促进胎儿发育 椰子汁富含蛋白质、脂肪以及VB和VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。 提高抵抗力 椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用有助于孕妈皮肤的改善之外，亦能提高机体抗病能力。 防止便秘 椰子汁中的纤维含量有利于在怀孕期间治疗便秘，纤维增加粪便，保持肠道清洁和正常运作。此外，椰子汁作为自然但温和的泻药起作用，可以帮助保持肠道运动的正常。 防治胃灼热 女性怀孕后，因激素的变化和胃从生长的子宫的压力，容易出现胃灼热的现象。此时适量喝椰子汁会降低胃中的酸碱度，从而防止消化不良和胃灼热。

乙肝疫苗 乙肝疫苗是灭活疫苗，没有感染乙肝病毒的孕妇，可直接注射乙肝疫苗。已感染乙肝病毒(表面抗原阳性)的孕妇，不需要注射乙肝疫苗。 接种方法： 没有感染乙肝病毒或体内无抗体的孕妇，可按常规程序(0、1、6个月)注射3针疫苗。 怀疑受到感染的孕妇(如密切接触乙肝病人或被含有乙肝病毒的血液污染的针头刺伤等)，则应先注射一支乙肝免疫球蛋白，然后验血。 如果孕妇乙肝表面抗原或乙表面抗体阳性，就不需要注射了;若均为阴性，则需再注射3针乙肝疫苗，分别于注射乙肝球蛋白后7～10天接种第1针，再隔1个月和6个月各接种1针。 注意事项： 如果孕妇本人为HBSAG阳性，尤其还伴有E抗原阳性，注射乙肝疫苗收不到效果，可在分娩后按接种方法首次、隔1个月、6个月给孩子注射乙肝疫苗

胎停的几率大吗？引起胎停的原因是什么？孕期的你是不是紧张兮兮的像个孩子？时刻担心这个担心那个？敢不敢放下心中的恐惧，正常的看待这些事情？ 怀孕是每个妈妈都会有的必然经历，但俗话说：“孕期的女人都有一颗玻璃心。“自从怀了孕，每一个孕妈都变得紧张兮兮，时刻担心肚子里孩子的安危，更是害怕“胎停”会找上自己，今天我们要说的是，“胎停”你想都不要想，孕期不要太过紧张，搞得自己紧张兮兮的。 胎停的几率 所谓胎停就是胚胎停止了发育，之所以很多妈妈都会忧心“胎停”的发生，和各类育儿圈主页充斥的可怕消息有关，这些信息会让紧张的孕妈们十分敏感，时刻担心自己是不是也会出现类似的情况。 其实胎停是一个小概率事件，只有极少部分的孕妇才会出现这种情况，只要夫妻双方身体健康，正常情况下的发病率不到1%，但相对于高龄产妇会有所增加，但即便是增加最多几率也就达到3%左右，所以胎停

孕期肚子痛，是流产的征兆？准妈妈们在怀孕后都会变得紧张兮兮的，对于自己的身体状态也要比平日里更加上心。可孕期的过程里难免会出现腹痛的症状，可哪些腹痛是正常的生理反应？哪些腹痛是和宝宝息息相关的，必须谨慎对待？ 孕妈们就经常会混淆疼痛的概念，可能一次两次的生理性腹痛没发生什么危害时，就会放松了对孕期腹痛的重视，这可是很忌讳的，毕竟有些病理性的腹痛是有流产的风险的，所以孕妈们一定要区分清楚。 早孕反应引起的腹痛 在孕早期准妈妈们因为严重的孕吐反应，会造成呕吐次数增多呕吐量减少，甚至有吐出胆汁的情况发生，这种情况下会引起孕妈胃部不适，感觉到腹痛或是胃痛，这是一种正常的生理性疼痛，原因就是早孕反应引发胃酸增多而导致的。孕妈们如果在孕早期出现这种情况，可以少食多餐，以清淡饮食为主，不要担心胎宝宝营养跟不上，孕早期胎宝宝所需的营养很少，只要保证正常饮食，就足够胎宝宝吸收

