从备孕开始，搞胎教、调整饮食、微量元素各种补。只要有利于胎儿发育的，都异常重视和大力落实! 可小编发现，如果所谓“不输在起跑线”只是意味着“胎儿健康发育良好”的话，有一个重要的东西，却往往被姐妹们忽视。 是什么呢? 当当当当!那就是俗称“脑黄金”的DHA! 先别急着起哄，DHA恐怕你们经常听到，但它到底是什么?具体作用如何?到底应该怎么补?你确信你都清清楚楚明明白白? 今天，我就跟大家谈谈DHA，这个非常重要、但一不小心就弄错的孕期必备元素。 DHA=宝宝聪明的关键 DHA是一种脂肪酸的简称，全名是“二十二碳六烯酸”。算了，这些个晦涩难懂的，我们就不聊了。你们只需要明白，DHA是宝宝打开“聪明大脑”的金钥匙! 1、DHA与胎儿大脑发育有密切联系 DHA是构成胎儿脑组织的重要成分

有将近10%的妈妈在孕期会得孕期抑郁症。 这一病症具有相当的危险性，如果没有得到充分重视和及时治疗，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。 同时无数的丈夫也因为这一病症而“惨遭冷遇”，苦不堪言。 那么这一病症具体症状是什么，该如何应对?让薇可妈咪帮助各位宝妈们了解一下吧。 1得了孕期抑郁症的妈妈，往往注意力无法集中，焦虑，极端易怒。 不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落、想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。 2孕期抑郁症还会导致睡眠不好，非常容易疲劳或有持续的疲劳感。 3在没有有效解决方法的情况下，妈妈们可以就医寻求应对措施。 5宝妈们可以多做一些会使自己感觉愉快的事情，放松自

很多准妈妈希望自己的孩子是白富美。美不美至少一岁多才能看出来，女大十八变，也许小时候和成年不同;富不富，如果自己不是富一代富二代，那得孩子成年后甚至中年后才能确定。而白不白出生后就能看出来。 俗话说一白遮百丑，中国人是黄种人，在肤色上特别追求白。 中国人也讲究以形补形，比如认为喝牛奶皮肤会白，吃葡萄眼睛会大，吃兔子会发生兔唇，吃黑芝麻头发会黑。(为什么不是喝牛奶不是白头发，吃黑芝麻不是黑皮肤?人们只是会选择性的相信。) 白皮肤的真相日晒 实际上，婴儿的皮肤和遗传有关、和日晒有关，而和饮食无关。 皮肤颜色差别是什么造成的? 人类的肤色是有黑色、棕色、黄色和白色几种肤色。这些肤色和人种有关。当然也和地理环境有关。 欧洲人生活在高纬度地区

怀孕的时候真的各种担心，由于我在三个月前，有两个跟我孕期一样的女同事先后流产，我都很担心我肚里的宝宝会不会就这样离开我，然后我还是不敢告诉身边的亲人朋友我怀孕了。 关于怀胎十月怀胎的担心： 1、 检查是否宫外孕; 2、 孕酮是否过低，孕酮低会出现见红，然后严重的话会流产; 3、 检查是否唐氏宝宝，如果是唐氏宝宝，医生意见是不能要的，因为这个关乎宝宝的智力和家庭的幸福问题; 4、 检查孕妈怀孕是否血糖过高，血糖过高也会担心胎儿过大，或者畸形因素; 5、 检查胎儿的结构筛查，如果胎儿的五官结构有缺失，则看情况不能留下，例如我邻居怀孕24周时筛查发现宝宝右边少了一个肾，然后复查还是说少了一个肾，最后不能不做引产手术; 6、 怕宝宝脐带绕颈而缺氧窒息，所以要时刻的检测胎心和胎动等情况发生; 7

