很多人都以为美白就是要多擦美白产品,即使晒黑了,回家后也是只要拼命美白就够了,但是预防胜于治疗,事前的防晒绝对会比事后补救更加有效率,所以在选择彩妆品时,可挑选有防晒系数的美妆品,并定时补擦,才能让持续肌肤对阳光的保护力。许多复合式产品现在多半添加润色成份,甚至加入美白成份,不但可以减少化妆步骤,还可以加速美白成果,甚至一周就可以看出变白!
一年四季,肌肤都需要保湿,特别是在天气变得干燥时,肌肤缺水时,保水力就会下降,让皮肤看起来干燥又没弹性;而肌肤喝饱了水,自然就会由内而外散发光采,不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。
几乎每个人都知道,想保有健康明亮、不易老化的皮肤,就要多吃含高维生素C的蔬果,例如芭乐、圣女番茄、奇异果、莓果类、柑橘类等都是属于高C成分的水果,另外甜椒、绿花椰、薏仁、黄瓜等蔬菜也是可多多摄取的食材。
现代人生活繁忙,有时未必能吃到每天的各项食物摄取量,这时就可借助一些辅助食品来达到美容保健的需求,如中国的传统美白食材-珍珠粉、或是维生素C或E保健产品来补充。(如果可以,还是建议以天然食材作为补充来源,指刻意补充很多人喜欢买美白护肤品希望可以在最短的时间内迅速变白。实际上有种更方便,省钱而且伤害小的美白方法。说道省钱,不少女性对姿色的投资就不在乎了,但是如果选择的保养品并不适合你或者种类太过繁杂,只会适得其反。
牛奶柠檬面膜的做法:
1.新鲜牛奶两茶匙。没有新鲜牛奶的可以用奶粉,油性皮肤的话建议用脱脂奶粉,不是油性皮肤的话用全脂奶粉就可以。如果用奶粉的话就还要用两茶匙水化开奶粉,每次就用一小勺奶粉就够了
2.新鲜柠檬汁5,6滴。就是超市买的新鲜柠檬,一个柠檬可以用很多次的!我通常就是买来的柠檬然后用筷子在上边扎1,2个孔,然后每次挤。
3.把牛奶和柠檬汁混合之后敷在脸和脖子上,敷15分钟,洗去就好了!坚持每天做!
酒酿面膜的做法:
这个是看台湾的综艺节目“女人我最大”学的。酒酿很多地方都可以买到,到手后必须放在冰箱冷冻的,一瓶可以用一年呢大概!特别省...
每次就挖一茶匙的酒酿,然后混合一茶匙的水,敷在脸上,水不要太多,不然会太稀,也不能太干,大家可以自己调整。在脸上稍微按摩一会,然后敷15分钟,洗掉!
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