在大部分准妈妈看来，对孕期行房事是很忌讳的，一方面是担心这种事情对胎宝宝会造成伤害，另一方面是因为孕期生理性的变化担心老公会嫌弃。所以很多孕妈都刻意“拒绝”了孕期同房的行为，但可能你不知道，在保证安全的前提条件下，适度的孕期夫妻生活，对宝宝有极大的好处，真是想都不敢想。 促进宝宝的发育 在孕期进行夫妻生活，会利于宝宝的发育，听起来有些匪夷所思，但却有着相应的科学依据，在夫妻生活的过程中，会促使孕妈们的子宫收缩，而这种收缩感的晃动是胎宝宝极为喜欢的，而且在这样的过程里，孕妈们身体中的营养和血液会自主汇集到腹部，促使子宫周围的血液循环更加顺畅，来给宝宝提供更多充足的营养及能量，促进宝宝的发育。 助力分娩时顺产 在孕期的夫妻生活的过程里，对于孕妈盆腔和下腹部松弛度和收缩感，有很大的益处，相比一些孕期运动来讲，这样的方式会更直接并且更有效。对于分娩时顺产的孕妈来说

孕期补钙是必须的，但是不能过于盲目补，孕妈们，你们孕期补钙了吗？有没有在生产时遇到宝宝头骨过硬影响产程的情况？ 闺蜜终于熬的了预产期，被医生推进产房等待分娩，而时间一点点过去却一直没见医生出来，很久之后医生告知说闺蜜孕期补钙太多，导致宝宝的头太硬生不出来，只能顺转抛了。好不容易宝宝顺利出生，却有发现宝宝的手脚发冷都是青色的，医生说是顺产用时太久宝宝被呛了羊水，可能会导致肺炎，连忙把刚出生的小宝宝转到了新生儿科。 就这样闺蜜连孩子的面都没见到，孩子就被送进了保温箱，打听了一下新生儿科的其他宝宝的情况，除了黄疸以外就属闺蜜这种情况最常见了，这时候闺蜜才意识到孕期补钙多少的重要性，她补的有点太任性了。 孕期补钙 大家都知道在孕期胎宝宝需要依靠母体来吸收各种营养，钙质的吸收对于宝宝的骨骼发育有着重要的作用。可能补钙的食物很有限，而且从食物中获取钙又很难被

孕妇可以打破伤风吗 可以打破伤风针。 破伤风针的主要成分是经胃酶消化后的马破伤风免疫球蛋白，一般接种对胎儿没有什么影响，还可预防孕妇破伤风引起的疾病。因此，孕妇是可以打破伤风针的。 孕妇为什么要打破伤风 破伤风是指由破伤风梭菌侵入人体的伤口之后，在厌氧环境下生长繁殖，产生嗜神经外毒素从而引起全身肌肉强直性痉挛的急性传染病。简单来说就是造成人体神经系统的一种中毒反应。 当伤口处一旦出现破伤风症状，如果不及时治疗的话，可以会发展成肌肉强直，严重的患者还会因喉痉挛或继发严重肺部感染最终会导致死亡，它的死亡率高达百分之四十，严重危害人体健康。 而孕妇发生破伤风，毒素就有可能通过脐带感染胎儿，直接威胁胎儿的安危。所以，为了胎儿着想，孕妇应该注射破伤风疫苗。 孕妇怎么打破伤风疫苗

拔毒刺 孕妇被蜜蜂蜇了后，应先仔细检查伤处，若发现皮肤上有一小黑点，就说明蜜蜂的尾刺还留在皮肤内，应先将它拔除。此时可用镊子、针尖将其挑出，或者用胶布黏贴后再揭开，都能拔掉毒刺。 冲洗伤口 因蜜蜂毒液是酸性的，因此当孕妇被蜜蜂蜇了后，应选用肥皂水或3%氨水、5%碳酸氢纳液、食盐水等冲洗伤口，可中和毒液，有消肿止痛的作用。 若孕妇是被黄蜂螫伤，则要用食醋洗敷，也可将鲜马齿苋洗净挤汁涂于伤口。 局部冷敷 孕妇被蜜蜂蜇了可用局部冷敷的方法，减轻伤处的疼痛和肿胀感。 孕妇可用毛巾包着冰块敷在伤口处10-30分钟，也可将用冰水浸湿的毛巾敷在蜇伤处。 涂牙膏 将牙膏涂在蜂蜇过的地方，可缓解伤口处的刺痛

