排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等多种激素的影响。 备孕期间测试排卵期是怀孕必备功课。有的女性发现自己不排卵，或者卵子成熟度不够。有什么办法促排卵呢?吃什么食物可以促排卵呢?一起来了解下。 — 促排卵可以吃谷类食物 — 女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。 — 促排卵可以吃豆类食物 — 女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况

女孩多大来月经才正常？女性第一次来月经一般都是什么时间段？月事来得越早是不是越容易长不高吗？月经来得时间早晚跟身高有关吗？ 要是孩子过晚没有来月事，家长其实也是很担心的，毕竟这是女孩子能否生育的标志之一，也是标志着女孩子已经走向成熟的道路，所以很多的妈妈对于女儿的月事是很关注的。 既然晚来很担心，那是不是越早来就越安心呢？当然不是啦，早熟可不是什么好事，有可能很多妈妈都不知道早来月事会影响女儿长个的。 一、正常的月事年纪 一个正常发育的女孩子第一次来月事应该是在十二岁到十六岁之间。大部分女孩子都是在十五岁来，如果是在十一岁来的话，是不是就算早了呢？十一岁其实也还好，早是早了一些，不过距离正常的范围比较近，并且现在人们的生活质量较好，孩子各方面的营养比较全面，十一岁还算正常。 要是在十一岁之前，那就太早了，这种情况有可能是性早

身体检查壮如牛，咋就怀不上?去医院检查吧，医生却说身体没有问题，可以自然怀孕。遇到这种情况，真的是很心塞到底为什么会出现这种情况呢? 第一，排卵日找准了吗? 排卵期内同房好孕的成功几率是最高的。但是如果你们每一次的同房恰好都避开了排卵日这个重要的日子，那怀孕的几率真的是不高的。可以通过排卵试纸、监测基础体温、观察宫颈粘液、B超监测等多种方法找到排卵日。 第二，心情是否过于紧张了? 长辈们对于生孩子的问题总是会过于的关心。如果备孕的夫妻受到这种心情的影响，长期下来同房当成任务，这种心态对于受孕来讲是非常不利的。大家可以做点别的事情，转移下注意力，调整下心态，相信好孕自然来。 第三，同房是否规律? 如果两人异地，见面的次数屈指可数，长时间的不孕其实也是在情理当中的。还有一种情况是，两人在一起但是同房的次

治疗多囊困难吗？多囊卵巢你除了治疗还能做什么？对于多囊备孕的女性应该都知道，身边也越来越多的女性朋友反应有多囊这一疾病。 大多数朋友可以说是听到“多囊”而色变，甚至有的去网上一搜，越看越吓自己一大跳，只要出现痤疮、多毛都会把自己跟多囊画上了等号。 治疗多囊首先你要了解它 首先了解一下什么叫多囊，多囊即多囊卵巢综合征，是育龄期女性常见的内分泌紊乱性疾病，多发生在20-40岁，主要表现为月经异常，多毛，不孕，肥胖，卵巢增大等一些症状。 所以如果你刚好是多囊，肯定要比别人付出更多的努力才行了，比如好好控制胰岛素，加强运动来控制体重。 “迈开腿”的益处 体重降低5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵，改善月经絮乱，月经趋于规律，有排卵的月经可使内膜癌的风险下降;抑制高雄激素导致的痤疮和多毛;降低胰岛素

现在不孕不育的年轻夫妻越来愈多了，那么想要更好的备孕，我们需要注意哪些事情呢？女性备孕期需要避免的事项有哪些呢？一起来看看吧！ 虽然现在“丁克”一族很普遍，但是也有一些家庭是“被丁克”！有报道称每8对适龄夫妻就有1对不孕，这和现代人工作压力大、饮食不规律等都有关系。所以，女性要想提高怀孕的几率，有些准备事项必须提前知晓。 英国《每日邮报》通过采访相关专家给出了备孕期女性饮食和其他需要注意的事项，接下来就一起了解一下吧。 备孕期女性需要避免的事项 尽量少吃快餐 澳大利亚此前所做的一项研究显示，吃快餐与不孕率有着直接的联系，处于孕龄期的女士如果频繁吃快餐，不孕的概率要增加一倍。 研究人员调查了来自英国、爱尔兰、澳大利亚和新西兰的5600多名女性，这些女性的年龄在18至43岁。研究人员通过观察她们的受孕时

