孕妇测量胎动的重要性 孕妇在家中自行测量胎动，不仅能了解胎儿的最新状况，还能有效降低胎死宫内的几率。尤其对于高危妊娠，如妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、过期妊娠或其他胎儿生长异常的孕妇而言，密切注意胎动就显得更加重要了。 什么时候可以计算胎动? 通常在怀孕6个月后，准妈妈就可以自行计算胎动次数了。有些准妈妈是上班族，生活比较忙碌，这就需要找到适合自己的计量方式。 建议在饭后休息时，选择舒适的姿势躺下，头部稍高，专注于胎儿的活动，测一下一定时间内的胎动次数。有时胎儿会压迫在妈妈的背部或肋骨处，动作较不明显。 胎儿胎动的方式有哪些 1、全身性运动 整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。 2、肢体运动 伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时

孕妇如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少;新生儿出生体重低下，甚至出现发育畸形。同时，血锌水平还可影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常，子宫收缩有力;反之，子宫收缩无力。因此，应注意锌的补充，以保证胎儿的正常发育，孕妇的顺利分娩。 孕妇缺锌会有哪些症状? 1、妊娠反应会加重，如嗜酸、呕吐等现象会加重。 2、宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿。 3、分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高，脑部中枢神经系统畸形，导致胎儿脑细胞总数减少。 4、产妇子宫收缩无力，难以顺利分娩。 5、免疫力低下，容易反复感染。 6、皮肤损害不易修复：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。 7、食欲不振、出现味觉和嗅觉障碍。 8、易脱发、记忆力下降、慢

1.年龄 高龄女性怀的宝宝更容易出现染色体异常，从而导致流产。实际上，40多岁的准妈妈流产的几率是20多岁准妈妈的2倍。 2.流产史 连续流产过两次或两次以上的女性比其他女性更容易再次流产。 3.某些慢性疾病或机能紊乱 糖尿病控制不佳，某些遗传的凝血功能障碍，某些自身免疫障碍，比如抗磷脂抗体综合征或红斑狼疮，以及某些荷尔蒙紊乱症，比如多囊卵巢综合征 。 4.子宫和子宫颈问题 出现子宫异常或子宫颈机能不全或过短(也被称为子宫颈缺陷 )。 5.有出生缺陷史或遗传疾病 曾经生过有出生缺陷的宝宝，或者准妈妈(或其伴侣)有家族遗传疾病史。 6.吸烟、酗酒和吸毒 怀孕期间大量吸烟、酗酒和吸食可卡因、摇头丸等毒品都会增加流产的几率。一些研究结果显示，一

自行流产 这种流产方式安全系数是最低的。即女性在怀孕初期通过各种激烈、勇猛、摔打、跳跃、缠腹的动作，把胎儿给“折腾”出来。这种方法比较原始，失败率也很高，建议大家不要使用。 药物流产 怀孕在50天以内的女性可以选择药物流产。建议想要终止妊娠的女性到大型正规的医院在专业医师的指导下进行药物流产，不要相信路边电线杆上的小广告，随便卖点药自行流产处理，这样只会给自己的身体带来更大更多的伤害。 做引产手术 如果孕期在四个月以上，药物流产就基本不可能了，这时可以做的是引产手术。建议在家人陪同下做这个手术，术后要像做月子一样注意保养身体。 做无痛人流手术 现在很多私立医院都在大肆做无痛人流手术的广告宣传，然而这些医院鱼龙混杂，技术好坏真假难辨，所以为了安全考虑，笔者

小编说 孕妈咪吹空调时要注意一下几点哦： 1、空调温度不要过低，保持在23-28度之间较为合适，切忌温度太低和室外温差太大，容易感冒哒，感冒了可就麻烦了呢~ 2、在空调房里，孕妈咪要调整自己的位置，避免直接吹到空调的冷风，切忌切忌不要贪凉哦！ 3、夜间睡觉开空调的话，最好穿上薄的棉质长袖睡衣。 4、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间，忽冷忽热可不妙~ 5、注意保湿，避免干燥，记得要给皮肤补补水呐~

