别瞎补，解迷思 台湾越来越多夫妻面临不孕，且有半数以上的不孕夫妻，会先寻求中医或食疗的方式协助，但其实造成不孕因素很多，有些塬因如男性无精症、女性输卵管堵塞，并非透过进补方式能够解决，须透过专业医师的检查，才能够对症下药，及早掌握受孕的先机。 医师表示，许多民众对不孕的求诊及治疗有既定恐惧或迷思，以致拖延就诊的黄金时机，让受孕越来越困难。以下列举几项求子偏方及不孕治疗的迷思，由专业医师来为您解答。 迷思1：曾经生过小孩的夫妻，下一胎就一定会顺利怀孕吗? 很多人认为生过小孩代表双方身体都是没问题的，求二胎若有困难，也常直接认定是女方卵子品质随年龄煺化的缘故;但事实上，男性也可能有些问题如上述的感染沾黏，随着时间越来越严重，会形成阻塞性无精症，让二度受孕变得困难而导致不孕。 迷思2：房事结束后倒立，有助于受孕

专攻不孕症治疗的生殖医学科主任李永全医师表示，根据国际研究报告指出，女性一旦超过30岁，卵巢裡的卵子约剩下10%，超过40岁后只剩下3%。换句话说，女性随着年龄增长，无论怀孕率或是卵子品质都会下降，不但影响受孕的机率，容易生下染色体异常的小孩，如唐氏症，也比较容易自然流产或早产。因此，若是有生子计画的女性，最好提早规划;若发现不孕，也要儘早接受诊治。 该做人工授精还是试管婴儿? 不孕症门诊常被问到的问题就是：「我到底该接受人工授精，还是试管婴儿治疗呢?」。李永全主任表示，基本上这个问题没有标準答案，要看每一位準妈妈的临床诊断结果、分析抽血数据、输卵管状况，以及及先生的精虫报告，医师才能决定及建议治疗的方式。 举例来说，假如太太年龄在38岁以下、输卵管畅通，先生精虫分析正常，人工授精将会是治疗的首选，可以搭配排卵药、或者排卵药加排卵针。假如做过人工授

一、 男主角：精液中精子的数量要足够，精子的活动力及形态要正常; 二、 女主角：卵巢排出正常成熟的卵子; 三、 时间：在适当的时间行房 (排卵日前后一至二日内); 四、 演出场景之一：要有正常的输卵管，让卵子和精子能力在输卵管内相遇。当卵子和精子成功结合成为受精卵之后，功能正常的输卵管能提供受精卵必需的养分帮助受精卵发育成长为早期胚胎，并负责将之送入子宫腔; 五、 演出场景之二：形态完整的子宫腔以及发育良好的子宫内膜，供早期胚胎着床之用; 六、 支持团体：支持受精卵或是早期胚胎发育的适宜贺尔蒙环境。 上述条件只要有一个不正常，就会影响受孕，导致不孕的情形。 自然界中存在一种普遍的现象，就是越高等的生物其繁殖能力越差。人类是最高等

排卵功能异常： 排卵障碍约占35%的女性不孕患者。其原因可能是下视丘或脑下垂体所分泌激素的调节问 题，或卵巢本身的问题，最后导致排卵很少或根本没有排卵。像是多囊卵巢症候群(PCOS)其原因为生产过多的雄性激素，从而影响排卵功能。 卵巢早衰(premature ovarian failure, POF)是指在40岁以前之妇女，超过4个月以上无月经 且血液中雌二醇 (estridiol, E2) 下降，及相隔一个月滤泡刺激素(FSH)连续两次>40mIU/mL的状 况。在40岁以前的发生率约1%，在 30岁以前的发生率约0.1%。 促性腺激素不足之性腺功能低下症(hypogonadotropic hypogonadism)是指下视丘所分泌激素的调节问题，导致脑下垂体所分泌的FSH及LH不足而影响排卵功能。而评估卵巢功

女性不孕症的原因： 《1》排卵障碍： 排卵障碍是造成女性不孕症最常见的原因。没有排卵就不可能有怀孕。排卵障碍包括完全没有排卵、很少排卵或是不规则排卵。期临床特征为闭经、月经稀发或是子宫不正常出血。但排卵障碍也发生在正常月经周期的妇女，其中最常见的为多囊性卵巢症。多囊性卵巢症除了具有多囊性卵巢外，临床上常伴有不孕、月经不规则、男性化或肥胖症。多囊性卵巢很容易由超音波诊断出来：有八个到十个以上直径约2~8毫米的卵泡堆积在卵巢的表层;卵巢中心则是由退化的卵泡堆积在卵巢中心，所以超音波看起来较为实心。血液检查发现脑下垂体黄体刺激素 (LH) 及男性荷尔蒙 (Testosterone) 偏高，对于肥胖的多囊性卵巢症患者，因对胰岛素的利用较差，所以血液中的胰岛素荷尔蒙升高，空腹血糖/空腹胰岛素 比值<3。对于肥胖性的多囊性卵巢症患者，降低体重是很重要的。

