子宫是我们出生前的第一个“家”，其作用可想而知。但是往往有些事情不注意就会伤害子宫。那么伤害子宫的事情有哪些？一起来看看吧。 多次妊娠 部分已婚女性生了女儿想儿子，一生再生，多次怀孕，以致成为“超生游击队”。却不知每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显著上升。 反复人工流产 研究证明，女性一生流产不宜超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，摸不清子宫位置和大小做手术，容易导致宫腔感染或宫颈糜烂等状况，继而导致不能再孕。 紊乱、不洁的性生活 现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂 、输卵管炎症。它们可是外阴癌、

有过胎停育再次备孕怎么办？女性如果有胎停育经历，需要注意什么？以下是我的回答——在这里把所有的自然流产统称为胎停育。 胎停育发生率高 自然流产（胎停育）在孕早期非常的常见，如果算上生化妊娠等妊娠的丢失，其发生率大约是50%甚至更高。 原因多而复杂 胎停育的原因很多。 50%是由于胚胎异常造成的，主要是胚胎染色体的非整倍体异常和染色体结构的异常。 45%是由于母体因素造成的，包括遗传、感染、内分泌代谢失调、子宫畸形、子宫疾病和免疫因素。 大约5%是由于父亲原因造成的，主要是遗传因素以及精子的DNA碎片率增高。 胚胎染色体异常最为常见，随着女性的年龄增加，胚胎染色体非整倍体的发生率会增加。 胚胎染色体异常是概率事件，除了早怀孕外，没有什么预防的办法，只能通过增加怀孕的

现在已经进入秋季，但选择在秋季备孕的人也不在少数。备孕期间饮食一直是大家关心的问题。那么秋季备孕饮食怎么吃好？一起来看看吧。 1.色胺酸：色胺酸是一种必须胺基酸，有安定情绪的作用，而且对孕妇睡眠也有帮助，人体无法自行合成色胺酸，必须从食物中获得。 富含色胺酸的食物：乳酪、香蕉、马铃薯、豆腐、杏仁、南瓜子等。 2.维生素B群：可安定神经系统，消除心中的焦虑与不安，尤其怀第一胎的准妈咪们，压力特别大，维生素B群的消耗也较多，所以建议多摄取维生素B群，以降低焦虑，减少疲劳。 富含维生素B群的食物：杂粮面包、五谷杂粮馒头、胚芽米、深绿色蔬菜、瘦肉等。 3.钙、镁：能安抚过度兴奋的神经，舒缓紧绷的肌肉，让准妈妈保有愉悦的心情。 富含钙的食物：牛奶、低脂面包、鲜奶酪、深绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、海带、昆布等。

我们都知道高龄妊娠充满了危险。但为了有个宝宝，不少人仍然愿意冒这个风险。那么高龄女性备孕到孕期需要注意什么？一起来看看吧。 1、高龄危险 过了30岁，女性在怀孕的时候容易出现并发症，例如：妊娠性糖尿病、先兆子痫、流产、妊娠高血压等疾病。因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产，易发生产后感梁及产后贫血，容易造成身体衰弱。 2、受孕可能会降低 年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期，因此在受孕这个问题上，不要操之过急。 3、胎儿风险 女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加。 同时也极容

备孕路上，注意不会太顺利，不少女性卵子质量不佳。我们都知道，备孕期间要注意饮食。那么吃什么对卵子质量好？一起来看看吧。 相关研究调查显示随着孕妇年龄的走高，有关生育的五个指标有着“三高两低”的明显变化：流产率升高，胎儿染色体三体的发生率升高。自然生育率明显降低，试管婴儿技术的妊娠率和活产率下降；而这一切，归根结底都是由于卵细胞“质”和“量”的双重下降！ 因此提高卵子质量是提高试管婴儿成功率的重要关卡。不少做试管的朋友尤其是有过IVF失败经历的35岁以上女性，医生会给他们开一种可以提高卵子质量名为“DHEA”的药。巢内网也有一些姐妹因为对此药不熟悉，心生疑惑。我们先来说说DHEA。 什么是DHEA？ DHEA又名脱氢表雄酮，是由肾上腺皮质、中枢神经系统和卵巢卵泡膜细胞分泌的，是一种活性弱的雄激素。 DHEA的功

宝宝出生时间也有差异之分吗？宝宝出生的最佳时间是什么时候？这3个时间点出生的宝宝可能赢在了起跑线上，有你家孩子吗？ 现在大家都对生孩子非常的重视，所以备孕怀孕在各个阶段都比较注意，都想生一个健康聪明的小宝宝。其实想要生一个健康又聪明的小宝宝，除了夫妻双方身体健康之外，也会受到受孕时间的影响。宝宝在这3个“时间点”出生，可能赢在了起跑线上，你家占了几个？ 1、父母在最佳生育年龄 胎儿的健康和智力水平，都和父母的年龄息息相关。如果夫妻两人在怀孕的阶段，都处于最佳年龄阶段，那么宝宝生下来的时候，会更聪明、更健康。因为在最佳生育年龄之内，不管是男人的精子质量，还是女人的卵子质量，都处于一个比较好的状态，卵子和精子质量好，这样胎儿的质量就会比较高。 男人最佳生育年龄是30-35岁，女人的最佳生育年龄是25-30岁，如果男人超过40岁，女人超过35

