这些保胎误区你信了几个？医生说大多数人都做错了，听完很心慌。记得前几天陪闺蜜到医院保胎时，关于保胎，我们当时听完很心慌，都是我们经常做的。 误区一：怀孕后多躺躺 医生说，她接手的很多棘手病例，都是因为有先兆流产的症状后，自己在家“多躺躺”而保胎失败的。我们很多人应该都有这种认知，就是怀孕后多躺躺对养胎、保胎有好处。 其实，这是一种严重的保胎误区。因为出现先兆流产的原因有很多，不都是因为累着了、胎盘低，需要多躺躺、卧床休息一段时间才能好。 有的是因为一些子宫病变，或者其他身体原因导致的，孕妈只有到医院，由医生对症治疗才能安全保胎。如果自诊自治，非要在家多躺躺保胎，那出现严重后果，再后悔就晚了。 误区二：听老人的话找偏方 记得当时

胎儿发育迟缓怎么办？孕妈“狂补”不是办法，找准原因才是关键。自己因为吃得多而增重过度了，胎儿发育迟缓到底该怎么办呢?找准原因才是关键。 基因导致胎儿发育偏小 我表妹这种情况，医生帮她分析，可能是基因导致的胎儿发育偏小。我表妹身高150cm，他老公170cm，俩人还都偏瘦，所以宝宝可能也继承了爸妈的瘦小基因，所以看起来像是发育迟缓。 其实，孕晚期表妹除了腹围偏小一点，肚子里的宝宝头围也稍小一点外，其余检查一切成长。听了医生的话，表妹也不再纠结宝宝的大小了，感觉只要他健康成长就好。 当然，也有一些胎儿在孕早期发育迟缓，可能是染色体有问题。这种情况，需要孕妈及时到医院检查，然后听听医生的建议看如何处理。 孕期营养跟不上，胎儿增重不足 这一点，可能

怀孕后，随着孕妈们的肚子慢慢变大，孕妈们的行动也会变得缓慢起来。尤其是在上厕所的时候会很痛苦，那么怀孕后上厕所的讲究有哪些？一起来看看吧。 当我们看到标题的时候可能会感觉说的有些夸张了，不就是上趟厕所嘛，有啥好讲究的。 不要小看上厕所，对于正常人来说没有什么大问题，但对于“国宝级的准妈妈”来说需要注意的细节是很重要的。 下面我们就一起来看看吧！ 不要待的时间太长 有的准妈妈是因为肠胃不好，容易拉肚子，所以不得不在厕所多待些时间；有的准妈妈是因为便秘，不得不在厕所多待上一段时间。 不管是什么原因，我们都必须知道一件事，那就是准妈妈不建议蹲厕所太长时间。 我们都知道长时间蹲厕所引发痔疮的可能性也会大大增加。对于准妈妈来说还有一个更可怕的就是造成流产或胎儿缺氧。 孕早期，如果准妈

有一种烦恼，叫孕期检验结果不理想！在做常规孕检时，孕妈就不淡定了，那些看起来不理想的结果，结果提示的是“异常”，不必过于紧张。 血常规分析 在整个孕期中，血常规至少会检测三次。孕早期一次，孕中期一次，孕晚期一次。健康女性血红蛋白的参考范围在113-155g/L(各医院根据所用仪器及检测方法略有不同)，而血红蛋白降低对孕妇来说是最常见的变化，因为随着孕周的增加，孕妇的血容量也会增加，血红蛋白即会稀释性降低。一般情况下，只有低于100g/L，大夫才会判断有贫血情况的发生。 所以，不要看到血红蛋白的指标显示低于正常，就以为自己贫血了。白细胞的参考值是3.5-10.5×10^9/L，有一些孕妇会有反应性增高，有的甚至达到15×10^9/L。只要没有发烧、咳嗽、尿路感染等症状，白细胞高一点也是正常的。 尿常规分析

人工受精还会宫外孕吗 有可能会。 人工受精是将处理好的精液通过注射器或导管注射到女性子宫颈或宫腔内，以帮助受孕。但由于种种原因，受精卵在迁移到子宫腔内过程中，也很有可能出现意外，在别的地方着床，就形成了宫外孕，这个概率大概有2%-8%。 人工受精能避免宫外孕吗 不能。 从人工授精的机理及适应症来看，人工授精后精子虽然通过人工的方法进行入宫腔，但最终还需在输卵管与卵子结合而受精，所以人工授精并不能避免与减少宫外孕的发生。 人工受精如何预防宫外孕 造成宫外孕的原因，大部份与输卵管发炎有关。所以为了避免这种情况，女性在做人工授精前，一定要检查输卵管是否通畅，如果不通畅，最好疏通后再做，这样对预防宫外孕有一定的效果。

