1、原因分析：
我们都知道，牙龈出血的原因很大可能是因为体内炎症过重，而按照我们中国传统的说法来说，热性食物在牙龈出血发炎时期尽量少食用，否则体内肝火旺，热气足，会导致牙龈出血的症状加重，炎症也加重。
2、贴心建议：
热性食物，包括荔枝、芒果、龙眼等，在牙龈出血发炎时期尽量少食用。
酒类的种种坏处大家应该都是知晓的。肝病胃病都是酗酒者常见的毛病。酒精还会麻醉人体神经，致使细胞的新陈代谢开始减慢，久而久之，伤身体，因此，长期酗酒的人脸色都不好看。如果牙龈出血，炎症重的时候又加上酗酒，那么牙龈出血的症状肯定不能快速痊愈，甚至会被加重。
在宝宝刷牙牙龈出血时最好不要饮用酒类。
辛辣刺激性食物就字面上的意思来说，就是刺激性强，因此，会刺激我们的口腔牙龈。同时如果过量食用这类食物，不仅在食用的时候感到牙龈疼痛被刺激，同时也会导致炎症也会进一步的加重。
当宝宝刷牙牙龈出血发炎的时候，一定要忌食用辛辣刺激性食物，有害而无利处。
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