为了生下来的孩子能够健康，现在许多夫妻都会选择备孕。但在备孕期间，需要注意的事情有很多。那么如何怀上一个健康宝宝？一起来看看吧。 很多人以为备孕很简单，只要双方身体健康，年龄条件尚可，怀孕应该不是什么难事。然而事实证明要是备孕不正确，怀孕也是一件难事。 如何科学备孕？ 那么问题来了，如何高龄科学备孕？如何怀上健康的宝宝？ 评价卵巢储备功能 高龄夫妇备孕最担心的问题就是自己的生育能力下降，正确评价卵巢储备功能是能否受孕及生育质量好坏的关键。 卵巢储备功能，又称卵巢储备，是指卵巢产生卵子数量和质量的潜能，间接反映卵巢的功能。 目前在临床上应用的评估卵巢储备的主要指标有年龄、基础卵泡刺激素（FSH）、FSH/LH（黄体生成素）、基础抑制素B(INHB)、基础抗苗勒管激素(AMH)、基础雌二醇

卵巢囊肿对女性有什么影响？卵巢囊肿除了对女性会造成不孕，还会有什么其他的影响吗？妇科病中，卵巢肿瘤十分常见。因为卵巢肿瘤早期症状不典型，容易被忽视。卵巢肿瘤好发20-50岁之间女性，我们应学会辨别它的常见症状。 1、腰围变粗 对于腰围向外突出明显者，优先排除囊肿异物引起，即卵巢囊肿。有此症状的女性可以自行按压腹部，如发现肿块伴有疼痛应及时看妇科。 2、痛经 痛经症状一次比一次严重，与卵巢囊肿发作十分相似，建议到医院仔细检查清楚，明确发作时间与疼痛部位。 3、出现不孕 卵巢囊肿可以导致不孕，由于囊肿体积较大，导致破裂或者出血等症状，就会出现不孕症。 4、腹痛 早期的卵巢囊肿患者腹痛不典型，也不容易被察觉。但是，随着囊肿病情恶化，肿块越来越大时，身体就会发出疼痛信号。

最佳生育年龄男女不一样吗?女性多大怀孕就很困难了?男性相对女性要晚点，没有高龄孕男这回说法，下面来看看男性和女性的最佳生育年龄~ 我妈生我的时候30 岁，生我弟弟时32岁。我家宝宝出生时我29岁，没二胎;弟弟今年29岁，已婚还没孩子。 每当妈妈看见别人家的孙子都可以打酱油的时候，总是唠叨，让你们早点结婚不早点结婚，看别人家的孩子都多大了。这时候总想回她一句：谁让你不早点结婚? 一个闺蜜今年29岁，结婚三年，之前嫌太早一直不想生孩子，还一直吃着避孕药，后来想生孩子的时候准备了好久，就是怀不上。 期间，还去做了个输卵管疏通手术，在最后下定决心要去试管的时候才发现怀上了。经历了一番折腾。生孩子这件事，真的还是早点好。 最佳生育年龄 一般大家普遍认为女性24

备孕期间，想要顺利要个孩子对于一些人来说并非易事。有些夫妻身体明明很健康，可就是怀不上。这是为什么呢？一起来看看吧。 心理压力太大 跟过去不同，新时代女性都清楚没有经济基础无法在家庭中站稳脚跟，所以大学毕业后会把有限的青春投入到事业发展中去，别说怀孕生子了，连结婚这种人生大事都会自动顺延。 这就导致很多女性在备孕期时心理压力过大，加上事业繁忙，综合下来就会导致体内性激素紊乱，进而造成受精卵难以着床。 所以备孕期的女性一定要放轻松，不要给自己太大压力，身边人不好的话少听或者不听，保持心情愉快。 排卵不规律 多半是由于月经不调造成的，月经不规律的话，就会造成排卵不规律，从而无法计算正确的排卵期。如果自身是易受孕体质倒没关系，不会构成大碍。但如果本身就是不易受孕体质，排卵不规律只会对受孕雪上加霜。