小小和老公结婚3年多，一直以来小小夫妇都是积极备孕，可是一直都没有怀孕。 小小老公认为是小小的问题，小小和婆婆的关系因为一直怀不上孩子关系也处的不是很好，为此婆婆还让他儿子和小小离婚。 虽然没有孩子，但是小小夫妻感情一直很好，小小为了让婆婆放心，和老公一有空就去检查身体，两个人都很健康，婆婆也不好说什么了。 就在这个月小小月经推迟了半个月的时间，小小就买来测试纸，这一测让小小高兴的不得了，小小怀孕了! 小小怀孕的消息一告诉家人，婆婆就让小小老公陪着小小一起去医院做检查。 不检查还好，这一检查医生给小小推算了一下怀孕的时间和预产期，小小老公当时就不高兴了，医生推算小小怀孕时间竟然是老公去上海出差的时候，这下老公立马发起脾气了。 他们还没有出医院，小小老公就要和小小离婚，说是小小背着他在外

不想发生脐带绕颈，注意这四件事 相信对于每一个准爸准妈来说都听说过脐带绕颈，但是对于脐带绕颈的具体情况却只是有着一知半解，下面我们就来介绍一下什么是脐带绕颈，其实脐带绕颈，也是存在两种情况的，一种是没有危害的，可随着胎宝宝的运动，自动解除;还有一种则是比较严重的，会危及到胎儿生命，需要及时到医院就医。 那么为什么胎儿会出现脐带绕颈的情况呢?孕妈在日常生活中又应注意什么才能够避免脐带绕颈情况的出现呢? 1、避免频繁抚摸肚子 在现实中很多孕妈妈，为了和胎儿能够有更好地交流沟通，时常会用手去抚摸肚子。但是很多孕妈妈却不知道，胎儿发育到一定的阶段以后，就会根据妈妈抚摸的方向，在子宫里进行来回运动,这样就很容易会造成脐带绕颈的风险。 2、避免做大幅度运动 怀孕后，孕妈妈应该避免做一些，过于剧烈或姿势过大的运动

有些准妈妈觉得：自己怀孕了就要受到皇后般的待遇，于是各种胡吃海喝不加以控制，而有的准妈妈作息不规律，每天抱着手机一玩就玩到大半夜……其实准妈妈的这些行为，是对胎儿不负责的表现，肚里的宝宝可是很讨厌以下这几种行为的哦! 作息不规律 对于新生命的到来，每个家庭都是相当的重视，于是不少准妈妈干脆辞职在家专心养胎，顺理成章地过上了衣来伸手饭来张口的幸福生活。 处于这种环境下的准妈妈，经常是日上三竿才起床，深更半夜才睡觉，这样混乱不堪的作息很容易导致胎儿生物钟的混乱，影响宝宝的健康成长。所以为了肚里宝宝的健康，准妈妈可要及时放下手机，抱上孕妇枕按时睡觉哦! 不加节制吃东西 有些准妈妈怀孕后胃口大开，妥妥地变成了一枚吃货，火锅、冰淇淋、烧烤......可谓是来者不拒。准妈妈自己吃的欢快了，但是肚里的宝宝却是很讨厌这样的。

对于首次怀孕的女性来说，预产期越靠近，内心是既紧张又有些期待，期待的是新生儿宝宝的即将来临,紧张的是对于分娩的小小恐惧，其实只要掌握这些分娩特征，生孩子也就变的没有那么恐惧了! 胎动减少 处于孕晚期的时候，准妈妈能明显感受到胎动次数在不断减少，这是因为胎儿体积在不断变大，而活动空间越来越小，像翻身这样大的胎动几乎是极小发生，但是抬手踢腿等小动作还是会有的，而且由于腹壁较薄，准妈妈还能摸到胎儿的小手小脚。 所以准妈妈要养成数胎动的好习惯，这样才能及时发现胎儿是否出现了异常，如果发现胎动明显增强或减少时，准妈妈可要多多留意了，如有必要应尽快去医院就诊。 下腹部有坠感 准妈妈在孕期的时候大腹便便，行动非常不方便,但是临产前两周左右，准妈妈就会发现腹部上方轻松了许多，而且呼吸也开始变得顺畅了，就连胃口也变好了，这些现象

