第一步：找出孩子不专心的原因

有些孩子不专心是因为学习内容对他们来说太简单，对所要专注的内容不感兴趣，有些则是因为学习内容太难。对这些“消化不了”和“吃不饱”的孩子要分别对待。不要一味的要求孩子专心，只追求孩子学习的结果，而不问过程。

孩子做事不专心的原因：
1、生理因素：甲亢、多动症
虽然这两种疾病并不常见，但家长也不能忽视，这两种疾病的最明显的表现之一：就是孩子在任何时候都无法集中注意力，就更不要谈安心地进行学习。

应对方法：而初步判断这两种疾病的标准，就是看孩子是否在任何事情上，包括他/她曾经非常喜爱的事物上， 都无法集中起起码的注意力。倘若长期如此，那么就应当及时到正规医院进行专业的检查。

2、心理因素：
①、缺乏成就感：孩子是不成熟的，所以也很情绪化，当一段时间的投入后没有看到回报后，往往就会放弃继续努力，甚至转而变得厌恶、逃避。
应对方法：适当地多鼓励孩子，主动寻找他/她做得好的地方，加以表扬，并在遇到问题时在不打破孩子身体力行的原则下，提供力所能及帮助，让他/她始终能感觉到家长给予的安全感。

②不感兴趣：让任何人去长时间做一件自己根本不感兴趣的事情，不要说孩子，就算是心理健康的成年人也会倍感压力，所以对学习完全不感兴趣的孩子就会不自觉地选择逃避学习的姿态。

3、环境因素：
环境因素包括：家庭环境、学校环境、成长环境，作为家长我们最重要的职责之一，就是为孩子提供良好的学习、生活、成长环境，倘若负面能量超过了孩子的承受能力，那么孩子在学习上分心就是不可避免的了。
应对方法：首先保证良好的家庭环境，孩子第一个，也是最重要的一个学习、成长模板就是家庭，倘若没有一个幸福、安稳的家庭，又何谈其他，所以家长应当尽力避免当着孩子的面争吵，或谈论过于功利化的话题；
其次，是学习、成长环境，人类的群居动物，无时无刻不在拿身边的人和物做参照以获得自身的定位，所以，家长应当适当地过滤孩子的社交圈子，不可放任，但更不可过度挑拣，要记住，孩子的世界并没有那么多的利益纠葛，不要以大人处世的价值观来衡量，而应该以能量的正负与孩子快乐与否来作选择。

第二步：培养孩子良好的习惯

有的孩子做作业不专心，与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关;孩子刚入学，回家做作业时，家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话，时间一长，孩子就养成了做作业时吃东西、说话，不专心的习惯，对于这种情况，家长应克服这种过分关心孩子的错误教育方式。

如何培养孩子专心的习惯：
a. 利用“限时鼓励法”来纠正。

这个方法以举一个例子来说明。如首先了解一下孩子的作业量，心里估计一个完成的时间，然后征询孩子，如“语文40分钟能做完吗?数学30分钟能做完吗?如果在规定时间做完，给你贴上一个小星星，当达到5颗小星星的时候，爸爸会奖励一个你喜欢的东西或带你到xxx地方去玩。”通常情况下，孩子会乐意接受的。

b.利用“中途安抚法”来纠正。

这个方法还是以举一个例子来说明。如，当发现孩子做作业打野、拖拉，家长感到必需制止时，可以走到孩子身边，用手边抚摸他的头，边说：“是不是遇到了难题，做不下去了，要不要妈妈帮你一下?”这样首先把孩子的注意力拉回到学习上。通常情况下，孩子会说没有难题会做，这时大人要表现出一种平静的神情：“你很聪明，马上会做完的，妈妈等着你好吗?”这种方法，实际上首先是中止了孩子打野、拖拉的行为，然后使孩子明白：大人在关注他，希望他快一点完成作业。

c.利用“直接要求法”来纠正。
如果上述两种方法都不管用，那么我想只能用“直接要求法”来纠正。这种方法就是，事先了解一下孩子的作业量，然后直接提出完成的时间，如今天的语文作业不算多，用20分钟完全可以做完，数学稍为多一点，用35分钟做完。如果在规定时间没完成，到了时间，爸爸便会收起你的作业，装在书包里，不能在家继续做了。老师发现你的作业没做完，会处罚你的，由此而产生的责任完全由你自己承担。当然，你觉得时间不够，现在可以提出来，我们再商定完成时间。”那么，大人说到就要做到，当然，在执行这一规定时，情绪要平静，不能发火。要让孩子明白：大人说话是算数的，不是闹着玩的。

第三步：家长适当陪伴孩子

孩子学习早期，学习的坚持性和注意力的集中程度是有限的，你在一旁的陪伴对孩子是一种支持。不过，妈妈不要在旁边盯着宝宝的一举一动，对宝宝的学习指手画脚。而是最好在旁边专心做自己的事情，给孩子树立一个专心做事的榜样，不要总对孩子说话，给孩子创造一个安静的学习环境。

家长陪伴孩子做作业的注意事项：
1，要事先跟孩子一起商量制定出一个规则，包括什么时候做作业，奖惩制度等。
2，要让孩子有一个属于自己的独立的作业空间。
3，要规定完成作业的时间。
4，孩子做作业的时候不要跟他待在同一个空间。
5，孩子完不成作业要惩罚，并且执“法”严格。

6，不要帮孩子检查作业。