怀孕后，不仅身材变的臃肿，皮肤也变差了，很多孕妈都是欲哭无泪啊，怀个孕怎么丑这么多。由于怀孕后体内激素的变化，孕妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。所以孕妈有这样的变化是正常的现象。但孕妈不要灰心和放弃，在孕期做好护理，你还是那个美美哒的辣妈。 看看孕期的这些皮肤问题，你有吗？ 疙瘩、湿疹 很多孕妈怀孕后就会长湿疹，这是因为怀孕后孕妈体内雌激素和孕激素都会增加，再加上体内免疫受到抑制，内分泌及代谢发生变化，使孕妈皮肤变得更加敏感，就很容易产生疙瘩和湿疹。 措施：选择孕妈专用的洗面奶，彻底护理肌肤，晚上要彻底卸妆，早上要仔细洗脸。如有恶化一定要及时去就诊。 肤色变黑 孕妈怀孕后皮肤会变黑主要是激素变化引起的，怀孕后孕妈体内激增的雌性激素会激活人体更多的黑细胞，致使

刷朋友圈看到准妈妈雯雯发的状态：怀孕后眼看着自己的体重一路飙升，现在7个半月了，从怀孕到现在一共重了快40斤了，好晕啊，肥肉全长在我的身上了，好怀念没怀孕之前拥有曼妙身姿的自己，看来生娃后，减肥之路任重而道远啊。 怀孕后随着肚子的日益隆起，蹭蹭上涨的体重也随之而来，但孕妈们体重增加的差距还是很大的，来看看吧。 @滴滴答答：39周长了26斤，感觉身上肉肉比以前多了不少，老公总是说我比孕前胖了，我孕前是怎么吃都不会长膘的那种，真没想到怀孕对女人的伤害会如此之大，太恐怖了呀。 @就现在：整个孕期胖了30斤吧！剖出来宝宝才5斤3两。呵呵全部胖给我了！到现在我还胖20多斤呢！ @刘家小姑凉：还有十天我就七个月了，体重只涨了10斤，一直担心宝宝营养不好，太小，可是我吃的也不少，就是不见长肉。昨天去做了个彩超，医生说我

这世上最大的不公平就是——因人而异。 近两年，看娱乐新闻频频爆出女明星孕照，个个依旧光鲜亮丽，吹弹可破的婴儿肌，活力十足地与粉丝进行合影互动等，让人不禁感叹道：明星怀孕仅仅大了肚子。反观自己怀孕时，简直可以写篇血泪史了。 孕早期——被孕吐摧残 确认怀孕后不久，就收到了胎儿给我的第一份礼物——孕吐。别人是轻微的妊娠呕吐，而我这是“剧吐”。听见炒菜声音闻到饭味，甚至听别人讨论起吃的，都会抱着马桶开启狂呕模式。不仅吐出血来，就连右边眼球都开始红肿充血。 而周围的朋友，要么是轻度孕吐，要么干脆从头到尾吃嘛嘛嘛香，这要命的体质真让人心塞不已。 小贴士：喝苏打水、闻鲜柠檬、喝热姜茶、少在吵闹环境停留，可以有效缓解孕吐。 孕中期——下肢水肿 孕期水肿令我看起来像个十足的异类。原本37

做妈妈真的很辛苦啊，怀孕后的惊喜转瞬间就会被身体的种种不适所代替，呕吐啊、头疼啊、腰酸啊等，可真是一个也逃不掉。 瑶瑶怀孕后非常开心，可是渐渐地她开始变得非常郁闷，孕早期的时候牙齿居然开始疼了，正所谓牙疼不是病，疼起来要人命，瑶瑶真是痛苦死了，好在渐渐地随着身体的变化，瑶瑶的牙疼渐渐地变好了，可是没舒服几天，妊娠呕吐，腰酸等各种症状并发了，瑶瑶真是苦不堪言啊。 怀孕后的这六大痛，当妈妈的或多或少都经历过，看看你中了几条？ 一、头痛 在怀孕之后受到身体孕酮的影响，压迫到了大脑的神经，血液开始迅速循环，从而使得孕妇出现头痛的现象。 小贴士：可以用毛巾冷敷，但是如果比较严重出现呕吐、晕眩等症状的时候，就要抓紧时间看医生了。 二、牙疼 孕妇在怀孕前有牙龈炎的话，那么在怀孕后受孕激素的影响，牙龈