温水清除柳絮 当孕妇口、鼻、眼、露在外的皮肤上粘有柳絮时，先不要急着用手去搓揉和抓挠，最好马上用纸巾或消毒湿巾擦拭，并及时用温水清洗干净，这样可预防过敏或者减轻过敏症状。 冰镇缓解 孕妇柳絮过敏，皮肤会出现瘙痒发红等不适，此时要记得一定不能用手挠，建议用冰敷舒缓过敏症状。 比如将一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。又或者用冰过的毛巾敷在过敏的皮肤处，都能很快的缓解过敏而引起的瘙痒感。 盐水洗鼻 若是孕妇鼻腔吸入了柳絮，此时可用淡盐水洗鼻子，冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。 喝蜂蜜 美国免疫学专家认为，蜂蜜对柳絮过敏很有效。他们认为每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年

不能沾水 孕妇打耳洞后，平常洗脸洗澡洗头发时，要注意不能沾到污水，以免加重炎症。 提醒：若是清洗过程中不小心沾水了，建议用电吹风的冷风吹干，吹干后还应再擦酒精或碘伏消毒耳洞。 擦碘伏 孕妇耳洞发炎时，可去药店购买碘伏、3%的双氧水。先用棉签蘸取少量双氧水在患处擦拭，可杀死厌氧细菌。再涂抹碘伏，有抗菌作用，这样可有效预防和减轻耳洞发炎。 涂红霉素软膏 红霉素软膏适用于脓包疮等化脓性皮肤病，所以当孕妇耳洞发炎，还流脓水时，可在医生的指导下涂红霉素软膏治疗，一般用在碘伏后。 暂时不带耳饰 打完耳洞后有发炎症状的准妈妈先暂时不宜带耳饰，尤其是非银质的耳饰，以免再次刺激耳朵，加重耳洞发炎的症状。因为很多敏感体质的人对非银耳饰都有过敏反应。

你喜欢吃丝瓜吗？其实吃丝瓜有很多好处的，尤其是孕妇，孕妈夏季吃它好处多，就连产后催乳也非常不错！ 在大多数人的观念中，猪蹄黄豆汤或是鲫鱼汤等汤类补品才是下奶、催乳最好的食物。 但很少有人知道，作为蔬菜的丝瓜，其实也有很好的通奶效果。 吃丝瓜为什么能下奶？ 丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药，治气血阻滞、经络不通等症，而将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。 而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，所以，在食用丝瓜时，也就有了一定的下奶、催乳的作用。 而且，不仅如此，孕妈吃丝瓜还有许多意想不到的效果，比如： 1美白皮肤 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、美白淡斑，是不可多得的美

怀孕了以后你会做哪些事情呢？有哪些事情会让肚子里的宝宝感觉到妈妈满满的爱呢？会让胎宝宝快乐的3件事，身处孕期的你知道吗？ 胎儿的发育与准妈妈的行为有很大的关系，准妈妈常做下面五件事，会让胎宝宝感到“快乐”，会成长发育的更好。 和胎宝宝交流情感 胎宝宝深居“宫”中，也是很孤单滴~ 准妈妈要时不时的和胎宝宝进行对话情感交流哦，TA会很喜欢的！ 四个月左右，胎儿听觉逐渐形成，准妈妈可以多和胎儿互动。 ①比如一边抚摸肚子，一边聊天 虽然胎儿不能理解话的意识，但熟悉的声音会让TA获得安全感，明白妈妈非常爱自己，心情也会十分愉快呢。 ②比如一边听音乐，一边对话 胎儿对声音还是很敏感的，宝妈会发现在播放音乐时，胎动特别频繁，像在告诉你“真好听啊，我喜欢！” 需要注

