做好孕前检查 兔唇是一种基因型遗传病，所以大家在备孕期间一定要做好孕前检查，如果你没有这方面的基因那是最好的，如果有的话那就一定要听从医生的安排。 戒烟戒酒 烟酒中含有的有害物质不仅对自己身体有害，如果长期抽烟喝酒的话，在这种身体环境下怀上的宝宝还有可能会出现畸形，所以在备孕期间一定要戒烟戒酒。 远离辐射 在备孕期间一定要远离辐射，像一些需要X光照射的检查和手术，能不做就不做，还有生活中一些辐射比较高的家居用品也要适当少用，比如微波炉、电磁炉、电热毯等等。 饮食注意 在怀孕时，胎儿的主要营养就是来源于母体，所以大家在备孕期间就应该要注意饮食，调理好身体，创造一个适合怀孕的体质，平时要少吃垃圾食品，比如烧烤、火锅、辣条、方便面等，多吃

备孕黑名单行业有哪些？哪几种行业的工作人员不适合备孕？对于备孕夫妻而言，除了要注意饮食、加强锻炼，工作的环境也特别重要，尤其是从事下面这几种特殊行业的夫妻，最好要提前离职，调养好身体后再行备孕。 一、接触化学物品的行业 代表性职业：油漆工、印染工人、石油化工工人、加油站人员、造纸产工人等。 危害：对于男性而言，长期接触到一些化学物质，例如二硫化碳、二甲苯和甲醛等有机溶剂，可能会透过皮肤接触或呼吸道进入体内，对其生殖系统造成损伤，致使精子数量减少、活性降低，生育能力自然也会受到影响。 对于女性而言，可能会造成月经紊乱，使得受孕几率下降。即使成功受孕，一些化学物质也可能通过呼吸道进入女性中枢神经系统，进而抑制其造血功能的正常运转，诱发胎儿贫血，甚至造成胎儿畸形或流产。 二、跟动物打交道的行业 代表性职业：兽医、宠物店

男性备孕喝豆浆好吗 好 男性备孕期间也是可以喝豆浆的，豆浆除了含有天然雌激素之外，还含有丰富的蛋白质，而蛋白质恰恰是形成精液的主要原料，所以男性也是可以喝豆浆的，不过要注意不要喝太多哦，每天一杯足矣。 哪些人不能喝豆浆 1.胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。 2.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或引起胃肠胀气。 3.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。 男性备孕饮食注意 1.戒烟戒酒 烟酒中含有的有害物质不仅对自己身体有害，如果长期抽烟喝酒的话，在这种身体环境下怀上的宝宝还有可能会出现畸形，所

许多结婚一两年没要孩子的夫妻，突然想要孩子了，而且想法很强烈，恨不得立马怀上，但是注意了，下面这些情况下不适合怀孕。一起来看看吧。 刚取掉宫内节育器 节育器分有药节育器和无药节育器，节育器通过影响受精卵着床从而达到避孕的目的。 节育器从本质上来讲属于体内异物，对子宫内膜多少都会有一些损害。 如果取出节育器后马上受孕，子宫内膜还没有完全恢复，不利于受精卵的着床，还有可能造成新生儿缺陷。 ○建议怀孕时间：取出节育器后1~3个月后再怀孕。 停用避孕药半年内 口服避孕药属于激素类药物，经肠道进入体内，会在肝脏中代谢和储存。 一般需要6个月才会完全代谢出体外，对胎儿仍有致畸的可能，所以建议在停药6个月后再怀孕。 ○建议怀孕时间：停药半年后再怀孕。 接受X光检查

多囊卵巢综合征是怎么回事？作为女性了解什么是多囊综合征吗？一位女性说我月经很乱，在其他医院做妇科检查，医生说我的卵巢有很多泡泡，所以不会有月经，对此你有什么看法？ 多囊卵巢综合征，一般发生在生育年龄，大约占有6%～10%的发生率，大概是10～15个人就会有一个被诊断出患多囊卵巢综合征，如果加上其他隐性无明显症状的人，甚至有可能达到8人里面就有1位的机率！所以，这是一种发生率很高的疾病。 为什么叫做多囊卵巢综合征呢？ 因为在超声检查下，会看到骨盆腔两侧的卵巢周围有许多小小的囊泡状结构，这些都是不成熟的卵泡。而这些不成熟的卵泡，会不断促使滤泡细胞分泌更多的雄性贺尔蒙，而更多的雄性贺尔蒙又会使卵泡更不易成熟，所以就这样出现了恶性循环。 还不只这样，这些多余的雄性荷尔蒙，一方面会抑制排卵，另一方面又会刺激子宫内膜增厚，但又因为没有

