「备孕是一场迎接生命的修行」我们平时把种子埋在土里，就觉得土壤会拥抱种子给予种子营养和保护，那胚胎的种植是不是也如此简单，如此顺理成章？ 胚胎质量和子宫内膜容受性 是影响妊娠率的两大关键所在 其实，胚胎在子宫内膜的扎根是一个十分复杂的过程，受到胚胎质量、子宫内膜容受性等多种因素的影响。 你知道吗？虽然辅助生殖中控制性超促排卵、体外受精和胚胎移植技术都有了很大的改进，但胚胎着床率和移植成功率仍停留在较低的水平。所以临床上，总有一些移植失败，种植失败的女性，即使好不容易拥有了高质量的胚胎，也有可能因为胚胎种植失败而浪费了宝贵的时机。而要想提高妊娠率，改善胚胎质量和子宫内膜容受性是两大关键所在。 长久以来，我们都把胚胎当成“主角”，而把子宫内膜当成“配角”。但其实，子宫内膜有权对胚胎说“不”啊！ 子宫内膜对胚胎的接

想怀孕，但是备孕一直怀不上，这是为啥呢？相信很多备孕夫妻都有疑问，去医院检查，但是怎么具体做还是很懵逼，下面我们看看你为啥一直怀不上的原因吧。 近期我们曾提到，男人们对夫妻关系的态度也影响着怀孕结果，除了男人们的家庭观与态度，若想顺利怀孕，当然还要关注男性的身体素质（例如精子的秘密）…… 你知道吗？ 精子合格率每年下降1% 男人总是蜜汁自信。当女人们打足底气，准备好好“生”一回的时候，总是反复自查、补养，拼命调理自己，而最后却发现——问题还是在“他”的身上。 这不是一个人的痛与领悟，专业研究早就说过，男人普遍没那么“行”。 许多人逐渐了解到精子库，捐精的男人也越来越多。湖南对捐精者做过长期调查，结果反映合格的男人只有那么“一丢丢”（20%以下）。这次调查长达十几年，而可怕的是，近年合格的人数只有8年前的一半不到。

怎样有效快速怀孕？按摩真能助孕吗?是的。怀孕，除了自身身体素质+老公的身体素质，还需要天时地利人和等诸多因素，以及远在星辰之外的好“孕气”。下面我们看看按摩这些穴位，真的能有效助孕吗？ 试想，在下班之后，先来一场放松全身的按摩，释放满满一天的压力，重拾轻松、愉悦。入夜后，一定有一场激素与能量双重回归的精致好眠。 今晚，和老公来一场“亲密接触”，一定效果拔群，“孕气”爆棚! 怀孕如此神奇!同样的，如果一直未能怀上，原因自然多种多样。 按摩——不是全能，但肯定有促进作用。 阻碍怀孕的道路，有常见的月经不调，或者“宫寒”、“体虚”等不易怀孕的体质，甚至输卵管及卵巢的问题。相信不少“同病相怜”的朋友早已尝试多种方法想要解决，但现代医学对这些问题似乎仍有局限

听说男人也喜欢“补”，究竟“补”到哪里去了?平日里，感觉男人们聊天时，特别注重进(壮)补(阳)，可聊的再多，也只是口头说说，落到实际，“补”到底有没有效呢?说到这里，可能很多姐妹都会摇头say“NO”——“回到家里就蔫了!”;“关键时刻就是不行”。 难道，他们只是说说而已? 也许，他们只是没有“补”对。 原本，我以为，他们会这样“补”... 其实 可他们选择了这样“补”： 烧烤火锅 胡吃海喝 这样能补得进去吗? 什么才是真的“补” 烧烤中的肉类，在高温下产生大量有害物质;油腻的火锅难以消化。生冷海鲜属于高蛋白，同样容易加重消化系统负担。 一次性吃下那么多肉，多数

卵巢功能减退早衰怎么办？“当我被诊断为卵巢早衰了…怎么办？”“我还想当妈妈…是不是没希望了？”女性卵巢功能减退早衰要如何备孕？ 卵巢早衰(prematureovarianfailure，POF)，即指卵巢功能早衰。在2016年以前，卵巢早衰是指女性40岁以前由于卵巢内卵泡耗竭、闭锁或医源性因素引起的卵巢功能衰竭，以闭经、低雌激素及高促性腺激素为主要特征，常常还伴有潮热、盗汗、阴道干涩等绝经期症状及不孕。 近年来，学界普遍认为“卵巢早衰”不能体现疾病的发展过程，同时这个诊断几乎宣判了患者的“生育死刑”，而且在临床上实施的治疗十分有限。 2008年美国生殖医学会用“原发性卵巢功能不全（primary ovarian insufficiency）”代替卵巢早衰的概念。2016年最新指南将“原发性”改为“早发性”即premature ovarian ins

