宝宝嗓子有痰能喝豆浆吗 宝宝喝豆浆的注意事项

1、忌放红糖：

红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

2、忌冲入鸡蛋：

因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

3、忌不彻底煮开：

因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

4、忌空腹饮豆浆：

最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。

5、忌用保温瓶储存豆浆：

把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。

6、禁忌人群：

豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

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宝宝嗓子有痰能喝豆浆吗 宝宝嗓子有痰的注意事项

1、多喝水：

多喝水可补充身体上消耗过多的水分。

2、注意休息：

休息可减轻病情，所以嗓子有痰宝宝要注重休息。

3、补充营养：

多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。

4、注意保暖：

保持身体温暖，使身体不要再伤风。

5、尽早治疗：

感冒或咳嗽要及早治疗，不要拖延。

6、呼吸新鲜空气：

接触新鲜空气有助于疾病的恢复，有的患儿在山中休养，痊愈很快，这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。

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