目前，我国的不孕症医疗市场极其混乱，国内缺乏权威专业的不孕不育治疗机构，许多医生趁机使用不科学的治疗方法欺骗患者获取钱财；另一方面是患者在就医的过程细心的、聪明的患者应该学会掌握诊治不孕不育的科学知识，利用这些知识来识别真假医院和真假医生，在治疗过程中掌握主动权。  　　简单来说，策略有四：  　　第一：要求医生确诊  　　也就是说，要你的医生最终给你的疾病下一个明确的诊断。因为“不育症”不是一个疾病的名称，而是由150余种疾病引起的共同临床表现，如果你的医生不能确诊，只是抱着“试着治，不行再换方法”的态度来为你治疗，那他多半对治疗你的疾病没有任何帮助，相反，还会贻误治疗时机。  　　第二：拒绝过度服务  　　有些医院对患者，在没有搞清病因的情况下，先开一堆药物和检查，百般劝诱你买单，甚至一个医生

      性行为的风险主要有三个方面：即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。 　　身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明，性交活动可以促进体内产生多巴胺，可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化；甚至按摩也可以提高体内５－羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。但是性行为不当也会损害身体的健康。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会；心情恶劣时，整个身体的状况会处于一种亚健康状态，性行为所产生的剧烈冲击，可能会加重这种亚健康状态，这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。 　　心理的损害是最伤夫妻感情的。特别是一夜情，是最不安全的性行为。一方面，由于不了解对方的身体状况，对方有可能患病从而传染给另一方。另外

要生男孩只要阴道内保持碱性就可以了，绿胶就是用来增加排卵日当天阴道内的碱性度的。 　　绿胶的使用法和保管的注意事项，与粉红胶相同，请参照包装说明。 　　还有一种方法就是利用重碳酸钠液灌洗阴道。  　　将一小匙重碳酸钠加入180毫升的温水中，然后将溶解的重碳酸钠液放入阴道洗净器内，在性交前15分钟每隔2-3分钟仔细地灌洗阴道。 　　但是，这个方法容易失败，最好与其他方法同用。 　　绿胶的使用方法 　　使用的时候，请将绿胶溶解。方法最好就是用洗澡水的温度(45度)在容器中，用热水浸泡，直到完全溶解。之后打开盖子，千万注意，不要让水进入绿胶里。 　　当完全溶解后,一次使用的量大约是注射器的3-4cc左右(量了也没有用)。切实的注射到阴道里。注射后5分钟，开始房事。 　　注意：温度不要太高，不然会烫着女方的。房事后，或者第二天，可以发现润滑液流出来

       无痛人流是指将在孕10周以内的妊娠用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术流产，同样是妇女在避孕失败后的一种补救措施，决不能因为这种方式痛苦小而作为节育的手段。         以往的人工流产往往使受术者感到恐惧，紧张的情绪难以言喻，因此无痛人流确实改变了人工流产的弊端。         适应症：         因避孕失败而受孕。         因患各种疾病不宜继续妊娠者。  &

妇女忌忽视怀孕的最佳时间 正常生育期的妇女，每个月在一侧卵巢中有1个细胞成熟并排出。卵子排出后数分钟，就可到达输卵管的壶健康的精子和卵子，以及通畅无阻的输卵管，还必须掌握女性的排卵规律，仔细观察和记录自己的月经周期中的生理变化，掌握排卵前后的生理现象，使精子与卵子会合的时间是双方都在成活期内。 怎样估计排卵期呢？在正常的月经周期（28天）中，月经来潮第12～16天是排卵期，在这段时间性交可受孕。还可以用测量体温的方法推算排卵期。准备怀孕的妇女，在每天清晨起床前，用同一支体温表，于同一时间，勿起床空腹测量口腔或肛门温度3分钟（注意身体不要活动，保持静止状态）。然后将测定的温度逐日记录在专记温度的座标纸上。 随着时间的推移，根据记录，就可以在曲线图上观察到静息的体温随时间上升或下降，这种温差是微乎其微的。如果有一天，发现体温有明显上升，这就说明

