怀上宝宝之后，最想知道的就是肚子里的小家伙是男孩还是女孩，有哪些方法可以知道宝宝的性别呢？其实最靠谱的方法是做B超，然而医生是不会告诉你的宝宝性别的，那么，有没有一些其他的方法可以知道怀上的是男是女呢？为了满足好奇心，把从网上看到的关于宝宝性别的各种根据汇总如下： 1. 清宫表推测是男就男，是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法); 2. 尖肚子男，圆肚子女; 3. 肚子小男，肚子大女; 4. 除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女; 5. 脚不肿,后期稍肿男，脚肿,后期更肿女; 6. 反应不重男，反应重女; 7. 准MM喜酸和咸食男，喜辣或甜食和果汁女; 8. 准MM变丑，皮肤变黑男，皮肤不变或变漂亮女;

           两性生活的知识有很多小秘方，增强男人性欲的小秘方你又知道多少呢？本文为你搜集整理19个增强男人性欲的方法，让男人们更加凶猛。 　　1.按摩阴囊强化男性精力 　　经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 　　2.闭目冥想美女相伴 　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使

　　方式一： 　　做法： 　　盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。 　　方式二： 　　做法： 　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。 　　注意事项： 　　次数不宜过多，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。 　　方式三： 　　做法： 　　坐在地板上，两脚并拢，双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰，身体稍微向前弯曲，同时用双肘分别顶住两个膝盖处，缓缓地将两膝压向地板。当你感到腹股沟有伸拉感时，停住并保持这一姿势几秒钟。放松一下，再重复这一动作2至3次。 　　注意事项： 　　做这个动作时，要确保动作非常柔和。 　　 推荐阅

        提高性欲的方法有很多种包括饮食的调理，运动的辅助，最近科学家又有新的发现，据说男士通过晒太阳也可提高性欲。 　　奥地利进行的一项新研究显示，晒日光浴能够提高男性性欲。男性血液中的睾丸激素水平会随着维生素D摄入量的增加而提高。当暴露在阳光之下时，人体内可产生这种重要的营养物质，此外也可以通过吃油性鱼类以及其他肉类食品的方式获取。 　　奥地利格茨医科大学的研究人员发现，与每毫升血液中维生素D含量更低的男性相比，含量更高的男性其主要雄性激素的循环也更加旺盛。睾丸激素一年内的平均含量与维生素D水平保持一致。两者含量都从10月起，也就是进入冬季后开始下降，在1月达到最低点。因为这一月份的太阳辐射强度最低。 　　荷兰沃尔德霍芬日光研究论坛发言人埃迪·布兰德表示：“保证身体摄入充足维生素

        什么样的运动可以使性欲提高带来性福生活呢？适合女性朋友的骨盆运动简单实用，对女人来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯吉尔就发明了“凯吉尔运动”，用来治疗性冷淡妇女，或改善夫妻性关系。日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便、简单的骨盆运动。 　　热身运动找个舒服的姿势坐下，放松四肢。把手置于骨盆两侧下压，直到能感觉到骨骼。用右手触摸左臀，让你的身体得到最大限度舒展。然后，左手环绕腰部，并按压背部的骨盆位置。如此做3次。 　　唤醒触觉：闭上眼睛，将注意力集中到骨盆，并用双手从后背做轻轻的按压动作。尝试用手从后面碰触自己的敏感部位。 　　臀部按压：坐在椅子上，将手放在骨盆两侧，帮助臀部用

         性生活之后人会彻底的放松这时候最需要休息，那么爱爱之前需要什么样的方法来保持体力呢？这就需要长期的体育锻炼了，哪些运动可以提高性欲呢？ 　　实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女中有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。 　　科学家认为，运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事，这对

