人吃五谷杂粮，哪有不生病的道理，尤其是对于身体抵抗力较差的孕妇来说，感冒更是家常便饭，然而，小小的感冒对于孕妇来说却是十分折腾人的，因为孕妇时刻都要注意到宝宝的健康与安全，因此在面对感冒的这样的疾病时，很多孕妈妈都选择硬抗，如果硬抗不管用，那最好还是按照医生的指导打针吃药。 建议服用中成药 感冒是很常见的，也较容易痊愈，一般来说，用药只是为了缓解感冒带来的各种症状，孕妇与其他患者没有什么区别，感冒一周左右也会自动痊愈。 孕妇感冒觉得用药来减缓病症前一定要选择好适合的感冒药，因为身体的特殊性，最好不要选择抗病毒药物，因此孕妇在治疗病毒性感冒时选药一定要格外谨慎，首先选药应该以抵抗性为主，其次在根据自身情况考虑一些不影响孕妇及胎儿安全健康的药物。对于感冒症状较轻的孕妇，提倡多喝水、多喝姜汤，多休息，尽快靠自身的免疫力来对抗疾病，以防止药物给母婴带来副作

　　孕妇的身体健康直接影响到胎儿的发育情况，因此，孕妈妈们要时刻注意自己的身体变化，一旦患上疾病，要找准病因，选择最佳的治疗方案，以免对宝宝的生长发育产生不良影响。 　　有实验证明，在怀孕初期，如果母体的体温升高1.5度，胚胎脑部发育可能就会受到影响。这到底是怎么回事呢? 　　在怀孕初期，如果胎儿胎龄在6周左右，严重的高热(每天升高2-3度，持续1小时)对胎儿的发育产生的影响是巨大的，也是很多家长最害怕遇到的，因为严重的高热会造成小头畸形、智力障碍等。在孕早期，准妈妈们必须要重视起高热的情况，一旦发现自己发烧，就尽快的治疗，因为如果母体发热38.9度以上持续1天或更长，可引起胎儿畸形。 　　孕妇高热对胎儿的影响如此之大，那么，是什么原因引起孕妇高热的呢?其实，引起高热的原因有许多种，最常见的是流感、肾盂肾炎、链球菌性咽炎等。 　　那么，孕妇高热该如何治疗呢?一般情况下，出现在怀孕早

　　孕期生病是孕妇最不想碰到的，因为孕期生病需要考虑到腹中胎儿的健康，很多时候生病了只能硬抗，然身体不好的孕妈咪则需要打针吃药才能痊愈，中国有句老话，叫做“是药三分毒”，所以打针吃药总会有些副作用，而对于孕妇这个群体而言，一点点的副作用有可能都会产生很大的不良影响，因此孕妈咪们在平时要多加注意，要做好预防感冒的工作，那么，孕妇预防感冒的注意事项有哪些呢? 　　一、手是感冒的主要传播途径。 　　大家都知道，人的身体中，接触事物最多的就是双手了，双手也是极易传播细菌的途径，因此，为了预防感冒，孕妈妈们平时要注意多洗手，不要用脏手摸脸、揉眼睛等。 　　二、“三高”饮食易感冒。 　　高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，而全素食物不能提供多有孕妇所需的营养物质，因此孕妇在饮食上须忌全荤或者全素，要合理搭配饮食，荤素搭配得当，注

　　感冒是最常见的疾病之一，人体很容易被传染感冒病毒，但是同样也容易痊愈，然而，对于孕妇这个特殊的群体来说，感冒不能掉以轻心，因为孕妇治疗感冒时需要考虑肚子里宝宝的健康与安全，为了宝宝的健康，最好的办法就是不要生病，这就要求孕妇在平时须做好预防感冒的工作，那么，孕妇预防感冒有哪些妙招呢？ 　　1.居室须保持空气流通   　　室内通风不论是对孕妇还是对一般人来说都很重要，因为一旦室内空气不流通，极易引发呼吸道感染，从而导致呼吸道疾病，因为空气不流通的居室污染程度相当于室外的数十倍，当然，除了空气保持流通外，要及时打扫房间卫生，不要留下卫生死角，而对于孕妇来说，还要注意每周换一次卧具。   　　2.提高室内相对湿度 　　 　　室内空气湿度有助于保护人体的呼吸道粘膜，干燥的空气容易造成呼吸道粘膜受损，因此孕妇在平时要记得多喝水，可在家里一盆清水，也可在室内晾一些

