细心的女性还会发现，每到有大事时，例如重要的考试、工作或外出旅游时，“大姨妈”就会赶来“凑热闹”。为此，裴智梅解释说，人们出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化，“变化包括来月经，还有人的血压、血糖等都会发生变化。”她说。 不少女性为了提前或延后经期，会采取喝醋等方法。裴智梅认为，虽然喝醋等方法有一定效果，但还是尽量不用人为方法改变经期，因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调，从而影响健康。 月经同期和激素水平有关 可能每个女孩儿都经历过“大姨妈”传染的状况吧?可能是同寝室的同学之间、同事之间、好朋友之间，还有可能是母女、姐妹之间。记者上网查找资料时发现，女性对于月经传染的情况很感兴趣，都希望能找到这个神秘的原因。关于此事的说法也各不相同：“跟阴阳的磁场有关吗?”“应该跟饮食习惯、生活习惯

为什么说结婚后就不痛经了-与子宫增大有关 结婚前子宫较小，由于受到人体前列腺素的影响，子宫收缩导致痛经。结婚后不痛经了多数是针对于原发性痛经的女性。因为女性在婚育后，阴道以及子宫会发生扩大的变化。从而经血和剥脱的子宫内膜能够顺利排出体外，即使受到人体前列腺素的影响，子宫收缩也不会像女性初潮一样难收缩引发痛经。 为什么说结婚后就不痛经了-与性生活有关 女性在结婚后是有和谐的性生活的，性生活的和谐，那么是会让女性的内分泌正常的，会减缓痛经的情况出现的，尤其是女性性生活的和谐，那么是促进身体雌激素的分泌，能够保持心情的良好，对于痛经是有很好的改善的。 为什么说结婚后就不痛经了-与处女膜有关 由于少数女性结婚前处女膜口小，导致在月经来潮时月经排经不畅而出现痛经。当女性结婚发生过

丁字型 通常此型的內裤是视场合而穿着的，比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配，可以避免內裤的线条破坏了臀形的表现，但长期易导致臀部下垂。 低腰型 高度低于8cm以下，称为低腰。此款设计一般都是配合时令与服饰的，例如搭配低腰裙或者低腰裤来穿，但须注意的是，如果本身肉质较为柔软，最好不要长期穿着低腰内裤，因为容易造成腰与臀部间的阶段式的外观。 高腰型 高度在肚脐或以上者，称为高腰。高腰的设计较为舒适，兼有束紧腹部的较果，对臀形的维护也较好。如果你的小腹或上腹部偏大，适宜选择高腰型的内裤，在穿某些对身材较挑剔的服装如旗袍的时候，你可以选择高腰型的内裤。 内裤的选择 当今流行趋势是配合腰裙，后臀不留裤痕的内裤，提臀剪裁，修饰臀部赘肉，使臀部曲线自然托高，展示美好臀形

1、不和闺密比“成功”。 最新调查发现，和闺密的攀比最容易让女人感到压力。其实你现在最需要做的，是将最终梦想分解成一个个小目标，然后付诸行动一件一件完成，这样不知不觉间“成功”就会向你悄悄走来。 2、听从直觉作改变。 女人天生更愿意凭直觉办事，所以，如果你感觉现在的生活、工作或恋情让你不舒服，给你很大压力，那么不妨作些改变，如果硬逼着自己接受只会让你感到压力倍增。当然，这些改变不一定非要天翻地覆，哪怕只是一些小小的变化，就能帮你有效减压。 3、加入公益组织。 在工作之余参加一个感兴趣的公益组织，感受那种不计回报的付出。心理专家说，这样的举动最能帮女人转移情绪焦点，减轻工作压力。 4、品尝新菜品。 不要吃同样的食物超过3天，哪怕是工作餐，这样只会让你情绪

试马疗 婚姻治疗师南希·汉密尔顿和洛蒂·格兰姆斯在科罗拉多州路易斯维尔经营一家“关系牧场”，主要让马帮助长期不和的夫妇找到问题根源，和平地寻求解决之道。 美国广播公司(ABC)夜间新闻节目“夜线”连续三个周末拍摄两名治疗师如何用马术治疗帮助贾斯廷和莉兹这对恋人。 贾斯廷和莉兹同为30岁，共同生活9年，育有两个儿子。近年来，两人争执不断，贾斯廷无奈搬出家。莉兹告诉美国广播公司记者：“多年以来，我们之间的问题一个接一个，一个接一个，谁也不知道根源在哪儿。” 贾斯廷愿意尝试一切办法修复与莉兹的关系，听说马的治愈作用后跑到“关系牧场”求助。第一次治疗时，两人走到马群前，贾斯廷被新成员“丹尼”吸引。“丹尼”是马群中攻击性最强的一匹，遭一头灰熊袭击后来到牧场，与其他马格格不入。贾斯廷感觉自己遭其他家庭成员遗弃，与“丹尼”有些同病相怜。

