我们都知道，生育对一个家庭来说是一件大事，然而现代社会，很多女性朋友自己也承担起了赚钱养家的责任，有时甚至错过了最佳生育年纪。 因为年轻的时候为赚钱、为事业，很多女性要孩子的时间也就一直在往后推迟。但是一直推迟真的没有关系吗? 在优生优育的角度来讲。要孩子这件事还是很有必要注意年纪的。相对来说，年轻的时候身体状况较之后要更为健康，产后恢复的也会更快。但是也不建议在女性很小的时候，那时自身发育还没有完全成熟，怀孕后对孩子的发育也会有不好的影响。 一般来讲，女性的最佳生育年纪在23-30岁之间，男性在30-35岁之间。这个年纪的女性自身发育已经成熟，卵子的质量相对来说最高，发生早产、畸形儿的概率比较低，分娩危险也小。 随着年纪的增长，卵子的质量下降、衰老，遗传疾病的发生几率随之增加。母亲在孕期更易患妊高症、妊娠糖

一个健康的小生命的降临，应该是在家人准备妥帖，万分期待中降临的。并不是说意外降临的生命就不美好，但是相对准备完全，难免会有更多的手忙脚乱。那要备孕的亲，哪些状态的调整比较重要呢？ 身体状态 这应该是备孕最主要的事情，只有父母的身体健康，才能孕育出更加出色的小生命。因此，孕前检查就显得尤为重要，可以帮助准爸妈了解自身的身体状况，万一发现不利于孕育的因素，也能尽早的治疗。 心理状态 大家应该都听说过，持续的坏情绪可以导致疾病的发生。毕竟生育在家庭中都属于大事，紧张、有压力在所难免，但是准爸妈还是要学会调整自己的心情，可以通过转移注意力、运动等形式分散转移不良情绪。执念不要太深，才能更容易好孕。 生活状态 良好的生活方式也是尤为重要的。熬夜还是不要了，烟酒也不要沾了，蔬菜水果还是多吃点吧，运动还是要做的。

我们都知道卵子的重要性，那么一个健康正常的女性，如何才能保证拥有一颗健康的卵子呢? 以下这些要点，无论是健康女性或患有生育障碍疾病的女性都必须要遵循的原则，这是保证拥有一颗健康卵子的最根本的先决条件。 在最适宜的年龄受孕 从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。 大龄女性即使受孕成功，也比年轻女性具有较多风险。例如：早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相对增加。 拒绝经期性生活 经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果有性生活，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生AsAb抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的

我们都知道，在排卵期同房怀孕几率是大于其它时期的。一般几率有50%—70%，但并不是说在排卵期同房就一定能怀孕。 要想了解排卵期不受孕的原因是什么，首先大家要看看受孕的基本条件有哪些。 受孕的条件 1、女性受孕必须要有成熟而正常的精子和卵子; 2、女性受孕必须要有通畅的生殖道; 3、女性受孕必须要有适宜的孕育环境，有正常的宫腔和正常的子宫内膜，子宫内膜的变化，要适合受精卵的种植; 4、女性不孕必须要有适宜的精卵结合时机。 如果以上受孕条件不能满足，那么即使在排卵期同房了，也未必能受孕成功。 女性的卵子不健康 女性的卵子不健康，或者成熟度不够，这样会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。 男性的精子不正常 如果

关于备孕，这是有很多注意事项的，下面小编将来跟大家介绍一下备孕小技巧，送给大家这些备孕知识点，备孕夫妻请及时收藏! 备孕注意事项 1、备孕前三个月夫妻两人共同做孕前检查，事半功倍。 2、不管有没有口腔疾病，女性朋友都应该在备孕前做口腔检查。 3、备孕夫妻共同补充叶酸，其中女性应坚持服用至孕早期三个月。 4、备孕夫妻都应在备孕前半年戒烟停酒，二手烟的危害也不容忽视。 5、家里有宠物的女性最好做一次弓形虫检查，如果宠物疫苗接种全面，孕期也是可以养的。 6、保健品、营养品不要盲目食用，备孕期间也无须刻意进补。日常饮食注意营养均衡，尽量避免辛辣生冷刺激类食物。 7、加强锻炼，不仅可以增强身体抵抗力，还能提高精子和卵子的质量，有利于优生优育。每天坚持半小时以上的有氧运动为佳。

所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。 宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。 宫寒的危害有哪些? 1、宫寒是手脚冰凉的根源 2、宫寒是不孕不育的罪魁祸首 3、宫寒的女人腰膝酸软气色差 4、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿 5、宫寒让女人房事冷淡不和谐 6、宫寒使女人月经紊乱、痛经多 7、宫寒的女人易流产 8、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源