现如今，越来越多的人重视备孕，也越来越多人开始备孕。在备孕期间许多人都知道要补充叶酸。那么如此之外还需要做什么？一起来看看吧。 大家现在对于备孕是越发的重视起来了，也是为了优生优育着想，避免一些问题的出现。其中在备孕中最常被提到的就是提前补充叶酸，可以有效的预防胎儿的神经管畸形。 那孕前准备，除了至少提前三个月补充叶酸外，还需要做哪些准备呢？ 改变不良习惯 最好是提前至少半年戒烟戒酒，而且要有计划的锻炼身体，比如跑步、游泳等，这对于受孕、孕期、分娩都是有着有利的作用的。新鲜蔬果要多吃，增加维生素、钙等营养素的摄取，为怀孕做好营养储备。另外，夫妻双方尽量不要熬夜，避免X光等辐射。 记录排卵周期 备孕女性对于自己的排卵周期了如指掌，对于受孕来说是很有帮助的。毕竟在排卵期内同房，好孕的成功几率才是最高的

想要顺利怀孕，一颗优质的卵子必不可少。但是往往生活中的一些不良习惯导致卵子发育不良。那么卵子质量怎么提高？一起来看看吧。 但可以导致卵子发育不良的原因却是很多，像疾病原因如垂体不足、黄体不足、下丘脑性不排卵、多囊卵巢综合征等；本身身体就不好；情绪原因导致的内分泌失调等。 那应该怎么做，才能提高卵子的质量呢？ 第一，经期同房是一定要避免的。此时女性免疫力本身就比较弱，而同房时还会把细菌带入，导致各种炎症的发生。 第二，避免人工流产。人工流产在伤害子宫内膜的同时，还会扰乱内分泌的平衡，甚至导致不孕的发生。 第三，适量运动。运动不仅可以提高我们的身体素质，对于卵子质量的提高也是有着一定的帮助的。但忌过量运动。 第四，调节情绪。长期的不良情绪可导致内分泌失调，进而影响到卵巢功能。可见保持一份好心情也是很重

随着二胎的开放以及生活的压力，现在许多女性已经迈入了“高龄”。那么高龄女性怎么备孕？带着疑问，一起来看看吧。 现在的女性，很多在职场中也撑起了一片天。等到事业稳定，考虑到生孩子这件事儿的时候，才发现已经错过了最佳生育年龄。 但随着年龄的增长，生育能力也是会随之下降的。应该怎样科学的备孕，才能尽快的接好孕呢？ 第一，孕前检查。建议大家最好是在孕前的3-6个月去做，也是为孕育宝宝提供一个良好的身体基础，避免一些不利于好孕的麻烦出现。大家在做孕检的时候，有一件事一定不能忽略。那就是夫妻双方要共同做检查。毕竟怀孕不是准妈妈一个人的事儿。 第二，补充叶酸。叶酸的补充要至少提前三个月，这样才可以在孕早期更好的预防胎儿神经管畸形的发生。为什么要提前三个月呢？这是因为要想让体内的叶酸水平达到一个比较好的状态，至少是需要三个月

女性每个月都会有一个排卵期，而在排卵期同房会大大增加会晕几率。那么不排卵会怀孕吗？不排卵的原因有哪些？一起来看看吧。 不排卵能怀孕吗？ 大部分人应该都知道，女性每个月都是有排卵的。 如果不能正常的排卵，对于怀孕也是有着一定的影响的。 因此可以很肯定的说没有排卵是不能怀孕的。 那么造成不排卵的原因，究竟有哪些呢？ 第一，卵巢早衰。卵巢早衰是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。排卵功能也会因此受到影响，对于想怀孕生子的女性来讲是很危险的一种情况。 第二，多囊卵巢综合症。是育龄女性常见的内分泌及代谢异常所导致的疾病。其中一个特征就是慢性无排卵。对于怀孕来讲也是非常不利的一种情况。 第三，输卵管堵塞。输卵管问题是导致女性不孕的一种常见因素。输卵管的通畅度对于受孕来讲至关重要

备孕期间，想要怀好运，想要将来宝宝健康，精子和卵子的健康必不可少。那么日常生活中精子会受哪些影响？一起来看看吧。 在说到怀孕生子这件事情的时候，大多数人都觉得这是女性的事情，一旦长时间的肚子没有动静，各种污言秽语更是接踵而来。 但怀孕生子还真不是女性一个人的事儿，男性也是有着其重要的作用的。如果男性精子质量不达标的话，严重时是可以导致不孕的发生的。 而这三种行为是很伤精的，处在备孕中的你一定要避免。 第一，吸烟酗酒。这个在备孕的时候，相信大多数男士应该都是知道的，但不仅要知道，还要切实的做到。长时间的吸烟以及酗酒，很容易导致精子出现畸形，精子质量、活力也会降低。对于受孕来讲是很不利的。 第二，长时间的处在高温环境中。在各种杀精的说法中，唯有高温杀精是实实在在的。这是因为精子适宜生存的环境是比人体要低的，平时生