为什么要进行胚胎冷冻？胚胎冷冻后试管婴儿更容易成功吗？讲真，新婚、蜜月、打算怀一个，幸福像花儿一样。然而……1年，2年，3年……个中滋味，过来人才会懂。备孕之路，千辛万苦，绞尽脑汁后不少朋友也想尝试一下传说中的试管婴儿，但对于这么高端的白科技，自然有不少疑惑。 饱含希望的试管 试管婴儿，说得通俗一点，就是把精子、卵子都从人体中单独拿出来，放在特殊的仪器中，让这两种细胞结合，完成受精，形成受精卵，发育为胚胎。之后，再把早期的胚胎移植回女性的子宫内，仍旧在宫内成长为个体。 试管婴儿，看似简单几步，其实每一步都很复杂呢。其中的关键技术之一，就是胚胎移植。考虑年龄、孕激素水平，以及对胚胎着床和子宫内膜生长节奏的影响，可分为新鲜胚胎移植和冷冻胚胎移植。 鲜胚VS冻胚，医生怎么看？ 目前，医生们普遍推荐的是，一部分患者

男人该怎么叫：呻吟 同房时男性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。“关于这种兴奋物质，人们对它的认识目前仍然是很有限的，但已经知 道它能使人意识模糊，并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡男性的理智，发出连自己都难以想象的叫声。由此可见，性爱时的叫声完全是一种自发性的生理 现象。” 男人该怎么叫：赞美女人 用很直接的方式来称赞女人的肉体与表现，如：你的皮肤很白、你的乳房很美、你的身材真好、你的技术很好，或者说一些你爱她之类的肉麻话。 男人该怎么叫：描述你的感觉 当然感觉舒服时，可以把舒服的感觉尽情地描述出来，这不仅会让女人自豪，也能让她更开心。 男人该怎么叫：说出你的需求 你希望她怎做你才舒服，就直接告诉她要怎么做

引发子宫内膜异位的原因至今未有明确答案。一般认为是异位种植所引起，也有认为是体腔上皮分化、遗传、免疫调节异常和炎症等因素造成的。 1、异位种植 女性来月经时，子宫内膜腺上皮和间质细胞可随经血逆流，经输卵管进入盆腔，种植于卵巢和邻近的盆腔腹膜，并在该处继续生长、蔓延，形成盆腔内异症。子宫内膜也可以通过淋巴及静脉向远处播散，发生异位种植。临床上所见远离盆腔的器官，如肺、四肢皮肤、肌肉等发生子宫内膜异位症，可能就是内膜通过血液循环和淋巴播散的结果。 2、遗传因素 子宫内膜异位症具有一定的家族聚集性，某些患者的发病可能与遗传有关。子宫内膜异位症患者的母亲及姐妹的发病风险是无家族史者的7倍。 3、免疫与炎症因素 免疫调节异常对于子宫内膜异位症的发生、发展各环节起重要作用，表现为免疫监视功能、免疫杀伤细胞的

女生第一次后血流不止怎么处理 女生第一次处女膜撕裂后会出血，根据撕裂的面积会有不同程度的出血，流血状态要是持续时间超过10分钟，有些人也有可能流血持续1—2天，这种情况属于有阴道壁损伤等导致的出血量增多的可能。月经前后还可能导致月经提前，出血时间延长，建议就医检查。 女生第一次出血是什么样的？ 女性第一次的时候出血可能是深红色、浅红色，也可能是鲜红色的。 第一次同房，新郎要有耐心，动作要温柔。阴茎应缓缓地插入，慢慢地扩张过紧的阴道，提插不可过快过深。如果爱爱不能一次成功，可分次进行，并注意在爱爱前对新娘充分地爱抚。新娘也要学习一些爱爱知识，消除紧张心理，才能使阴部充分放松，避免阴道撕裂

当子宫内膜异位出现在盆腔外部位时，均可在局部出现周期性疼痛、出血和肿块，并出现相应症状： 1、子宫内膜异位出现在肠道时，患者可出现腹痛、腹泻、便秘或周期性少量便血，严重者可因肿块压迫肠腔而出现肠阻症状; 2、子宫内膜异位出现在膀胱时，患者常在经期出现尿痛和尿频，但多被痛经症状掩盖; 3、子宫内膜异位病灶侵犯或压迫输尿管时，会引起输尿管狭窄、阻塞，出现腰痛和血尿，甚至形成肾盂积水和继发性肾萎缩; 4、子宫内膜异位出现在手术瘢痕部位时，患者常在剖宫产或会阴侧切术后数月至数年出现周期性瘢痕处疼痛，在瘢痕深部出现疼痛包块，随时间延长，包块逐渐增大，疼痛加剧; 除上述症状外，卵巢子宫内膜异位囊肿破裂时，囊内容物流入盆腹腔引起突发性剧烈腹痛，伴恶心、呕吐和肛门坠涨。疼痛多发生

