十个月的宝宝吃什么辅食 宝妈不可不知
2017年06月13日 16:07阅读次数：1887
十个月的宝宝吃什么辅食？十个月的宝宝正是添加辅食的最佳时间，不过宝宝辅食最好选择营养价值高的。如果您不知道适合10个月宝宝辅食有哪些，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！
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十个月的宝宝吃什么辅食 清蒸鱼饼
所需食材：
鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。
制作方法：
鱼肉剔骨去刺，从中半切后横刀除去鱼皮，切成正方小丁。鱼丁放入搅拌机中，加入一个蛋清，少量姜末，搅打成鱼泥。将打好的鱼泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速搅打上劲，约2-3分钟。取一小碗，将打好的鱼泥取适量装入碗中，用勺背抹平表面。蒸锅注水煮沸，上汽后将鱼泥放入蒸锅中，大火蒸20-25分钟即可。
营养价值：
鱼蛋白质含量丰富、吸收率高，适合喂食给宝宝。
- 辅食
- 宝宝10个月
- 儿童护理
- 0-1岁
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