多囊卵巢容易宫外孕么 两者之间没有必然联系，并不会直接导致宫外孕。 多囊卵巢综合症的主要的危害是导致女性不孕、闭经等，同时还有痤疮、油脂分泌旺盛、多毛、脱发、肥胖等不适症状，而宫外孕多是因为输卵管炎症造成的，所以说多囊卵巢与宫外孕并没有直接联系。 宫外孕是怎么引起的 慢性输卵管炎 患有慢性输卵管炎的妇女，管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，同时由于炎症及病变，还引起输卵管粘膜纤毛缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，从而使孕卵到达宫腔发生困难。 输卵管发育不良或畸形 输卵管发育不良或畸形，比如输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口等，会使输卵管输送孕卵的功能减退，不易使受精卵顺利到达宫腔。 盆腔炎或盆腔有肿物 盆腔炎或者盆腔有肿物的女性，因为肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，

宫外孕会肚子胀气吗 一般情况下会胀气。 宫外孕是指受精卵没有在子宫内膜上正常着床，而是在子宫体腔外的妊娠，且随着时间的推移会有一定的生长发育。所以宫外孕的女性会在受精卵着床部位摸到包块，从而造成一侧有腹胀现象，时间过长有可能破裂，出现一侧撕裂样剧痛。 宫外孕如何确诊 HCG检查 正常早期宫内孕时血hcg的倍增时间为1.4~2.2天。宫外孕时，患者体内hCG水平较宫内妊娠低，倍增时间为3~8天。所以，准妈妈连续测定血hCG，若倍增时间大于7日，宫外孕的可能性较大;倍增时间小于1.4日，宫外孕可能性极小。 B超检查 B超检查是确诊宫外孕最常见和有效的方法。通过B超看到宫腔内未探及妊娠囊，若宫旁探及异常低回声区，且见胚芽及原始心管搏动，可确诊宫外孕。若宫旁探及混合回声区，子宫直肠窝有游离暗区，

怀孕后，孕妈们会为了肚中的胎儿作出各种牺牲。但是在孕期，孕妈们不得不预防流感和感冒的发生。那么怀孕预防流产感冒吃什么食物比较好？一起来看看吧。 时序冬季，又到了流感高峰期。孕期患流感不但有可能合并肺炎或死亡，腹中宝宝也可能因为妈妈出现发烧症状而衍生早产、神经管缺损或畸形的风险。想避开流感病毒的威胁，除了接种疫苗，更该增强抵抗力。本文整理出9大优质营养素，并从中选出5种食物，让孕妈在流感季节吃出黄金免疫力！ 孕期流感风险大，最好服药治疗 秋冬是流感高峰期，免疫力较弱的孕妇很容易成为目标。孕妈患流感不但有可能合并肺炎、死亡比例也较高，也可能让原本潜藏在体内的病毒（如疱疹）发作。一旦出现发烧的症状，还会让宝宝产生胎死腹中、流产、早产、神经管缺损或先天性畸形的风险。 感冒补充营养，多喝全脂牛奶、豆浆 许多人在流感期间

现在年轻人上班压力比较大，有些女性怀孕以后还要坚持上班，对于孕期这个特殊的时期，一般不上班身体都会感觉到不舒服，更何况还上班呢，那么孕期上班全身疼痛怎么回事呢？有什么好的方法可以缓解吗？ 怀孕后还要上班，身心已是俱疲，没想到最近在办公桌前一坐下，屁股便隐隐作痛，并渐渐到了无可忍受的程度，这是下背痛？耻骨分离疼痛？还是尾椎痛呢？ 上班长期不当坐姿，孕期尾椎痛元凶 怀孕后很容易哪里都不舒服。而且有一种痛，一坐在较硬的椅子上就痛，让人坐立难安、无法忍受，这是孕期尾椎痛。尾椎的位置是脊椎骨最后的节段，上班族孕妈长时间坐着办公，当胎儿逐渐长大后，腹部突出、重心往前倾，为了保持身体平衡，坐姿会自然往后仰，使得尾椎骨取代臀部承受上半身重量，因此产生过大的压力，这样不当坐姿变成习惯后，过度压迫尾椎骨会使骨膜发炎，让孕妈只要变换姿势就会疼痛，严重时连坐着或躺在床上都