　　很多孕妇最害怕在孕期身体出现毛病，就算是小小的感冒也挺折腾人，其实，解决孕妇感冒最好的办法就是预防，做好感冒的预防工作，为孕妇的身体保驾护航。 　　孕妇预防感冒的方式很多，其中一种就是接种流感疫苗，相信很多孕妇会存在着这样的疑问，孕妇可以接种疫苗吗?孕妇接种疫苗会对宝宝有伤害吗?事实证明，孕妇在怀孕三个月之后可以注射流感疫苗，一般来说，这个阶段孕妇已经过了流产的高危期，接种流感疫苗对胎儿和孕妇不会造成不良影响。 　　当然了，接种流感疫苗不止是孕妇一个人的事，经常同孕妇接触的家庭成员也应该做好感冒的预防工作，最好也接种流感疫苗，一旦家人有出现发烧、咳嗽等流感症状，要尽可能的与孕妇隔离开来，以免传染给孕妇。 　　对于来不及注射疫苗的孕妇，更要注意预防流感，因为在妊娠期间孕妇的免疫能力比一般人要低，比较容易感染流感病毒，那么，对于预防流感，孕妇们应该怎么做呢? 　　1，要注意个人卫生

　　感冒对很多人来说没什么大不了，吃药打针没多久就能痊愈，但是对孕妇来说却是大事，因为孕妇不能像其他人一样对症下药，那么，孕妇感冒了应该注意些什么？ 　　孕妇感冒的注意事项1 　　大家应该都有这样的经历，感冒一般都伴着喷嚏、流鼻涕及咳嗽等症状，对于轻度感冒的人来说，以上症状有些甚至可以忽略不计，这时候不需要用药，多喝水，注意保暖就能不治而愈，孕妇患轻度感冒也可以同这样的方法治疗，但是如果症状没有改善，就需要多加留心，这时候可以口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 　　孕妇感冒的注意事项2 　　感冒严重的，有可能会伴随着高烧，这时候除了做一般的处理外还需要尽快的给病人降温，对于孕妇这个特殊的群体来说，最好选择物理降温方式，如在额头，颈部放置冰块、用湿毛巾冷敷、也可以用浓度在30%-35%的酒精擦拭颈部或者腋下，如果物理降温效果不大，可选择药物降温，因为病人是孕妇，因此在选择药物时要

　　孕妇感冒是很难护理的，因为要考虑到腹中胎儿，很多时候都不能吃药打针，因此很多孕妈咪在生病时硬抗，遭受了很多苦，其实，孕妇感冒不想打针吃药也不用硬抗的，可以通过饮食来治疗。 　　为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇应避免吃药，所以就只能通过一些除药物以外的方法来对付这次的小感冒了。 　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。 　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。 　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。 　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤

　　胎位不正会影响宝宝的发育情况，对产妇分娩也会带来一定的困难甚至影响到胎儿的生命安全，因此，在孕期检查中一旦发现胎儿胎位不正就要及时纠正，那么，纠正胎位不正的方法有哪些？ 　　1、饮水疗法 　　每小时饮1碗水(500〜800毫升)，每天10碗,连饮3天后休息3天，检查胎位是否纠正。 　　2、胸膝卧式转胎 　　孕妈咪解尽小便，放松裤带，跪在铺有软物的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直置于头的两侧，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3～5分钟，以后增至每次10～15分钟，胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位的机会。而膝胸卧位对于肥胖或有并发症、合并症的孕妈咪仍是个不小的负担，有人主张采用臀高头低位的睡姿促进胎位转变，但孕妈咪会有很大的不适。 　　3、激光转胎 　　用激光照射孕妈咪的至阴穴，每日一次，每次10分钟。 　　4、中药