　　有些育龄妇女在避孕失败怀孕后顾虑重重，担心胎儿是否会畸形。那么，到底会不会引起胎儿畸形呢？这要根据不同的避孕措施而定。 　　一、避孕工具避孕法。阴道隔膜、避孕套主要是阻止精子进入子宫腔，使精子与卵子不能相遇结合而达到避孕目的。但由于在使用过程中，，避孕套、阴道隔膜破裂、脱落原因的影响，常造成避孕失败而怀孕。由于精子和卵子在避孕过程中未受到任何损害，所以胎儿不会发生畸形。 　　宫内节育器主要是改变宫腔内环境，不利受精卵种植而发挥避孕作用。避孕失败时虽然受精卵没有受到损害，但带环妊娠的流产、早产、胎盘早期剥离的发生率较高或节育环长到胎体上，影响胎儿的生长发育。因此从优生的角度考虑，带环妊娠的妇女应及早实行人工流产，中止妊娠并取出节育环。 　　二、口服避孕药和外用避孕药避孕法。口服避孕药主要是以通过抑制排卵而达到避孕目的。由

若想女儿正常地发育成长，正常地踏入青春期门槛，为父者该懂得怎样与女儿相处。 　　　　宋庆龄说过，“孩子们的性格与才能，归根结底是受到家庭、父母的影响，普遍来说，母亲的影响是比较深的，但父亲对女孩子的影响也是一份不可磨灭的印记。” 　　　　“男主外，女主内，教育孩子是母亲的事。”很多父亲认为自己的主要任务是挣钱养家，使全家生活富裕，吃喝不愁，自己就基本完成了任务。教育子女不是自己该想的事，孩子的教育应该主要由母亲负责。 　　　　“我太忙了，根本顾不上教育孩子。”有些父亲工作的确很忙。但是，忙不是绝对的，更多的是一个计划不合理的问题，再忙的父亲也应该抽出时间和孩子在一起，和他们沟通，了解他们的问题和想法。 　　　　心理学家弗洛伊德认为，父亲是女儿形成女性气质的导引者、支持者和认可者，对儿童性别角色的分化具有很大作用。女儿的心理发展过程中普遍存在一种现象，

　　不久前在广州、重庆多家媒体上，某品牌女用隐形避孕套号称具有“100%的避孕效果”，结果导致不少女性意外怀孕的报道在读者中引起了不小的轰动。然而，记者近日在北京多家性保健品店以及网络上看到，类似产品仍在热销。到底这类产品安全系数有多高？应该如何使用呢？ 　　记者从美国广播公司网站的报道中了解到，女用隐形避孕套实际是一种泡沫喷雾，2004年从美国流行起来。房事前，通过抗菌导杆喷入阴道，即可在阴道壁上形成一层保护膜。其中的O－9、苯扎氯铵等成分能快速破坏精子，杀灭艾滋病病毒以及多种性病病毒，从而达到避孕与预防感染的作用。 　　此外，泡沫本身还有增强润滑的作用，能改善阴道菌群平衡，维持阴道内正常PH值，无刺激，甚至丝毫不会让人感觉到它的存在，被形象地称为“隐形避孕套”。从国家计生委等国家权威部门的检测报告来看

        父亲在胎教中具有十分重要的作用，他对宝宝的影响是非同小可的。　　夫妻关系不和，经常吵架，母亲的精神总处于紧张状态，胎儿怎么可能安定呢?我们可以通过B超清楚地观察到，夫妻俩吵架时，当妈妈一生气，腹内的宝宝就会作出一些古怪的动作。显然，母亲的心情能够迅速传给胎儿。当母亲心绪纷乱、心情不佳时，母亲丘脑产生的荷尔蒙会发生变化，它通过母亲的血液、胎盘、胎儿的血液进入胎儿的丘脑中，使得胎儿的活动发生不正常的变化。　　子宫是胎儿最初接触到的“世界”，在这个“世界”中的体验将直接影响到胎儿性格的形成。倘若这里充满着温暖和慈爱的话，那么胎儿就会预感到自己所要降临的外部世界也充满着温暖和慈爱。在此预感的作用下，会形成信赖、自信、外向等性格的基础。　　与此相反，如果周围环境充满冷漠、仇视