血颜色不一样 着床出血 排出的血通常是粉红色或呈褐色。它经常都是比经血颜色还深，因为血液从子宫壁流到阴道需要些时间。 月经出血 一般是暗红色，是不凝血，但是有时月经血中含有少量膜样组织，所以会伴有少量血块，如果出现月经量过多，颜色鲜红，有可能是月经失调的表现。 血量不一样 着床出血 床出血通常不像经期的出血，通常颜色较浅，血量较少，通常只持续几天。 月经出血 大部分的女性发现经血颜色较为鲜红，且在一两天内血流量会越多。 注意： 由于某些女性的经期非常短、血流量较少，因此偶尔混淆着床出血和经期。 症状不一样 着床出血 感觉恶心作呕，检查乳房胀痛。胀痛柔软的乳房是怀孕的常见症状，

早早孕几天能查出 一般是在10-12天左右就能查出来，不过也会有些例外 大部分人从受精，到受精卵着床，到用早孕试纸测出了，一般是在10-12天左右，但也有个别的人有特殊情况。在妈妈网上，有些妈妈在晒好孕的时候，说到自己7天就可以测出来，从科学的角度上也是有这种可能的。 卵子在受精后，从输卵管到子宫是4-5天，在子宫腔停留3-4天，这个过程总共要化7-9天的时间，所以，你如果用灵敏度比较高的(15国际单位)的早孕诊断盒，在排卵日AA后7天左右;用一般的早孕试纸(25国际单位)在排卵后12天左右测到HCG是非常正常和合理的。 早孕测试方法 1.B超测试 用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊

▲ 误区一：孕期前一个月吃药 很多准妈妈都会认为生病了吃点药就可以了，但是准妈妈不知道的是，现在的药里面含有很多的成分。特别的是孕妇怀孕的前一个月，要注意不能吃药，吃药会对宝宝造成伤害的。 如果准妈妈生病比较轻就不用用药，可注意休息,多喝开水,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可用板蓝根冲剂等中成药，如出现高热,剧咳情况时,则应去医院诊治。 ▲ 误区二：滥用抗生素 准妈妈怀孕的月数大了，生病了可以到医院就医，医生会根据孕妇的病情开药来吃，准妈妈千万不要自己做主吃药，吃错药自己就要后悔了。 因为药的成分不知道，对宝宝有没有伤害也不知道，所以就不要乱吃药。特别是一些抗生素如红霉素、先锋霉素等，为了宝宝的安全准妈妈都要拒绝使用。 如果准妈妈生病了自己不要轻易吃药，自己扛不住了

仔细观察术后症状 无痛人流术后第一日有低烧，术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内有少量阴道出血，术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多，都算是无痛人流术后的正常情况。正常的无不适患者一般会在术后两周或者一个月后月经恢复时，到医院复查阴道B超和分泌的常见检查，了解术后恢复情况。 注意：一旦出现阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应及时去医院就诊。 注意休息 人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，无痛人流后也不宜做大量的体力活动，不宜做注意力太过集中的事情，比如长时间的看电视，这会引起精神疲劳，不利于快速恢复。 另外，人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。 注意外阴清洁 人流术后子

母亲怀孕时出现晨吐，与没有晨吐的母亲相比，她们子女的智商通常较高，语言表达力和算术能力较佳。从研究结果来看，学者称孕吐严重的准妈妈流产的风险更低，意味着宝宝怀得更稳。原因是怀孕后，准妈妈体内激素会发生翻天覆地的变化，尤其在怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高，据认为该物质能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，致使体内消化酶的活力大大降低，影响孕妇的正常消化吸收功能，使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。因此，从另一角度看，准妈妈孕吐严重，正代表着体内HCG水平不断升高，意味着胎儿正在健康成长着呢。为什么会孕吐?从生理上来说，“孕吐”的主要原因是怀孕以后hcg水平的升高。(ps：虽然两者相关，但不是所有怀孕的人都会出现“孕吐”现象~)对于“保胎”的孕妈，其实吐的稍微厉害一点反而让人放心，因为这一般说明hcg水平高，胚胎不好的概率比较小。从进化角度来看，“孕吐”最大的

如何从b超单看胎儿性别 从b超单上看出胎儿性别，这个说法一直有，是越早看越好的，不太好判断。 方法： 1、看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。 2、看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。 如何从b超数据看胎儿性别 一般来说，B超单上的数据有双顶径、腹围、股骨长、胎囊、胎心次数等，还可以从B超中观察到胎盘、羊水、脐带、胎儿脊椎等情况。民间有说话，从这些数据中，有一些也可以看胎儿性别。 方法： 1、看孕囊：看怀孕40-50天时的B超单，观察孕囊的大小和形状就能看出胎儿的性别，孕囊形状是椭圆或圆形的是女宝宝，长条形的是男宝宝。 2、看双顶径和股骨长：双顶径即胎儿的头部横直径，而股骨长则是胎儿的大腿