怀孕之后有很多方面一定要注意，可不能再没心没肺了。从饮食到生活习惯，一定要多加注意，不然等宝宝发生危险后悔可就来不及了。 小光：平时身体很健康，怀孕之后也没有什么不舒服的表现，所以就选择继续上班，因为怕影响自己的事业，所以也没有跟老板说，结果由于过度的劳累，每天加班熬夜，小光的宝宝差点儿流产了，真是吓坏小光和老公了，为了宝宝安全，小光辞职在家养胎。 其实，不止小孩有不宜的事情，孕妇也有一些不宜做的事情，我们来看看： 一、不能久坐、久站 怀孕之后，不要长久的坐着不动，或者站很久，这对孕妇没有一点儿的好处，会形成下肢或外阴静脉曲张，所以在怀孕之后，一定要注意休息，但是也不能说一直坐着，这样不利于血液的流通，还有如果长久的站立，对孕妇的腰部和下肢都有负荷，站的太久，可能对胎儿不好。 二、不能吃的太饱

为了保证咱们生下来的胎儿是健康无恙的，唐筛那关是每一个孕妈都要经历的，但是当你看到检查结果显示的是危险性比较高时，准妈妈的心情，真的是从云端给扔下来了，想着孩子这下可能是会有问题了。 检查结果可能显示的不好，但是实际的结果也许没有你想象的那么糟糕，主要是你不要有这3个错误的看法： 如果唐筛通过的话，那就没事了 这是一个很多人都有的误区，以为唐筛一次通过就代表孩子没问题了，但是其实这是个不完全正确的理解。结果显示的可能是孩子没有什么问题，但是这并不意味着在后面的时间孕妈们就不需要注意了，如果以后发现羊水过多，胎儿长的慢等异常的情况要注意唐氏胎儿的可能性。 唐筛高危那就没戏了，孩子一定是有问题 可能很多孕妈都有这样的想法，觉得检查结果一旦是高危，那就觉得孩子没救了，就是唐氏综合征了。其实并不是这样

对于一些没有经验的孕妈来说，越是临近预产期，越是紧张，有的时候就算是出现一些正常的现象，也会让准妈妈感觉很害怕。同事丽丽已经怀孕34周了，还有几周就到预产期了，可是昨天她竟然跟我说自己快要生了。当时我就很奇怪，平时丽丽也没出现过什么异常的情况，怎么会早产呢？后来丽丽去医院检查了以后才知道是她自己搞错了。 这几天丽丽一直感觉腹部发紧，发硬，而且时不时地还会出现轻微的疼痛感。她以为是临产前的宫缩和阵痛，就急急忙忙的去了医院，听了医生的解释才知道许多准妈妈在孕晚期都会出现一些不适应的症状，让她不要紧张，安心待产。 1.胃酸，食欲下降 怀孕期间，急剧变化的激素水平使肠胃的消化速度减慢，削弱了胃上口的肌肉力量，而且到了孕晚期子宫不断增大，挤压胃部，引起胃酸倒流，这样的症状在孕晚期表现的最为明显。由于胎儿在孕晚期进入了关键发育期

孕妇太胖能顺产吗 孕妇太胖能顺产，但很多在顺产时会出现难产。 通常太胖的孕妇容易产生巨大儿，巨大儿在分娩时会因胎头或身体太胖而很难从阴道娩出，增加母体的难产率，并且肥胖容易导致孕妇在分娩时宫缩乏力，引起产后出血。这些对孕妇和胎儿都很危险的。 但也并不是所有的胖妈妈都是这样的，若是胎位和胎儿大小都正常，这时准妈妈也是可以顺产的。因此建议准妈妈们最好听从医生的建议选择分娩方式。 影响孕妇顺产的因素有哪些 除了上述的孕妇肥胖，想顺产的准妈妈还必须考虑如下几个因素： 1、子宫收缩力量 子宫收缩力量的大小是决定孕妇能否顺产的关键，孕妇要想顺利分娩，子宫收缩要有一定的力量，也就是孕妇分娩时出现的阵痛反应，通常孕妇顺产时子宫要有规律性的收缩，每次约30秒，每次间隔4分钟。

