宝宝口腔溃疡可以吃桃子吗 可以吃 桃子富含维生素B等多种维生素,对于口腔溃疡有较好的作用,但也不宜多吃。还要注意尽量避免用有溃疡的一侧咬桃子的,以免摩擦溃疡面已经形成的溃疡。 宝宝口腔溃疡吃什么水果好 1、苹果: 苹果是富含维生素的水果,适合治疗口腔溃疡;苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。 2、梨: 梨富含维生素B,是比较适合口腔溃疡时吃的水果。 3、柿子: 柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。 4、西瓜: 西瓜富含维生素,有生津止
宝宝吃番石榴怎么保存 常温保存 1、操作方法: 直接常温保存番石榴。 2、特别提醒: 最好在两周内将番石榴食用完,否则番石榴容易流失营养元素。 {insc m="8" i="964246"} 宝宝吃番石榴怎么保存 密封容易保存 1、操作方法: 吃不完的番石榴应该放在干净,干燥,密封的容器内。 2、特别提醒: 或者将番石榴放进保鲜袋里封口。 {insc m="8" i="964019"} 宝宝吃番石榴怎么保存 放入冰箱保存 1、操作方法: 将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净。 2、特别提醒: 注意要保证干燥,阴凉,而且要避免阳
经常有家长问我”VD要吃多久啊?是不是一岁以后就不用吃了?”其实不是的哦!为什么要给孩子补充VD? 维生素D最主要的作用是促进钙的吸收。VD缺乏的情况下会影响钙和磷的代谢,比如导致佝偻病,此外还跟皮肤相关疾病、免疫系统疾病、肿瘤、精神方面的疾病都很有关系。 说白了,补VD就能补钙,缺VD就容易缺钙。 有哪些方式可以获得VD? 1、食物 关于维生素D,我们日常的食物中很少能够获得,主要是鱼肝油和深海鱼,比如金枪鱼,三文鱼等,少量存在于奶酪和蛋黄中。在欧美发达国家,维生素D强化食物很常见,比如美国,超市的牛奶大都添加了维生素D,一些早餐麦片,果汁、酸奶中也有添加。 然而国内的维生素D强化食物并不多见,能够获得维生素D主要方式就是晒太阳,让皮肤自己合成了。 2、晒太阳 在阳光下,皮肤可以自然合
宝宝便秘可以吃茭白吗 可以吃 茭白具有一定的食疗价值,它不仅可以帮助清热、止烦渴,并且还能够缓解便秘的功效,宝宝便秘可以适当的吃一些茭白,能够有不错的缓解作用。 宝宝多大可以吃茭白 1岁以上可以吃 一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄,来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。 温馨提示: 茭白要煮熟煮透才能给宝宝食用而且,茭白的做法也根据宝宝的年龄段有不同的处理方法,如果是幼儿食用,需要将茭白剁碎煮烂,食材选购方面最好选择嫩茭白,如果是两岁以及以上的宝宝则可以吃些茭白做菜,最好是切丝做菜,既能练习宝宝的咀嚼能力又能相对减少咀嚼量,利于宝宝健康。
宝宝补充dha什么时间段吃最好 对于宝宝具体服用dha的时间,并没有什么明确的规定,因为DHA在人体内很容易吸收,不会受别的物质影响其吸收,如果宝宝每天服用两粒的话,就早晚吃比较好。 宝宝在六个月的时候是生长发育最关键的年龄段,这时候可以适当的补充体内所需要的dha,可以一直食用到两周岁以前,可以喂婴儿的正常发育提供必要的营养元素,每个宝宝的身体健康以及发育情况都不一样,所以大家也一定要根据自身宝宝的发育状况,选择食用dha的时间。 宝宝补充dha的作用 1、促进宝宝大脑的发育 dha能够有效的促进大脑神经系统的发育,提高宝宝的智力,对宝宝的视听觉进行一定的刺激,使宝宝的大脑得到健康的成长; 2、.促进宝宝视网膜的发育 dha除了对大脑有着很大的促进作用以外,还对宝宝的视网膜的发育起着
冬季小孩咳嗽可以吃鸡蛋吗 是可以的。其实,咳嗽会消耗很多机体内蛋白质,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋等,以增强机体免疫功能,利于病情恢复。 另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能,醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋,但不要一下子进食过量,感冒咳嗽,有的宝宝胃肠功能可能会变弱,鸡蛋吃多了可能会消化不了,所以要适量进食。 冬季小孩咳嗽吃什么好 小儿咳嗽饮食宜清淡、清补,营养均衡,合理搭配,多补充些含维生素高的食物。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。 咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如:新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。 维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。 冬季小孩咳嗽不
