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如何帮孩子建立受用一生的好习惯!

2016年03月15日 09:18出处:亲亲宝贝网作者:亲亲宝贝网阅读次数:29
都说习惯会影响孩子以后的做为,好习惯能成就好的未来,而坏的习惯则会害了自己,一个好习惯终身受用,那么如何从小帮孩子建立一个好习惯呢?


如何帮孩子建立受用一生的好习惯?

我们在生活中时刻刻受行为习惯支配。握起双手,哪只手在上面,交叉双臂,哪只手在上面,出门穿鞋,你会习惯性的先穿哪只脚?

我们生活中总会慢慢形成一些好习惯,比如合理安排时间,今日事今日毕,饭前要洗手,过马路要看红绿灯,等等……

同时我们也许有些不好的习惯,比如吃晚饭就躺下、没事就拿起手机,习惯早上很仓促的起床来不及吃早餐,习惯更多的休息而更少的运动等等, 也给我们的生活带来一定的麻烦。而我们的生活也一直处在不断的建立新的习惯,破除旧的习惯的过程。

行为习惯塑造对于小学阶段的学生尤其重要。一般我们从三个方面来塑造我们的良好习惯:做人、做事、学习。做人主要包括真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强、尊重他人等几个方面;做事主要包括遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费、生活规律等几个方面;学习主要包括了主动学习、独立思考、联系实际、总结反思、科学用时等几个方面。

不论养成那种习惯,都要做到三步:

明确目标:要明确你要养成怎样的习惯

制定策略:要养成习惯你需要作出什么样的努力

及时调整:经过一段时间之后及时总结方法、调整目标

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