孕妇不能用什么抗生素：氨基糖甙类 氨基糖甙类药物可通过胎盘，脐血药物浓度明显升高，对孕妇及胎儿有一定危害，孕期禁用或慎用。 常见的有：庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等。 孕妇不能用什么抗生素：四环素类 四环素类药物容易经胎盘进入胎儿体内，孕早期可致胎儿畸形，四肢发育不良及小肢畸形，孕中期可致牙蕾发育不良，从而使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良，恒牙发育也受影响，易造成龋齿，孕后期可引起肝、肾损害。所以绝不不能用。 常见的有：四环素、土霉素、强力霉素、甲烯土霉素等。 孕妇不能用什么抗生素：喹诺酮类 喹诺酮类药物作用机制为抑制细菌DNA螺旋酶，在动物实验中已被证明可引起幼崽关节发育受损，虽然在人方面并没有证明，但孕妇还是应谨

孕妇肥胖对胎儿的影响：胎儿难产 孕妇太胖，盆腔就会堆积脂肪，而这会给分娩带来一定的难度，使得胎儿难产的几率增加，并且容易产后大出血。 而胎儿难产，容易导致新生宝宝出现骨折、窒息、死亡、颅内出血等问题。 孕妇肥胖对胎儿的影响：胎膜早破 肥胖的孕妇容易发生生殖道感染，而细菌产生的蛋白酶、胶原酶和弹性蛋白酶可降解胎膜的基质和胶原蛋白从而诱发胎膜早破，威胁到胎儿的安危。 孕妇肥胖对胎儿的影响：影响宝宝智力 孕妇肥胖还会影响到胎儿的智力正常。 有研究表明，体重超重的孕妇生出来的孩子，智力要比体重正常的孕妇生出来的孩子要低，更容易生出患多动症的孩子。 孕妇肥胖对胎儿的影响

孕妇肥胖怎么办：控制进食量 过于肥胖的准妈妈要控制好日常的进食量，容易长胖的糖类食物和脂肪含量高的食物应少吃。 建议准妈妈们每天吃的米饭、面食等粮食都不宜超过每日标准供给量。多吃含脂肪量相对较低的肉类，如鸡、鱼、虾、蛋、奶等，猪、牛、羊肉应少吃。另要多吃含纤维素和维生素高的水果和蔬菜。 孕妇肥胖怎么办：均衡饮食 孕妇每日饮食要注意营养搭配均衡，可以适当增加一些豆类食物，以保证可摄入日常所需的蛋白质，又能控制脂肪量。另外要少吃油炸食物、坚果以及植物种子类的食物，因为这类食物含脂肪量也较高，容易长胖。 孕妇肥胖怎么办：随时监控体重 孕期准妈妈应随时监控自己的体重增长速度，以避免体重增长过于迅速。

怀孕早期都有一些什么样子的症状呢？孕妈要怎么样才知道自己是不是怀孕了呢？今天小编就来给大家科普柯普，怀孕早期都会有哪些症状？如果你也有这些症状，那么恭喜你，你就怀孕了哦！ 第一：感觉很累 一般来说怀孕的前三个月，孕妈都会感觉到特别的累！因为胎儿在这个时期急速发育，孕妈需要非常多的能量和营养去支持太饿，所以大部分孕妈这个时候都会感觉到很累！ 第二：孕吐 孕吐是最直接的怀孕反映了，虽然不是每一个人都会，但也还算普及！一般来说，孕吐发生在早晨，并且会一直持续到胎儿四个月左右才会结束！ 第三：尿频 如果是刚刚怀孕的孕妈，那么估计99.9%都会尿频，感觉一个晚上的时间都在尿尿，其实这主要是因为在怀孕初期的时候，由于子宫增大，对膀胱有些许压迫，尿频自然就出现了！一般来说在怀孕三个月之后回得到缓解！部分孕妈在