不管是什么时候多多运动有利身体健康，今天我们来说说备孕时期运动有什么好处？孕前健身对男性和女性的好处有哪些不一样？一起来看看吧！ 孕前健身对女性的好处 女性在孕前健身可以促进体内激素的合理调配，确保受孕时体内激素的平衡与受精卵顺利着床，还可以避免怀孕早期发生流产。一些研究证明，女性在怀孕前一年内或者孕早期积极参加适量的体育活动，发生妊娠并发症的危险性就会下降1/3。孕前制订一个良好的健身计划可以更有效地控制体重，也可以让将来的分娩更省力。有规律的体育锻炼可以使人增加抵抗力，使肌肉变得柔韧和强壮，缓解怀孕带来的疼痛和不适。 女性在孕前的健身计划要结合自身的身体结构特点，选取一些力量小、不需要太多耐力，但柔韧性和灵活性较强的运动，如健美操、游泳、慢跑等运动。这些运动属于全身性运动，可以消耗体内过多的脂肪，有利于体形美和肌肉发育。孕前体育锻

现在很多人生孩子很多都是迫于长辈们的压力，或者意外怀孕。那么问题来了，孩子出生最佳的时间以后哪些？一起来看看吧。 现在年轻的父母都流行给孩子算星座算生肖，在生孩子前会综合考虑每个星座不同的特点，来选择什么时候怀孕，什么时候生孩子。但是对于孩子来说，在不同的时间出生，确实会对孩子有不同的影响，这不是迷信。孩子如果在这3个“时间点”降生，说明真的很幸运，中了就恭喜了。 1、父母工作不忙时 现在的家庭中，不仅爸爸需要承担出去打拼，养活一家人的责任，妈妈也开始走向职场，在工作中实现自己对社会的价值，但是这样势必会影响家庭在女性心中的地位。一旦工作成了主流，那么家庭就会受到影响，如果女性怀着孕还仍然放心不下工作，孩子肯定也会受影响，孩子刚一出生，妈妈就急匆匆的回到工作岗位，照顾孩子的工作也会被影响。因此，孩子如果出生在爸爸妈妈工作都不忙碌的时

朝九晚六的工作节奏，白领们一天的工作时间几乎都在椅子上度过。除了上班基本靠坐，下班后也基本不动，吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机，简直是“久坐族”的最佳代言人。专家指出，这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动，不仅身形会发生变化，阴道炎、内分泌问题等也“蠢蠢欲动”。 1私处透气差，妇科炎症频发 时间就是生命，上午一坐在凳子上，一天的“战斗”就开始了，连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而，经常维持同一个坐姿，特别是喜欢跷二郎腿的白领，私处长期处于封闭状态，不仅温度上升利于细菌繁殖，盆腔气血循环情况也不理想，引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者，也容易导致反复发作。 另外，久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久，容易导致细菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者影响肾脏功能。

会让妇科病“雪上加霜”的那些坑，你踩雷了几个?妇科病常见的，不陌生吧，但由于许多人对妇科病认识不足，觉得羞于启齿，于是藏藏掖掖。 这些年你入过“妇科病”的坑有几个呢？ 宫颈糜烂问题 宫颈糜烂不是病，一个坏的名字引起的误传真的可以影响很久。 很多人一听到「糜烂」二字，脑子里已经对它打上了「严重疾病」的标签。 然而宫颈糜烂不是疾病。本质上是宫颈里面的细胞长到外面来了，虽然看起来像「烂了」，但纯粹是随着生理周期发生的正常现象。 宫颈糜烂也不等于宫颈炎，更不等于宫颈癌。 红糖水治痛经 经期许多女性会饮用红糖水，然而事实是，红糖水对痛经并没有太大作用。 对于无器质病变的原发性痛经，红糖水可加速血液循环，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。所以，有一定程度的扩血管功能，但是作用

女性不孕不育的原因有很多，其中一种就是女性宫寒导致的，那么女性宫寒该怎么办呢？一般宫寒有什么表现？导致宫寒的原因有哪些呢？一起来看看吧！ 小梦结婚已经两年多了，前几个月她就和老公商量着备孕，但是一直没有怀上宝宝，她的心情很失落，去医院检查，医生说可能与她体质较差，宫寒有关，让她多调养自己的身体。女性在怀孕之后，子宫承担着重要的责任，因为宝宝是在子宫内生长发育的，所以女性一定要保护好自己的子宫，如果宫寒的话很难受孕，而宫寒通常有下面两种表现。 一、痛经 宫寒的女性有一个特别明显的症状就是来大姨妈的时候痛经，往往很多女性都有这种症状。大姨妈来的第一天尤其严重，腹部会有坠痛感，有的女性甚至会疼得直不起腰。这主要是体内的气血流通不畅，经血在体内淤积成块，从子宫口排出的时候就会造成腹痛。 二、手脚冰凉 女性如果宫寒的话，