      紧急避孕药物是否有效？ 　　“我使用了紧急避孕药，为什么还是怀孕了？” 　　的确，紧急避孕药没有常规的其他事前服用的避孕药物疗效显著。但是，如能正确使用，在不安全的房事后还是很有效的，它的失败率约为1%～2%。 　　如何正确使用紧急避孕药物？ 　　左炔诺孕酮在没有保护的房事后72小时之内口服2片，可以一次性服用，也可以间隔12小时分两次服用。米非司酮在没有保护房事后120小时之内口服1片。在一个月经周期内不能有2次以上的无保护房事，也就是说紧急避孕药物只能对前一次不安全的房事作保护，而且在一个月经周期内不应该多次服用紧急避孕药，其疗效会有所下降。如服药后1小时内发生呕吐，应尽快补服一次。在性生活后服药越早服越有效！ 　　 紧急避孕药物副作用大？ 　　“我听说这个药的副作用大，会影

经常感到没劲儿，打不起精神，什么都吸引不了你，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩没时间，吃饭怕发胖，去商场一见那么多人心里就烦，总之一句话：没意思！这是怎么回事呢？   　　这种状况在白领阶层的男性中比较多见，被称为慢性疲劳综合征，是日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力造成的。在心理咨询门诊的调查中，因上述相似情况来咨询的以男性居多。为什么男性更容易因为工作压力而引起身心失调呢? 　　首先，社会公众对男性的期望值是事业有成，如果女性事业不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的贤内助，她也是成功的。而男性就没有退路，他们只有在事业上取得成功才能得到大家的认可。这样男性就特别关注自己的工作，如果工作不顺利，出现挫折，心理上的压力就特别大。 　　其次，在公认的标准中，男性是强者，应该承受一切，女性是弱者，应该被保护。男性心中

雯雯是个舞蹈演员，她的工作让她必须时刻保持苗条的身材，于是对于饮食她不得不精挑细选，这也让她始终保持着轻盈的身段。30岁时她决定和相恋了5年的男友步入婚姻，也决定暂别她的舞台生涯，在家相夫，然后要一个宝宝，但两年过去了，始终没有采取任何避孕措施的她，腹部却始终没有动静。后到医院检查，医生告诉她其他身体机能都正常，她的不孕与过度减肥有关。 　　医生点评：营养不良会影响女性的排卵规律，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕几率。 　　对于男性，营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过

　　影响精子质量的因素主要有哪些 　　引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素造成的。其中，以下几种因素已在研究中证明，对精子质量的影响最大： 　　汽车尾气 　　汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质会影响生殖健康。最严重的是，汽车尾气中的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性的睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低。 　　医疗药品 　　药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物，化学药物中的马利兰、激素类药、性保健品等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能，

  　　目前，育龄期妇女常用的避孕措施包括：1.药物避孕：有短效避孕药、长效避孕药及速效避孕药。2.工具避孕：有宫内节育器(IUD)、避孕套两种。宫内节育器一次放入宫腔，可避孕多年，是一种相对安全、有效、简便、经济的避孕方法，但必须由受过专业培训的医务人员操作。放置时可能导致疼痛等不适感，放置后可能出现下腹及腰骶痛、阴道点滴出血等副作用，部分妇女放置后可能引起月经量过多、经期延长、周期缩短等。使用避孕套在避孕的同时还可以有效防止性传播性疾病，但因其在每次性交时使用有异物感而不被部分人接受。3.自然避孕法。又称安全期避孕，是在安全期过性生活而达到避孕目的。 　　一旦避孕失败如忘服避孕药、IUD脱落、避孕套破裂、不能正确推算排卵期等以及遭遇性强暴等无避孕情况下发生性生活及可能导致非意愿性妊娠，将会对妇女的身心健康造成严重危害。 　　199

