秋天艾灸哪里最好 秋天艾灸好这几个穴位,过好这一年
2017年09月14日 14:28出处：亲亲宝贝网作者：lq阅读次数：1111
秋天艾灸哪里最好?秋季是艾灸的好时候，人们需要在补充阳气，艾，纯阳之物，可补阳气，季节转换时艾灸可显著增强身体阳气。秋天艾灸有不少的好处，那秋天艾灸哪里最好呢，一起看看吧。
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秋天艾灸哪里最好：关元穴
关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。
灸关元穴的最好时机在夏秋之交，隔日炙1次，每月连续灸10次。冬春两季除去特殊原因，尽量不要去炙关元穴，因为冬主收藏，春主生发，炙多了反而会泄精气。
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