增强免疫力 金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有延缓机体衰老、提高身体免疫力的作用。 益智健脑 金针菇含有18 种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量丰富,锌含量也比较高,对宝宝身高和智力发育都有帮助,在国外被人们称为“益智菇”。 缓解便秘 金针菇的膳食纤维含量非常丰富,具有预防和缓解便秘的功效。 有利于骨骼发育 金针菇所含维生素D,有促进钙、磷消化吸收的作用,促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病。 宝宝吃金针菇推荐食谱 金针菇胡萝卜汤面 1、食材: 面粉200克、胡萝卜1个、排骨100克、金针菇1小把、盐1.5茶匙。
孩子长得慢吃什么补救 如果宝宝的身高和体重长得慢,大多数情况下都是宝宝身体缺钙,因为钙影响宝宝的骨骼发育,对身高的影响很大。建议家长先不要盲目的给宝宝补充营养制剂,最好先到宝宝到医院去做一个全面的检查,查一查宝宝发育落后的原因是什么,然后针对性的进行补充,这才是最科学的方法。 除了要补充身体缺少的营养元素之外,家长在平常宝宝的饮食和锻炼方面也应该多加注意。如果宝宝平时挑食的话,这就会影响营养元素的摄入,所以,家长一定要想办法让孩子饮食均衡,不要挑食,另外多带孩子做一些户外运动,户外运动对于提高孩子身体各项机能是有帮助的,对孩子身高和体重的增长也是有好处的,另外还要注意孩子的睡眠,如果孩子晚上睡眠不好,也会影响到身高。 孩子吃什么长得快长得高 1、奶制品营养价值高,牛奶不仅能够促进宝宝的骨骼的生长发育,而且其中所含有的蛋白
鱼肝油主要含维生素A和维生素D是一种保健品,而维生素AD是一合成剂,两者不是一回事。 前者是用来保健,而后者更符合身体吸收,相当于直接补充人体的维生素A和D也可是说药剂的一种。 更多妈妈听说的是鱼肝油吃了对宝宝如何的好,但是摄入过量的话,反而会导致孩子出现维生素A中毒的现象。一般来讲多数孩子是不需要额外的补充大量的维生素A和维生素D,通过母乳和配方奶以及后期的辅食添加当中就可以得到满足的,并不会出现大面积的维生素A和D匮乏的现象。 为何鱼肝油会如此之火主要是因为维生素D和维生素A原因,特别是维生素D。这对于孩子的骨骼发育和孩子身高具有很大影响作用,缺乏了会导致孩子骨骼发育不良,更重要是会影响孩子身高。在这一点上恰恰抓住了所有妈妈的心里,谁不想孩子有个足够身高。因此,很多妈妈就开始给孩子补充鱼肝油,不管孩子是不是缺乏这些维生素,生怕孩
宝宝嗓子有痰吃什么可以化痰 萝卜 1、推荐理由: 妈妈们在为宝宝准备食物时,要学会有针对性的准备。根据宝宝的营养需求以及实际情况进行准备。当宝宝咳嗽比较厉害时,还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳,消除腹部胀气,对宝宝比较有利。 2、注意事项: 萝卜不宜与水果一起吃,日常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。另,萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。 宝宝嗓子有痰吃什么可以化痰 荸荠 1、推荐理由: 中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效,特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。 2、注意事项: 由于荸荠性寒、女子月经期间、脾胃虚寒以及血虚、血淤者应该慎
宝宝肥胖吃什么食物好一 大豆及其制品 1、原因: 大豆及其制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能够分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。且豆制品含钙量高,营养丰富,易于消化,而且价廉,食用方便,也是宝宝理想的食物之一。 2、推荐食谱: 蘑菇炖豆腐 (1)食材: 嫩豆腐1块,蘑菇几片。 (2)做法: 下油锅,将蘑菇翻炒几下,然后倒入适量水。开锅后把豆腐切块放入,炖煮15分钟即可。 宝宝肥胖吃什么食物好二 绿豆芽 1、原因: 绿豆芽水分较多,被身体吸收后产生的热量较少,不易形成脂肪堆积皮下。 2、推荐食谱: 炒绿豆芽 (1)食材: 新鲜绿豆芽500克,花椒少许,植物油、白醋、
女子误食福寿螺被迫流产 近日,关于福寿螺藏虫的新闻一下子在网上炸开了。有网友在微博上自述经历,在一次旅游途中误食了福寿螺后,寄生虫入侵脑部,在半年的治疗中光腰部穿刺就做了六次,扎了近300吊瓶,吃了十几盒打虫药,因药物和激素作用身体变形,被迫进行了药物人流的恐怖经历。这条耸人听闻的经历引发了人们对于福寿螺的强烈关注。 福寿螺生食危险,必须充分烹饪 科信食品与营养信息交流中心副主任、中国食品安全30人论坛专家钟凯博士指出,淡水水产携带寄生虫并不稀奇,福寿螺携带寄生虫也很正常,但造成寄生虫病的关键并不是福寿螺,而是加工方式,主要是生食或半生食。“在自然状态下,蛙、螺、鱼、虾是寄生虫常见的中间宿主,比如钉螺就是血吸虫的宿主,因此,福寿螺携带寄生虫卵也很正常。”钟凯表示,“但是,寄生虫的生命力是很有限的,怕冷,更
改变烹饪技巧,菜色多样化 1岁2个月宝宝不爱吃饭怎么办?1岁2个月宝宝不爱吃饭,有可能是因为对某种食物吃腻了,妈妈这时,不能强迫宝宝进食,不能硬来,应该考虑改变烹饪技巧等方法,尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道 控制零食 1岁2个月宝宝不爱吃饭怎么办?1岁2个月的宝宝,有了6—8颗乳牙,有了口欲,喜欢咀嚼食物,时常会看见宝宝嘴里无拘无束地吃,妈妈应该要控制宝宝的零食,零食吃多了,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。 定期运动的习惯 1岁2个月宝宝不爱吃饭怎么办?养成定期运动的习惯,有助于增进食欲。适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲,所以平时可以适当增加宝宝的活动量。 注意用餐环境 1岁2
