所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。 　　羊水的作用 　　1) 在妊娠期，羊水能缓和腹部外来压力或冲击，使胎儿不至直接受到损伤。 　　2)羊水能稳定子宫内温度，使不至有剧烈变化，在胎儿的生长发育过程中，胎儿能有一个活动的空间，因而，胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。 　　3)羊水可以减少妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的感觉或不适。 　　4) 羊水中还有部分抑菌物质，这对于减少感染有一定作用。 　　5)在分娩过程中，羊水形成水囊，可以缓和子宫颈的扩张。 　　6)在臀位与足位时，可以避免脐带脱垂。 　　7)在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫，尤其是对胎儿头部的压迫。 　　8)破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。 　　羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。通常引起羊水过少

　　在整个孕期，B超检查为你提供了和未来的小婴儿谋面的无比激动的时刻!不过，在B超向你提供宝宝的生长发育状况的同时，你对这个“神秘的家伙”又有很多疑问：它绝对可靠吗?它会不会对胎儿有危险?……下面就请专家为我们澄清B超检查的7大真相： 　　1、B超检查可以安全使用 　　超声波检查的原理是将探头放在你的腹部。探头发出高频声波，并能捕捉到部分反射回来的超声波。随后，这些被捕捉到的超声波将被转换为数字信号，以黑白(或彩色)图像的形式显示在屏幕上。 　　超声波对组织的作用主要是压缩及热能，其能量达到一定数值可引起组织的损害。大能量的超声波可引起动物畸形，但临床使用的诊断与治疗性超声波距离致畸量很远。而且，专业人员会很快地移动探头，不会在同一个器官上停留很长时间。所以，目前认为，B超检查对胎盘及胎儿的影响很小，可以安全使用。 　　2、目前

　　女人要懂得爱惜自己，如果你还打算要孩子，那么婚后的避孕工作一定要做到位，以减少流产次数——你知道女人孕前最多能承受几次流产吗? 　　1、药物流产不超过3次 　　次数底线：很多女性朋友把药物流产看成解决自己“麻烦”的救命稻草，认为那是没有痛苦、不需要休息的最佳办法，于是，一而再、再而三地使用。快纠正你的认知吧，虽然，那小小药片没有太大分量，但是，它对你身体的伤害，依旧存在。孕期前2年，最多不宜超过3次。 　　次数警报：虽然药片很小，你服用它也不能超过3次。 　　适合人群：年龄18～40岁，孕39～49天之内近3个月月经周期正常未用甾体激素药物。 　　不适合人群：如果你有肾上腺疾病、糖尿病、内分泌疾病、心脏病、哮喘、青光眼、高血压、肝功能异常等疾病，你只能放弃吞服那小小药片。如果你带环妊娠、宫外孕，你长有子宫肌瘤，你患了乳腺癌、卵

　　一、教胎儿学习 　　别以为教胎儿学习是无稽之谈，蒙氏和其他科学家们发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能。 　　准妈妈可以尝试： 　　(1)使用彩色教学卡片 　　怀孕5个月时，就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了，每天4-5个汉语拼音，韵母教完后可以继续教声母甚至汉字，也可以教宝宝数字、图形，甚至是计算。 　　(2)诵读经典 　　其实，除了诵读脍炙人口的经典作品外，你可以诵读任何你喜欢的东西，如诗歌、散文、儿歌、故事。但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。 　　二、孕妈咪保持平静心情 　　研究证实，怀孕时期保持放松的心情，对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋，或极度不安的状态，就会使自己的脑部产生负面的刺激，抑制胎儿的激素因子分泌，以至记忆力受到抑止。

日常生活中最困扰孕妇的可能就是睡眠了，孕妇为什么容易失眠？为什么睡眠质量不佳？困扰孕妇睡眠的原因是什么？有什么方法可以帮助孕妇入睡呢？ 据调查分析，有78%的孕妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题。一些孕妈妈反映经常受到睡觉的困扰，每天晚上辗转反侧，明明困得受不了了但还是不能入睡。引起孕妇失眠的原因有很多，下面来看看是什么因素影响你的睡眠吧。 影响睡眠的4大元凶 1、雌性激素的变化 由于怀孕期间体内激素水平的改变，加上怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的承受能力也会降低，所以孕妈妈经常会出现忧郁和失眠的状况。 2、尿频影响睡眠 孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妇被尿频困扰，晚上会起床跑厕所，严重影响了睡眠质量。尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱，让

　　在夏季，西瓜一定是消暑的很好食物。并且西瓜含有的水分较多，同时富含维生素、蛋白质、果胶等，不仅营养丰富，而且清热解暑。但是很多人对于孕妇可以吃西瓜吗这个问题非常不了解。因为很多孕妇认为吃西瓜这个问题不了解，下面小编为你解析孕妇可以吃西瓜吗? 　　孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。有"天然白虎汤"的美名。 孕妇可以吃西瓜吗 　　既然这么多好处，那么孕妇可以吃西瓜吗?且看专家怎么说吧。相关专家认为，孕妇可以吃西瓜，但是不能吃冰西瓜，且不能多吃。孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻，或造成妊娠糖尿病等。在炎热的

