正常的排便有助于维持我们身体的健康，同时我们也能通过大便的情况来感受到身体是否出现了什么问题，便秘的时候说明身体有消化不良，或者肠道蠕动较慢的情况，腹泻可能是肠胃被病菌侵蚀，那么，便血是怎么回事？ 1.痔疮。最为经常出现的便血则是痔疮，许多人都深受痔疮的苦恼，特别是在排便时更是痛苦万分，若在有痔疮的情况下，排硬结性大便容易出现肛裂，也会看到鲜血。治疗需要取出痔疮，很多痔疮出现是因为上火，首先要清热降火，其次可以选择涂抹的痔疮膏，过于严重的可以前往医院进行手术。 2.肠息肉。大部分儿童出现便血考虑为肠息肉，肠内部长的息肉，这时候的便血为分开的，不会和大便混合。 3.细菌性痢疾。当患者出现痢疾时，经常会伴随着便血的症状，若是急性痢疾，会伴随有较强烈的腹痛感一起出现，若是慢性痢疾症状，便血也是间歇性的出现。 4.消化道疾病。除了

鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋都死生活中常吃的蛋类食物，这些食物都有各自的好处，鸡蛋的烹饪方法各式各样，丰富的蛋白质，极高的营养价值，深受大家的喜爱，鸭蛋更多的是被制作做、成咸鸭蛋，那么，感冒了能不能吃鸭蛋？ 一般情况下，感冒了也是可以吃鸭蛋，这和感冒的原因有关。感冒会分为热型感冒以及寒性感冒，热性感冒为上火导致的，寒性感冒为受凉导致的，鸭蛋整体的性状时偏寒性，所以寒性感冒时就避免食用了，热性感冒时可以食用。但在咳嗽状态下，最好都不食用，会增加咳嗽。 那当感冒发生时，可以吃些什么？ 1.水果。如果是因为季节转换，或者受凉，或者去了人群密集的地方，都是被病菌侵蚀导致的，这也表明身体的免疫力较弱，在饮食上多补充维生素C，例如橙子，西柚。如果是上火引起的感冒，可以选择雪梨，火龙果等清凉的食物。 2.清淡。感冒时味觉会随着嗅觉有所下降，很多人

在上厕所的时候，有些人发现自己的尿液很黄很黄，将马桶里面的水对染黄了。但有些时候尿液却一点都不黄，面对这种情况很多人就非常的在意，也想要弄清楚尿液变黄的主因。那么，为什么尿很黄？ 尿很黄的原因包括有： 1、喝水比较少。比如几个小时才喝几十毫升的水，喝进去的水无法满足到身体所需要的水分，在排尿上就会进行浓缩。此时会发现尿液是淡黄色，如果身体缺水的厉害，尿液的颜色也就越黄。根据这个症状也能判断身体是需要补充水分，此时记得要喝水。 2、存在疾病。比如肝脏受损、肾脏受损等等，都有可能会导致血液中的胆红素漏到尿液中，导致尿液的颜色变黄。 3、吃了药物。比如服用了黄色的药物或是B族维生素等，受到色素的影响，都会导致尿液的颜色变黄。 主要的原因是这三种，可以结合自己的情况来好好判断下到底是哪种原因，如果是第一跟第三种，则不需

湿疹这种皮肤病发生的几率很大，越来越多的人也经历着湿疹的困扰。有湿疹的人会特别的注意饮食问题，在生活中尽量不去吃些对病情没有帮助的食物，比如榴莲。那么，湿疹能不能吃榴莲？ 有湿疹的人不能吃榴莲，由于湿疹主要是通过湿毒而引起的，特别是身体湿热的人更容易长湿疹，而榴莲则是属于热性比较大的食物，吃了榴莲之后容易让湿疹更快的爆发出来，湿疹也容易变得更加的严重。因此像榴莲这类的食物，在长湿疹期间能不吃尽量不要吃。 会长湿疹的人多是容易过敏的体质，湿疹也是因为接触到了过敏源而引起，如果想要缓解它的话，最好是能够避免接触到一些过敏源，像是容易引起人们过敏的食物，比如芒果、海鲜、羊肉、辣椒等等都不要吃，也要少接触花粉、灰尘、动物的毛发等等。 有湿疹的时候也要记得保持皮肤的湿润，如果皮肤是在干燥的状态下，湿疹也容易变得越来越严重，皮肤上也开始会出现些其