女性阴道清洗要注意些什么？有人说女性房事后，冲洗阴道可以杀精，这是真的吗？下面来看看保护阴部怎么做，女性健康得从细节做起！ 有网路谣传指出，爱爱后，马上使大量清水、浓醋、苏打粉，或妇女清洁液冲洗阴道，可以冲走精子，避免怀孕…。想不到，在妇产科门诊，的确也碰过照着这样土法炼钢的女性，因受孕而大惊失色，只好脸上带着三条线，深感不解来门诊。 网络避孕谣传多，误会一场 爱爱后，使用浓醋、清水或清洁剂冲洗阴道，以为这样可以避孕的女性，不在少数。曾经接诊一个女性，主诉月经两个星期没来，使用早早孕试纸发现是两条线。因为不确定，于是再求诊检查，结果彩超看到有一个6周胚囊。病人大惊失色说：“我每次都有用清洁液洗阴部，网路上不是都说这样可以避孕吗？” 其实，类似网络谣传的还不只这一桩，还有用冲淋头冲洗、肥皂清洗等，下面破解下常见的谣言：

坊间还流传着许多生男生女的传闻，这些传闻在民间四处游走，到处“伤害百姓”。所以，作为一名良知，正义，有职业素养的妇产科医生（自夸来的猝不及防），我今天必须站出来拆穿这些谣言的真面目。 Top 2:论从肚子形状判断男女的伪科学性 谣言指数：★★★★★ 坊间传言： 孕妈妈肚子尖是男孩儿，肚子圆怀的是女孩儿。通过孕妈妈的肚子来判断怀的是男孩儿还是女孩儿，纯属瞎蒙。那么问题来了，为什么有的孕妈肚子圆，有的孕妈肚子尖呢？其实这与胎位、孕妈妈的体型、骨盆形态等有很大关系，在这里列举三个影响因素，就知道根据肚子性状判断胎儿性别是有多么不科学了。 影响因素： 1. 胎位 胎儿在子宫中背朝妈妈，那么孕妈的肚子就会更凸出;若胎儿在子宫中面对妈妈，则会使孕妇的肚子显得更平坦。 2. 孕妈体形

现在流行备孕的人越来越多了，这也是对后代负责的一种表现。那么男女性备孕注意事项有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 很多夫妻婚后不久就会想着是时候该要孩子了，但是双方准备了很久，女方的肚子迟迟都没有动静，这个时候我们不排除是夫妻双方身体的原因导致的，只有家长身体健康的情况下才能保证孕育的宝宝也是健康的。 很多人都是因为经验不足，对备孕的知识了解甚少，导致备孕方法错误一直怀不上孩子，这些备孕知识可能会帮到你！ 一、备孕准备：两项检查要做 1、女性身体的子宫是否健康 子宫是孕育孩子的重要器官，是孩子的第一‘故乡’，如果子宫出现问题胎儿是很难正常成长发育的，所以女性一定要有一个健康的子宫才能增加受孕的几率。 2、男性和女性的染色体是否正常 孩子的基因是通过父母的染色体来遗传给孩子，并且爸爸的染色

墨鱼五花肉汤 材料：墨鱼、五花肉、葱姜、料酒、盐、胡椒粉。 做法： 1.将五花肉用清水清洗干净并切成片，墨鱼去除内脏剥去外皮切成刀块。 2.取出砂锅放入适量的清水，加入姜片葱丝当五花肉，并且加入适量的料酒，用大火煮开小火15分钟。 2.之后加入墨鱼，再用大火煮开。 3.将汤上面的浮沫轻轻的去掉，用小火再炖15分钟左右的时间。 4.加入适量的食盐，再煮几分钟。 5.再加入胡椒粉葱花即可食用。 人参鹿茸鸡汤 材料：鹿茸、红参、鸡腿肉。 做法： 1.先将鸡腿上面的皮去掉，切成小块，然后放入开水内灼烫清洗干净。 2.再把红参和鹿茸清洗一遍，三者一起放入炖蛊中，再加适量清水，炖三