大家都知道，怀孕了就最好不要穿高跟鞋了，应该选一双适合自己穿的鞋子，那么什么样的鞋子才最适合孕妈咪穿呢?在选择鞋子的时候要注意哪些问题呢?今天小编就为大家讲一下孕妈咪应该如何挑选适合自己的鞋子，一起来看吧。 面对各种漂亮的高跟鞋，身为准妈妈的你或许还很心动，但是为了肚子里的宝宝，不穿高跟鞋，忍了。但是众多的平底鞋也在材质、样式上也是有所区别的，到底要怎么选择好呢?注意下面这几点就能解决问题： 1、鞋跟高度： 怀孕了不能穿高跟鞋，那就是说要穿平底鞋了，相信很多孕妈咪也都是这样想的。其实平底鞋并不是最佳的选择，因为平底鞋不能维持足弓吸收震荡，对于肌肉和韧带的保护作用并不明显，相反的还可能会造成肌肉和韧带的损伤和疲劳。而最好的选择是稍微有点跟的，2-3厘米最适宜，坡跟为宜。 2、鞋底防滑性： 这一点孕妈

很多人都会做梦，但是在孕期做梦会不会对腹中胎儿有影响呢？而且还是一些羞羞的梦境？很多宝妈对此有一些疑惑，让我们一起看看！ 最近，有一位孕妈非常不好意思的咨询管家：我怀孕六个多月了，有时候会做性梦，甚至还高潮了，醒来之后非常紧张，不知道这样对胎儿有影响吗？今后如何控制自己不做这样的梦呢？ 不知道你是否也做过春梦呢？其实很多孕妈在孕期都做过，这是正常的生理现象，不必害羞！那么，为什么孕期会做春梦呢？ 1：与孕期雌激素增高有关 女性在怀孕后身体内的雌激素水平不断上升，有些特殊的准妈妈雌激素会比普通准妈妈高出几十倍，这就会造成女性做春梦。 2：孕期禁欲会造成做春梦 很多孕妈为了保护胎儿孕期不敢与老公有过多的夫妻生活，所以在生理上比较压抑，潜意识中孕妇也是需要性爱的，于是这中需求就会出现在梦里。甚至会出现高潮

孕期便秘的痛苦，不曾秘过的孕妈，说了你也不懂！ 好几天只进不出，就像一只貔貅，你都闹不清大肚子里是宝宝还是大便君。每天坐在马桶上双手握拳，双眼紧闭，咬牙切齿，满脸通红，气喘吁吁……尼玛，明明就在门口 就是不出来，急的一头臭汗，最后绝望的哭晕在厕所…… 怀孕后，胎盘会分泌大量的孕激素，这些孕激素会减少胃酸分泌、降低胃肠道德肌肉蠕动能力、延长了食物消化的时间，而且孕期摄取的高热量的食物多，需要的消化时间也长，时间一长便便里原有的水分就被肠道吸收，时间越长便便越干，便便越干越是便秘拉不出，如此恶性循环，就造成了便秘。 孕妈得了便秘怎么办？别着急，慢慢看！ 正确的排便姿势： 正确的大便姿势是如上图。两腿略为分开，比肩稍宽，两手轻轻握拳，自然垂在腿上，上身挺胸直腰并略向前倾，双眼目视前方。身体顺畅了，便便自然而然就畅通了。记得千万不要弯腰曲背的上厕所哦，特别

很多孕妈都想生一个聪明的宝贝，那么如何才能让宝贝聪明呢？有哪些方法可循？想要生个聪明宝宝，孕妈们可以做这3件事！ 有益胎儿大脑发展的，不是某一类神奇的产品。科学证实，吃适合自己的食物、体重增加到刚刚好、做恰到好处的运动，这三件事都对胎儿脑部发展有正面的影响。 想要生个聪明宝宝，孕妈妈该怎么吃？有哪些生活禁忌？这些问题的答案，古今中外为人父母都想要知道。在找出答案之前，准爸爸妈妈必须对胎儿的脑部发育有初步的认识。 胎儿脑部发育的重要阶段 怀孕初期 受精卵开始制造许多细胞，有些细胞被“分派”去制造羊水、有些则成为胚胎，并制造出一个内细胞团，这是人类大脑的细胞祖先，而这时期的胚胎看起来就像一颗桑椹。此时期胎儿的触觉、视觉已经开始发展。 内细胞团围绕着胚胎，逐渐形成三层的细胞组织，胎儿神奇的脑前细胞就在最外层的外胚叶中，胎儿的神经管

