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宝宝长牙期吃什么水果好

2019年04月23日 10:14阅读次数：539

标签：饮食营养长牙水果

宝宝长牙期间妈妈都会特别注意，因为宝宝会有所不适，也会担心宝宝的牙齿长得不好。其实，长牙是一个顺其自然的过程，在长牙期注意给宝宝补充相应营养，有利于帮助宝宝长出一口好牙。下面，让我们一起来看看宝宝长牙期吃什么水果好？

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宝宝长牙期吃水果注意事项

1、要与体质相宜：

给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可败火;而荔枝、柑橘吃多了却可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

2、不可代替宝宝不爱吃的蔬菜：

蔬菜和水果一比,无论是口感还是口味远不及水果。有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。如果经常让宝宝以水果代替蔬菜，导致身体摄入过量的果糖，会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育造成身材矮小。

宝宝长牙期吃什么水果好5

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饮食营养
长牙
水果

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