引发子宫内膜异位的原因至今未有明确答案。一般认为是异位种植所引起，也有认为是体腔上皮分化、遗传、免疫调节异常和炎症等因素造成的。 1、异位种植 女性来月经时，子宫内膜腺上皮和间质细胞可随经血逆流，经输卵管进入盆腔，种植于卵巢和邻近的盆腔腹膜，并在该处继续生长、蔓延，形成盆腔内异症。子宫内膜也可以通过淋巴及静脉向远处播散，发生异位种植。临床上所见远离盆腔的器官，如肺、四肢皮肤、肌肉等发生子宫内膜异位症，可能就是内膜通过血液循环和淋巴播散的结果。 2、遗传因素 子宫内膜异位症具有一定的家族聚集性，某些患者的发病可能与遗传有关。子宫内膜异位症患者的母亲及姐妹的发病风险是无家族史者的7倍。 3、免疫与炎症因素 免疫调节异常对于子宫内膜异位症的发生、发展各环节起重要作用，表现为免疫监视功能、免疫杀伤细胞的

女人为什么要假装爽到了-怕伤害男人的自尊 大多数男性都希望看到自己的女伴在和自己交欢时能爽到，如果女伴没爽到的话他们会有一定程度的挫败感，所以很多女性朋友们怕打击男人脆弱的自尊心，都会假装高潮，让男人们心里感觉好受些。 女人为什么要假装爽到了-为了节省体力 大部分的女人坦承在累了一整天后，为了应付男人的需求，早点爽到可以缩短同房时间，以节省体力。 女人为什么要假装爽到了-掩饰自己的性能力 还有一种原因是想以此掩饰自己真实的性能力，害怕被人认为是性冷淡者。 女人为什么要假装爽到了-怎么判断女人是否假装爽到了 1.当她要求在下面时 有些女人确实喜欢在下面的姿势，

子宫内膜异位症诊断方法有哪些?子宫内膜异位症患者有继发性痛经且进行性加重、不孕或慢性盆腔痛，盆腔检查能触摸到与子宫相连的囊性包块或盆腔内有触痛性结节，即可初步诊断为子宫内膜异位症。但临床上常需借助下列辅助性检查： 1、影像学检查 B超检查时诊断卵巢异位囊肿和膀胱、直肠子宫内膜异位症的重要方法，可确定异位囊肿的位置、大小和形状。盆腔CT和MRI对于盆腔子宫内膜异位症有诊断价值，但费用较高，不建议作为首选的诊断方法。 2、血清CA125测定 CA125是一种糖蛋白。子宫内膜异位症患者的血清CA125水平可能增高，重症患者更为明显，但由于变化范围很大，临床上多用于重度子宫内膜异位症和疑似深部异位病灶者。 3、腹腔镜检查 是子宫内膜异位症诊断的最佳方法。在腹腔镜下见到明显病灶或可疑病变进行或组织检查即可确诊

怎么提高私处敏感度：做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。 缩阴运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在房事过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。缩阴运动除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到缩阴的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。 怎么提高私处敏感度：保持清洁 女性的外阴生殖器构造比较复杂，皮肤、黏膜的皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺、前庭大腺，又有子宫颈与阴道的分泌物。阴道口前有尿道口，后有肛门，极易受到尿液及粪便的污染，也容易积存污垢。如果不经常清洗，便可刺激外阴的皮肤，引起瘙痒。 每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出

子宫内膜异位症的危害子宫内膜异位症多是由于不讲究经期卫生、月经疾病和妇产科手术等引起的。子宫内膜异位症严重者可导致患者出现疼痛，甚至导致不孕不育。由于发病机制尚未明确，子宫内膜异位症的治疗比较困难。子宫内膜异位症的危害有哪些?子宫内膜异位症的危害主要有以下四点。 1、不孕 40%-50%的不孕症与子宫内膜内异症有关。子宫内膜异位症可使盆腔粘连、输卵管坚硬甚至梗阻，导致孕卵逆行与子宫内膜不同步，或使孕卵本身逆行受阻而发生不孕。 2、下腹及腰骶痛 疼痛是常见的症状之一，以下腹及腰骶部疼痛明显，常于月经来潮前1-2天开始，经期严重，以后逐渐减轻。 3、月经不调 受异位的子宫内膜侵犯，卵巢实质组织被破坏，使激素代谢受影响，出现月经紊乱和经期阴道流血增多，个别还会出现经前期点滴出血。 4、异位妊娠

