备孕期间，不少夫妻都会把身体状态调整至最佳。除此之外，同房的时间也有讲究，每个月都会有最佳受孕时间。下面就一起来看看吧。 多数通过医生指导同房的备孕夫妻，或者通过网络了解生育知识的朋友们应该了解，女性排卵日安排同房，命中率很大。然而实际上，并非排卵当天同房最容易受孕，具体方法小编为大家总结了一下，可供参考： 首先排卵日通常在月经后1周到下次月经前的14天左右，然后向前推算4天，向后推算5天，加上排卵日的话是总共10天，为排卵期。月经周期规律的女性计算好排卵期安排同房，命中率会很大。月经不太准的，需要借助排卵试纸或去医院监控排卵，以此判断。 其次，要问一个月中哪一天同房受孕机会最大，答案不是排卵日，而是它的前一天。因为成熟卵子排出之后可以存活大约两天，男性精子进入女性阴道可以存活2~3天，为了让精子和卵子尽快结合，可以选择排卵日前一天

备孕期间，有人很快就能怀上，而有些人久备不孕。在身体条件都达标的情况下，这是为什么呢？其实影响怀孕的因素有很多，比如心态。下面就一起来看看相关介绍吧。 大家有没有觉得，缘分真是捉弄人的东西。比如你越是想要找到什么，就越是找不到，后来放弃了，决定不找了，ta反而出现了，真是大写的尴尬。 对于很多备孕夫妻来说也是如此，越是想尽早怀孕，就越是悄无声息；越是对自己没有信心，孕气就越是会降临。 比如这个案例： 当事人生一胎时是意外怀孕，当时26岁还年轻。后来夫妻二人计划要二胎，但是考虑到女方已经35岁开外，属于高龄产妇，风险会有所上升，所以从头学起了科学备孕。 她养成了记录基础体温的习惯，排卵试纸怎么用、日子怎么算都已经非常清晰。排卵期到来，还会跟老公搞好气氛，准备烛光晚餐，让彼此都调节到最佳状态，好怀上优质的宝宝。

备孕不光是女性的事情，男性同样重要。男性精子异常很有可能会导致女性流产。那么男性精子异常的原因有哪些？一起来看看吧。 想要为人母，可不是一件简单轻松的事，任何一种获得，都要经历一定考验。对母亲来讲，只要孩子健康，自己多辛苦都值得。不过也有部分女性未等到苦尽甘来，就与宝宝分离了。 有一个案例：当事人26岁，正值最佳生育年龄，婚后连续两次自然流产，非常失落。去医院检查未出现任何问题，反而她老公被查出精子DNA损伤、染色体异常。 男性的精子为宝宝提供了一半的基因，如果精子DNA损伤、染色体异常，并且以这种状态跟卵子结合、受精，即使女性怀了孕，孩子也难保住，容易胎停育或流产。 那么精子DNA损伤、染色体异常、精子成熟度异常是什么因素导致的呢？ 首先长期抽烟喝酒，在电脑、打印机等辐射环境下工作，或者患有精索静脉曲张、做

你想要生下一个健康的宝宝吗？那么在备孕期间要注意些什么问题呢？女性应该如何科学备孕呢？在备孕过程中要注意什么？ 生活中很多事情都要讲究科学、把握时机，孕育生命也不例外。想生下健康、聪明、漂亮的宝宝，就要创造天时、地利、人和的条件。有人会问，假使测到某天是排卵日，那么一天当中哪个时间段同房受孕的几率更大一些呢？是早上还是晚上？ 首先，下次来月经之前的10~14天左右出现排卵日，排卵日以及前3天和后1天同房受孕率最高。 一天之中，人体的生理现象和功能是随时都有变化的，一般早上7：00~12：00呈上升状态，下午13：00~14：00降到最低谷，然后17：00再次上升，23：00以后再次下降。如果白天需要上班，那么晚上21：00~22：00安排同房是不错的选择。 其次，一年之中，男性精子质量最好的时候通常是在7~9月，而9月之

怀孕期间，有不少孕妈因为种种原因流产。但即便如此，孕妈们都没有放弃，想要继续要孩子。那么流产后备孕要检查什么？一起来看看吧。 导致女性不孕的因素有多种，其中不乏一些经历过多次人工流产的女性，每一次流产对她们来说都是一种很大的损伤，等到以后再想计划要孩子时，可能很难如愿了。 孕育健康的孩子是需要一个优越的环境的，这是一种极为复杂的生理变化过程，比如内分泌方面，孕激素分泌增多、子宫内膜增生、乳房变得更为丰满等等现象，都是在为怀孕打下基础、创造条件。 子宫内膜是“种子”落地生根的地方，受精卵到达这里之后，就被牢牢地保护起来了。经历多次流产之后，子宫内膜会受到很大伤害，影响受精卵的着床，还会引起女性内分泌紊乱、月经不调等症状。 再一点，就是多次人流容易导致今后的习惯性流产或宫外孕。其中宫外孕的发生是因为输卵管及周边发生炎症变得不