　　如果天气热，相信很多孕妇都想吃西瓜来消除热气，清凉自己。但是孕妇可以吃西瓜吗?孕妇能多吃西瓜吗?很多饮食方面的讲究，孕妇知道多少?因此孕妇需要了解更多孕妇吃西瓜方面的知识。 　　炎热的夏天吃一口味美多汁，清凉解渴的西瓜，是许多准妈妈很乐意做的事。一来可以解决馋瘾，二来可以解渴。孕妇可不可以吃西瓜?但有许多准妈妈道听途说的认为西瓜不能吃会导致早产，这让许多孕妇想吃又不敢吃。孕妇可以吃西瓜吗?其实孕妇适量的吃些西瓜还是有好处的。但孕妇吃西瓜也是有讲究的。下现我就来说说这方面的知识。 孕妇可以吃西瓜吗 　　孕妇吃西瓜的益处有以下几个方面： 　　1. 西瓜中含有许多营养。像胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。这些西瓜里都含有，看看西瓜中的微量元素还是很多的吧! 　　2. 孕妇产前吃西瓜可以改善孕妇贫血的症状，产后吃西瓜可以

　　在炎炎夏日，很多孕妇一定对西瓜垂涎三尺。西瓜多汁，是夏日消暑必不可少的好食物。但是孕妇可以吃西瓜吗?孕妇可以多吃西瓜吗?过多的食用西瓜会不会导致早产?很多孕妇对此想吃又不敢吃，生怕对肚中的胎儿有影响。其实孕妇适量的食用西瓜也是有好吃的，但是孕妇的饮食方面是有禁忌的，所以即便是吃西瓜也是有讲究的。 　　孕妇可以吃西瓜吗?美味多汁的西瓜是很多孕妇想要吃的水果之一。下面介绍孕妇吃西瓜的好处有哪些和吃西瓜的讲究，让孕妇放心的食用西瓜，了解更多饮食方面的讲究。 孕妇可以吃西瓜吗 　　孕妇可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜有哪些好吃? 　　首先因为西瓜中含有许多营养微量元素，如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。在改善孕妇营养上非常的有裨益。 　　第二：在产前，孕妇吃西瓜能改善贫血的情况，而西瓜中含有的糖分可以补充孕妇体内的能量，达到保护

　　孕妇可以吃荔枝吗?当怀孕中的女性面对清甜香味的荔枝时，一定忍不住食指大动。孕妇可不可以吃荔枝?有哪些注意事项?这些都是孕妇需要了解的。下面介绍孕妇可以吃荔枝吗的相关问题的解答。 　　孕妇可以吃荔枝吗 　　1. 荔枝是水果中补血的佳品，它含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是对人的健康有帮助的不错的水果。荔枝的味道是鲜美甘甜，口感又软韧，是许多人心目中的高级水果。 　　2. 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;而且荔枝还有丰富的营养元素，因而孕妇可以吃荔枝。(提示：吃荔枝容易上火，食用要适量) 孕妇可以吃荔枝吗 　　孕妇吃荔枝的好处 　　1. 荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症; 　　2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体

孕妇能不能吃荔枝 孕妇可以适量的吃一些荔枝。 原因： 荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。 注意： 1、但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。 2、因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。 3、如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。 4、虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，但是，反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。 5、另外，吃荔枝时要防止“过敏”，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。 6、更有甚者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍。这些症状习惯上称为“

　　所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。那么要想打造聪敏宝宝就要掌握胎教的3大要点! 　　胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官也趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。 　　一、早孕反应对胎教的影响 　　我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化

　　最近又有报道说，孕妇做家务容易流产。吓得很多妈妈都不敢做家务了，其实孕妇在孕期稍微活动下，做点家务，对身体是有好处的。但是在做家务时还是有很多需要注意的。孕妇做家务的注意事项 　　孕期妇女在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。怀孕注意事项 　　最近有孕妈妈看到一些新闻报道，说有的孕妇因为做家务导致流产，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实这种想法和做法是不科学的，对孕妇及胎儿并无帮助，相反地还会产生很多不良影响。 　　整日卧床休息，由于活动减少，使孕妇胃肠蠕动减弱，消化机能降低，从而出现食欲减退，营养不良或便秘。因整日无事可做，还会增

怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这份不必要的担心吗? 黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，这里介绍几种食疗的方法。 一、富含维生素C的食物 1.猕猴桃 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。 2.西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 每天用1杯西红柿汁加微量鱼

　　妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，孕妇是个特殊群体，孕期有许多注意事项，这样才能保证腹中胎儿的健康成长，下面亲亲宝贝网小编为大家介绍，孕期16项不该做的事，希望能给大家带来帮助! 　　一、不宜抹口红 　　口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物，具有一定的渗透作用。 　　二、不宜用风油精 　　风油精中含有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。 　　三、不宜烫发、染发 　　烫发时使用的冷烫剂，多含有碱性硫甘醇酸盐和过氧化氢等物质。染发剂为硝基、氨基的芳香族化合物。这些物质带有毒性，会诱发皮疹和呼吸道疾病，对母婴不利。而且烫发时的电烫和电吹风会产生电磁场，对胎儿健康有害。孕妇妊娠期间，发质比较脆弱，头发轻易脱落，若用化学药剂烫发，则可导致大量脱发。 　　四、不宜多用洗涤剂