关于卵巢早衰，相信很多女性听到这样一个词，都会心惊一场，很多女性朋友都会担心自己会成为下一个卵巢早衰患者。 事实上当它开始衰退时，它就已经给你发出了“黄牌警告”!一起来看看吧! 卵巢早衰表现 1、外表：30岁后，皮肤衰老、干燥无光泽，脸部有褐色斑块或斑点，乳房松弛下垂，身材臃肿等。 2、体质：气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。 3、生理：盗汗、便秘 、脱发、阴道干燥、性交痛、性欲下降、提前闭经。 4、月经：月经量少，月经失调，月经稀发，月经周期延后， 经期逐渐缩短，而最终继之闭经。 卵巢早衰诱因 1、减肥不当：体内的脂肪比例过低，就会影响雌激素的正常水平，很容易造成卵巢早衰。 2、生活习惯不佳：通宵熬夜，会导致睡眠不足，精神不佳，从而导致月经失调

女性朋友们在准备要孩子的时候，一般都会好好计划，甚至要挑时间、调养身体。那么，什么时候不适宜受孕呢? 备孕错开“黑色”受孕时间 所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在不良的生理状态或者自然环境中结合形成受精卵，这样的受精卵质量可能受到影响，发育成胎儿可能存在某些问题。一般来说，这些时候不宜受孕。 1、情绪大幅波动时 情绪对人体健康的影响可能大得超乎你想象，尤其是对内分泌“贡献”非常突出。受孕应该在男女双方情绪良好的前提下，这样生殖细胞质量才比较好，所以备孕期间，一定要调整好自己的情绪。 2、刚刚戒烟酒 烟酒对身体的影响绝非一朝一夕就可以改变的。如果夫妻双方打算备孕，应该至少调理3个月，等身体将有毒物质代谢出去之后再准备受孕。 3、刚停服避孕药 同烟酒一样，避孕药对身体的影响也

很多人以为想要一个孩子，以为就是简单的性生活就可以了，其实真的不是这样，想要怀孕还有很多需要注意的事情，比如排卵期！ 不少姐妹认为备孕就是把啪啪啪变成啪啪啪啪啪啪啪。不得不说，这种想法实在是不科学啊不科学！ 不注意可持续发展，不讲究效率最大化，这可是宝贵资源的巨大浪费！ 什么时候啪才能一次中奖？ 要怀孕，得先有种子。 在两次月经中间，有一个卵泡发育成熟、排出卵子的时期，称为「排卵期」。月经规律的女性，排卵日一般在下次月经到来前14天左右。从排卵日前三天到后三天，一共一周的时间里，同房受孕概率相对于其他时间要高。 所以，不是姨妈走了就赶紧开始「加班」，而是先休养生息，到了排卵期，再适当增加同房频率，这样中奖的概率会高一些哦！ 如何确定排卵期？ 排卵试纸 卵泡成熟破裂

输卵管是精子和卵子自然结合唯一通道，如果输卵管堵塞，精子和卵子就无法结合;如果输卵管粘连、积水或通而不畅，就会导致女性不孕或宫外孕。超过40%的女性不孕都与输卵管有关，因此，备孕没怀上，这5类人群一定要检查输卵管。 必查输卵管的人群 1、备孕超过1年没怀孕：检查输卵管是否通畅，是否因输卵管问题导致不孕。 2、有过宫外孕女性：检查是否因输卵管疾病导致宫外孕以及是否存在输卵管堵塞、粘连或积水。 3、做过人流药流女性：检查是否因流产引起输卵管疾病(流产是导致输卵管病变的主要原因)。 4、做过输卵管节育手术女性：检查输卵管剪断/切断的具体部位以及损害情况，评估修复的成功率，为输卵管修复手术做准备。 5、输卵管手术后一年未怀孕女性：检查输卵管的恢复情况，确认是否出现粘连堵塞等情况。 输卵管检查的注