　　流产是准爸爸妈妈最不愿意碰到的事情，尤其是习惯性流产更是准爸妈们避之不及的，很多孕妈妈无论有多么小心，还是没能避免流产的噩运，怎么避免习惯性流产呢？首先我们得先了解习惯性流产的原因是什么。 　　子宫发育异常：先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成习惯性流产。子宫是孕卵着床、发育、成长的处所，是胚胎发育土壤，子宫异常使孕卵无法正常发育便导致流产，因此应积极治疗。 　　子宫发育不良、子宫过小可用雌激素疗法，常用己烯雌酚0。5mg～1mg，每日1次，睡前口服，自月经周期第5天起连用20日，共3～4个周期;也可用异物刺激法，如子宫内放置小型节育器，促使子宫增大;有时需行手术，如去除宫腔粘连、子宫整形术、肌瘤摘除术等。 　　遗传因素：近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常的胚胎多不能存活而导致

胎教过程中，与胎宝宝对话是一件挺有意思的事情，也是对胎儿发育有着良好作用的胎教方式，但是与胎宝宝对话是讲究技巧的，因此，如何与胎宝宝进行对话就成了一门学问，那么，与胎宝宝进行对话的方法有哪些？ 父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，这对促进胎儿的身心发育十分有益。下面我们分别从一下3个方面来看看，如何与胎宝宝对话才是正确的。 1、对话时间 对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。 2、对话内容 对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好、宝宝”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好!淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍："听，这是流水声

　　怀孕1-3个月这段时间是流产的高发期，因此孕妈妈们在孕初期要多加小心，避免流产现象的发生，那么，在怀孕初期，有哪些注意事项呢？ 　　怀孕第一个月为“始胚.。 　　胚胎开始发育，胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，心脏也开始跳动。饮食上应多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的食物，且要以熟食为主。此时安稳很重要，生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。如果身体不适，可服用“乌雌鸡汤“;如果动到胎气，可服用“补胎汤’。 　　怀孕第二个月为“始膏”。 　　这是重要器官的成形期，胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健，初有轻徽动作。从第8周起胚胎就可以称为胎儿了，所有的主要内脏器官均已发育，但它们的外形还显得很简单，尚未固定在最后的位置。这个时候要避免胎儿受到惊吓。饮食上要忌

　　孕妇在孕期的饮食有很多禁忌，很多东西都不能吃，不少水果也是处于孕期饮食禁区，那么在怀孕期间很想吃水果怎么办？亲亲宝贝网小编为您推荐4种最适合孕妇吃的水果。 　　柿子 　　柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很

　　不少平时健康的女性在怀孕后也有可能会得贫血，这让准妈妈们困惑不已，也让准妈妈们担心贫血影响到宝宝的生长发育，那么，怎么知道怀孕期间是不是贫血了呢？孕期贫血的症状有哪些呢？ 　　贫血早期症状： 　　1、常常无端感觉乏力。 　　2、容易疲劳。 　　3、一过性眩晕发作。 　　4、面色苍白。 　　5、指甲薄脆。 　　贫血进展期症状： 　　1、呼吸困难。 　　2、心悸。 　　3、胸痛。 　　亲亲宝贝网温馨提示：大部分贫血孕妇没有症状，除非病情进展明显。这就是为什么孕期必须做血常规的原因。