爱美之心人皆有之，就算怀孕了也同样，出门或出席某些重要些的场合也想化个美美的妆。 可是，许许多多的身边人都会和孕妈说：孕期是不能使用化妆品的，会伤胎! 因此，在孕期能不能化妆这件事上，一颗爱美的心简直要纠结透了…… 其实，只要按照以下选用和使用化妆品的建议，孕期照样也能美美哒! [选用孕妇化妆品的建议]1安全性 选用成份中不添加酒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分的化妆品，并且是要经过正规部门检测合格的产品才可。 如果化妆品中无香料、无色素、无防腐剂那就更可以放心使用了! 2基础性 孕妈选取的化妆品主要得以保湿补水等基础养护为主，有部分孕妇产品会以美白、祛斑、祛痘等功效为主，但往往这些化妆品里会含有水杨酸和维A酸等化学物质，而这些物质都已被证实会致畸，所以孕妈在选用产品

试管婴儿移植成功后，在饮食上要以健康、营养为主，但是很多准妈妈的胃口却变得很差，什么也不想吃，有一些想吃的，却是孕妇不能经常吃的食物，比如说国民流行零食——辣条。 那么，试管移植成功后可以吃辣条吗？ 不建议孕妇吃辣条 健康饮食是孕妇饮食的首要原则，日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，肉蛋鱼奶搭配吃，保证营养均衡。辣的东西最好少吃，否则宝宝容易形成过敏体质。 辣条不仅辛辣，而且是经过加工的食品，加工过程中有添加热性香料调味品，孕妇不适宜食用这些热性香料。这是因为女性在怀孕期间，体温相应升高，肠道不仅干燥，而热性香料其性大热且具有刺激性，容易消耗孕妇肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，导致肠道干燥、便秘或粪石梗阻。 肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就造成腹压增大，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、胎儿

很多女性在怀孕过程中一直担心自己分娩问题，是不是很疼？是不是会出现一些问题？那么怎样才能够使怀孕生产更加顺利呢？ 随着人类文明的进步，越来越多的女性走出家庭，加入到社会工作当中。这种变化也引起了人类生育观念的变化。最近，有研究显示近50年来，美国女性平均首次生育时间由22岁增加至28岁，导致女性首次生育年龄延迟的一个重要因素就是职业女性的占比增加。 有研究者以女性对事业的看重程度进行分类，通过问卷调查的方式，发现有“事业心”的女性与不关心事业成就的女性的生育观念的存在差异，其中事业心强的女性怀孕、生产更顺利。 事实上真的如此么？研究者在对有“事业心”的女性调查发现，真正影响怀孕和生产的是她们对待生育的态度和观念。 1.有“事业心”的女性更喜欢学习和了解妇科疾病的预防和孕产知识。 大部分职业女性都受过良好的教育，她们更关注自己

胎心监控图能预测宝宝性别吗？聚会的时候，多多坚持坐在我身边，趁我一口羊肉刚刚入口，就迫不及待的拿出几张长长的单子，神秘兮兮的说：“帮我看看，是男孩还是女孩?” 我有些迷茫，接过单据仔细看，哦，原来是胎心监控的数据单。 正常情况下，自怀孕32周开始，每次做产前检查的时候都会做胎心监护，等到怀孕37周后，每个星期都要做一次。而高危孕妇，或者是患妊娠高血压等并发症的孕妇，应在怀孕第28周开始做。 其实，我是蛮讨(KONG)厌(JU)这个胎心监控的。 我家大宝和小宝，都是因为胎心监控不过关而提前剖腹产出来的。 大宝的时候还太懵懂，孕38周产检的时候，被门诊医生直接签单开入院证明了，住院当天直接剖腹产生出了大宝。主要原因就是胎心监控不过关，担心宫内缺氧。 小宝