本身血糖高的人会在饮食中特别留意，尽量不去乱吃东西，毕竟吃错了东西是会导致自己的血糖上升的厉害，到时候直接糖尿病或是危害到身体的健康了。秋冬季节橙子开始上市了，血糖高能不能吃橙子？ 血糖高的人就应该要少吃糖分高的东西，而橙子酸酸甜甜，综合下来糖分也不少，所以要尽量少吃橙子，如果血糖高得厉害，就得完全不吃橙子。有血糖高就应该要结合自己的情况好好分辨，根据自己的情况来选择吃还是不吃橙子。 目前现代人血糖高的机会越来越高，这跟工作压力大、情绪起伏波动大、饮食上暴饮暴食、酗酒等等有关。同时血糖高不仅仅是中老年人的专利了，现代年轻人也有不少有血糖高毛病的，需要特别的注意呵护，才能够慢慢的让血糖降下来，避免导致糖尿病的发生。 血糖高的人平常记得要清淡饮食，除了要能够少吃糖分多的食物外，还要留意饮食清淡，多给自己吃些清淡有营养又比较好消化的食物。尽

一些人存在着胃酸偏多的问题，由于胃酸容量毕竟多，对胃部健康也造成了比较大的影响，平常饮食中更需要多留意下。有些人想要在吃饭的时候配上一点点的腐乳，又担心胃酸多不能吃，胃酸能不能吃腐乳？ 腐乳是一种经过发酵等而产生的调味品，有胃酸的人应该要少吃腐乳，这样才能避免给胃部带来刺激性，增加胃酸的程度，从而导致自己很不舒服。所以能不吃就不好吃，腐乳不见得多美味，吃了却会让自己很不舒服。 除了腐乳外，胃酸的人还有很多食物是不可以吃，比如酸性大、辛辣刺激成分比较高、油炸、腌制等等类型的食物，这些食物是会加重胃部原来不舒服的情况，深化胃酸的程度，到时候胃部发生的毛病会越来越多。 有胃酸的人记得不要乱吃药，一些胃酸患者想着尽快的解决这些问题，于是就会去吃些药物，但其实吃这些药物并不能够帮助自己彻底有效的解决掉胃酸，反而会因为用药不当，而造成各种各样的影

很多人应该都知道很大一部分水果里面的糖分含量都是比较的高的，如果自己在平时的生活当中没有能够适度的选择进食的食物就可能会导致血糖升高的问题的出现。那么，当身体出现血糖高的问题的时候能不能吃草莓呢？ 身体出现血糖高的问题时能吃草莓。草莓是一种含有许多维生素以及矿物质营养的水果，并且具有养肝明目、预防癌症、清除体内有害重金属物质以及预防动脉硬化和冠心病的作用。草莓的热量是比较低的，血糖高的人吃了并不会增加胰脏的负担，因此是可以吃的。 身体出现血糖高的问题时需要注意的事项会有点多。首先就是不能喝酒，啤酒里面的麦芽糖含量是多的，也并不是度数低麦芽糖含量就会低。其次就是不能吃那些蜜饯类的东西，因为蜜饯是用糖来腌制的，糖含量很高。最后就是不能吃柿子这个水果，柿子糖含量也很高，所以也不适合血糖高人群吃。 此外，身体有血糖高问题的人做运动需要格外的注

大多数人觉得皮肤过敏是一种小疾病，因为很少见到皮肤过敏的情况，会对人的生命产生危害，但是皮肤过敏治疗的过程时间比较久。如果患者一不注意，就容易出现皮肤过敏。那么，皮肤过敏能不能吃豆沙包子呢？ 皮肤过敏是可以吃豆沙包子的，包子是属于发酵食物，多食用发酵食物对身体健康有比较好的益处。患者皮肤过敏的情况下，一定要多注意自己的饮食，了解自己可以食用哪些食物，不可以食用哪些食物。如果自己没有食用过的食物，尽量不要去食用，避免造成过敏的情况出现。 患者皮肤过敏，要避开造成自己皮肤过敏的致敏源，因为皮肤过敏是很容易复发的，一不注意就会反复出现。患者可以多补充维生素C，如果身体缺乏维生素C，很容易造成皮肤枯干粗燥，从而造成脱皮，皮肤炎等敏感症状。含有丰富的维生素C水果有奇异果和梨，可以多食用，对皮肤组织有增强的作用，还能对抗外来敏感。 患者要经常用冷

