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父亲节：跟宝宝来一场说嗨就嗨的亲子运动

2016年06月15日 10:03出处：亲亲宝贝网作者：亲亲宝贝网阅读次数：322

标签：运动品牌运动

运动也是宝宝的天性，宝贝出生的第一次啼哭，那就是他运动的开始，三个月大的孩子会不停地手舞足蹈，这时就该给他充分的“自由”。

~~ 陪宝贝一起做运动 ~~
0-1岁宝宝：婴儿操
家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上，做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。

1-2岁宝宝：踢球
可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动，玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。

2-3岁宝宝：上下楼梯
可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动，玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。

动起来！和宝宝运动一番
让宝贝身体成长杠杠滴，
还能促进亲子感情。

运动品牌
运动

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