多囊是什么?自测看看你是否有多囊倾向?相关统计显示，大约有40%的患者都有着同样的疾病，多囊卵巢综合征。多囊是多囊卵巢吗？ 许多的备孕女性都听说过，在备孕的路上也有人遇到这一好孕障碍，但是还是不是很清楚是什么意思，大家都觉得是不是肿瘤。 其实不是，多囊的意思是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行，卵巢是卵泡发育地所在，并且能提供各种激素来维持，如果内分泌发生紊乱，那么卵巢内卵泡就不能正常发育，没有正常的卵泡的话，备孕就不可能成功。 卵泡如果没有正常发育的话，那么就会残留在卵巢内，这样子卵巢就会被未完全发育地卵泡充斥，就会变硬，对自己的月经，生育都会有重大的影响，同时身体也会有很多不好的变化，这个医生叫做“多囊卵巢综合征”。 多“囊”卵巢自测法: 得了“多囊卵巢综合征”就无法正常排卵受孕，这对

弱精症是造成男性不育的主要病因之一。所以在备孕期间男性的调理同样很重要。那么男性弱精可以怀孕吗？一起来看看吧。 弱精症可以自然怀孕吗? 弱精症不是无精症是可以自然怀孕。弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。 弱精症怀孕几率大吗? 精液中的a级精子所占比例低于25%，或者a级加b级低于50%，都属于异常现象。 但是： 1.如果a级精子达到20%以上，25%以下，那么妻子自然受孕的机会还是比较高的。 2、如果精子的a级指标在15%以下，一般四难以正常生育的。即使妻子受孕成功，因为精子质量问题，也会有流产、胎停的可能。 男性平时该如何“护精”“养精”? 如何护精：养成良好的生活习惯戒烟戒酒，饮食上不要食用过油的食物，

怀孕期间，虽然孕妈们已经够小心谨慎了，但往往因为种种原因，仍有一些孕妈除了胎停的情况。那么胎停后下次怀孕怎么办？一起来看看吧。 夫妻做好孕前检查 下次备孕前夫妻最好做个基础的查体，评估一下夫妻两人身体状况是否健康。女性主要检查血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、盆腔超声(了解子宫和附件的形态学)、妇科检查、阴道分泌物、宫颈防癌涂片检查。男性检查一下精液方面。 避免接触有害物质 正在备孕的夫妻双方，应尽量避免接触有毒有害物质。如X射线、铅、杀虫剂、二噁英等。 提前三个月补充叶酸 孕前3个月至孕后三个月要补充叶酸，可以有效的预防婴儿神经血管畸形的发生。 夫妻双方戒烟戒酒 这个话题老生常谈，孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明，吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大

现如今，越来越多的人开始流行备孕。但往往备孕路上注定不会太顺利，有很多问题需要注意。那么备孕要注意哪些问题？一起来看看吧。 众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”： 男方精液正常、女方排卵正常、柔软通畅的输卵管、适宜受精卵着床的宫腔环境。 这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。 男性精子出了问题该怎么办？ 如今80后、90后男性不育症发生率，在直线上升，初步估计已经超过了15%。大多数备孕不成功，或是遇到胎停和流产的夫妻，都是孕前没有查过精液。出现胎停或多或少都会有精液问题，要么不液化，要么是弱精症，要么是少精。 专家建议，如果男性精子精液异常，一定要及时去正规不孕不育医院就诊，明确病因，对症治疗。 日常注意项 戒烟戒酒、忌桑拿、忌高温、保持运动且不穿紧

有些夫妻想要孩子，但是却因为身体的原因迟迟怀不上，那么你知道如何提高不孕女性怀孕成功率？如何选用正确的备孕方法？ 夫妻双方同居性生活正常，1年未采取避孕措施没有成功妊娠的，就可以诊断不孕。在我国遭受不孕折磨的家庭很多，他们最关心的莫过于找出不孕的原因，然后经过调理或者有效治疗等措施，最终能顺利怀孕，生出健康的宝宝。 不孕可以是由女方因素、男方因素、男女方共同因素导致，我们今天主要从女方入手聊聊不孕的相关疾病原因和相应的处理对策。 导致女性不孕的疾病因素及助孕措施 01子宫内膜异位 子宫内膜长到了子宫以外的地方，引起慢性炎症反应，约有33%的女性不孕的原因都来自于子宫内膜异位性疾病。 巧囊、子宫腺肌症和子宫内膜异位症同属于子宫内膜异位性疾病，均是由于子宫内膜异位生长所导致的。 如果是病情