尿频尿急对于大家来说是一个难以解决的问题，而且这个问题对于大家的日常生活造成很多不好的影响。尿频尿急的类型有很多，原因也有很多。但是，尿频尿急可以做什么运动缓解呢？ 1.患者可以多到户外做运动，例如跑步、瑜伽等，多在阳光下运动，可以达到排汗的目的，从而可以帮助人体排出体内多余的酸性物质，缓解尿频尿急的症状。 2.患者可以做一下压肌运动。患者在想上厕所的时候，先深呼吸，做出憋尿的意识，然后再用手按压腿根部的肌肉和穴位。 3.患者可以做伸踝运动。患者可以选择坐在凳子上或者床边，然后把一只脚着地，另一只脚慢慢抬起，并且伸直脚踝，同时配合有规律的吸气和呼气。 尿频尿急一般分为两个类型，第一种是小便的次数增多但是每次的尿量都很正常，第二种是小便的次数多，但是尿量都很少或者是有尿意却无尿。第一种情况一般是糖尿病患者或者是有尿崩症的人所

现在患上鼻炎的人数在逐年不断增加，鼻炎这种疾病在发作的时候，鼻子会感到非常不适，情况严重的甚至会出现不断打喷嚏、流鼻涕等症状，对日常生活工作带来一定的影响，对此有鼻炎患者想要知道，有鼻炎怎么治疗最好？ 治疗鼻炎最好的方法其实就是对症治疗，因根据鼻炎的原发病因进行用药治疗，过敏性鼻炎主要是因为接触过敏物质所引起的，因此过敏性鼻炎的患者，首先要做一下过敏原检查，确诊过敏原之后，进行抗过敏的治疗，并且患者日常要远离过敏源，这样才不会诱发疾病，或者导致病情加重。 对于慢性鼻炎的患者，日常可以早晚使用淡盐水冲鼻，多喝白开水，不要吃辛辣等刺激性的食物，保持室内环境清洁卫生，以及室内空气通风就可以了，但如果是症状较为严重鼻炎，或者是慢性鼻炎在急性发作时，同时伴有流脓涕，或细菌感染的，应采取口服抗生素药物治疗，以及滴鼻剂滴鼻消炎治疗。 干燥性鼻炎或萎

当出现腹泻症状的时候，除了药物治疗之外，配合饮食调理也是非常重要的，正确的饮食对于疾病的恢复有促进作用，而错误的饮食，则有可能会导致病情加重，延长疾病恢复的时间，对此有人问到，腹泻能不能吃芒果？ 腹泻期间是不可以吃芒果的，因为腹泻的时候肠壁是会有炎性水肿症状，而芒果属性热，是不利于炎症的恢复，并且芒果果肉有较多的鞣酸物质，会导致肠壁水肿症状加剧，从而引起患者有不适感出现，而且芒果纤维素含量高，可以促进排便，会导致患者病情加重，所以在腹泻尚未痊愈之前最好不要吃芒果比较好。 出现腹泻后，患者就要及时调整自己的饮食习惯，宜吃些清淡利于消化的食物，如粥类或面食，患者要注意生冷寒凉、甜食、油炸油腻、辛辣刺激性等的一些食物是绝对不可以吃，不然容易加重病情，对于腹泻症状比较严重的患者，可以停食一两顿，有利于胃肠功能的恢复。 腹泻的时候，由于水分和电

很多人发现，在发烧的时候，不仅身体会变得虚弱，而且食欲也往往会受到一定的影响，因此出现发烧之后，有人就会说吃个鸡蛋来补充营养，增强体质抵抗疾病，那么究竟发烧能不能吃蛋羹？下面由小编来给大家说一说。 发烧期间最好不要吃鸡蛋，因为发烧的时候，身体机能会下降，尤其是胃肠道消化功能会受到影响，消化液分泌减少，导致胃肠蠕动速度减慢，而鸡蛋含有大量的蛋白质营养，如果此时吃鸡蛋的话，不容易被胃肠道消化吸收，影响疾病的恢复，甚至还有可能会加重病情，所以应等发烧完全退了之后，再吃鸡蛋比较好。 饮食方面发烧的时候最好以清淡食物为主，尤其是流质或半流质的，这样比较容易消化吸收，如稀饭、米汤、面条等，并搭配一些新鲜水果，当退烧之后，可以食用清鸡汤面、菜粥等半流质食物，进入恢复后期，就可以吃些高蛋白食物，促进身体恢复，如瘦肉、鱼肉以及豆腐等。 发烧过程中是不建