        由于对性生活的知识了解不够，很多人在出现各种意外的情况下往往是不知道如何处理。此时若处理不当很容易造成大的麻烦。小编在此罗列8个意外情况下的处理方法供参考。 　　1.性生活过敏 过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。 　　2.痉挛及疼痛 发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性前戏要充分，动作要温柔。一旦发生，应予停止，待症状缓和下来。 两性知识 性生活的8个意外处理方法 　　3.避孕具的滑落 几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其

中医认为人不可以过度纵欲否则会损耗元气，以至于伤身。然而现代医学则认为适度的性生活会给人的身体带来意向不到的好处。甚至还提出了性生活的治疗作用。 纽约大学医药中心的专家莫斯可维茨肯定了“性”的疗效。他说，不管你有何症状，完美的性生活对你会产生一种有益健康的效果。 感情与身体健康有密切关系。如愤怒、忧虑、负罪感、悲伤等消极情绪会引发人体的紧张反应，对生理产生不良作用，最后损害免疫系统的功能。美满的性生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪，可消除紧张。据莫尔研究，过性生活时神经系统释放内啡肽——一种天然的疼痛缓解剂，它使人体组织松弛。 两性知识 性生活的好处 对于性生活的治疗作用可以举出下列方面： ① 关于性与心脏：专家认为性欲不能满足，是心脏病的诱发因素之一。在一次对100名接受治疗的心脏病妇女的研究中发现，其中65

两性生活需要学习的方面有很多，然而大多数人都在自己摸索的过程中。其实不妨坦然的了解相关知识。性生活的造型你知道多少呢？来看看9大造型盘点吧。 A天使式 他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。 优点：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清楚地看到你的表情。 B背向式 他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。 两性知识 盘点性生活9大常见造型 优点：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点

当说起夫妻生活两性生活或者是性生活的时候，大多数人第一反应的害羞。其实这些已经是我们必须要知道的常识了。每一个成人都会面对性生活，提前学好常识，关键时刻便不会手忙脚乱了 。 性生活(xìngshēnghuó)是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。 性生活通常也称为性爱、性行为、爱爱，目前有种倾向需要避免，封建社会残余的神秘观点，使青年男女对性生活知之甚少，他(她)们对性生活感到害羞，恐惧，整个新婚之夜处于紧张状态中。我们反对这种不正确的倾向，提倡正确的婚姻观、家庭观。新婚双方应相互体贴，心情轻松，精神愉快，增加性生活的乐趣，促进双方的身心健康。 两性知识 什么是性生活？ 应该知道，性行为是一个非常敏

在我们日常的生活中，不时会听到一些骇人听闻的新闻。有一些夫妻因为怀孕之前准备工作不到位，导致了出生的宝宝是畸形婴儿。这对于一对夫妇来说是多么残酷的问题。因此，很多的准爸爸妈妈们会问到，究竟怎么样才能够拥有一个健康的宝宝呢?那怀孕前要做些什么准备工作呢? 怀孕前的准备工作有哪些？ 首先，我们要注意怀孕之前的妇科检查，并且要及时地向医生咨询有关怀孕的各项事宜。 假如是曾经服用避孕药的夫妇要在准备怀孕半年之前停止使用，改用工具避孕。因为避孕药一般含有很大的副作用，如果在此时怀孕的话会影响到胎儿的健康。如果是做过人工流产的女士则要在流产的半年以后再怀孕，不然，容易导致流产。 其次，孕前要预防接种风疹疫苗。 因为，孕妇在妊娠的前3个月内感染风疹病毒，病毒就会通过胎盘感染胎儿。大家都不要忽视这样一个小病哦，如果在怀孕两个月内感染的孕妇