男性备孕要戒酒多久可以怀孕 起码三个月 男性备孕期间起码要戒酒三个月左右才能考虑怀孕，因为精子全部更新一次需要三个月,所以三个月内的饮酒都会对精子造成影响，想要胎儿健康的话就一定要戒酒三个月。 备孕期间喝酒的危害 1.降低受孕几率 喝酒会降低精子的质量，造成精子畸形，例如巨型精子、双头精子、双尾精子等等。 2.导致胎儿畸形 胎儿在妊娠的前期脑部发育特别的快，而酒精中的乙醇转化成乙醛便会对胎儿的中枢神经发育产生影响，非常容易造成胎儿畸形。 3.导致抵抗力下降 抽烟喝酒会造成感冒、肺部感染、肠胃炎等疾病，抵抗力也会下降。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至

男性备孕需要戒酒吗 需要 男性在备孕期间一定要戒酒，这是因为酒中的酒精会增加畸形精子发生的概率，酗酒的男性其精子畸形的概率要远远高于不喝酒的男性，所以在备孕期间是必须要戒酒的。 男性精子畸形怎么办 1.积极治疗男性疾病 有很多男性的精子畸形都是由男性疾病引起的，所以有这些疾病的患者一定要早日治病。 2.补锌、晒元素 医学上建议，男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。如富含锌的食物海带、海蛎、生蚝等。 3.戒烟戒酒 研究显示，酒精中有一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。此外，吸烟会降低精子数量下降。 4.少去桑拿房、蒸气浴室 高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

男性备孕需要吃叶酸吗 需要 男性在备孕期间也是需要服用叶酸的，会降低精子的活动能力，使受孕机会降低，所以男性在备孕期间服用叶酸也能提高受孕几率。而且男性体内叶酸水平过低的话还会使精液中携带的染色体数量过多或过少，导致胎儿畸形，所以叶酸也是男性在备孕中必不可少的。 富含叶酸的食物 1.水果 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。 2.蔬菜 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。 3.肉类 动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害

女性40岁还排卵吗 视情况而定 女性40岁还能不能排卵还是要看个人情况的，有些女性三十多岁就停止排卵了，但是也有些女性五十岁都还能排卵，这跟每个人的身体健康程度有很大关系，不过可以肯定的是，只要你每个月还能正常来月经，那么你就还能排卵。 女性什么时候停止排卵 45-55岁左右 女性一般到更年期绝经之后就不会排卵了，一般更年期在45-55岁左右出现，根据每个人的身体素质出现时间会有些许偏差。 排卵期怎么算 1.推算法 女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。 2.基础体温法 每晚临睡前将温度计甩到刻

排卵期同房一定怀孕吗 不一定 排卵期同房不一定就会怀孕，虽然女性在每个月的排卵期都会排出一颗卵子，但是有很多因素都会影响怀孕，比如一些妇科疾病、男性疾病等，而且就算是精卵结合后也还有很多外在原因会影响受精卵着床，所以排卵期同房只是怀孕几率比较高，并不是一定会怀孕。 影响怀孕的因素 1.年龄 女性24～29岁是最佳的生 育年龄。30岁起，生 育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，对女人而言，年龄对生 育能力来说是至关重要的因素。 2.多次流产 每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。 3.妇科疾病 多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。 4.男性疾病 现在男性疾病

你在怀孕前有没有做过孕前检查呢？相信很多宝妈都是没有做过的，但是今天小编要说的是这四类女性在怀孕前要做孕前检查！ 生孩子是一件艰巨又伟大的事情。宝妈的身体健康直接关系着宝宝是否健康，所以在备孕期间一定要仔细做好孕前体检，确保身体没有问题，这不仅是对自己的负责，更是对宝宝的负责。 有很多女性在备孕时不注重孕前体检，总觉得自己身体没问题，根本不把体检当回事。 其实我们的身体很有可能存在某些健康隐患，但我们平常感觉不出来，如果不进行体检就怀孕，很有可能你的这些隐患将来就会成为宝宝的大患，所以孕前体检一定要做，而且要仔细认真地做。 专家建议每个女性都应该做孕前体检，其中以下四类女性要更加注意： 月经不调的女性 月经不调相信是很多女性都经历过的，导致月经不调的原因有很多，比如生活压力大、情绪波动大、内分泌失