备孕三年未果，这是怎么了？有位备孕妈妈分享说三年无卵婆婆不高兴，没想到备孕失败只因爱吃这类日常美食，备孕女性要注意了。 28岁的阿美已婚三年，一家四口居住在市中心的大套间，都说婆媳一起住矛盾多，但是阿美从小吃苦耐劳，在婆婆眼里比较乖巧，一家人一直相处和睦。 但是最近阿美和婆婆的关系却闹了矛盾，一切只因阿美结婚三年却膝下无儿。 其实，阿美早两年刚结婚不久就有了喜，一家人高兴得不得了，孕检证实不到6周，公公婆婆就到处张罗给孩子取名和准备衣服，可见一家人是多么高兴。 可是到了第8周，阿美的孕吐，尿频等怀孕症状却突然消失，两天后出现腹痛，少量流血，体温持续下降等症状，一家人马上陪阿美到医院产检。 医生告知，阿美腹中的孩子保不住了，需要做人流手术。这消息犹豫晴天霹雳，丈夫赶紧追问医生孩子胎死腹中的原因，医生告诉大家，这个

说起白带，很多女人都是脸红并不好意思，千万不要避开不谈，因为白带是最能体现女性是否健康的一个关键因素! 简单来说，女性健不健康，通常第一件事情就会被问白带是否异常，然而白带异常的原因又是很容易被忽视的! 白带异常的原因 ▌妇科疾病 一旦女性患有妇科疾病，例如阴道炎、盆腔炎等，白带都会出现异常，通常为白带增多、白带异味，同时还会出现私处瘙痒，是非常难受的。 白带异常一定要及时处理，时刻关注白带情况，一定要避免拖延或忽视，而导致不孕等后果。 ▌卫生用品使用不当 在使用女性卫生用品时一定要注意操作，尤其是月经初潮的女性，要避免细菌及异物进入了阴道，引发炎症感染，产生白带异常等。 ▌卫生用品质量不过关 女性卫生用品每个女人都要用的，因此很多商家往往为了获利，会仿照品牌来制

备孕不是什么难事，那什么样的卵泡能快速让你怀孕呢？卵子和卵泡的关系，就如同鸡蛋黄与鸡蛋的关系，所以卵泡发育的好坏决定着卵子的质量，也就是说”好卵泡”才能排出好卵子。那到底什么样的卵泡才算好卵泡？怎么知道卵泡发育的好不好？ 好卵泡要“大” 通常来说，卵泡直径达 18～25mm 时即为成熟卵泡，外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，这样的“好卵泡”排卵后更容易受孕。 不过，正如“世界上没有两片相同的叶子”，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至大。那么，大卵泡和小卵泡的区别在哪里？ 首先，卵子与卵泡是同步发育的，卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲，大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好；而小卵泡发育程度低，可能导致卵子质量较差。其次，大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放

女性大部分都会有点妇科疾病，但是妇科炎症让女性很难受，有没有什么注意的办法能够缓解症状呢？妇科炎症反复无常，知道这5条就能摆脱它！ 妇科炎症是很多女性的困扰，多数患者都遭遇过复发的尴尬。要想摆脱妇科炎症，那就要了解复发的原因，从而对症处理，彻底治疗。 1清洁不科学 关于清洁问题，很多女性习惯长期使用清洗液或中药浸浴，这很容易影响菌群的平衡，虽能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，易致使炎症反复发作。女性尤其要注意月经前后的阴道健康，有条件应咨询医生。 2用药疗程不足、频繁换药 自认为治愈后私自停药终止疗程、疗效不佳时频繁换药是妇科炎症患者最常见的问题，这种不配合医生治疗的行为，往往导致疾病不能彻底治愈。当阴道的pH值发生改变时，妇科炎症就会再次复发。 3不洁夫妻生活 专家认为，夫妻生活导致

要生孩子那么就不可避免的要提到子宫，当你准备生二胎的时候，如果你有疤痕子宫的话，该怎么办呢？这里有不得不知的14条常识！ 二孩时代来临，有关瘢痕子宫你了解多少？ 说到瘢痕子宫，诸多患者或部分医务人员都只是觉得“不就是子宫上的一条’疤’嘛！”、“不就是上一胎做了剖宫产嘛，这次接着做就可以了”……事实果真是这么简单吗？有关这条“疤”背后的故事以及对未来的影响你又知道多少？今天，笔者就和大家科普科普有关瘢痕子宫那些可能被大伙儿忽略的常识。 瘢痕子宫是什么？ 瘢痕子宫的确切定义是指当子宫内膜、肌层和浆膜子宫壁全层，或仅有子宫肌层和（或）浆膜层，或因子宫内膜和（或）肌层因各种原因造成创伤，日后形成瘢痕者。不能简单地认为剖宫产、较大的子宫肌瘤剔除术、明显的子宫切开等日后形成的瘢痕才是瘢痕子宫。 造成瘢痕子宫的原因 造成瘢痕子