蚕豆病是一种由于遗传因素产生的疾病，是因为身体内缺乏了一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶物质所导致的疾病，患有这种疾病的人，在日常饮食方面要十分小心注意，不可乱吃东西，不然会导致疾病发作，对此有人问，蚕豆病能不能吃香蕉？ 患有蚕豆病的人，日常应避免接触蚕豆，进食蚕豆或含有蚕豆成分的食品，否则进食之后就会出现溶血的情况，而香蕉所有成分当中并没有蚕豆，所以是可以正常食用的，不过虽然可以吃香蕉，但也不可以一次性大量或经常食用，有可能会引起身体内微量元素比例失调，反而对身体带来危害。 除了禁止吃蚕豆食物外，患有蚕豆病的人要注意，是不能使用或接触樟脑丸的，因为樟脑丸是会诱发溶血性急性黄疸疾病，以及溶血性贫血疾病出现，一旦不小心接触或闻到气味，应注意多观察身体的状况，必要的时候应去医院做一下检查比较好。 蚕豆病起病都是急剧的，病发时会感觉到全身不舒服，且全

拉肚子是一种常见的疾病，如果严重的会导致脱水甚至休克，所以要引起重视。造成拉肚子的原因有很多，饮食不当也是其中的一个原因，在拉肚子的时候饮食也要注意。那么拉肚子能不能吃豆干呢？ 拉肚子的时候最好不要吃豆干。因为豆制品会刺激人体的胃酸过多分泌，进而引起胃胀气，不利于吸收。其次，油炸的食物会加重病情，对病情的恢复有不利影响。拉肚子的患者饮食要以清淡为主，多补充些蛋白质和维生素含量高的食物，最好吃一下些易消化的食物，先把身体恢复好了，再来吃其他的食物。 有很多原因都能引起拉肚子，像饮食不当和受凉都会引起拉肚子。要根据不同的病因来对应治疗，一般拉肚子不会持续太长的时间，患者在这期间要注意饮食，辛辣生冷的食物都不要吃，以免加重病情。 拉肚子情况很严重的话，就要到医院去检查清楚，看是否为急性腹泻。腹泻对人体的危害比较大，如果是严重到脱水的情况，就

湿热体质有许多原因，主要分为内因和外因两方面。外因主要就是指气候的影响，只要长期居住在潮湿或温度和湿度高的环境下，很容易变成湿热体质，这也是中国南方人为什么主要是湿热体质的原因。而内因则是人体中含有容易产生湿和热的因素，比如先天遗传。那么湿热体质该怎么办呢？ 外因引起的湿热体质可以购置一台抽湿器，物理降低空气中的湿度。外因除了气候影响，还有可能是生活习惯导致的。有些人十分嗜好烟和酒，经常熬夜。熬夜伤肝胆，容易滋生湿热。长期的情绪压抑、经常食用辛辣刺激食物或者滋补不当会加重湿热体质。 所以湿热体质的调理主要以饮食清淡为主，尽量戒烟戒酒，多吃青菜尤其是祛湿热的蔬菜，生活规律，劳逸结合，注意调理身体。身体状况好的还可进行适量的运动锻炼，促进身体的代谢循环，消耗体内多余的热量和多余的水分，从而清热祛湿，建议在湿度大、气温高的夏天选择在相对较凉爽的清晨或傍

现在不少人都患有皮肤疾病，比如湿疹，这时候不仅要积极的治疗，还必须对饮食进行调整。因为饮食对皮肤疾病的影响非常大，所以患者不宜吃海鲜、芒果以及辛辣刺激食物，否则容易使疾病加重。那么，湿疹患者能吃芋头吗？ 湿疹患者能吃芋头，这不会对疾病带来不良影响。而且在芋头里面含有很多有益元素，比如钙、铁以及胡萝卜素等，而且维生素C含量丰富，大家食用后有助于提升身体的免疫力和抵抗力。 在患了湿疹后，就需要及时的治疗，一般都是口服抗过敏药物，再辅助使用外用药。湿疹和过敏有很大的关系，所以患者需要找到过敏源，这对于湿疹的治疗非常关键。患者应该去医院进行过敏源检测，同时在生活中也要仔细的观察。在找到过敏原后，就应该尽量的远离。 湿疹属于非常容易复发的疾病，因此有很多的患者都是反复的治疗，这很容易使患者失去信心，所以不少人都会转而使用一些偏方。用偏方来治疗湿