不孕的原因：女性因素 1、排卵功能异常及荷尔蒙失调。 2、子宫颈黏液分泌异常，使精子无法顺利进入子宫腔内。 3、子宫腔结构异常，子宫内膜粘连或功能异常。 4、输卵管因发炎或感染(感染一定发炎、发炎不一定有感染)造成粘连或阻塞。 5、腹腔内因素(如子宫内膜异位症，或骨盆腔、卵巢、输卵管感染粘连)。 不孕的原因：男性因素 1、精液异常：精子数目减少、形状异常或活动力减弱。 2、睪丸制造精子障碍：有先天性异常、染色体异常、荷尔蒙异常、感染性疾病、精索静脉曲张、慢性疾病、外伤、环境毒素、睪丸肿瘤、药物影响等病因。 3、精子运输系统异常：包括先天性无输精管症或后天输精管阻塞。 4、性功能障碍：如阳萎、早泄或无法射精、尿道下裂等。

在不孕症的夫妇中，约有五十至六十%的不孕原因直接或间接来自女方，故对女性不孕的原因有初步的了解，并且给予适当的诊断和治疗，便成了解决不孕问题的重要课题。 女性不孕的原因很多，详细的问诊，可以提供医师很多有用的信息，并且安排适当的检查，以便做出正确的诊断。问诊的内容应包括：患者的年纪、月经周期及月经量、生产史、有无骨盆腔发炎的病史、有无感染过性传染病、抽烟、酗酒、药物成瘾、或是一些长期服药控制的疾病等，另外，患者的工作性质，有无接触到一些化学、放射线照射等因素，在问诊中，都可以成为最重要的信息。 从卵巢、输卵管、子宫、子宫颈等各方面的问题，都可能造成不孕的，故我们可以从这些方面一一加以检查。在卵巢方面，造成不孕的问题大多是由排卵不正常所引起。若病患太胖或太瘦、长期剧烈的运动、过度减重、压力等等，都可能影响到排卵的功能，另外，若有多囊性卵巢症候群、

危险3食物 1.咖啡以及咖啡因 美国一项研究发现，咖啡也会影响女性受孕结果。如果女性朋友每天喝上一杯咖啡，那么怀孕的机率将会比不喝咖啡的女性降低一半。所以医生会建议备孕女性戒掉喝咖啡的习惯，限制咖啡因的摄入量。 咖啡既没营养还会造成骨骼中反而钙物质流失，而钙对女性朋友来说是非常重要的。如果每天摄入300g的咖啡将会增加流产的风险。当你决定戒掉咖啡因那么就需要慢慢的来，以免出现头疼疲劳等情况。 我们经常喝的咖啡、可乐、茶等其它提神饮料、吃的巧克力、治疗感冒、头疼、过敏症的药物都含有咖啡因。只是因为制作方法不同，所含的咖啡因含量也就不同而已。 2.胡萝卜 胡萝卜含有丰富的维生素与胡萝卜素。女性若摄入过多，很容易引发月经紊乱、闭经或是抑制卵巢正常排卵功能。如果你已经开始备孕，那么最好不要在吃胡萝卜，就算怀

追剧是许多人生活中的重要娱乐，也因此熬夜、晚睡的机会越来越多。大家都知道熬夜对身体不好，却没有意识到其严重性。很多人都认为「隔天睡晚一点不就好了吗?」其实，熬夜晚睡不只关乎精神好坏，更会影响女孩子的卵巢健康。 年纪轻轻卵巢早衰　熬夜是罪魁祸首 中医师张若伟表示，从临床经验中发现，许多女性患者年纪只有30岁左右，却已经出现类似更年期的症状，包含月经周期缩短、月经量减少、口干舌燥、热潮红等。诊断之后发现，她们大多患有卵巢早衰的问题，导致卵巢功能不佳，最后导致不孕;而长期熬夜、睡眠不足、睡眠质量不佳，就是最大杀手。 现代人工作压力大，下班后喜欢守在计算机前看影集或偶像剧。现在网络发达，一个晚上连续看5集都不是问题;加上智能型手机普及，睡前往往还在在线聊天，这些声光影像都容易打乱正常作息、破坏睡眠质量。 晚上代谢黄金