随着生活压力的增加以及二胎的开放，备孕的人群中越老越多的“高龄”女性。那么高龄女人备孕需要知道哪些检查？一起来看看吧。 1、询问 详细地询问结婚年龄及健康状态，性生活情况，有无避孕措施，具体方法和时间。月经的周期、经期、有无痛经。过去史则着重了解有无炎症、结核，特别是生殖系统的结核，治疗经过。有无其它内分泌疾病。如系继发不孕症，应了解以往流产史、分娩。 2、B超检查 可以了解子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数等等，来预测卵巢的储备功能。 3、代谢相关检查 如叶酸代谢、微量元素的检查、耳聋基因的检查等等。 4、一般检查 如血常规、凝血功能、血型的检查，另外还应该进行肝肾功能、血糖、血脂等生化常规检查。 5、抗体检查 可查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗

女性每个月都会来大姨妈，那么你知道月经是怎么形成的吗？月经周期与怀孕有何关系？如何判断自己是否怀孕呢？ 每位女性都有一位既爱又恨的亲戚，她来时让你痛不欲生，不来时你又会忧心忡忡、烦躁不安，她就是大姨妈。 有很多大姨妈放荡不羁爱自由，不是提前，就是迟到，甚至时不时发个脾气消失的无影无踪。 那么对这些不按常理出牌的姨妈们，我们要怎么应对呢？ 正所谓知己知彼，方能百战不殆，所以首先我们要深入的了解她。 月经是怎么形成的？ 月经就是脱落的子宫内膜损伤面引起的出血，正常的月经量，在30～100毫升之间，平均70毫升左右。 月经量其实可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，女性受孕一般要求子宫内膜厚度至少达到8mm以上。 因为胚胎要附着在子宫内膜上，子

精子形成要3个月 男人平均每次能射出2亿个精子，但是并不是所有精子都是合格的，而精子从产生到拥有成熟的遗传基因，需要三个月左右的时间，所以要提前三个月开始备孕，戒烟戒酒，注意饮食和休息，从而保证优质的精子质量。 保证优质的卵子 女性每天会排出400到500个卵子，也不是每个卵子都是健康的，为了产出一颗优质的卵子。至少要，进行85天的生长周期，提前备孕三个月，就是为了在这三个月中调理双方的身体，让双方最优质的基因，出现在后代身上。 新陈代谢要3个月 在备孕期间要注意调整自己身体，在以往的生活中，夫妻双方可能会有一些坏习惯，比如说抽烟喝酒，熬夜等坏习惯。这些坏习惯会影响宝宝的生长发育，会使人的精子和卵子质量变差，给三个月的时间可以很好的将身体调理好。

你了解子宫内膜息肉吗？子宫内膜息肉是怎么引起的，如果遭遇了该怎么办？月经紊乱！月经量多！月经7天以上还不干净！周期变得不规律！不孕！绝经后阴道少量流血！女性朋友们，如果出现以上情况，要当心子宫内膜息肉！ 什么是子宫内膜息肉？ 子宫内膜息肉是子宫内膜增生后，长出一个突出于子宫内膜的赘生物，里面有纤维组织、血管和内膜的腺体，体积大小不一。 为什么会长息肉？ 子宫内膜息肉也可能与子宫内膜炎症、内分泌紊乱，特别是雌激素水平过高有关。子宫内膜息肉多发于35岁以上女性，高峰年龄为50岁。 随着年龄增加，子宫内膜息肉发生率会逐渐增加。 子宫内膜息肉的常见症状有哪些？ 主要表现为月经的异常。如：月经量增多，月经淋漓不尽持续时间长，育龄期妇女不孕，还有就是绝经后阴道少量流血！ 怎么诊断子宫

为了能够更好的怀上孩子，许多备孕的夫妻都会去做孕前检查。不过对此也有人表示疑问，孕前检查真有必要做吗？具体如何让我们一起来看看吧。 孕前检查一定要做吗？ 本着优生优育的原则我们是建议每对夫妻备孕前都能做个孕前检查的。因为现在的政策，我们结婚的时候不必须做婚检，很多朋友也很少会固定的体检。这就会导致很多朋友没有很好的了解夫妻双方的各项情况，导致很多的自然流产、胎停育甚至是畸形儿的发生。 孕前检查，是备孕前的重要步骤！ 其中常规检查一般包括妇科检查、妇科内分泌功能检查、白带常规检查、尿常规检查、血常规检查、肝功能及肝炎病毒指标检查。 此外，还有一个非常重要但容易被忽视的检查——甲状腺功能检查。 甲状腺分泌的甲状腺激素可以调节体内各种物质的新陈代谢，对组织的分化、生长发育、性腺发育成熟都有一定的影响。