　　怀孕期间的检查中，B超是必不可少的，B超是最直接体现宝宝健康状况的一项检查，更是准确知晓宝宝性别的一种方式，但是很多人对B超不了解，认为B超越早做越好，做的越多越好，其实不然，那么，怀孕期间最好什么时候开始做B超呢？孕期做几次B超合适呢？ 　　在怀孕期间孕妈妈去医院做检查时最重要的一项检查就是B超检查了，但是人们对B超检查并不是十分的了解，下面我们就来详细的介绍一下。 　　孕期间做B超检查?熏每个准妈妈都不陌生，因为B超不仅在很大程度上避免先天缺陷宝宝的出生，减少围产期新生儿死亡率，还可为准妈妈留下宝宝的四维彩超照片做留念。这也使得很多准妈妈走进了孕检B超的俩误区：B超检查越早越好，B超检查多多益善。 　　误区一 B超检查越早越好 　　实际上，怀孕18周以内的孕妇最好不要做B超，尤其是在怀孕早期(特殊情况例外，例如对怀孕早期阴道见红者，需做B超检查以确定胚胎是否存活，能否继续妊

　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。人工流产后怎么补养? 　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以 预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化 的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 　　流产后食疗方 　　(1)

　　从怀孕1个月之后就可以开始胎教了，这个时候胎儿的听觉已经开始发育，虽然胎儿还不能听到声音，但是孕妈妈可以通过听音乐来舒缓自己的情绪，对宝宝的发育有良好的作用，随着胎龄的增长，每个阶段的胎教重点都不一样，本文将为大家介绍孕期各个阶段的胎教重点分别是什么。 　　1 ~ 2个月胎教重点：听觉 　　孕后6 周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 　　3个月胎教重点：味觉、触觉、视觉 　　味觉胎教：孕11 ~ 12 周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教：孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现，到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时，准妈

补充叶酸主要是为了降低宝宝先天缺陷的风险，因此在孕前和孕早期补充叶酸尤为重要，那么，在孕早期，孕妇该如何补充叶酸呢？ 孕妇应该怎样补充叶酸才最靠谱呢? 计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸(FolicAcid)也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。 叶酸对孕妇尤其重要 根据中国出生缺陷监测网最新的数据，中国出生的每800个婴儿中，大约有1个出现神经管缺陷。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补

孕妇不能吃什么？哪些食物易造成孕妇流产？准妈妈们在饮食上一定要关注这两个问题，因为这直接影响到胎儿和母体的健康，本篇资讯，亲亲宝贝网小编将为大家盘点怀孕期间孕妇不能吃的食物有哪些。 对于每个准妈妈来说，听到流产都会感到恐惧和难过的，好不容易盼到期望已久的宝宝，尽管怀孕的过程很艰辛，许多的准妈妈还是尽力地撑过去。不过，却不是每个人都能顺利度过漫长孕期的，孕妇不宜吃的几种食物。 在妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍几种孕妇不宜吃的食物以供大家参考。 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-

　　便秘是孕妇最常见的病症之一，孕妇便秘很常见但也很危险，每个孕阶段便秘对孕妇的身体都有着不同程度的危害，那么孕妇便秘怎么办？亲亲宝贝网告诉您6个妙招，轻松化解孕妇的便秘之苦。 　　一、孕妇便秘怎么办 　　中医认为孕妇便秘的发生，除大肠本身功能失职外，凡脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药，尤其是怀孕十六周内的孕妇，否则容易引起流产、早产。那么孕妇便秘怎么办呢?给大家支几招： 　　1、喝蜜水。 　　2、吃些无花果、梅脯等。 　　3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 　　4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 　　5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。 　　为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：

　　一个小小的受精卵，在母体子宫中经过几个月的生长发育，慢慢的长成一个具备各种内脏器官的胎儿，怀胎十月，每个月胎儿的发育情况都不一样，那么，从哪个月开始，胎儿就开始有意识了呢？ 　　至怀孕4个月，胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，外表和构造逐渐呈人形。孕妇则进入了相对的稳定期。 　　1.胎儿发育情况 　　怀孕4个月时，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。 　　此时胎儿的内脏等器官越来越接近完成阶段，完全具备人的外形，由阴部可辨认男女。开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能做些微的活动，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器能测出心音。 　　2.母体变化情况 　　到怀孕4个月的时候，痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅，食欲也于此时开始增加。尿频与便秘现象渐渐恢复正常，但分泌物仍然不减。 　　4个月末时，胎盘便已完成，流产的可能性已减少许多，可算进入安定期了