宝宝积食咳嗽按摩手法步骤：揉板门

定位：

板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处，以手按揉有筋头状物。

手法：

揉板门是泄法，所以力度要重一些，具体感觉是酸胀，但孩子不会形容，所以家长要先在自己手上试一试，再以稍轻一点的力度给孩子按揉，以孩子不疼为准。

以孩子体质强弱中等，积食程度中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟，当孩子病情太重的时候，最多不能到半个小时。

功效：

健脾和胃、消食化滞，调理气机。

宝宝积食咳嗽按摩手法步骤：逆运内八卦

定位：

八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。

手法：

以逆时针方向在内八卦范围按揉。因为是泄法，所以力度和速度同治疗积食的一样，要重、要快。

注意，逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分(离卦)，以免扰动心神。

以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子做五分钟，三至七岁的孩子做十分钟，七岁以上的孩子做十五分钟。

功效：

降气平喘、消食化痰。