需要警惕的流产征兆 “小产”、“滑胎”说的都是流产，指的是妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠的情况。需要警惕的是，自然流产的发生率很高，怀孕前3个月自然流产率占全部妊娠的15%左右。 流产的主要症状为腹痛和阴道流血。 如果你在孕期感到阵发性的下腹疼痛，像痛经时的感觉，有胀痛、坠痛感，就要警惕了！要观察有没有出现阴道出血。阴道出血是由胚胎与子宫壁剥离引起的，而腹痛一方面是因为出血刺激，另一方面则是胚胎排出需要子宫收缩。 通常，早期流产（孕12周内发生的流产）先出现阴道流血，后发生腹痛；而晚期流产 （孕28周前发生的流产）则先腹痛后出血，这与胎盘是否形成有关。一般早期流产流血量少于晚期流产，若持续出血，血量较大，则胎儿较难保住，母亲可能会有生命危险。 流产的最后常常会有大团血块从阴道排出，那是胎儿及其

一、面包4大口感和内容 面包基本上以“软式”和“硬式”两大类为主，因融合我国多元的料理方式，而逐渐延伸出其他类的面包。 1软式面包 讲求外观漂亮、组织细腻的软式面包，是以糖、油或蛋为主要配方，以达到“香、酥、细、致”的效果。如改良过的日式软面包、台式本土面包等，都属于此类，同时也是多数民众的食用和消费主流。 2硬式面包 顾名思义，硬式面包的表皮松脆，但内部柔软兼具韧性，用力咬一口并细细咀嚼，口腔慢慢散发出浓郁麦香，越嚼越有味道。此类面包的配方简单，着重烘焙制程，口感较纯粹，欧式面包即属此类，如德国面包、法国面包等。 3调理面包 这是我国本土特有、传统的面包，完全符合国人饮食习惯与口味。调理面包大概制程如下：先分好数个面团，静置一段时间，等待发酵；用蔬菜、葱末、火腿、碎肉、红萝卜、鱼、肉酱

文|好孕姐 为了及时检查出胎儿的发育状况、排除畸形的有效途径就是做检查，可是做三维还是四维？三维彩超成的图是平面的，只有专家才看的懂宝宝的活动，而四维彩超成的图是立体的，普通的父母都可以看懂，而且四维能更清楚的反映出胎儿的情况，因此很多孕妈都愿意选择四维彩超，可是孕期什么时候适合做四维彩超，孕期做几次四维彩超比较合适呢?下面超声科大夫为大家说说孕期四维彩超那点事! 四维彩超检查的最佳检查时间是，单胎是怀孕第22—28周左右，双胞胎为20—22周左右。因为这个时期的胎儿结构已经形成，胎儿的大小适中，羊水量充足，在宫内的活动空间较大，比较容易采集到相对清晰图像，便于胎儿畸形的筛查。 只要羊水适量就可以做四维彩超，但是检查时受胎儿、孕期、胎盘、羊水等诸多因素的影响，建议孕妈妈在这几个孕期检查较为稳妥。 首次：可

文|好孕姐 小莉之前有先兆流产经历，这次怀上宝宝后万分的小心。小莉有一个习惯没事就逛母婴网站，可是每次都会看到很多胎停的例子，而且自己的宝宝已经十周了也没啥反应，就和帖子上说的一样，吓的小莉想住在B超室保胎，可以天天看到胎儿的情况。眼看着就要去医院建档了，小莉的心一直七上八下的。这天小莉早早就去医院，接诊的医生是一个中年妇女，当时小莉想着她会很凶不耐烦，没想到看到小莉的病例和检查单，很耐心、仔细。还让她照B超看一些，当时小莉担心B超对胎儿有影响，医生笑着说，当年自己就是在Ｂ超室工作，现在孩子已经考研了，要相信科学，适量照Ｂ超没事的。 在Ｂ超室的时候，医生说宝宝的胎心很好，但是没有动，可能是在睡觉。小莉还是担心就问医生是不是在骗她，不会是胎停了吧。医生当时笑了，给小莉解释胎心好着呢，不会胎停的。然后用手在小莉的肚子上摸了摸，Ｂ超影像里