我们身边也有许多第一胎女儿的夫妻想生一个男孩子，儿女双全，凑个好字。也有可能出自于家庭的压力，因为有很多家庭，还保持着中国的传统性，认为儿子是用来传宗接代的.........无论如何，生男生女都是一样的，只是每个人的心愿不一样而已，那么怎么能提高生男孩几率？ 那么，生一个男孩有什么秘诀吗? 很多人对这个都非常感兴趣。但是很多人备孕，只是女性备孕，而忽略了男性方面的因素。实际上，备孕男性比女性因素更重要。 由于各种原因，男性的精子质量一降再降，如果随便拉一个男士去医院做检测，十个有八个是精子质量不合格的。 所以想备孕而且还想生个男孩，丈夫应该和妻子一起做好备孕工作。 那么备孕期间怎么能提高生男孩的几率 男性篇 1、确定精子质量。 想备孕一个健康宝宝的时候，就要关注精子质量，尤其二胎想生男孩

37岁还能怀孕吗？高龄备孕要注意什么才能成功受孕？很多人以为备孕很简单，只要双方身体健康，年龄条件尚可，怀孕应该不是什么难事。然而事实证明要是备孕姿势不正确，怀孕也是一件难事。 如何科学备孕？ 那么问题来了，想要一个健康聪明的宝宝，到底该如何科学备孕呢？ 第一步，孕前检查 保险起见，建议大家在备孕前3-6个月去医院做个全面的身体检查，为孕育宝宝提供一个良好的身体基础，也为了避免在怀孕过程中出现一些不必要的麻烦（例如感染弓形虫可能引起流产）。 女性的孕前检查项目大概如下： 男性的孕前检查项目相对少一些： 第二步，补充叶酸 孕前检查没有问题的话，就可以进入备孕阶段啦，这时候就要开始补充叶酸了哟。 叶酸一般分三种不同的剂量，分别为0.4mg、

睡眠不好影响备孕怎么办？孕前保健是非常重要的，现在不孕不育人群越来越多了，而且睡眠不足的人群占很大的比例，睡眠不足的危害很大，想要备孕的如果出现睡眠该怎么办呢？ 对于怀孕困难的姐妹来说，内分泌系统紊乱是久备不孕的重要原因之一，而睡眠质量不佳可直接影响内分泌系统。如果长期失眠，不仅会使你心烦意乱、疲乏无力、头痛多梦、焦虑、抑郁……同时也会给备孕埋下隐患。因此，如果你经常失眠，记得尽早看医生，千万不要让“睡不着”/“睡不好”影响了怀孕这件大事儿。 由于现代医学对失眠的认识存在局限性，今天，我们就带大家从中医的角度来认识这个问题，聊聊我们究竟应该怎样做，才能提升睡眠质量。 如果将“失眠”看作一个疾病，中医学里有个专业病名术语，叫做“不寐”；当然，“不寐”不仅是一个疾病，也是许许多多疾病的一个症状表现。那么，“不寐”究竟是怎么产生的呢？ “卫气

有些女性想要怀孕，却因为有些因素不能实现，那么有过宫外孕的女性会有一些问题，宫外孕切除一侧输卵管还能生育吗？ 女性不孕原因比较多，如卵巢性不孕、输卵管性不孕、排卵障碍导致的不孕、免疫性不孕等等，但临床上见到的最多的还是以输卵管性不孕为主。的确，输卵管不通是女性不孕的最大元凶，但是，输卵管术后怀孕率也是各种不孕疾病中怀孕率最高的。 输卵管异常会导致不孕吗？ 输卵管是女性生殖系统的重要组成部分之一，负责运送精子、拾取卵子及把受精卵运送到子宫腔内。如果输卵管出现粘连、堵塞、积水等异常情况，将会影响精卵的正常结合，这样自然会导致女性不孕。 怎么知道输卵管是否通畅？ 要明确输卵管是否通畅，可以在月经干净后的3-7天内（注意期间不要有性生活），做输卵管造影检查便知。 宫外孕后再孕，需要检查输卵管吗？

在备孕期间，为了能快速怀上孩子，不少可以说是用尽了办法。那么在备孕期间，怎么增加怀孕的几率？一起来看看吧。 技巧一：备孕夫妻双双戒烟酒 备孕是夫妻双方的事，所以在备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒。对于男性来说，烟草和酒精会影响精子质量，造成精子畸形，容易造成孕妇流产或者胎儿畸形。 技巧二：掌控排卵期你能行 正常的月经周期为(28±7)天，月经周期波动的频率<7天才称为月经周期规律。 所谓排卵期，是指下一次月经来潮(月经第一天)的前14天左右。即从下次月经来潮的第一天算起，倒数的第14天或者减去14天，就是排卵期，这个计算就是绝对准确的。 如果月经周期不规律的女性可以借助最常用的几种检测排卵方法： 排卵试纸测试法：通过检测尿液中黄体生成激素(LH)的峰值水平来预知是否排卵。 日期推算法