怀孕还真的是一个苦差事，不但要注意怎么吃饭，就连睡觉都是各种禁忌！很多孕妈特别不理解，凭啥孕期谁家就是要睡左侧？右侧难道就不行吗？老娘左边的胳膊都麻了，还让老娘睡左侧，这是在逗我吗？ 那么到底孕期的睡姿该怎么样呢？真的必须要左侧吗？右侧就不行吗？ 第一：到底该怎么睡？ A；孕早期 孕早期一般来说指的是前三到四个月的时间，这个时间段与马的肚子没有什么太大的变化，所以孕妈想要怎么睡就怎么睡！只要不是趴着睡，或者抱着东西睡就可以！ B；孕中期 怀孕中期的时候，孕妈的肚子开始有变化，我但即便如此，孕妈睡觉的姿势也没有什么禁忌！不过小部分孕妈已经回感觉到仰卧的时候不舒服！如果是如此的话建议侧着睡！左右都没有什么太大关系！ C；孕晚期 怀孕晚期的时候，孕妈的肚子越来越大，子宫基本上占

对于第一次怀孕的孕妈来说，因为没有经验，所以基本上一整个孕期都是非常紧张的！特别是到了孕晚期出现各种症状的时候，更是如此！不少孕妈在孕晚期的时候，出现腰痛，总感觉自己有问题，或者是要生了！但是一到医院去检查才发现，原来什么问题都没有！那么孕晚期出现哪些现象是正常的呢？ 第一：吃不下饭 到了怀孕晚期，子宫的不断增大，挤压胃部，绝大部分孕妈都会出现胃酸倒流，并且表现为吃不下饭！吃什么都没有胃口的感觉！其实这是非常正常的事情！不过值得注意的是，即便是你吃不下饭，但营养补充依旧不能断！孕妈可以采用少吃多餐的方式来弥补！饮食的话，建议还是以清淡和易笑话为主！ 第二：水肿会更加厉害！ 到了怀孕后期，孕妈的四肢会出现水肿，而如果出现水肿，那么我们基本上也可以判断，孕妈是差不多要生了！所以对于这个水肿孕妈也不用有丝毫的担心！这发生的原

怀孕最怕遇到的事情无非就是胎儿畸形！但胎儿畸形这个东西又很难预防！今天小编就告诉孕妈四大极其容易导致胎儿畸形的因素，各位孕妈们千万要牢记哦！ 第一：环境最关键 孕妈生活环境是最关键的，怀玉之后是绝对要远离装修、辐射等地方的！因为这些因素是最容易导致胎儿畸形的！这还不算，生活中的水、空气也很关键！不要引用没有烧开的生水，不要跑到工业区去玩耍，很容易呼吸到有污染的空气！（PS：烟酒这些就肯定是要禁止的了！烟最后戒了一年之后才怀孕，酒最好是戒了三个月到半年之后才怀孕） 第二：用药要谨慎 用药是非常关键的，中国有句古话说的好，是药三分毒，在怀孕其间的时候，任何时候只要是有涉及到药物的问题，都应该及时咨询医生，询问清楚之后才进行服用！即便是医生护士给你的药，也不要忘记询问，特别是没有包装的，毕竟护士犯错给错药，导致孕妈流产的事情

孕期失眠真心是难受，睡眠不好不但感觉人没有精神，并且还会感觉吃什么都不香！并且最重要的是，不少孕妈都不知道怎么处理孕期失眠，不知道怎么提高孕期的睡眠质量！今天小编就来给大家科普柯普！ 第一：饮食很重要 A；首先在孕期本身就是不能饮用含有咖啡因的食物，浓茶、咖啡之类的肯定要杜绝的！并且如果孕妈要保证良好的睡眠的话，就应该更加杜绝含有咖啡因的食物！例如：可乐、奶茶之类的饮料也是要杜绝的！ B；现在的人吃夜宵习惯越来越多，但如果在孕期的时候，希望可以将夜宵戒掉！如果孕妈感到睡觉前饿了，那么可以食用一些容易消化的！千万要记得，不要暴饮暴食，不要增加胃的负担！这样自然的就会拥有好的睡眠！ C；睡前习惯很重要，孕妈可以尝试在睡前看一看书，喝一杯温牛奶！等到感觉到有点累的时候，直接闭上眼睡觉！ 第二：睡眠姿势也很重要

