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宝宝冬天喝什么汤好 御寒保暖加长个,全在这一碗

2018年12月21日 20:54阅读次数:1094
冬天天气寒冷,喝上一碗热腾腾的汤来滋补下最合适不过了。下面,小编将为大家介绍几款适合宝宝冬天喝的汤,不仅美味还可以帮宝宝提高免疫力,增强御寒能力哦!请看,宝宝冬天喝什么汤好?御寒保暖加长个,全在这一碗!
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宝宝冬天喝什么汤好一 无花果南北杏汤

1、食材:

南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉。

2、做法:

(1)将瘦肉清洗干净,然后切块备用。

(2)将所有准备好的食材一起放入锅中,随后煲汤。

(3)大约两个小时之后就可以起锅吃肉喝汤。

宝宝冬天喝什么汤好 御寒保暖加长个,全在这一碗1

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宝宝冬天喝什么汤好二 苹果蜜枣瘦肉汤

1、食材:

苹果1—2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。

2、做法:

(1)苹果去皮、心,切片

(2)与瘦肉、蜜枣同放入锅里

(3)加适量清水,煲1小时便可食用。

宝宝冬天喝什么汤好 御寒保暖加长个,全在这一碗2


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宝宝冬天喝什么汤好三 红萝卜玉竹马蹄鱼头汤

1、食材:

红萝卜250克,玉竹25克,马蹄150克,大鱼头一个(约300克)。

2、做法:

(1)红萝卜去皮切块,马蹄去皮拍裂,大鱼头原个去鳃洗净

(2)用少许油在铁镬内煎至两面金黄色,加入少量开水,然后与上料同放入锅内

(3)再加适量清水,煲1小时,以调味,便可饮用。

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