孕妇可以打耳洞吗 不建议孕妇打耳洞。 理论上来说，孕妇是可以打耳洞的，因为打耳洞后只要处理的好，大多数人都不会出现异常，也就不会影响到胎儿的健康。不过，现实中有些人打耳洞后，会出现发炎的情况，而这就可能影响到胎儿的发育。因此，为了胎儿着想，怀孕期间最好别打耳洞，可等到分娩后再打。 孕妇打耳洞有什么危险 1、发炎 打耳洞会在耳垂部位形成一个小伤口，身体较弱的准妈妈如果对耳洞处理不当，就可能引起细菌感染而发炎，严重的会化脓，此时就要用药治疗，而药物就会对胎儿的健康产生不良影响。 2、引起宫缩 有些准妈妈打耳洞时心情过于紧张，或者觉得特别痛，就可能引起宫缩的发生，出现流产或早产的情况。 孕妇打耳洞注意事项 如果孕妇一定要打耳洞的话，需注意如下事项

作为一名孕妇，怀孕是一件开心的事情，从知道宝宝存在的那一刻起每位准妈妈都会充满了期待。可是一旦发生流产，很多人都觉得难过的无法承受。 听不到胎心，胚胎发育不全，也称为胚胎停育，属于早期的自然流产的一种。其实自然流产的发生率还是挺高的，大概你占妊娠总数的10%-15%，而且有些研究认为近年来自然流产的发生率有逐渐上升的趋势，考虑可能跟晚婚、晚育、辅助生殖、环境污染、食品问题等多因素有关。而在自然流产的发生中，早期流产占80%以上。 怀孕前三个月是胚胎最不稳定的时期，发生流产的比率也很高，所以很多人有怀孕前三个月要保密的想法。 如何确定胚胎是否停止发育 判断胚胎发育的情况是一个动态的过程，之所以早孕期建议检查HCG以及B超，一个目的是确定是否为宫内妊娠，排除宫外孕，另外一个目的就是判断胚胎发育是否良好，以及核对孕周。 在孕早期，

在孕期都想要补充更好的营养，那么你知道吗？在孕期需要多吃哪些食物呢？怀孕期间，一定要舍得吃这三种食物！ 怀孕后，你有没有因为太节俭，让自己受委屈呢？ 朋友琳琳就是活生生的例子。怀孕后，什么都舍不得。二十多年没坐过公交车，竟然怀孕后体验了无数次。到超市只买搞特价的，零食也只买最便宜的，贵的水果也不舍得买。 饭桌上压根就没有看到过一点儿肉类食品。鱼肉、鸡肉、排骨什么的从来没买过。就连维生素 、钙片都一直说没有必要。 当时也劝过她好多次，可每次都被她用一句话挡回来“我心疼我老公”。结果孩子出生后太小，要在医院住二十多天保温箱。现在提起这件事，她就后悔得不能行。本以为能节省家用，没想到最后却在医院把钱花的哗啦啦。 所以，好孕姐劝各位准妈妈，怀孕期间千万别舍不得吃这些食物，不然营养没跟上，花钱多，孩子也受罪。

在孕期你知道需要穿舒适的鞋吗？如果脚上的鞋不舒服，会对自己和肚子里的宝宝的都不利的哦，怀孕需要注意，孕妈很忌讳穿这三种鞋！ 最近有位朋友问：自己还没有怀孕，但一直在为怀孕做准备。防辐射的衣服买了，叶酸也在吃着。我想怀孕以后肯定不能穿高跟鞋了，那穿什么鞋好呢？因为我个子太矮了，想买个内增高的鞋在怀孕的时候穿，可以吗？ 由于之前有不少孕妈妈问过这个问题，这里简单列出三种不适合孕期穿的鞋子： 一．高跟鞋 随着胎儿的生长，孕妈的肚子会越来越大，身体的重心会向前移。这样一来，走路或者站立时，腰背部和脚部承受的负荷就会加重（所以有些孕妈走路会用手扶着腰，挺着肚子），身体也变得比较笨重。如果还任性地踏着高跟鞋，势必会加重腰酸背疼的现状。 此外，孕期经常穿高跟鞋，还很容易造成子宫下坠，子宫受压，严重者甚至会导致子宫脱垂、骨盆倾