现在很多女性朋友都热衷于练习瑜伽，瑜珈与我们的太极拳有类似的健身效果，可以舒缓情绪、缓解肌肉紧张和减轻局部器官的瘀血症状，对痛经女性的病情有一定的缓解作用。我们根据瑜珈的体式，结合女性盆腔解剖和生理学特点，对一些瑜珈体式进行了改良，使其缓解生理期疼痛的效果更佳，同时又不增加盆腔淤血，不刺 激盆腔器官。 髋部摇摆式 功效：全面放松脊椎及盆腔神经，有效缓解痛经时生理及心理效应，在月经周期的各个时期均可练习。 体式：端坐位，两腿向前伸直，双臂上抬至肩平。以髋部为中轴，意念集中在腹部，身躯先顺时针方向转动3圈，躯干最大可能的往右、前、左、后旋转。3圈后换逆时针方向3圈，重复5~10次。 屈膝俯卧式 功效：有效舒缓神经及身体疼痛，纠正子宫后倾，尤其适合在轻中度痛经时练习。 体

日前，澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特公布了该国最长寿地区排行榜：女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命84.7岁;男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本—堪培拉一带，平均寿命80岁。从统计数字上来看，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长，而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用。调查人员分析，气候会影响人心理和生理多个方面，进而影响寿命。 那么，为什么男人怕热、女人怕冷呢?美国生物物理学教授戴维对此解释说，男人身上的肌肉多，食量大，新陈代谢更快，因此体表要比女人温暖一些。从生理角度看，女人对冷比男人更敏感，男人皮肤里的“温度传感器”更迟钝，不够“知冷知热”。所以，即使气温低时，男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则是冷冰冰的。 从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷;男人生性阳燥，所以怕热。从生理角度分析，男人和女人

有调查数据显示，几乎所有的妇科恶性肿瘤都是在例行的体检中发现的，调查同时显示，每年大约有8%以上的女性，放弃公司体检中提供的妇科检查。 为什么她们会放弃?除了怕疼、怕羞、怕尴尬，可能还有一些以往的不愉快经历。其实，检查是为了获得身体信息，在出现小异常的时候及时出手，用最小成本换回健康。 1.外阴检查：妇科最基础的检查 只有医生才能够通过目测看到它的健康真相。不过很多人怕羞，怕自己不够美而拒绝检查。 齐荣义主任说：为患者检查是医生的职责，医生不会去评论个人身体的美丑，我们更关心是否有异常的变化，如气味、分泌物的颜色、性状、是否有异常的凸起等。 外阴检查告诉我们什么：外阴检查不会有任何不适，你需要克服自己的害羞心理和不太正确的身体态度。医生能通过目测发现你自己无法发现的健康细节

现有疫苗不能涵盖所有高危亚型 导致宫颈癌的主要“黑手”是人乳头瘤病毒 (HPV)。宫颈表面的鳞状细胞和宫颈黏液一起发挥保护作用，感染HPV后，大部分女性自身能清除体内的病毒。“但是，有不到10%的女性无法把病毒清除干净，导致病毒的持续性感染。”中山大学附属第六医院妇产科主任张帝开教授指出，这样，HPV便与宫颈鳞状细胞的DNA整合，使得鳞状细胞发生病变。 HPV的主要传播途径为性传播。据张帝开介绍，性行为中，黏膜或多或少会有些微小损伤，只要一方携带HPV病毒，病毒就很容易侵入另一方的生殖道黏膜。因此，有过性经验的女性均有感染的机会。性伴侣越多，感染的概率就越大。有统计指出，80%的女性都曾在一生中感染过HPV。 HPV有近100个亚型，其中有15个与宫颈癌发生有关，高危亚型有HPV16、18、31、33、3

火疗后能同房吗 做完火疗之后是可以同房的。 1、原因分析： 因为火疗疗法根据传统中医经络学说取穴选位，采用现代医学渗透给药的方法，不刺破皮肤，相对于其他给药方式，安全、卫生、毒副作用小。 2、温馨提示： 火疗只是一种保健的方式，对性生活没有直接影响的。如果想进行房事可以同房。 {insc m="8" i="877436"} 火疗后能同房吗 火疗后多久能同房 1、同房时间： （1）一周后再同房比较好的，以免影响了效果。 （2）当然，如果实在等不及，两三天后同房也可以的。 2、温馨提示： 一般的火疗是不影响同房的，不过最好要做好安全的避孕，尽量不要怀孕。 {insc m="8" i="451866"}