　　近段时间，网上不断地流传着生男生女预测表。据说是一群科学界根据调查的数据而统计出来的推算表格。它们主要是根据男女双方的生辰和虚岁，以及受孕的日期推算出怀有的宝宝是男孩还是女孩。 　　有部分求子心切的夫妇就试验过了。据说还是很准确的。这样的说法你又相信多少呢?生男生女预测表广泛地流传开来主要是因为现在社会上还存在一些重男轻女的说法。当然，不难排除一些家庭，因为已经有了一个男孩子想要一个女孩子的说法。很多的网友都会无质疑这个推算表格准确吗?值得相信吗?万一不准确，生出的孩子不是自己所希望的，不就害了孩子吗? 　　这只是一个根据数据而统计出来的推算表格。我们可以用来娱乐，可以用来推测，却不能完全地去相信。毕竟这只是推测罢了。但是这样的推算，总比一些吃激素，广告上打着必定生男孩的药物更加的科学，更加的可靠。 　　其实，希望生男孩还是生女孩，会受到食物的影响的。一般来说碱性的食物有比较

很多妈妈在怀孕的时候就想着自己怀的是男宝宝还是女宝宝，提前知道自己宝宝性别似乎是每对父母都希望的，那么，生男生女的预测方法有哪些呢？ 经验丰富的婆婆、妈妈们总是“独具慧眼”，看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女……有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，您能猜出她们肚子里的宝宝是男是女吗? 医学点拨：性别猜测又领国际潮流 对于这种老经验的性别预测法，产科专家常才教授提出了国际化的新观点，虽然目前科学性别检查的准确度已非常高，但在技术不够纯熟的条件下，也很可能会伤到宝宝。所以不单单是普通人对老经验预测法有兴趣，连医界人士也希望能通过经验法则来预测宝宝性别。 国际权威医学期刊《刺络针》的最新研究报告显示，在怀孕初期时，早上害喜越严重、生下女宝宝的机会就越大。瑞典研究人员以1987～1995年出生的婴

每一对期待着小宝贝的年轻朋友们都有一种既甜蜜又紧张的感觉，似乎对这个未来将要到来的小家伙有着太多的不确定，他们不知道他是不是健康可爱，是不是如自己想象的那样粘人腻人，憧憬着三口之家的美好幸福的同时，请年轻的朋友们也不要忘记做好相应的准备工作。生宝宝的准备工作是从怀孕前就要开始的，你知道吗? 怀孕前的准备从什么时间开始，需要做哪些准备呢? 首先，怀孕前的准备工作应该在准备要宝宝的的前半年就开始，戒酒戒烟，戒掉大量的咖啡，塑造出健康的母体环境。同时，如果采用避孕药避孕的女性朋友就应该停掉避孕药采取其他方式避孕。而我们的年轻男士们也要知道，孩子未来的健康和你们也有着很大的关系，所以也要在这个时候尽量戒掉烟酒，并呵护好老婆的心理和身体的每一处需要。 另外未来妈妈在准备怀孕前的半年内就应该尽量的避免病毒和细菌类感染，尽量少接触一些化学药品少做一

通常情况下怀孕的第一个月不会有什么特别明显的征兆出现，一般是平时月经正常的女性如果此次月经推迟了一周到十天左右，就应该想到是不是有怀孕的可能了。当然有的人可能怀了孕仍然在怀孕后的前两个月会出现类似经期的情况，但是一般血量少，血色清。 怀孕征兆之二便是全身觉得疲倦不堪，并没有做过什么重活儿，而身体却总是觉得疲倦，提不起精神，没有力气，对以前的爱好也都没了兴趣，总是想睡觉。但是这种状况一般很快就会过去，不会持续时间太长。如果有要宝宝的计划，这个时候千万要注意，不能把这种状况随便当做感冒之类的来自己抓药吃，要知道怀孕早期的不适当用药会对宝宝造成很大的伤害。 另外怀孕初期还会出现胃口变化的征兆。以前很喜欢吃的东西突然不爱吃了，看到不喜欢的东西就恶心想吐，有的本来很想吃结果只吃了一口就又突然觉得厌烦。 怀孕征兆之四：乳房变化。怀孕初期由于体内