一般女性怀孕孕早期都会有一些早孕反应，那么你知道孕中期一般有什么变化呢？特别是怀孕5个月的时候需要注意什么呢？一起来看看吧！ 孕妈妈在饭后1～2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。 吃的方面，由于见到太多妈妈因为一个宝宝而大补特补，大吃大喝，生出来的大宝宝，我个人认为是错误的。所以我在饮食上采取新鲜多样，少吃多餐，两口子每晚蔬菜一个，肉食或鱼一个，然后简单的汤品一个，中间水果果仁核桃苏打饼等低盐食品

怀孕期间，现在很多人都开始流行对宝宝进行胎教。那么问题来了，准爸爸想要做好情绪胎教该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中，准爸爸所起到的作用非常大。情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。 如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。 因此，准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作： 1、当好“后勤部长” 怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。

一般的普通人平常听下音乐心情都会变好，那么对于孕妈妈来说也一样，在孕期听音乐有利于胎儿的健康发育，那么你知道孕期该怎么进行音乐胎教吗？胎教音乐的种类有哪些？一起来看看吧！ 怎样进行音乐胎教？ 孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。 经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明，受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感，学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教，要选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。

在女性朋友刚刚怀孕的时候，因为身体环境的突然改变，就会出现一些特殊的症状，由于这些症状在怀孕的女性朋友身上比较典型，人们喜欢将之称为早孕反应。那么，怀孕初期主要有哪些症状？下面，就让专家来给大家介绍介绍。 一、月经逾期。 月经正常，身体健康的女性朋友，如果发现自己的月经推迟超过一个星期的时间，那么就应该考虑考虑是不是怀孕。因为，女性朋友在怀孕之后，都会月经逾期的现象出现，这是女性朋友怀孕后比较典型的表现症状之一。 二、胃口变化。 女性朋友在怀孕以后，往往都会感觉到自己的胃口发生了明显的变化，这种变化一般开始于女性朋友怀孕1-2个星期的时候，女性朋友会感觉以前非常喜欢吃的食物，现在就不怎么喜欢了，有的时候甚至会讨厌这些食物。出现这种现象的时候，女性朋友一定主要调整好，千万不要出现挑食、偏食的现象，否则就会影响到胎儿的发育。

知道自己怀孕以后很开心，但是女性十月怀胎真是不容易，特别是大多数的女性孕早期都会有一些早孕反应，每天吃不好睡不好的，你知道孕期的早孕反应一般什么时候会结束吗？一起来看看吧！ 在妊娠初期，约有一半数女性在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，这就是“早孕反应”，到第8~10周反应最重。这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身体神经内分泌变化的影响。这时，孕妇消化系统的生理功能减弱，胃酸及胃蛋白酶分泌减少，胃肠平滑肌张力降低，故喜酸食、厌油腻。由于胃排空时间延长，孕妇常感上腹饱满产生呃逆。胃入口处的贲门括约肌松弛，胃内的酸性内容物可逆流至食道下部产生“烧心”感。孕妇的唾液分泌增多，伴有恶心，可能与迷走神经兴奋有关。这时孕妇还会出现便秘的现象。 因此，在孕早期，孕妇

一般来说，女性朋友怀孕4周左右，就可能会出现尿频的现象。专家指出，女性朋友怀孕早期还会出现月经迟迟不来的现象。同时，女性朋友怀孕早期基础体温也会出现轻度升高的现象。那么，女性朋友怀孕早期究竟会出现哪些症状？下面，请看专家详细介绍。 女性朋友怀孕早期的症状： 一、尿频 女性朋友在怀孕4、5周左右后，就可能会出现排尿次数增多的现象。一般来说，女性朋友怀孕早期，由于子宫增大后压迫和刺激女性朋友的膀胱，女性朋友就会出现尿频的现象。 二、月经过期不来 专家指出，女性朋友月经过期不来是怀孕最早可知道的信号。具体来说，若女性朋友的月经一向都比较规律，但是同房后没有及时做好避孕措施，女性朋友的月经过期如果超过13天以上不来，此时就考虑有怀孕的可能。 三、乳房发现变化 一般情况下，女性朋友怀孕早由于体内的

一般情况下，女性朋友怀孕4周左右，就会出现恶心、呕吐的症状，并且这一症状一般会出现早晨以及傍晚。同时，女性朋友怀孕早期还会出现小便增多的现象。那么，女性朋友怀孕早期究竟会出现哪些症状？下面，请看专家详细介绍。 女性朋友怀孕一个月的症状： 一、突然停经 一般情况下，女性怀孕早期会出现突然月经停经的现象。专家指出，如果女性朋友的月经周期一向都比较正常，但是同房后出月经推迟15天以上不来，就说明女性朋友可能怀孕，需进行相关检测确定。 二、恶心、呕吐 专家介绍说，女性朋友怀孕早期出现恶心、呕吐是最常见的现象，并且女性朋友根据这一症状，也可以初步推测自己是否怀孕。具体来说，女性朋友怀孕4周左右在早晨起床或者傍晚的时候，就会出现恶心、呕吐的现象，不过一般早晨出现的症状最明显。 三、体温持续轻度升高