火疗后为什么不能同房 容易感冒 火疗后毛孔张开，肌肤腠理疏松，同房时受荷尔蒙影响，各个器官都处于兴奋状态，再次舒张毛孔，此时就容易感冒。 {insc m="8" i="877436"} 火疗后为什么不能同房 疾病原因 如果是身患某种疾病选择火疗这一治疗方式，就要根据所患疾病来判断同房的影响了。 火疗后为什么不能同房 血管扩张原因 火疗后血管扩张，人处于兴奋状态，可能降低到房事的快感。 {insc m="8" i="451866"} 火疗后为什么不能同房 火疗后多久可以同房 1、最佳时间： 一周后再同房比较好的。当然，如果实在等不及，两三天后同房也可以的。 2、原因分析：

分手后挽回的最佳时间一 分手过后立刻挽回 毫无疑问这是一个挽回的最佳时期，因为有的感情是经不起拖拖拉拉的，时间越长，产生的变数也就越多，但同时，这也是挽回的一个危险时期，因为在这个时间，对方可能依旧对你心存不满，你们之间的问题依旧是阻碍你们复合的最大障碍。同时，对于长远来说，分手后立即的挽回，更像是一种迫不得已的决定，因为你不可能在短时间内去改正自己的问题，甚至有可能根本没有认识到问题的关键，而挽回，只不过是通过低声下气的恳求换回来的，对方能够答应复合，也不过是因为心软。 分手后挽回的最佳时间二 关注对方的态度，寻找合适的时机 分手过后一气之下删掉对方的所有联系方式是及其错误的一种行为，这样并没有什么意义，你以为这样表现的是对对方的不在乎，但事实恰恰相反，真正的不在乎，是哪怕对方就在你的面前，也不能引起你的一点情绪波动

按照月经的规律，每月分四个时段进行调养，对绝大部分女性朋友都能产生很好的功效。 第一周：滋阴养血 调养周期从上一次月经结束后的第一周开始，“从中医的角度上说，女性在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋阴养血为主，促进体内‘阴’的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备。”韩博士介绍，这个阶段的食疗方是：熟地、制首乌各9克，当归、炒白芍各3克，阿胶6克，龙眼肉3颗、猪脊骨一节。具体方法是煲汤，一般以猪脊骨熟透了就可以了。“方中熟地滋补肾阴，制首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶和白芍滋阴养血，猪骨为血肉有情之品，中医认为猪为水畜，所以也是滋阴的。在制作的时候，可以根据自己的口味放入一点调料，但是不要太多，稍稍放入一点盐，这个汤的味道还算不错，一周中喝两三天，可助阴血滋生。” 第二周：平衡阴阳 此

夫妻之间没有话说怎么办 距离产生美 都说距离会产生美，试试看，有了距离美会不会产生?如果在离开的时候，你还能怀念在一起的日子，那就好好珍惜以后的生活吧，就算他(她)说了什么，你也愿意会努力去做。人总不是完美的，给彼此一段距离，一些时间，看看在没有对方的日子里，彼此是否能过得更好、更安然。 夫妻之间没有话说怎么办 弄清自己的内心 如果离开的日子，让彼此感觉轻松，那就选择分手吧。只是，请分手以后，仍可以做朋友，彼此还要相互关照。毕竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠。既然做过夫妻，曾相互扶持走过一段路，那就是缘。这缘，千年才得以修炼成正果。 夫妻之间没有话说怎么办学会体谅对方 如果你们相爱的话，就试着站在对方的立场去倾听对方的心声，思考一下对

乳房上长痣代表什么-左边乳房有痣 左边乳房代表阳，如果有痣相，则代表与丈夫或者情人感情生活出现波折，或者在异地有恋情。 乳房上长痣代表什么-右边乳房有痣 右边乳房代表阴，如果有痣相，则代表与丈夫或者情人的家庭内部同居方面有障碍，或者在身边的人或者家乡人有恋情。 乳房上长痣代表什么-乳房上面有痣 生理机能不好，子宫或生殖器官上容易产生病变。另外你的子女问题似乎会比常人多一些! 乳房上长痣代表什么-乳房下面有痣 体质并非很好的状况，建议你平日要饮食均衡、切忌熬夜，否则很可能会罹患肝脏方面的疾病。 乳房上长痣代表什么-乳房中间有痣 乳头为界，靠“心口窝”为内，靠腋窝为外。乳