哪些事情是伤害卵子的呢?养卵怎么做? 卵子同学最近很苦恼，总是在被伤害，偏偏伤害它的主人还不知道它最怕这些事情，小编觉得还是请小卵同学自己来吐吐苦水吧，也让各位主人知道卵子同学最怕的这七件事!大家鼓掌欢迎! 子宫内膜血流如何是正常的 卵子不可再生，一定要珍惜 我们卵子可是奢侈的消耗品，和小精可不一样，我们不可再生!别看你出生就随身携带了上百万的卵泡，但自此我们就要面对严酷的优胜劣汰。 到你长到青春期，很大一批姐们没有熬过漫长的等待，憔悴逝去。到了你13、14岁的时候，开始排卵了，我们只剩下30万。 你以为30万还是很多，每个月排一个也能排好几百年?美得你!最后能够发育成熟并排卵的，只有400~500个。而有机会遇到自己真命天子(精子)还能发育成宝宝的，也许只有1~2个!

那些高龄拼命生二胎的夫妻，无非迎来这几种结局，很现实。哪还有钱有闲去养二胎，身边那些高龄夫妻却都悄无声息的生了二胎。 舅舅和舅妈是公职人员，年轻时受计划生育的限制，只能生一个孩子，他们两人身边有一个女儿。后来国家开放了二胎政策，舅舅和舅妈就想着赶紧再生一个，这个时候表姐已经上大学了。 其实舅舅和舅妈就想再生个男孩，但是由于舅妈年纪大了，想再生一个也没那么容易，两人备孕之路走得挺艰难的。不过，后来还是如愿生了一个男孩，只是表姐不怎么喜欢回家了。所以，那些高龄拼命生二胎的夫妻，无非迎来这几种结局，很现实。 得偿心愿，皆大欢喜 很多高龄夫妻拼命生二胎，很多就是重男轻女，年轻时由于自己的工作性质国家政策的影响，头胎生个女儿就不能再生了，就算心里再有儿子梦也无计可施了。

幽门螺旋杆菌会导致胃疼吗 可能会 幽门螺旋杆菌确实有可能会导致胃疼，因为幽门螺旋杆菌可能会引起一些肠胃疾病，比如胃炎、胃溃疡等等，这些疾病是会引起胃疼的，所以幽门螺旋杆菌确实会导致胃疼。 幽门螺旋杆菌的危害 1.幽门螺杆菌可以作为胃炎、慢性咽炎、口腔溃疡等消化性溃疡的主要原因，对于患有这些疾病的患者来说，治疗首要就是要根除幽门螺杆菌，否则治疗相对困难。 2.幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，在水中可以存活。所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。 3.酒糟鼻、严重痤疮与犬类唾液传染的幽门螺旋杆菌有关 4.感染幽门螺杆菌后可能导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。 幽门螺

胎停、自然流产、胚胎生化都是妊娠丢失，胚胎形成着床后却不能继续健康发育，这和母体、胚胎或胎儿、精子等均可能有关系。下面简单探讨一下妊娠丢失和精子的关系。 1.精子活力和形态：精子活力和形态是精液检查的常规项目，主要影响受精过程，是选择受精方式的重要参考，尤其是原发不育患者的弱畸精子症会显著影响IVF周期的受精率和临床妊娠率。同时，研究表明，在复发性流产的夫妇中，存在精子前向运动活力较低、畸形率较高的现象。 2.精子DNA碎片指数（DFI）高：精子DNA碎片指数（DFI）并非常规的精液检查指标。近年来研究表明，精子DFI是妊娠丢失的一个重要因素。复发性流产的夫妇，精子DFI偏高，然而精子DFI是否能预测妊娠结局尚有争议。 3.精子染色体异常：当男方自身染色体核型异常，产生的精子有部分可能就是异常的。而男方染色体核型正常时，也可能因为精子