怀孕18周的姗姗，平时没事的时候，就喜欢在小区附近的公园里散散步，和其他的孕妈妈彼此分享孕期的生活。 这天刚到公园的姗姗，就看见其他孕妈妈正聊得很开心呢，走过去的姗姗，就听见其中的一个孕妈妈说道“前几天我去做了唐筛检查，都很正常呢，过段时间再去做个糖筛”。这听得姗姗一头雾水，不是已经做过唐筛了么，怎么还去呢。 生活中肯定有很多像姗姗一样的孕妈妈，对于孕期必做的两项检查：唐筛和糖筛有些傻傻分不清楚，今天帮妈邀来妇科专家李医生，来给大家排疑解惑。 什么是唐筛？ 唐筛是唐氏综合征筛查的简称。唐氏综合征是由于第21条染色体多出来一条造成的，患病者表现为先天愚型。为了防止唐氏综合征胎儿的出生，在孕期通过抽血的方法，来预测唐氏综合征的风险，简称唐筛。 什么是糖筛？ 糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称

由于激素的影响，在孕期，很多孕妈妈的身体都会发生一些变化，不止是在体型上，甚至是在气味上，都会有所改变。有些孕妈妈就发现，自己在怀孕后，每次呼气，口中就会有一种难闻的味道，导致都不敢对着别人说话了。 对于孕期产生的口臭，也是给孕妈妈带来了许多困扰，那么，有什么方法可以有效缓解呢？ 孕期口臭的原因 孕吐 在孕早期，由于孕妈妈体内激素的改变，或多或少都会出现味觉以及食欲的改变，所以孕吐会比较常见。因为经常呕吐，孕妈妈的口气可能因此变得比较差。 口舌干燥 有些孕妈妈在孕期，容易出现口干舌燥的情况，这种孕妈妈，因为唾液的分泌量减少，所以会引起口中细菌过度生长，从而易发生口臭。 牙齿问题 根据统计，有1/4~1/3的孕妈妈，会在孕期出现牙齿问题，主要是由于孕期激素作用影响导致的，常见

不少人看了这个问题后给出的答案是不需要，因为他们认为孕妇在孕期不分泌卵子，只有精子没有卵子，不会怀孕，干嘛还要带套套，让人家夫妻好好享受零距离接触不好么？ 其实，孕期啪啪啪也是需要带套套的，带套套的主要目的不是避孕，是为了孕妈和宝宝的健康安全。 孕期是个特殊时刻，女性孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，很容易造成细菌感染。而男性被细菌或者病毒感染时，可能自身并无明显症状，但是可以传给女性。并且一些男性在个人卫生方面很不重视，爱爱时，男方携带了细菌和病毒，会给孕妈妈带来极大感染的风险。 可能一些男性会说，我做过检查，我很健康，同时我也很注重个人卫生，孕期啪啪啪不带套套总可以了吧？ 实际上，男性的精液中含有一定量的前列腺素，而前列腺素可能会引起子宫收缩，造成先兆早产甚至早产。为了孕妈妈和宝宝的安全，还是建议男性不

孕期产检紧张吗？孕期产检是孕妇必须要做的一项事情，准妈妈怀孕期间，不仅要忍受身体上的各种不适，还要承受一些心理上的压力。下面我们来了解一下孕期产检的一些注意事项。 孕期的产检就像闯关一样，每闯一关对准妈妈来说都不容易。 闯第一关的时间是怀孕6-8周 大姨妈没有来，是不是“有啦”？女性一定要留意自己的身体状况，如果察觉到身体出现异常，就要尽早去医院早早孕检测；末次月经后6-8周，要去医院检查胎儿有无胎心；有的准妈妈检查时间有点早，就会显示胎儿无胎心，建议怀孕八周左右再去做胎心检测，这个时候就比较准确了。 闯第二关的时间是怀孕12周 等到怀孕12周的时候，肚子里的小宝宝基本上已经稳定了，这个时候就需要准妈妈去医院建档，并正式第一次测身高、体重、血压、腹围、血常规、尿常规、心电图、腹围、肝功等。另外准妈妈不要忽略的就是，这个时期很