有很多人都有贫血的情况，不过大多数都属于轻微的贫血。比如女性朋友因为月经的关系，就很容易出现轻微贫血的症状，这时候只要调理饮食，多吃补血食物即可，而重度的贫血就必须要治疗了。那么，严重贫血需要输血吗？ 在贫血严重的时候是需要输血的，要是血红蛋白数量少于60g/L，就属于重度贫血了，会导致患者心脏、大脑的功能不全，这对于患者的心脏和大脑非常不利，所以需要输血治疗。不过进行输血并不能从根本上解决贫血的问题，患者还需要查找贫血的原因，而后对症治疗。 有很多患者的严重贫血，都是因为吸收障碍导致的。比如做了胃大部分切除术之后，就会使胃酸分泌不足，而且食物会很快的进入到小肠，这就绕过了十二指肠，使得铁元素无法被吸收，这就会导致严重的贫血。另外，在胃肠功能紊乱的时候，就会导致慢性肠炎、长期腹泻等疾病，这也容易引发严重的缺铁性贫血。 如果患了失血性疾

很多人都有腰椎酸痛的情况，尤其是在坐的时间比较长了时，就很容易感到腰椎酸痛。不过这只是暂时的，一般进行充分的休息后，便可以恢复。要是腰椎酸痛很严重的话，就很可能是疾病引起的。那么，腰椎酸痛是什么原因导致的？ 腰椎酸痛很可能是外部伤害导致的，比如不小心被撞伤、摔伤等。而且一些腰部疾病也很容易引起腰椎酸痛，比如腰肌劳损、炎症等。这就需要及时的进行治疗，以免病情加重。医生对于这种情况，一般都会使用非甾体类抗炎药。 现在很多人都喜欢睡软床，这样睡着比较舒服，不过软床对于腰椎有很大的伤害。这能够改变人体腰椎的生理曲度，并且还会使椎间盘受力不均，要是时间长了的话，就会让人出现腰椎疼痛的情况，所以大家在挑选床垫的时候，应该选择软硬适中的。 有很多女性在冬天的时候，为了漂亮而穿的比较少，这就很容易使腰部受寒，人体的腰部是非常怕冷的，要是受风、受凉的话

生活中的痛风患者随处可见，只是有的患者病情比较轻，不容易被察觉而已。其实痛风这种疾病很折磨人的，给患者的生活带来很大不便。重要的是痛风患者吃东西还得受限制，那来了解下痛风能不能吃秋葵？ 痛风患者吃秋葵是可以的，不会引发病情发作，反而有助于患者控制病情。因为秋葵有去湿气的功效，适量吃一些秋葵，就能减少身体内的寒湿，那痛风发作的几率就能大大降低。而且秋葵有消除脂肪的功效，可以减少患者身体内的脂肪含量，这对控制病情也非常的有帮助。 其实秋葵并没有特殊的禁忌人群，多数人都是可以放心食用的。平时在饮食中适量摄入一些秋葵，还能让自己的肠胃更加健康。由于秋葵中含有一种胶质物，这种胶质物可以修复肠道和胃部的粘膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡患者来说，有很好的治疗功效。 秋葵的食用方法也多种多样，人们可以挑选自己喜欢的食用方法来烹制。如果想吃凉拌菜的话，那就

脸上长痘痘是一件很烦人的事情，看着自己脸上的痘痘心情也会受到影响。但是要想去除痘痘，那真不是一件容易的事情。为了让脸上的痘痘尽快消失，在平时的饮食中必须多加注意。那来了解下脸上长痘不能吃什么？ 1、油腻的食物 脸上长痘痘的人，在饮食中不可以吃油腻的食物。生活中油腻的食物有很多，比较常见的就是油炸薯片、炸鸡、汉堡、薯条、油条、肥肉、烤肉、炸鱼等等，这些食物还有类似的食物，长痘痘的人都要尽量远离。 2、生发性的食物 生活中还有很多生发性的食物，也不适合长痘痘的人食用。比如鸡蛋、鱼虾、海鲜、牛羊肉、花生、葵花籽、辣椒等等，都会助长身体内的湿热，从而导致痘痘越来越多。 3、长痘痘应该吃什么 脸上容易长痘痘的人，更应该多以新鲜的蔬果为主，尤其是维生素含量偏高的蔬果是比较理想的食物。经常吃维生素含量高的蔬果，可