宝宝突如其来的报道，让妈妈们既惊喜又担心。惊喜的是自己肚子中竟有一个正在萌芽的小生命，而担心的是，初为人母，还没有转换做母亲的角色，也不知道该如何才能呵护好肚子中这个小生命，保证他／她们健康安全的出生。 下面，小编就总结出发现自己怀孕后应该做的一些事儿，面对初来乍到的小生命不致于那么措手不及。 确认怀孕 很多女性购买旱孕试纸自行检测，但是由于操作不一定规范，或者试纸储存条件不佳，结果可能会存在假阳性。 所以，如果孕妈妈发现自己怀孕，建议停经1～2周后，及时去医院就诊。医生将根据临床症状以及尿妊娠试验――尿人绒毛膜促性腺激素( HCG)、B超等辅助检查，确诊是否正常妊娠，还可以排除宫外孕及葡萄胎的可能。 阴道B超最早在停经5周时，可以在宫腔内见到圆形或椭圆形妊娠囊，可比腹部B超提前一周时间做出诊断。 服用叶酸

B超是预防医学的主要手段之一，也是产检中必不可少的重要项目，可是也有论调说B超会对胎儿的健康造成影响。 所以对于B超你又了解多少呢?下面让我们一起来做一个详细的了解。 一、孕期B超的作用是什么 超声检查是一种无创伤性的影像检查技术，适用于诊断妊娠、监测胎儿发育、检出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况。 二、孕期B超检查安全吗 就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说，其安全性是可以保障的，不存在X射线和电离辐射超量的危险。 根据现有科学文献报道，诊断剂量超声检查未发现对胚胎造成不可逆伤害。 三、孕期要做几次B超 按照大部分医院通用的12次产前检查来看，B超检查是5次，这是统一规定的次数。如遇到特殊情况，发现胎儿生长受限、宫内缺氧、胎

很多民间传闻说怀孕不到3个月不能告诉别人！这是真的吗？为什么有这种说法？怀孕三个月有什么禁忌？大家都知道吗？ 谢娜和张杰结婚六年来，广大网友一直操心着谢娜的肚子。 在一次次的否认后，小两口终于迎来了好消息，并且选择了9月26日这个特殊的纪念日与大家分享了喜讯。 实际上，自7月起，谢娜就消失在大众面前，不仅缺席《快乐大本营》录制，更曾在张杰陪同下去医院检查。 前几天网上流传一组谢娜大肚皮的照片，不少人推测，谢娜怀孕至少有六七个月。由此看来，两人宣布怀孕的时候，谢娜已经有孕4个月左右了。 其实，除了谢娜等明星之外，不少女性都会在怀孕满3个月后才会宣布自己有孕的消息。这是为什么呢？ 01怀孕不到3个月不能公开？ 相信不少妈妈都听说过这样的说法： 如果把怀孕的消息早告诉了别人，肚子里的小宝宝会

孕育生命从来不是一件容易的事，从得知怀孕那刻起，一波三折，充满艰辛的孕期生活就正式开始了。怀孕后，由于孕激素的影响，身体和心理都会出现前所未有的变化。很多妈妈会变得非常敏感，孕期没有被这三个问题惹哭过，要么是太坚强了，要么是怀了个假孕。 1.身体不适 怀孕前，即便不是身材曼妙的小仙女，也是体态轻盈的小姑娘。可怀孕后，不仅身材变得臃肿不堪，身体各个部位的不适也折磨的让人直想哭。孕早期，虽然外表还看不出什么变化，但是乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状却提醒着自己有生命在安营扎寨；孕中期，逐渐增大的子宫，会压迫到胃、膀胱、肺部等器官，引起胀气，尿频，胸口发紧，头晕目眩等，孕晚期，会出现不同程度的腹痛、背痛、腰痛、耻骨痛。 2.情绪异常 很多孕妈都有过这样的经历，孕期会毫无缘由的出现伤感抑郁、暴躁易怒、忧虑懊丧等坏情绪。哪怕之前属于