手机电磁波，有效阻止失智病程 另外，2003年曾有瑞典的研究发现，类似手机的电磁波会伤害老鼠的脑细胞，加速失智症的发生，不过2010年，美国研究却证实手机电磁波反而阻止实验老鼠的失智症病程发展，也因此手机造成失智症的说法宣告打破。 长期使用手机　小心影响视力 不过长期使用手机，可能会使眼睛造成负担，是否会因此演变成眼癌，根据德国医师Andreas Strang发现，临床上，眼色素层黑素瘤患者使用手机较控制组高，但目前仍未有更多实证支持，但虽不会引发眼癌，过度使用手机，的确会影响视力，且加速老化。 手机带给人类究竟是新科技的方便性，还是造成健康的隐藏性杀手，也或许是一种科技恐惧症，但手机确实可以慢慢地让在它周围的组织温度变高，会造成什么危险，至今仍是个谜，不过无论如何，使用任何3C用品，最重要是懂得适量即可，必要时也

囊性纤维化 囊性纤维化是一种遗传疾病，北欧及美国发病率较高，亚洲人则较少。这种病在新生儿中的发病率为1:1500~1:2000，死亡率较高。主要表现为外分泌腺功能紊乱，粘液腺增生，分泌液粘稠，引起呼吸道等器官被分泌物阻塞的表现，同时造成生殖道异常。导致男性不育。 约半数儿童因感染或心肺功能衰竭等严重并发症于10岁前死亡，活至成年者较少。如果能在早期诊断，控制呼吸道感染，注意饮食疗法，儿童期间病死率可下降，并可存活至成年。 克氏综合征 克氏综合症游船做先天性睾丸发育不全，属一种先天性疾病，发病率为1%~2%。 本病在儿童期通常无症状，而在青春期出现症状，典型的临床表现为：四肢生长过长，肌肉发育差，常见女性乳房，面部和体部毛发稀疏，睾丸小而硬，睾丸镜检可见纤维化和玻璃样变性，生精过程严重障碍或停止，多半有智力迟钝和

1.脂肪影响月经与生殖能力 体内激素受脂肪影响很大。如果体内脂肪过少，那么将会导致下丘脑功能失调而影响体内性激素水平，要知道只有脑垂体达到一定水平才能产生性腺激素。少女时，如果体内脂肪少于17%，那么月经初潮就不会来了。只有体内脂肪含量需保持在体重的22%以上，才能维持正常的月经、受孕甚至是哺乳。 研究显示，月经周期正常、生育能力正常的女性，体内的脂肪含量一般都不低于17%。如果体内脂肪过少，那么将会造成排卵停止甚至是闭经。 2.蛋白质也会影响生殖能力 蛋白质对女性生育能力也有不小影响。研究人员曾经做过一项实验，他们将几十名健康少女分成两组，一组(19人)素食，一组正常饮食(包括肉类)。等到6个星期之后，研究人员发现，吃素食的人中有17人出现停止排卵情况，而正常饮食的只有2人停止排卵。由此可见，蛋白质摄入不足也会影响生殖能

一、影响女性生育力的因素 1、体重出现问题 肥胖会导致荷尔蒙失调，使女性受孕变得困难，而且，肥胖率也会导致怀孕期间出现问题。此外，体重过轻可能会导致排卵障碍的荷尔蒙问题。所以有体重问题的女性很难受孕。 2、过度运动锻炼 现代女性大多要求自己的外型，所以有可能会运动过度，超过人体所需，这可能会影响生育能力，这也是专业运动员很难受孕的原因。 3、每天饮用咖啡 妳喜欢每天一杯咖啡来让妳清醒，保持活力，但妳需要停止。如果妳常是想要怀孕，最好改以柳橙汁来替代咖啡。咖啡因对卵子发育有潜在的负面影响，让他很难成熟受孕，妨碍生育。 4、年龄因素影响 最好怀上小孩的年龄是20~30岁之间。女人一旦到达35岁，生育能力就开始下降。此外，过了35岁后，宝宝和妈妈的风险也会增加。 5、抽烟或

1、精液量：7ml≥正常≥2ml,大于7ml时为过多，可不是精子量越多就越好怀孕了哦，精子量多的时候呢浓度就会稀，容易从女性的阴道内流出，不容易怀孕，(见于精囊炎)小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育(常见于严重的副性腺炎症，睾酮水平低下，射精管梗阻，逆行射精等)。 2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺，后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。 3、酸碱度：精液正常的pH值为7.2-7.8.小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染；大于7.8往往是精囊炎症。 4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15-30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属

