宝宝吃牛油果油的好处
2018年07月04日 17:23阅读次数：6449
宝宝吃牛油果油的好处有哪些？小孩子不但吃牛油果有好处，吃牛油果提炼出的牛油果油都是如此，可是究竟小孩吃牛油果油有什么好处呢？想知道答案的话，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！
1
保护视力
牛油果含丰富的叶黄素，叶黄素是一种类胡萝卜素，能有效保护眼睛，增强记忆力。
2
润肠通便
水果都含有较多的纤维素，牛油果也不例外。牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。
3
预防贫血
牛油果所含铁、钾等矿物质含量比其它水果高1～2倍，所以在防治贫血症方面具有重要价值，适合小宝宝食用。
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