排毒美肤,洁齿明目 空心菜含有丰富的维生素,据测定,空心菜含有的维生素C比大白菜还高,宝宝吃空心菜,可以补充维生素C,保护牙床的健康,促进骨骼和牙齿的健康发育,保护细胞功能,滋润五脏,保护和提高肝脏的排毒功能,还可以洁齿美肤,明目养眼,促进良好视力的形成。 促进骨骼的健康发育 空心菜含有丰富的钙元素,每100克空心菜就有99毫克钙元素,宝宝吃空心菜,可以补充钙元素,促进骨骼的健康发育,维持新陈代谢的正常,维持神经系统功能的正常。 促进脑部的健康发育 空心菜里还含有烟酸,宝宝吃空心菜,可以补充烟酸,增强记忆力,保护脑部的正常,促进脑部的健康发育。 增强抵抗力 宝宝身体发育未全,病菌容易入侵,而空心菜含有丰富的蛋白质,每100克空
消化不良者 燕麦片食用燕麦轧制而成的,其中含有丰富的膳食纤维,难以被人体所消化,而消化不良者食用容易加重肠胃的负担,可能会导致纤维素在肠道内堆积,吸水膨胀,影响肠胃正常蠕动,可能会导致出现腹胀、便秘等胃肠不适症状,所以建议消化不良者最好少吃燕麦片。 胃肠溃疡者 燕麦中含有丰富的纤维素成分,有十二指肠溃疡、胃溃疡等消化到溃疡患者食用过多燕麦容易损伤溃疡面,从而导致病情加重,因此建议消化道溃疡者最好少吃燕麦片,多吃细软、容易消化的食物。 对麸质过敏者 燕麦作为一种常见的杂粮,其中含有大量的麸质,对麸质过敏者食用燕麦后可能会出现一系列皮肤过敏反应,如:湿疹、瘙痒,或者消化道反应,如:腹泻、恶心等,甚至有的人群可能会出现呼吸困难、过敏性休克等严重不适。 宝宝可以吃燕麦片吗
宝宝便秘可以吃山竹吗 不可以吃 山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,本来过多食用会引起便秘,正在便秘的宝宝更不宜吃山竹。 宝宝便秘可以吃什么水果 1、猕猴桃: 若是有便秘的情况的话,每天起床之后,空腹吃两个猕猴桃,一个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了。 2、苹果: 每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。 3、柑桔: 富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。 4、梨: 梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。 5、柚:
宝宝吃燕麦的营养价值一 营养成分 据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.5%,还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素,与其它8种粮食相比,均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。 燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量的均居首位,尤其是含赖氨酸高达0.68克。 燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维,可以降低胆固醇,对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾,也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环,促进伤口愈合。
病初 1、病初阶段饮食特点: 嘴疼、畏食。 2、病初阶段饮食要点: 以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。 3、推荐做法: 蛋花汤:锅内放适量的清水烧开,放入摘净的木耳、黄花、小白菜,煮至白菜茎变软后,将鸡蛋直接打入汤中,用筷子调散,最后以盐、味精、葱、胡椒粉、香油调味即可。 烧退 1、烧退阶段饮食特点: 嘴疼减轻。 2、烧退阶段饮食要点: 饮食以泥糊状食物为主。如牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。 3、推荐做法:
肉怎么给宝宝吃最好一 肉菜做成馅混着吃 建议把菜、肉和主食混在一起吃,而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。从满6个月添加到一岁半都建议混着吃,不给宝宝挑选的机会,就减少了挑食的毛病。因为如果每一口味道都不同,等于给宝宝出了选择题。宝宝就会开始区分什么好吃,什么不好吃,然后就要挑食了。 肉怎么给宝宝吃最好二 一定要吃高品质的肉 给宝宝吃的肉,最好买高品质、最新鲜的肉,这样的肉口感更嫩,营养价值更高,还不担心肉的质量问题,让宝宝放心吃。 肉怎么给宝宝吃最好三 不要专挑瘦肉吃,最好吃肥瘦相间的 别总专门给宝宝挑瘦肉吃,即使宝宝吃了一大块肥肥的红烧肉,也不要制止,因为油脂是孩子生长必备的营养素,肥瘦相间的肉不仅好吃,而且营养全面,只要不过量吃,吃点肥肉反而有利于宝宝的生长发育。