你有痛经么？如果你经常痛经，尤其是月经初潮时并不痛，不知道从什么时候开始才渐渐出现痛经，就要小心了！ 你的月经有没有比以前增多，或者经期延长了？ 啪啪啪的时候有没有觉得里面疼痛，而以前并不疼？ 月经前后的一段时间内，有没有拉粑粑都会觉得肚子疼？ 如果你的回答是“有”，就要小心子宫内膜异位症了！子宫内膜异位症可以继发痛经。 子宫内膜异位症是一种良性疾病，却有着恶性疾病的传播方式。 子宫内膜会像种子一样，在月经期随着经血逆流进入输卵管，种植在卵巢、盆腔或进入血管，随着血流，最终种植全身的任何地方。哪里有子宫内膜，哪里在月经期就会出血、疼痛……

1、性功能障碍 特别严重的阳痿、早泄等 如果男性有特别严重的性功能障碍，不能通过正常的性生活将精液射入阴道内，自然就无法怀孕。 这种情况的患者，如果在正规医院诊断治疗后无效，则需要借助人工授精的办法来辅助生育。 2、逆行射精 精液无法正常射出 有些患者射精有异常，会逆行射入膀胱，只有排尿时才能随尿液冲出。只要精液本身没有问题，可以采用人工授精的办法来辅助生育。 3、少、弱、畸精子症 根据严重程度选择方法 轻度至中度的少、弱、畸精子症的患者，在药物治疗无效的情况下，可采取人工授精来助孕。 重度和极重度的少、弱、畸精子，一般都需要做试管婴儿帮助怀孕。 4、隐匿精子症 精子太少要抓紧 隐匿精子症的患者，精液中精子极少，如果

胡萝美容又瘦身，深受女性喜爱 胡萝卜含有丰厚的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，简直能够比美综合维生素药丸。每天喝一点胡萝卜汁，能进步新陈代谢自然地降低体重，美容又瘦身，胡萝卜同时还能治疗便秘，预防感冒，以至还能预防DNA的异常变化。胡萝卜也由于这些美容保健成效，深受女性喜欢。 过量吃胡萝卜可能导致女性不孕 由于胡萝卜的美容和保健成效，有的女性开始在本人的饮食中参加大量的胡萝卜，早上喝杯胡萝卜汁，晚上吃胡萝卜沙拉。但胡萝卜虽好，也不能过量哦。据研讨发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌减少，有的以至会形成无月经、不排卵、月经紊乱，严重者以至会形成不孕。 研讨人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所形成。就曾有医师在六位由于吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵

不射精症吃什么好 1.含锌量高的食物 由于体内缺锌可使性欲降低精子减少，所以，在饮食方面应多食含锌量高的食物，如牡蛎，鸡肉，鸡蛋，鸡肝，花生米，猪肉。 2.精氨酸含量高的食物 精氨酸有利于精子的生成，无精症的饮食禁忌中所以应多食鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等食物。 3.多吃绿色食品 绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。 不射精症食疗食谱 1.赤小豆粥 食材：赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。 做法：先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。 功效：功能清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。 2.远志

怎样判断是否不射精症 1.性活动时的“三有”和“三无”。即有性兴奋、有阴茎勃起、有充足的性交时间，但是无情高潮、无射精动作、无精液排出。 2.往往有下意识的射精动作和性欲高潮，常伴有遗精或阴茎挺而不收，易与阴茎异常勃起相混淆。其区别在于本症因性兴奋而勃起，而阴茎异常勃起一般不因性刺激引起。本症性交时没有精液射出，而阴茎异常勃起在射精后仍然持续性勃起。 容易误判成不射精症的情况 1.年龄过大的 都几十年的正常性生活了，会上了年纪再来得不射精症?很明显不会，他们通常是因为身体的原因造成的。很多时候不是射精是流精，所以这类情况也不属于判断不射精的范围。 2.射精频繁 对于经常有性生活或者手淫习惯的男性同胞来说，偶尔出现不射精也是正常的，这其实不是不射精，是无精可射的原因，本身是没问题的

功能性不射精怎么调理：肝郁气滞证 治法疏肝解郁，通精开窍。 方药四逆散或柴胡疏肝散加减。方中柴胡疏肝解郁，枳壳、香附、陈皮行气散结，白芍行气柔肝，川芎行血中之气。可加路路通、菖浦以通精开窍。若肝郁化火者，可加龙胆草、栀子、黄芩等以清肝泻火。若久郁不解伤及肾气，也可酌加补肾之品。 功能性不射精怎么调理：湿热蕴结证 治法清热利湿，通精利窍。 方药四妙散加味，方中苍术、黄柏清热化湿，薏苡仁健脾利湿，牛膝活血通利。可加路路通、麝香以通精利窍。若偏于下焦湿热，可用程氏草薢分清饮。 功能性不射精怎么调理：瘀血阻滞证 治法活血化瘀，行气通精。 方药血府逐瘀汤或少腹逐瘀汤加减。方中川芎、赤芍、红花、桃仁活血化瘀，柴胡、积壳、桔梗行气止痛，疏畅经络;生地、当归活血养血，牛膝