　　孕妇怀孕期间，家庭中多多少少都会涉及到生男生鸟巢这个话题。很多传统的家庭都认为生男生女是直接关系到传宗接代。那现在，你就可以通过2012年生男生女预测表来推算一下，你宝宝是男孩还是女孩了。 　　在此之前，我们要声明。2012生男生女预测表只是一种推算，是为已婚并且希望生孩子的朋友一个参考，是为准备怀孕而设的。 　　很多的朋友一开始会疑惑，这个表的月份是怎么看的。有的夫妇会因为搞错了月份而计算错误。所以各位朋友们注意了，2012生男生女预测表算法中所用的时间是根据阴历来计算的。例如月份说的是阴历怀孕的月份，年龄就是虚岁的年龄。简单的来说，就是在自己阳历周岁的年龄上加一岁。 2012男女预测表 　　究竟肚子里的宝宝是男宝宝还是女宝宝呢?每一个准妈妈都想知道的问题。你或许会在老人的话语间听到生男生女预测表。更有的公婆会让你去查看一下2012生男生女预测表呢。你或许会在网站上浏览过

很多年轻父母都很疑惑被运期间需要补充什么样的营养元素，备孕期间是否需要补充维生素呢。下面就看下小编替大家整理的相关知识补充吧。 在孕前3个月，夫妻双方要开始正确补充维生素。除了维生素片外，主要还是要从蔬菜和五谷中摄取维生素，但是蔬菜和五谷中的维生素，在去皮、精磨和烹饪时常常受到破坏，所以还需要在水果中摄取。这主要是因为水果中含有丰富的维生素，在洗净或削皮后还可以生吃，有益于维生素的保存、吸收和利用。因此，除一日三餐外，还应适当增加一些水果，满足自身对维生素的需要。下面去看看各类维生素的作用吧! 1、维生素A可以维持正常视力和皮肤健康; 2、维生素D可以促进钙的吸收; 3、维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用; 4、维生素C可以保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血;

怎样在合适的时间受孕是快速怀孕的关键，那样测量排卵期也是年轻夫妻关注的话题。下面就看看小编为您整理的有关怎样快速测出排卵期的知识吧。 1、末梢血流量测量仪 人体四肢的血液供给受体内雌激素水平变化的影响。通常，女性的手指在排卵时血流量一般减少，因此手变得较冷。末梢血流量测量仪的光电控测器，可以帮助探知这一微妙的变化。 2、电脑手表 这种电脑手表戴在手上，可以感应女性月经后的生物电变化。当排卵来临之时，手表中的微电脑就发出“危险”信号，警告戴表人注意避孕或受孕，这种方法很简便，具有一定的准确性。 3、测试排卵期“口红” 因形状酷似口红而得名，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。女性的雌激素结晶在安全期、临排卵期和排卵期会产生3种不同的图像，通过观察即可确认其

　　怀孕前年轻夫妻不仅是要对身体上有所准备还要在心理和精神上做好准备，下面来看一下要生一个完美的宝宝需要做到的十六项工作哦。 　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。 　　3、接受必要的预防接种。 　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。 　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。 　　6、检查有没有弓形体等感染。 　　7从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。 　　8、因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 　　9

年轻的准爸爸准妈妈们，你们在备孕的时候是否了解到备孕的时间应该是多久呢。不如由小编为您详细介绍一下有关备孕时间的准备吧。 一年倒计时： 1、准父母都要做孕前检查 我国取消强制性婚前检查已有近7年，各地婚检率明显下降，而新生儿出生缺陷发生比例却逐年增高。专家提醒，如果准备怀孕而且没有做过婚检，千万 不能再忽略孕前检查。最好在准备怀孕的半年前就先做孕前检查，确定身体是否处于健康状态。女性的基本孕前检查包括生殖系统及阴道炎症检查，检查时间最好是 月经刚刚干净的时候。 专家强调，准爸爸千万不能认为孕前检查与己无关，而要和准妈妈共同去做孕前检查。检查时间应为停止性生活7天后，检查内容包括有无包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等，并进行相应的精液常规检查。 2、口腔检查别偷懒 资料显示，80%的女性怀孕