拥有健康的身体是每个人的愿望，俗话说“有什么也别有病”，所以怎样才能有健康的身体是每个人都关注的问题，那么女性必备的健康常识有哪些呢,我们今天围绕“ 女性必备的健康常识,这些女孩必须知道”这一话题来聊一聊。 1、经常使用抗菌产品会有反作用 洗手用肥皂和水就足够了，用太多抗菌产品不仅无法预防感冒和流感(这些疾病是由病毒传播而不是细菌)，而且可能会影响人体内的菌群平衡，让更为强势的细菌处于支配地位，并使对健康有益的细菌难以生存。 2、喝红茶可预防牙龈疾病 口腔中的细菌会形成数千个小血液凝块，导致动脉变窄，而动脉窄化是引发心脏病的一个常见原因。所以，预防牙龈疾病很有必要，对抗蛀洞和减少牙斑(牙龈病先兆)的最佳方法之一是喝红茶。 红茶不仅能杀死牙斑上引起蛀牙的细菌，还能让细菌失去和牙斑

大多数人都知道备孕时要吃叶酸，但很多人也只是停留在知道的水平上，至于为什么要吃呢？要吃多少？该怎么吃？什么时候停止补充？其实还是有很多人并不清楚的。今天，让我来告诉你关于叶酸补充的正确打开方式。 叶酸到底是啥？ 也许有人不知道叶酸，但是没人不知道维生素。其实，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。 叶酸在人体内不能被合成，人体所需要的叶酸几乎全部都是从外界摄入的。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。但是，天然的叶酸极不稳定，易受光、热、酸性物质的影响而发生氧化。 叶酸主要在人体十二指肠和近端空肠位置被吸收，且叶酸的生物利用率比较低，因此十二指肠溃疡或者消化道疾病的人更容易出现叶酸缺乏。 叶酸是一种人体不可缺乏的重要物质，缺乏叶酸可能导致贫血、细胞合成受阻、蛋白质、核酸、氨基酸代谢异常以及视神经管异常

如何做好子宫内膜异位症的预防工作?预防子宫内膜异位症，除了做好经期保健，采取措施防止妇产科手术伤害外，女性朋友在经期应注意调整情绪，不要过于兴奋激动生气或郁郁寡欢。情绪的波动会导致人体内分泌环境发生变化，很容易导致疾病的发生。女性需注意以下几点以减少子宫内膜异位症的发病率： 1、防止经血逆流 及时发现并治疗引起经血潴留的疾病，如先天性生殖道急性、闭锁、狭窄和继发性宫颈粘连、阴道狭窄等，这些疾病都容易引起经血逆流，影响子宫健康。 2、口服避孕药物 口服避孕药可抑制排卵、促使子宫内膜萎缩，能有效减低子宫内膜异位症发病风险。有高发家族史、容易带器妊娠者可以选择此方法。 3、避免多次宫腔手术 女性要尽量避免多次的宫腔手术操作，防止医源性异位内膜种植。做好避孕工作，避免多次人流。要进行宫腔手术的话，需要到正规

子宫肌瘤患者要注意安排好饮食，多食清淡且富含营养的食物。 1、海藻类食物：富含蛋白质、矿物质，而且脂肪含量低，子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。 2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人体吸收，含丰富的酵素，有利于促进新陈代谢，是一种天然的滋补食品。 3、干果类食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。 4、五谷杂粮：如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。 5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

冬天泡脚好吗？老年养生方法多,滋养肝肾可泡脚，下面给大家介绍一些关于泡脚的养生知识，看看经常泡脚有什么好处？ 对于老年朋友来说，肝肾的重要作用不言而喻——肾主藏精而肝又与瘀滞等问题有很紧密的关系，两者共同影响了身体气机的出入。而一般的药膳补养方法，对于老年朋友的消化能力要求较高，不仅容易造成饮食上的负担，如果对食物缺乏了解还可能对身体造成较大的麻烦。 泡脚的学问 泡脚对水温有一定的要求。一般来说，泡脚的水温不宜过热，也不能太凉，以40℃左右为宜。水温过高不仅容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥、皲裂。还可能使足部血管过度扩张，血液更多地涌向下肢，而使大脑、心脏等器官供血不足。体质虚弱的人还可能会因脑部供血不足而头晕，甚至昏厥。 时间上，也要遵循一定的规律。泡脚的最佳时间是在