幽门螺旋杆菌会引起便秘吗 可能会 虽然幽门螺旋杆菌不会直接引起便秘，但是由于幽门螺旋杆菌会导致胃病，而胃病容易导致消化不良，从而引起便秘，所以幽门螺旋杆菌跟便秘还是会有一些关系的。 幽门螺旋杆菌的危害 1.幽门螺杆菌可以作为胃炎、慢性咽炎、口腔溃疡等消化性溃疡的主要原因，对于患有这些疾病的患者来说，治疗首要就是要根除幽门螺杆菌，否则治疗相对困难。 2.幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，在水中可以存活。所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。 3.酒糟鼻、严重痤疮与犬类唾液传染的幽门螺旋杆菌有关 4.感染幽门螺杆菌后可能导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。 幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌会导致口臭吗 可能会 幽门螺旋杆菌确实有可能会导致口臭，因为幽门螺旋杆菌不仅寄生在胃部，还有可能寄生在口腔内，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，从而引起口臭。 幽门螺旋杆菌的症状 1.肠胃不适 幽门螺杆菌感染的患者多会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状。 2.菌群失调 幽门螺杆菌症状一般感染者在检查中显示阳性，一般不会有什么症状，细菌在患者体内长期的破坏、寄生、繁殖，随着病情的发展，幽门螺杆菌会使菌群失调，引起其他一系列的症状。 3.癌变 随着病情的严重，会逐渐破坏胃肠道壁，引发癌变的发生。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常

幽门螺旋杆菌会影响消化吸收吗 可能会 幽门螺旋杆菌也并不是一定会对胃有影响，如果你的幽门螺旋杆菌是阳性的话就有可能引起胃炎等胃部疾病，如果患上了这些疾病就有可能会影响消化吸收。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。 4.饮食注意 幽门螺旋杆菌要结合抑制胃酸

备孕期间，总是会有一些情况阻挡着。比如说多囊卵巢症。那么问题来了，多囊女性想要提高受孕几率该怎么办？一起来看看吧。 多囊症是一种会影响女性生育的疾病。女性患病后可降低怀孕几率。那么，多囊症还可以怀孕吗？怎么提高怀孕几率？ 多囊症，相信很多女性并不陌生，它是一种会影响女性生育，降低怀孕几率的一种疾病。主要体现在影响女性的排卵功能，造成排卵障碍，妨碍精子与卵子结合，形成受精卵。 多囊症可以怀孕吗 女性患有多囊症，虽然说会对怀孕造成不小的影响，但也不是说女性朋友从此就完全不能怀孕。只不过，因为多囊症容易导致女性体内的孕酮偏低，所以，仍然要提醒顺利怀孕的女性朋友，注意孕期产检，以保持体内有充足的孕酮，这样才可以防止流产的发生。 多囊症要如何提高怀孕几率 多囊症对女性身体和生育都能产生很大的影响。因此女性朋

备孕期间，各种妇科疾病也是影响女性怀孕的原因之一。那么问题来了，女性患有妇科病在饮食上需要注意什么？一起来看看吧。 女性患有妇科病，实在是太讨厌了。不仅损害身体健康，还会给心理带来负担。那么，女性患有妇科病不能吃什么食物? 妇科病对于女人来说，实在是太讨厌了，这主要是因为女人们患上妇科病之后，不仅身体会受到损伤，同时还可能会让女人们带来心理负担。小编提醒，很多妇科病能够及时治疗的话，恢复得还是挺快的，可是如果你管不住嘴，不注意饮食的话，妇科病就会反复难治愈。这样子不就是瞎折腾自己的身体吗?有妇科病的女人，要记住这些食物送到嘴边都别吃。 患有妇科病不能吃的几种食物 1、咸鸭蛋 对于口味相对比较重口一些的女人来说，咸鸭蛋是她们的爱。吃它可是很下饭的，但是小编提醒，这种食物中在腌制过程中，往往容易产生

卵泡有大有小之分，为什么有些卵泡长不大呢？卵泡长不大的原因是什么？卵泡长不大吃什么好呢？一起来看看吧！ 虽然每个女性的卵泡大小都不同，但是卵泡只有长到一定程度的时候才能排卵。那么，卵泡长不大是什么原因? 正常情况下，卵泡的直径为18~25mm的时候，就会排出。但是因为每个女性的个体差异。不同女性排出的卵泡大小是不一样的。有的可能长到15mm就排除，有的则可能要长到25mm。但不管怎么说只有当卵泡长大的时候，才能顺利排卵。