宝宝感冒可以吃虾吗

不可以

孩子感冒期间抵抗力降低，食用虾等海鲜，常会出现过敏反应，治疗期间不建议食用海鲜。而且虾等海鲜食物蛋白高，不容易消化，而感冒通常也有食欲差的情形。如果在感冒期间还食用虾等海鲜食物，那么无疑会加重病情。另外胃肠感冒是小孩子感冒的常见类别，由于虾具有不容易消化的特点，所以吃了后容易导致胃肠更加不适。除海鲜外，过咸或过甜， 油腻或刺激性的食物也应远离，而应以清淡饮食替代。

宝宝感冒吃什么食物好

1、流质和半流质食物应该优先被考虑：

无论是宝宝或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶；辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入；大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。

2、能预防脱水的食物应该优先被考虑：

适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。

3、宝宝喜欢的营养食物应该优先被考虑：

因生病导致食欲下降时，尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。

4、疾病期间不要尝试继续添加新的辅食：

疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

5、少食多餐，避免不容易消化的食物：

大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。

6、不要强迫，进食不要强求：

宝宝会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。事实上，孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭”，也就是说，孩子会在疾病康复后不久，重新找回之前丢失掉的营养。

宝宝感冒禁忌食物

1、海鲜等发物。

2、肥甘厚腻之品，否则容易生热。

3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈。

4、如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些。

5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈。

6、不易消化的食物，如鸡蛋等。

7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液。

8、酸味的事物，比如酸奶。

9、补品等滋补食物。

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