有些孕妈却往坏的方向发展，比较常见的肌肤问题是面部黄褐斑，觉得都没法见人了。 孕妈们不必过于担心。产后激素恢复正常，发黑的地方自然就会恢复的。孕妈只要注意自己的饮食和作息的规律，注意防晒，保持心情的愉悦，就是最美的。不过，要是在这时给予强烈的阳光照晒，那些雀斑便会固着下来，成为真正的雀斑了。 1、防晒做得好 色斑来不了 乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。 外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒

引起宝宝低血糖，损伤宝宝大脑 宝宝为了调节孕妇体内的高血糖，自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素，出生后，妈妈所供应的血糖中断了，宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑，使宝宝变傻。 这种情况下出生的婴儿，出现呼吸窘迫症、脑瘫、癫痫的机率比正常情况下出生的婴儿高出5倍之多。 增加胎儿畸形发生率 在准妈妈怀孕前期3个月内，正是胎儿器官的发育期，如果妈妈血糖过高，可能会导致早期的胎儿在宫内生长迟缓，并造成器官发育畸形。 造成胎死腹中 妊娠后3个月是胎儿的脂肪细胞、肌肉细胞、胰腺细胞和神经内分泌系统增殖和发育期，这个时期如果血糖高，极易造成胎儿慢性缺氧，甚至出现胎死腹中。 胎儿发育不良 孕妇血糖值控制不稳定，会引

唐氏筛查多少钱 因为地区或医院条件的差异，唐氏筛查的价格，各个医院是不同的。一般来说，唐氏筛查大概在200元左右，有的医院做唐氏筛查单项180元，包括查血常规全套的价格大约650元左右。但也有的地区唐氏筛查的费用可以报销，是免费的。因此，唐氏筛查多少钱还是得以医院的具体收费为准。 孕妇在做唐氏筛查时首先考虑的不是价钱问题，而是安全问题，所以，准妈妈们最好到正规医院做的唐氏筛查，安全准确更放心。 唐氏筛查什么时候做 通常情况下唐氏筛查是在孕中期进行的，检查时间为15-20周，最佳检查时间是在16~18周之间。因为不管是提前还是推后，都会影响检查的准确性。如果在筛查过程中，确定为高危的情况，医生会建议做羊水穿刺。 提醒：唐氏筛查如果错过了时间段，就无法再补检，只能进行羊膜穿刺检查，而羊膜穿刺检查有一定的危险性，所以

孕晚期肚子疼怎么回事 孕晚期肚子疼也分为生理性疼痛和病理性疼痛。 一、生理性疼痛 1、子宫变大了会压迫带肋骨导致疼痛 宝宝是越来越大了，准妈咪的负担也是越来越重的，子宫不断增大是有可能会压迫到肋骨的，痛感就来了。 2、假性宫缩会引起疼痛 假性宫缩可能会引起下腹轻微胀痛，而且宫缩的频率还不一致，持续的时间也不恒定。其实假性宫缩也意味着准妈咪就会生娃了，这个时候得注意好休息。 3、胎动也会引起疼痛 胎儿越长越大，随便伸个懒腰可能都令人有明显的痛感。准妈咪该数一数胎动了，孕28周开始，每天的早、中、晚都计算一下胎动，每次1个小时，相加再乘以4就是12小时的胎动，如果胎动每小时少于3次或者12个小时内大于30次的话是正常的。 二、病理性的肚子疼 1、胎盘早剥

谣言 孕晚期吃鹅蛋可排胎毒。 将来宝宝出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。 真相 现代医学认为：孕期并没有什么所谓的胎毒，婴儿常见疾病并不是所谓胎毒引起的，孕期要注意饮食均衡。 什么是胎毒 所谓胎毒大概就是宝宝出生后起湿疹、长鹅口疮和黄疸等疾病。 古人则认为胎毒的发生与孕期母体的热毒有关，表现为部分婴儿长疮疖、痘诊等疾病。在《幼幼集成》这本书中是这样定义的：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也”。病因是孕妇恣食辛热，甘肥厚味或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素影响到胎儿而致病。 在东南沿海等地区，人们认为胎儿在母体中染了毒气，出生之后若不除去，将来会引发许多疾病，如黄疸、湿疹、鹅口疮等。 现代医学认为，孕期并没有什么