　　很多孕妈妈，随着肚子的逐日增大，都喜欢摸肚子，可有些报道称经常摸肚子会造出脐带绕颈，可有些又说经常摸肚子，有助于胎儿发育，胎儿更聪明，那孕妇经常摸肚子到底好不好?针对这个问题，下面由亲亲宝贝网小编为大家做介绍： 　　据妇产科医生介绍，脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有人会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议孕妇频繁抚摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宫缩，引起早产，特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇更不能频繁刺激肚子。 　　然而，掌握了正确的抚摸方法，对宝宝的发育也是有好处的。 孕妇经常抚摸肚子对宝宝有哪些影响 　　抚摸胎教可锻炼胎儿触觉 　　抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。 　　怀孕2个月开始，胎

孕妇是一个特殊的群体，在饮食上要多多注意，很多食物是孕妇不能吃的，其中包括一些水果也是孕妇需要禁忌的，那么，哪些水果最适合孕妇呢？孕妇能吃的水果有哪些呢？下面亲亲宝贝网小编为您推荐几款最适合孕妇的水果： 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。 它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。 柿子 柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每1

　　无痛人流术后阴道流血如果超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。 　　很多女性对无痛流产多多少少都会有所了解，专家表示做好人流后的注意事项能够避免术后感染的发生，那么，无痛流产后的注意事项有哪些呢?下面由专家来为大家详细的介绍下，希望对女性朋友有所帮助。 　　1、注意休息 　　在无痛人流后应该吃多点有营养的食物比如,鱼类,豆类，多吃些含铁的食物，如红枣，肝脏等。 　　2、注意卫生 　　注意个人卫生，保持外阴清洁，术后不能立即同房，勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染，出现人流后遗症的发生。 　　3、观察出血情况 　　无痛人流术后阴道流血如果超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。 　　4、保持情绪平和 　　保持愉快乐观的心情对术后恢复有很好的效果。 　　亲亲宝贝

　　任何情况下我们都需要活动，例如流产住院时，需要保持绝对安静，但躺在床上转动一下手腕，脚腕，或坐起来活动一下颈部、肩部，是不会影响休息的。在允许的范围内，任何情况下都可以活动。 　　而且，孕妇会被各种各样的不快所困扰，为缓和这些不快，孕妇们也需要活动。因此，我们把对孕妇身体有益的活动组合起来，编成了孕期体操。孕期体操不仅对孕妇的健康有益，而且还利于顺产。 　　孕期体操只有每天坚持才会有效果，所以日常生活中一定要勤锻炼。例如，晚上睡觉前、做家务的间隙等，都可以锻炼。 　　做孕期体操时，请注意以下五点： 　　1、开始时不要勉强自己，做操次数可依身体状况而定，以后可逐日增加运动量。 　　2、做完一遍体操后如果感到累，就应该适当减少运动量。运动适量的感觉为：身体微微发热，略有睡意。 　　3、肚子发胀、生病等身体不舒服的时候，可酌减体操的种类、次数、强度等。 　　4、

　　亲亲宝贝小编在此提醒，在怀孕期间，准妈妈们如果出现便秘和腹泻的现象，千万不可大意，在非常严重的情况下一定要及时就医，因为便秘和腹泻都可以导致胎儿流产，下面我们就详细的来看看相关内容。 　　一：便秘 　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。 　　国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。 便秘和腹泻都可导致流产 　　发病原因： 　　便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此以来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却

　　羊水栓塞症，在产科学上是一种非常严重的并发症，如果准妈妈感染上这种疾病，对准妈妈自身和胎儿都有非常大的危害，因此，准妈妈们最好是尽早了解这方面的相关知识，本篇资讯，我们重点讲的是易发生羊水栓塞症的准妈妈都有哪些?一起来了解一下吧。 　　易发生羊水栓塞症的孕妇有以下一些： 　　临床上，下列孕妇较易发生羊水栓塞症，因此碰到这种情形时，必须特别小心。 　　1.高龄产妇：也就是年龄超过35岁以上的产妇，发生的几率比较高，年龄愈大，发生的可能性愈大。 易发生羊水栓塞症的孕妇 　　2.生产次数多的产妇：譬如生第三胎、第四胎甚至七八胎的产妇，生产的胎数愈多，发生羊水栓塞症的比率愈高。 　　3.胎盘早期剥离的病人：在生产的过程中，如果发生胎盘早期剥离，羊水里的胎儿细胞、胎脂或胎便经由胎盘静脉进入母体血液的可能性会增加。 　　4.胎儿死在子宫内的孕妇：胎儿死在子宫内的时间愈久，发生羊水