我们希望生下来的孩子健康聪明，但是你知道吗？有时候我们的一些生活习惯等等各种因素都会影响后代的健康，那么你知道是哪些因素吗？ 近年来，越来越多的研究证据都表明，父母在很多方面都会给未来后代的健康产生一定影响，比如父母的饮食方式、年龄、体重、是否感染、女性孕期所暴露的物质等等都会对后代的生长发育产生一定效应，本文中，整理了近年来的相关研究进展，分享给各位！这些研究报告将告诉各位哪些因素会影响后代的健康！ 【1】Front Endocrinol：高脂饮食引发后代心理健康问题 最近一项研究表明，对于准妈妈们来说，高脂饮食不仅引发自身的健康问题，而且还会对其后代的大脑发育以及内分泌系统的发育产生影响。这项研究发现不健康的饮食会导致后代出现一系列的精神健康问题，例如焦虑以及抑郁等等。 "由于目前发达国家人们的日常饮食中脂肪含量高居不下，因此这一发

有些女性出现不孕不育的状况会很着急，然后会去医院检查是什么原因，如果你不孕不育检查B超，那么需要提前了解这些！ 出现不孕的迹象，去医院检查并了解相关知识是很重要的。B超检查是最常用的检查之一，卵泡期、排卵期、黄体期等不同时期能查到的内容也不一样，去门诊检查前，需要提前了解。 接受检查时几乎每次都会使用 B超检查是通过探头发出超声波，触到身体后反射回的信号反映到显示器上来检查卵巢和子宫状态的。探头分为放入阴道的阴道用探头和放于腹部的腹部用探头，不孕检查主要是使用阴道探头。插入时，为了能够查看清楚，会涂上医用啫喱，几乎没有痛感。 B超检查时，可以清楚查看到卵泡的变化，所以初诊之后，除了月经期，几乎任何时期都可以进行。可以检查卵泡的大小、是否排卵、黄体是否形成、是否有排卵问题等。在这里，让我们来详细看一下，每个时期B超检查的目的和内容吧。

不少备孕的女性朋友想怀孕，可是却因为患有多囊卵巢综合征，迟迟怀不上，这可担心坏了一群人。那么，患有多囊卵巢综合征的女性朋友，应该如何治疗? 多囊卵巢综合征(PCOS)是常见的妇科内分泌疾病，临床表现为月经稀发、痤疮、多毛、肥胖、不孕等。此外，PCOS患者发生2型糖尿病、代谢综合征、血脂异常、高血压及子宫内膜癌等疾病的风险增加，严重危害了广大女性的身心健康和生活质量。 PCOS确切发病机制尚不清楚，可能与遗传、环境、心理因素等密切相关。是最常见的妇科内分泌疾病之一，常伴有生殖功能障碍和代谢异常。 PCOS诊断标准:① 稀发排卵或无排卵;② 高雄激素的临床表现和(或)高雄激素血症;③ 卵巢多囊改变:超声提示一侧或双侧卵巢直径2 ～ 9 mm 的卵泡≥12个，和(或)卵巢体积≥10ml。④ 3 项中符合2 项并排除其他高雄激素病因，先天

都说生孩子是婚后的头等结婚大事，这可操碎了不少家长们的心。毕竟不是每个人都想那么早生孩子的。那么对于女性来说，生孩子是不是越年轻越好?什么年龄生孩子最合适? 你知道国家为啥放开政策生二胎吧，就是想磕碜磕碜你们这些一胎都不生的，打脸不?pia pia的! 笑一笑问题来了~女性多大年龄生孩子最合适? 是 25～28 岁左右。如果要迟，也尽量不要拖到35岁以后。 为什么呢? 人类的卵子在出生时数目已经恒定，“出厂”20 年和“出厂”35 年的卵子质量是不一样的，“出厂”45 年的卵子基本是过了保质期了。随着年龄的增长，女性的生育率会下降，流产率会增加，唐氏综合征等出生缺陷的概率增加。 那是不是越年轻越好? 从生理角度来讲，女性20岁左右生孩子最好，很容易怀孕、生起来顺利、产后恢复快、出生缺

现代女性很多人都死于乳腺癌，对于乳腺癌你知道多少？这个危害女性健康的第一大肿瘤，究竟是为什么那么可怕？如何判断乳腺癌？ 据人民网报道，全球每100个新确诊的乳癌病例中，就有12个来自中国，新发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。乳腺癌如此招摇，有没有什么好的办法可以预防呢，呵护君今天就带大家一起来学点非常重要的小知识！ 越年轻，生存希望可能越小 年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。 乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。 其实如果早期发现我