你有关注过自己在孕期的身体状况吗？哪些现象表明孩子在肚子里发育的很好呢？孕妈身体出现这3个信号，是胎宝到了猛长期！ 每个孕妈真的都非常不容易，怀胎十月，各种检查，各种补品，就为了生出一个健康的宝宝，你知道的是宝宝在你的身体内一天天长大，但是你知道他什么时候长的最快吗？其实你自己身上会有信号告诉你的。 孕妈身体出现这3个信号，是胎宝到了猛长期，营养别跟不上。 尿频 怀孕两个月的时候是胎儿的一个猛涨期，孕妈要知道胎儿早期脑组织已经在慢慢形成了，随后就会发育胎儿的头部、胎儿的身体和胎儿的四肢，紧接着开始进行细分化生长。这个时期，孕妈会出现尿频的症状，这是因为胎宝身体极速发育，子宫压迫到膀胱引起的，孕妈不用太焦虑，但是这个时期孕妈在饮食上一定要注意补充营养，胎儿会发育的更好！ 快走或上下楼梯会呼吸急促 当孕

很多人都是怀孕以后整个人都会智商下线，那么这是真的吗？怀孕后这些智商掉线的糗事，你有没有做过？ 有人说，一孕傻三年，二孕傻半生。可是不少准妈妈会发现，刚怀孕，自己的智商就明显下线，需要赶紧充值。 朋友说，自从怀孕后就做了好多糗事。刚刚还拿着东西转个身就不知道放哪里去了；把电视遥控器当成手机拿出去；坐公交竟然把五元当成一元投进去； 出门竟然没背包，想拿手机给老公打电话，一摸口袋，发现手机也没拿；没事掀开肚子看看宝宝， 悲催地发现昨晚洗完澡后竟然穿反内裤……她老公经常在家祈祷，宝宝生下来千万不要像她这样的智商。 哈哈，看来怀孕后，孕妈妈永远都在找眼镜、手机、钥匙的道路上。 那么问题来了，为什么怀孕后，记忆力会变差呢？ 一方面是因为孕期会出现各种不适，比如尿频、腰酸背痛等，孕妈妈会经常出现失眠、睡眠不足，进而会影响孕

你想要自己的孩子非常聪明吗？那么在孕期你有没有做过这些事情呢？有这4个特征的妈妈生出的孩子很聪明，其中有你吗？ 知道自己怀孕以后，除了惊喜以外还有隐隐的担忧，孩子健康吗？马不停蹄的就开始各种检查，知道自己的孩子是健康的，心里顿时松了一口气，继而新的问题又出来了，自己的孩子会不会长得漂亮，脑子会不会聪明，小文就是这样，怀孕期间自己的问题就没有停过，导致自己孕期整天都是紧张兮兮的。 直到孩子出生后也没把心放下，直到孩子两三岁的时候，才松了口气，其实我觉得怀孕的时候没有必要一直担心这些东西，只要自己各方面都注意，孩子聪明那是迟早的事儿。 1. 孕期营养充足 孕期孩子需要从母亲的身体中吸取大量的营养，尤其是在孕三个月的时候营养非常重要，轻微的缺少营养在孩子身上不会体现的太明显，但是重度缺少营养的时候，生出来的孩子身体会非常的虚弱，

有些人有胃病，那么面对这种状况该怎么办呢？尤其是孕妇，需要吃胃药吗？孕妇常用的5种缓解胃疼的措施！ 生病是一件不让人待见的事，可是人总免不了受一些小疾小病的困扰，尤其是怀孕期间女性生病比较常见，但也是一件让人比较头疼的事。 以女性孕期常出现的胃疼为例，诱发的因素很多。但并不是所有的胃疼都需药物治疗，对于一般人，药物治疗不失为一种好办法，但孕妇相对特殊，一方面怀有身孕，吃药容易伤害胎儿，另一方面胃疼未必由疾病引起，很有可能是生理因素造就。 因此，女性出现胃疼，最好去医院做一次详细检查。由生理因素造成的胃疼，大可不必吃药，掌握一些减缓胃疼的方法才是关键。  一、食物减缓方法 1、粥类 大多粥都是一种养胃的好食材。一方面是粥中含有丰富的营养物质，另一方面粥具有易消化易吸收的特点，对于患有胃疼的女