         女人常常认为男人只需要性，像动物一样，这是对男人的误解。如果能够有效沟通，男人也会把性做成性爱，曼妙非常。读懂了男人的性语言，完美性爱就成功了一大半。         1、男人通过做爱宣泄情绪         大多数的男人在感受到压力的时候，都会选择通过性生活来宣泄内心的恐惧、痛苦、失意、悲观等情绪，做爱能够带给他们暂时的安慰和安全感。但这样的性生活，对女人来说则是灾难，因为她们能够感觉到，这里只有性，而没有爱。她们会觉得自己只是丈夫信手拈来的某种性工具。       

专家简介：康南，北京朝阳医院骨科副主任医师。擅长治疗：脊柱疾病诊断，以及颈肩和腰腿疼痛的治疗，尤其擅长脊柱微创手术。 　　相对于其他脏器，脊柱的保护往往倍受“冷落”，即便出现腰背痛等典型症状，很多人也满不在乎。事实上，腰痛就是椎间盘老化发出的警报，如果你有吸烟的习惯，警报会更明显。 　　在日前举办的国际神经内镜学术研讨会及内镜学习班上，来自美国Cedars-Sinai医疗中心脊柱研究所的J·Patrick Johnson博士指出，根据临床观察，腰椎间盘突出症患者中，吸烟者的比例较高，特别是40岁以上吸烟者，其症状更为严重。北京朝阳医院骨科副主任医师康南解释说，尼古丁被吸收进入血液后，会引起血管收缩痉挛，血液供应减少，影响了椎间盘外的血液循环。久而久之，不可避免地出现椎间盘营养不足，促使椎间盘过早退化，引发椎间盘突出症。吸烟者患久治不愈的腰背痛，

 　　调查显示：夫妻性生活中的不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。 　　一、过分重视性生活次数与频率 　　男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是“侍候不了(或对付不了)妻子”，被认为是“不够男人气”。  　　其实大多数妻子并不是这样认为，感情交流与性生活相比，根据调查(以下数字均根据此项调查)，78%的妻子更重视前者，而不是后者。单纯的性生活次数与性生活质量(妻子能从中获得多少性高潮)相比，85%的妻子更希望获得高质量，而不是大数量。 　　男人的性生活实践也并非“多多益善”。大约在30岁到35岁之间，一半以上的丈夫体验到自己的性需求实际上悄悄地变

国际在线消息：对于女性朋友来说，顺利、安全的怀孕是生出健康小宝宝的前提条件。近日，美国范德比尔特大学有关学者宣布称，女性在受孕前后，如果吸食大麻则非常容易引起宫外孕。　　据俄罗斯医学新闻网日前报道，在正常情况下，女性体内的卵子受精后将顺着输卵管向子宫内运动，受精卵会在子宫内壁上着床、发育。美国范德比尔特大学有关学者在老鼠身上做试验后发现，大麻中的主要物质四氢大麻酚会严重破坏受精卵的上述生理过程。　　范德比尔特大学有关学者找来一些刚刚受孕但受精卵还没有在子宫内着床的雌性老鼠进行试验。他们向几只雌老鼠体内连续4至5天注射四氢大麻酚物质；而另外几只雌老鼠则没有被注射任何化学物质。几天后，试验结果显示，注射四氢大麻酚的老鼠全部出现了宫外孕情况，而没有被注射任何化学物质的老鼠体内受精卵顺利在子宫着床并开始发育。　　范德比尔特大学的学者认为，出现上述现象主要是因

   　猪尾凤爪番茄汤 　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。 　　作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。 　　功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。 　　茄汁排骨 　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。 　　作法：①排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。 　　功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

精子过少造成不孕比较好理解，但精子计数超过正常最高值，甚至超过 1～2倍（精子计数>3亿／毫升），亦能引起不孕。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症的精子成活率低，活动力差，或畸形率高，形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且凡精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调，以致精子数量虽多，质量未必很高。这是引起不孕症的主要原因。 　　根据上述特点，中医认为精子过多症在数量上属太过之疾，在质量上属不足之病。其症结在于肾虚湿阻，不足表现为肾虚，太过表现为湿阻。“太过”建立在“不足”的基础上，标易治而本难留，故太过可治，不足难医，加上湿为阴邪，其性粘腻，不易骤化，故给精子过多症治疗带来困难。精子计数每毫升超过4亿以上的，注意有无前列腺炎。