多囊卵巢综合征，减体重对肥胖的多囊患者有什么好处？月经期间体重会不会增加？经期体重增加了怎办么？为什么我的体重一点都没减呢？ 减重 Q：减体重对肥胖的多囊患者有什么好处? A：多囊患者中，肥胖或体重超重者占67%。肥胖对于PCOS患者而言，不止是“外观不好看”，还会带来代谢紊乱、生殖健康等多方面的危害。 通过饮食、锻炼减体重或控制体重，可改善高胰岛素血症、胰岛素抵抗和高雄激素血症，从而恢复月经、减轻多毛和痤疮症状;减体重可以使受孕机会增加，流产机会减小;减体重具有长期效益，可以降低多囊患者并发心血管疾病、糖尿病与子宫内膜癌的风险。 所以说减重是多囊治疗的第一步，也是最重要的一步。有的患者可能体重并不超标但腰围增粗(腰围≥80cm)即有“中心性肥胖”,也要控制体重减小腰围。 Q：月经期间

排卵期同房后吃避孕药有效吗 有效 排卵期同房后吃避孕药是有效果的，不过必须是紧急避孕药，且离同房时间越近服用效果越好，如果超过了72小时再服用的话基本就没有效果了。 避孕药的类型 1.紧急避孕药 紧急避孕药2小时内服用一片，隔12小时再服一片，服药时间越早效果越好。 2.长效避孕药 初次服药于月经来潮的第五天午饭后服一片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服药日为每月服药日期，每月服一片。 3.短效避孕药 一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服22天，不能间断。服药一个月，可以避孕一个月。 4.探亲避孕药 适用于探亲连续居住10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限制。探亲超过二周可改服避孕药。 5.长效避

多囊卵巢综合征是一种常见的女性疾病，给患者的身体造成代谢的障碍，一般来讲是需要进行体重的干预的，也就是说减重。这并不是说你饿几顿不吃，跑几圈就能行的，得请营养师进行专业指导，在饮食、运动、睡眠、身体、心理等方面进行支持和保障，这样才能达到科学减重的目的。 科学减重，就是让脂肪降下去，代谢率提上来，肌肉含量和蛋白含量增加，把身体原有的那种紊乱、干扰排卵的那些内分泌状态调整过来，让整个人看上去又苗条又有精神。 虽说治疗方法是多样化的，但都有一个总原则，就是如果女性已经去医院诊断确实有不排卵的问题，并且找到了原因，那么就需要专业医生来进行系统的解决。 也有人说了，吃中药能把月经调理回来，正常来月经，即使如此也没能怀孕是为什么？其实不论中医、西医、中西医结合，我们最终目的都是怀孕，千万不能听信某一种方法，而要相信有效的方法。

多按摩 包皮系带短是比较常见的一种症状，而且也并不是所有包皮系带短的患者都需要进行手术的，如果你发现了自己包皮系带短，平时可以经常锻炼阴茎，多按摩，勃起时间久了系带自然就会松了。 手术治疗 如果包皮系带短比较严重的话就需要进行手术治疗了，一般手术过程分为四步： 1.切口 局麻后将阴茎包皮稍向阴茎根部推拉，暴露阴茎系带，在冠状沟水平处将阴茎系带横向切断。 2.分离系带 用小剪刀于阴茎系带皮下做适当分离。 3.创面止血 缝扎出血点，彻底止血，以免术后血肿形成。 4.缝合切口 将横形切开的切口呈纵向缝合。“Z”整形术，也可用于矫正阴茎系带过短。 术后调理 1.手术结束后应在门诊休息半个小时,待医生检查无特殊情

很多女性平时都有锻炼的习惯，那么遇到自己的生理期需要停止运动吗？这对自己的身体有没有什么影响呢？ 许多女性在月经期间中止锻炼，有些女学生逢月经期不敢上体育课，原因都是担心经期参加体育活动会对身体造成危害。其实，这些顾虑是不必要的。 因为，月经是女性的一种正常的生理现象，如能在月经期适当参加一些体育活动，对身体是有好处的。 改善盆腔的血液循环 调节大脑的兴奋与抑制过程 保持心情愉快 减少烦闷 不过，女子在月经期间参加体育活动时应注意以下问题： 1.选择一些平时经常参加并已经适应了的运动项目 如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮、练功等。对于剧烈的、震动大的运动，如跳高、跳远、投掷、短跑、踢足球等，应避免参加。也不宜作俯卧撑、举哑铃等加大腹压的力量性锻炼，水中运动如跳水