弱点一：不知不觉中谢顶。 中国医师协会一项调查显示，60%的男人在25岁之前就开始脱发，30岁以前脱发的比例更高达83.9%。这与男性体内雄性激素水平有关。研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大;胆固醇水平高且谢顶的人，比胆固醇高但不谢顶的人，得心脏病的几率高3倍。 北京大学第一医院皮肤性病科主任朱学骏教授表示，在脱发门诊中，“谢顶”患者一般占80%左右，发病通常在17岁以后，随着年龄增长，发病率和脱发程度也不断增加。这种脱发一般由遗传因素引起，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重或提早出现脱发现象。 提示：如果每次脱发超过100根，或一两个月内持续脱发，需要到正规医院皮肤科就诊，对症治疗;焦虑的情绪对脱发也有很大影响，平时应尽量让精神舒缓，从而减轻压力;不要纵容男人的“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足食欲

怎么让一个男人对你死心塌地：保持美丽 女人一定要爱惜自己的美丽，保持健康苗条的身材和护理得当皮肤，就算不是为了男人，为了取悦自己也不是不可以啊，谁愿意整天看到一个不修边幅的大妈在眼前晃来晃去啊。再 小贴士：保持美丽是为了让自己更加自信，让自己在爱情婚姻中都有绝对的自信。 怎么让一个男人对你死心塌地：睡前交流 睡前时间是伴侣交流沟通的最佳时机，还能增加亲热的几率。尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和夫妻生活。即便是处于两地的情侣，也可以做同样的事，让彼此感觉生活同步，产生TA就在我身边的亲密感。 小贴士：睡前一句晚安都会让人感觉到长久的甜蜜，睡前和他沟通沟通，说说今天发生在彼此身上的事情，相信自然的感情也会增加的。

男女交往最忌讳什么-三观不合 其实人与人三观都是有差异的，真正不合的人决定开始就是错误，最为可气的是甚至某一方完全看不起另一方的观念，表现形式就是不管什么情况，你怎么表现都只会听到TA痛心疾首的说”你不要太幼稚了好吗?” 男女交往最忌讳什么-把烦恼带给对方 有人说“愿意分担你的烦恼是我的情分，不让我分担你的烦恼是你的本分”，虽然两个人在一起分担彼此的喜怒哀乐是应当的，但是当你的烦恼是一些无理取闹，只会让对方吃不消，两个人在一起是为了开心而不是难过。 男女交往最忌讳什么-把爱情当成理所当然 每当你觉得爱情即将理所当然步入永恒的时候，实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。所以，情侣交往最忌讳的事，就是把爱情的存在当成理所当然的事。

男人真爱一个女人的表现-任何地点都牵手 人在情不自禁的情况下做出的举动，才最能表达人的真实内心。一个男人能在任何场合下攥紧你的手，足以证明他发自内心地爱你。开车时也攥紧你的手，这对于女人来说是最爱的表达了。并不是提倡此做法，只是描述一个温暖的场景。 男人真爱一个女人的表现-尊重你的选择 爱一个人有时需要放弃自己，这不能说是一种交换，起码可以说是一种妥协。男人在真爱女人面前，为了达到自己求偶和婚姻的目的，一般会妥协甚至放弃一些自己固执的观点和行为，转而尊重女人的抉择，这些都是真爱的表现。那种一切以自己为中心，要求女人如何如何的男人的爱一般都含有虚假的成分。 男人真爱一个女人的表现-看见你就笑 如果一个男人真的爱你，俺么他看见你就会笑，而且是发自内心的，完全自然的，情不自禁

春光明媚，眼看着气温噌噌蹭蹭直升，大家纷纷脱下厚重的冬装，换上轻薄的春装。很多人也再度把“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……”这样的减肥励志语录挂在嘴边。不过，作为一个有着瘦老公的“胖妹纸”，家住城东的孙小姐觉得，在一段浪漫关系中，体重可以算得上是最难以启齿的话题。“因为体重的原因，我跟老公之间常常爆发冲突。” ◆国外研究发现 体重等级不一致冲突更多 近日，《社会与个人关系》杂志刊登了这样一则研究，华盛顿塔科马市的菩及海湾大学与亚利桑那州图森市的亚利桑那大学的研究人员研究发现，与体重等级相当的夫妻相比，体重等级不一致的伴侣──即一方超重，另一方不超重的两个人──彼此的分歧冲突会更多，包括争吵及愤怒和厌恶的情绪。 据悉，在参与调查的43对异性伴侣中，那些冲突最多的伴侣，都是由体