很多女性朋友在不知不觉的时候就怀孕了，在不知情的情况下，就不能开展好孕期保健工作，这对胎儿十分不利，影响胎儿的健康健康。所以，女性朋友早日知道自己怀孕没有是十分有必要的。下面，专家就给大家介绍六大怀孕早期征兆。 一、月经不来。 怀孕之后，女性朋友都出现月经不来的现象，这是是非常明显的，很容易被女性朋友所发现。因此，女性朋友如果发现自己的月经过期了，就应该考虑一下自己是不是怀孕了。 二、胃口的变化。 有些女性朋友月经过期不久，就会开始发生胃口的改变。平常比较喜欢吃的东西，现在不爱吃了，甚至会讨厌这些食物。一些平时不喜欢的食物，现在会觉得味道好极了。还有一些女性朋友，在怀孕的时候会特别喜欢酸的食物。 二、乳房的变化。 在怀孕初期，女性朋友的乳房会增大一些，乳房会变得坚实和沉重一些。随着怀孕时间的增加，乳

生活中有很多的女性在孕期的时候，由于各种原因可能有糖尿病的现象，那么你知道孕妇糖尿病饮食注意事项有哪些吗？一起来看看吧！ “妊娠糖尿病”意味着怀孕期间，孕妇的血糖水平较高，大多数情况下，这样的糖尿病在分娩后，血糖水平就会下降到正常，然而，妊娠糖尿病有时会影响胎儿的生长。因此，怀孕期间调节血糖确保生下一个健康的宝宝是非常必要的，通常保持血糖最有效的方式是遵循一个营养饮食计划和定期锻炼，那么孕妇应该遵循一个什么样的膳食计划呢？下面一起来了解一下。 除了吃营养的饮食外，妊娠糖尿病孕妇也必须检查所摄入的碳水化合物数量，一般来说，吃太多的碳水化合物会触发葡萄糖水平增加，然而，如果你完全切断摄入碳水化合物的话，会导致血糖下降，这也是不健康的。因此，你应该摄入适当的碳水化合物，满足身体对碳水化合物的所需。 避开糖，甜味剂集中的食物，避开糕点、蛋糕、

有些准妈妈在孕期的时候患有糖尿病，这对于准妈妈的饮食有一定的限制，那么你知道妊娠糖尿病患者可以喝纯牛奶吗？ 妊娠期间的糖尿病分为两种：一种是妊娠前已有糖尿病的患者，称为糖尿病合并妊娠。第二种是妊娠后首次发现或发病的糖尿病患者，称为妊娠期糖尿病，糖尿病孕妇中80%以上为后者。 我们都知道，糖尿病患者的饮食要特别的注意，那么患有妊娠糖尿病的孕妇可不可以喝牛奶呢？很多人都会认为，牛奶里面含有大量的糖，不适合糖尿病患者食用。这种说法其实是错误的。牛奶中含糖其实并不多，仅含糖3.5%左右，对患者血糖影响不大。 乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，对妊娠糖尿病孕妇是非常重要的。再加上纯牛奶一般是低糖，不会影响太大。如果孕妇血压、血脂不高，可以喝纯牛奶，这样营养丰富。如果可以的话，最好选择一款适合你的孕妇奶粉。 对

孕期需要注意的事情很多，孕期每个阶段需要注意的事项都不一样，那么你知道怀孕第六个月时候需注意什么吗？怀孕六个月的时候，主要要做什么事情呢？一起来看看吧！ 怀孕六个月，这时胎儿大脑已经比较发达，并产生了自我意识，还能很快地对外界刺激作出反应，渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等情感，也可以说，这时候孩子已经懂事了。这一时期胎儿的肌肉正在加紧形成，皮下也开始有了脂肪，胎动的频度更高，身长已长到35厘米左右，体重可达到1千克。这时孕妇应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿，要考虑给孩子起个乳名，经常去呼唤，并为胎儿唱儿歌、放音乐以及增强胎儿运动训练，以提高他的运动功能，或者教胎儿学知识等。这一时期正是胎教任务最重的时期，年轻的夫妇应有明确的“人父”、“人母”意识，提高自我修养，不失时机地进行胎儿教育。 怀孕六个月的时候，主要有三件重要事情要去