小牙刷的保养每次刷牙后,牙刷应用流动的水冲洗。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。假如不彻底清洗牙刷,下一次刷牙时没有得到清理的细菌又重新回到口腔中去了。牙刷在两次使用之间必须保持干燥。否则细菌会在潮湿的环境中繁殖。假如牙刷没用多久就有分叉的现象,就表示刷牙太用力了,以后刷牙应该注重。
孩子用软毛牙刷更好
市面上牙刷的软度分为硬毛、中毛和软毛,家长们一般偏向给孩子购买软毛牙刷,认为软毛牙刷不会伤到牙齿。夏斌提醒,一般来说,给孩子选中性毛牙刷就可以,没必要用软毛的。牙齿本身很坚硬,使用软毛牙刷反而会导致刷牙效率下降。
电动牙刷比普通牙刷更好
夏斌介绍说,根据《中华口腔医学会》颁布的正确刷牙方法的视频,刷牙其实有很多细微的行为,比如要有震颤的动作,电动牙刷其实模拟了这个过程。使用电动牙刷可能会让刷牙的人手省点劲儿,但并不见得会省时间,还是要刷那么久的时间。如果手动刷得很好,完全可以达到清洁的效果。电动牙刷其实只是让我们的生活更便利。
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