块，老姜去皮拍扁。 2、黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间。 3、接一锅水，烧开后，放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜，煮开后转中小火熬煮

盆腔积液是常见疾病，但是很多患盆腔积液的女性对此病都不甚了解，盆腔积液分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液，前者盆腔积液多发生在妇女排卵后或早孕期，一般不超过10mm，多可自然消失，不必进行治疗。病理性积液主要是由盆腔的炎症所引起的，那么盆腔积液具体是怎么引起的呢？ 原因1、经期不注意卫生 女性朋友们在月经来潮时，子宫内膜会有脱落的现象，这样宫腔内部的血窦就呈现了开放的状态，并且会存在有凝固的血块等，此时非常适宜细菌的滋生。所以如果女性朋友们如果在月经来潮时不注意自己的个人卫生情况，或者没有使用符合标准的卫生棉、卫生纸等等，或者在月经期间进行了性生活，都给细菌的滋生和感染提供了良好的机会，从而会引发女性盆腔炎的情况。 原因2、妇科手术后感染 女性朋友们在进行一些人工手术、放环手术、输卵管造影等等的手术时，如果手术的过程中消毒不是很严格，那么很容易在手术后引发

生完孩子后，不仅营养要跟得上，还要小心照顾乳房，否则很容易在哺乳期患上乳腺炎。那产妇究竟该如何预防乳腺炎呢? 一、产前如何预防乳腺炎 1.在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。 2.乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。 二、产后如何预防乳腺炎 1. 哺乳前后都要用温水洗净乳房 按照时间定期哺乳，且不宜当风露胸喂乳， 若哺乳开始的一周内有乳头龟裂现象，应及时治疗。 2. 每次哺乳后应将乳汁排空 如有宿乳瘀积，可在热敷后用手挤出，或以吸乳器吸净;不可让宝宝含乳而睡，应注意新生儿的口腔卫生。小宝宝若有便秘、口臭现象，表示妈妈的饮食太补太燥热，应修正饮食内容。 3. 充足的睡眠与休息很重要 夜间至早上1

取环什么时间好? 不同年龄女性取环的最佳时间都有所不同。 具体分析： 1、一般来说，节育环都会有一定的规定年限的，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。 2、一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7～10年，铜套的T型环可存放10～15年，在取环的同时还可放入一个新的环，直到进入更年期之后再取出。 除了需要更换节育环外，在两种不同情况下女性需要取环，两者的取环时间是不同的。 1、进入更年期的女性： 避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后，怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。当女性绝经，就应该在规定的时间内，到正规的医院取节育环，避免使节育环发生嵌顿造成取环困难。一般专家认为，在女性绝经稳定一年左右后取环最好，取环太早太晚都不好

民间一直有着各种生男生女的传说，比如看肚子啦、看皮肤啦、看鼻子啦、爱吃酸还是辣啦……蜜特酱身边的同事中也有“神婆”，号称自己只要看肚子，一看一个准，蜜特酱严重怀疑她是蒙的。那宝宝的性别真的可以看得个八九不离十吗？今天就来为你解惑。 Q：肚子圆的是女孩，肚子尖的是男孩，这是真的吗？ Dr.Chen：这可不一定。 孕妈妈的肚子是一个什么形态，圆的扁的尖的，确实是每个人都不一样。这主要是受妈妈腹肌张力的影响。怀孕次数多的妈妈，肚子就比较容易凸出来。而初次怀孕的妈妈，肚子大多比较圆。是腹壁的紧致度决定了肚子的形状。另外羊水的多少，妈妈孕前的体型是偏胖还是偏瘦都有关系。但是和宝宝的性别没啥联系。 Q：孕妈妈的皮肤状态和生男生女有关吗？ Dr.Chen：有一定的关系。 蜜特酱有听说过，生女孩会让皮肤变好，生男孩会让皮肤变

只要身体健康，我们就会很自然的认为自己的精子是没有任何问题。其实，很多时候我们的精子问题，并不能从我们的身体状态上看出来。像心率、血压等指标正常，并不是成为精子健康的凭据。 其实，关于精子，我们的很多时候的想法都有点“想当然”。关于精子，很多想法都是我们想的，而不是任何科学依据。 怀孕的前提是精子健康，所以，我们一定要了解精子。不能让错误的精子观点，阻碍我们的备孕大业。 有精子，代表精子质量好？ 在我们的认识内，只要有精子就说明精子质量没有任何问题。其实有精子，并不代表精子质量好。根据精子活动等各方面的不同，精子也是分等级的。精子质量过差，是会导致不孕、难产、流产等意外的发生。 禁欲时间越长，精子质量越好？ 一般来说，禁欲一天左右可以让精子质量达到一个“顶峰”。但是禁欲时间过长，精子质量不但不会提高，反而会下

可能是现在身边出现不孕的情况太多了，所以不少姑娘在备孕期间会显得格外的着急，爱爱完后一两周左右就想知道自己怀没怀上。而近日新闻某产妇跟这些姑娘们可不是一个画风，人家孩子都出来了竟然不知道孩子哪来的，还称没跟其他男子有接触。对此吃瓜的群众早已不淡定了，笑称这是无性繁殖?难道是地铁太挤?或是又是游泳池的错? 其实对此编者也是本着怀疑的态度，当然也不会妄自猜测其中原因，编者只会借用一些医学知识来分析分析，觉得孩子都出来了竟然都不知道自己怀孕了实在是可疑，因为受精那刻女人就有奇妙的感受! 受精那一刻，6大奇妙感受...... 【着床降温】 当然这是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。 进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12