秋季预防感冒按摩什么穴位 经常这样做，防患于未然
2017年09月20日 13:02阅读次数：323
秋季预防感冒按摩什么穴位？正确的穴位按摩，可以提高身体的免疫力，增强抗病能力，按摩除了能治感冒也能预防感冒，那么，怎样按摩预防秋季感冒呢？
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秋季预防感冒按摩什么穴位：肩井穴
按摩手法：
肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。
两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。
拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。
作用：
能起到疏风散寒解表的作用，经常按摩此穴位，能有效的驱除体内寒气，起到预防风寒感冒的作用。
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