备孕期间，夫妻之间都会做许多准备工作。在这过程中，女性或许要比男性繁琐一些。那么女性怎么提高生育能力？一起来看看吧。 到了怀孕的年龄，许多女孩都会通过各种方式来备孕，如戒烟戒酒、减轻压力、补充营养等。 其实，除此之外，女人若想提高生育能力，还可以尝试下以下方法。 想提高生育能力?女人该这样做! 1、让早餐变得更丰盛 有研究显示，部分患有月经不调的女性在坚持食用丰盛早餐一段时间后，生育能力有了明显的提高。 以色列一项针对多囊卵巢综合征女性患者的研究报告同样表明，长期食用丰盛的早餐有助于提高女性的排卵率。 因此，备孕女性在生活中要注意早餐的丰盛程度与健康营养程度。 在早餐的选择上，建议多吃全麦制品，或豆、奶制品，平时饮食要注意补充营养，多吃水果、瘦肉、蔬菜等新鲜食物。

怎么保护生育力？为什么有些人备孕期准备了那么多还是没消息？有人不想生孩子，千方百计避孕，有人不避孕，却怎么都怀不了孕。如果一对夫妻一年没有采取避孕措施，却还是没有怀孕，临床上就诊断为不孕不育。 我国不孕不育发病率达到12.5%~15%，也就是说，每8对夫妻中就有一对不孕不育! 传统观念来说，怀不了孕都是女人的“错”，随着医学知识的普及，以及最近几年因为不育到男科就诊的患者越来越多，越来越多人知道，怀不了孕，男性在其中也占据了很大的因素。 那么，男人应该如何保护自己的生育力呢? 要遵守这“8个不”的建议：不喝酒、不吃辣、不久坐、不着凉、不憋尿、不憋精、不忍渴、不压抑。 如果您觉得这些建议太笼统，不如听听以下3个更实用的生活小建议： 1.座位要选好 闷热的座位会对男性的生殖器官不利，男性要选

虽然现在的生活水平提高了，但不孕不育的人群也多了起来。一些不良的生活习惯也是导致男性不育的原因。那么导致男性不育的原因有哪些？一起来看看吧。 据统计，约1/3不孕不育因男方生殖疾患导致。 精液不液化、少精子症、性功能障碍等疾病有逐年上升趋势。 除自身器质性病变的因素外，专家提醒广大男性朋友同时还应该注意生活中的一些不良生活方式： 1、性乱导致性病 混乱的性行为，导致的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。 2、环境污染 汽车、摩托车排放的有毒废气，可使男性性功能衰退，精子畸变;厨房中的油烟能使细胞发生突变，导致不育； 育龄男子吃了有农药残留的蔬菜、水果，会减少精子生成过程中的能量供应，易导致畸形儿形成。

女性黄体酮不足的表现有哪些？女性黄体酮不足会有很大的影响，那么女性黄体酮不足该怎么补，接下来看看下文怎么说吧。 黄体酮是维持妊娠所必需的一种重要物质，如果女性在备孕或者怀孕期间出现黄体酮不足的情况，会严重的影响生孕的问题，出现不孕或者流产的现象。那么，黄体酮不足怎么调理? 女性黄体酮不足的表现? 黄体就是成熟卵子排出后留下的卵泡的残余物，它的作用是帮助分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜继续生长，为受精卵的着床做好一切准备。黄体功能不好，包括黄体不足(黄体发育不全)以及黄体萎缩不全。 黄体功能不足表现为月经周期过短(少于21天)，经前淋漓出血或经期时间过长，持续不断分泌褐色分泌物，不孕或习惯性流产等。 黄体不足，又叫黄体发育不全，它的主要表现有以下5点： 1、黄体素分泌不足，导致月经周期缩短。 2、常常在月

男性情绪差会影响受孕吗？男性情绪差会影响妻子怀孕吗？备孕的责任在双方，很多人认为，备孕是女人家的事，男士备孕期间注意事项？要想生育出一个健康的宝宝，准妈妈的身体健康和优质的精子，两者缺一不可。 男性情绪差会影响妻子怀孕? 心理压力不仅影响婚姻幸福，也关乎怀孕生子。一项新研究发现，丈夫情绪抑郁，妻子怀上孩子的几率也会显著下降。 为研究不孕不育与抑郁情绪间的相互作用关系，美国国家卫生研究院对多项研究成果进行梳理分析。通常情况下，不孕不育的夫妇可以通过体外受精或者药物治疗等手段提升受孕几率。 但是研究人员发现，抑郁情绪会削减一些助孕效果，特别是当丈夫心理压力过大时，抑郁情绪会令精液中的精子数量减少，夫妇成功怀孕生子的可能性也因此降低60%。 该研究作者埃丝特·艾森伯格博士说：“直到近年来，科学家们才开始研究男性心理健