宝宝补充维生素吃什么好 这些食物满满都是维生素
2018年12月23日 10:36阅读次数：286
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。宝宝的生长发育可不能缺少了维生素。那么，日常生活中吃些什么能帮宝宝补充维生素呢？请看，宝宝补充维生素吃什么好？这些食物满满都是维生素。
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宝宝补充维生素吃什么好十二 叶酸
猪肝、猪肾、鸡蛋、豌豆，菠菜等。其中猪肝与菠菜中叶酸的含量为其他食物的3-4倍。
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