鼻腔是呼吸的和主要通道，大家都有过鼻塞的时候，知道鼻塞对自己的身体和生活带来多大的不便，而鼻塞更容易发生在宝宝的身上，那么，如果宝宝鼻塞了该如何护理？ 　　鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况，导致通气不畅。由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。 　　感冒引起的鼻塞： 　　表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。 　　如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。 　　防治对策： 　　1、宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食，补充

孕妇鼻炎怎么治小妙招 孕期鼻炎主要是由于体内激素水平变化引起的一系列打喷嚏、鼻塞、流鼻涕症状，症状在分娩后致病因素解除，鼻炎症状就能够痊愈，不会留有后遗症。但是如果症状特别严重，可以采取措施缓解症状。 比如可以使用蒸汽的方法缓解鼻塞，如使用热水将毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸，或者是在茶杯内倒入40~50度左右的热水，将口鼻置入茶杯内口，不断地吸入热蒸汽，能够有效的缓解鼻塞症状。 同时，应该避免烟酒以及突然的温度变化。如果白天空气污染严重时，避免户外活动。可以多喝水和食用新鲜的蔬菜水果，特别是水果中富含有多种维生素，能够稀释病毒的浓度，也能够增强身体的抵抗力。 如果鼻塞、流鼻涕症状特别明显，已经影响正常的呼吸，可以到医院就诊，必要时可以在医生指导下使用相对安全的药物进行治疗。 孕妇鼻炎老打喷嚏对胎儿有影响吗

清蒸带鱼 　　原材料： 　　带鱼(新鲜)400克，玉米须15克，精盐、绍酒、生姜、葱段、葱花、植物油各适量。 　　制作方法： 　　1、带鱼洗净，切成段;玉米须水煎成汁。 　　2、带鱼段加生姜、葱段、精盐、绍酒、玉米须汁，封上保鲜膜，上笼旺火蒸15分钟，取出，拣去生姜、葱段、玉米须，撒上葱花，浇上热油即成。 　　推荐理由:  　　本品有补虚损、益胃气、悦颜色的功效，还有降低转氨酶的作用，常食可预防妊娠期黄疸型肝炎的发生。 

怀孕后，因为身体的种种不适，许多孕妈都会患上失眠的症状。那么问题来了，怀孕后常见的失眠原因有哪些？一起来看看吧。 孕妈想安稳的睡一觉，似乎是一件奢侈的事，无论是生理上的变化与心理上的压力，都影响着孕妈妈的睡眠品质，这时，助眠小帮手更显得重要，哺乳枕床上等用品，某种程度能减轻失眠问题，让妈妈好眠到天亮。 常见孕期失眠原因 良好的睡眠基本上，可以有恢复精神、重获体力的作用，怀孕的妈妈最重要的就是维持好体力与愉悦的心情，若是没有充足的睡眠，可能会让孕期加倍辛苦，揪出失眠原因并去改善就显得更重要。 尿频 形成原因： 怀孕初期受到激素影响，黄体素大量分泌而造成尿液滞流，加上膀胱平滑肌舒张，因此产生频尿，且子宫位于骨盆腔，子宫慢慢长大压迫膀胱，也会造成初期尿频；孕期三个月后，子宫上升到腹部，尿频状况会得到改善

  教新妈妈自我调节产后抑郁症   　　如果新妈妈在产后发现自己有产后抑郁症的倾向或者不太严重的产后抑郁症，那么完全可以通过自我调节来让自己脱离产后抑郁症的苦海。新妈妈如何自我调节产后抑郁症呢?下面一些方法或许对你有所帮助。   　　☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。   　　☆ 主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能

有些孩子看起来很壮实，可是有些孩子却看起来很瘦弱，怎么吃也吃不胖，这让当家长的怀疑孩子是不是营养不良？孩子瘦，是否有必要担心？ 今天就说说瘦的孩子，说一说那些为孩子瘦而起的担忧是否有道理以及是否必要？ 瘦小的孩子是否意味多病？ 这要看孩子的年龄。 如果是一个低体重的新生儿，这样的孩子出生后的喂养和体重增长都会比较困难。常不能达到同月龄孩子的体重值，甚至在孩子一两岁时或更大一点，体重仍然低于同龄儿。 如果出生体重很好，但出生后孩子的体重增长不满意，尤其在最初的两三个月，如果体重明显不达标，家长要给予比较多的重视，这可能说明孩子的喂养有问题或意味有某些潜在的疾病。 而对于两三岁或稍微大一点的孩子，如果孩子的体重处于同年龄的平均值，常常会显的比较瘦，特别是当孩子的身高比较高时，尤其显瘦。对于这种所谓的瘦，家长不用担

抽动症很多人都不陌生了，但是有部分人不注重抽动症的治疗，认为抽动症对孩子的未来也没有什么大的危害，这种认识是错误的。下面小云老师为大家讲解一下抽动症有哪些危害。 抽动症对孩子的危害主要体现在4个方面，心理性格、继发性学习困难、个性发展和社交障碍。 心理性格：抽动症疾病危害是较为显而易见的，因为病症的症状表现使患儿常常被同学嘲笑捉弄，久而久之，孩子容易出现自卑、孤辟的性格，甚至会对嘲笑者出现报复和敌视的心理，不利于健康心理的形成，导致孩子日后步入犯罪的道路。 这个比较好理解，那继发性学习困难呢？ 继发学习困难：抽动症疾病危害会造成患儿出现继发性学习困难，影响孩子的学习成绩。由于病症抽动导致患儿不能将注意力集中在课本上，不能集中精力听老师讲课，致使学习成绩较差。同学的嘲笑歧视，让患儿不喜欢去上学，甚至出现厌学、逃学等。

夏季宝宝肠道容易出状况，妈妈一定要为宝宝挑选一款更为适合的奶粉。有些宝妈们会纠结君乐宝奶粉怎么样，但其实伊利金领冠有机塞纳牧婴幼儿配方奶粉作为一款高端奶粉，更加适合宝宝食用。了解君乐宝奶粉怎么样，不如来看看金领冠有机塞纳牧。 君乐宝奶粉怎么样？塞纳牧更贴合生长所需 多年来，科学家对母乳的研究发现，构成母乳的主要成分为：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和微量元素，它们富含有大量的氨基酸、IgA、免疫活性细胞和双歧因子等，能促进营养物质的吸收，赋予宝宝一定的免疫力来抵抗疾病。 选择“原生有机”才更贴合生长所需。因为原生有机产品，无论在原材料、配方和生产过程上，都强调保留“原生力”。原生是一种未经修饰、与生俱来的生命力，是所有生命体自发生长的状态。就如同“橘生淮南”的典故告诉我们的那样，“原生”才能保证更高效地健康生长

泌乳素正常值是多少? 泌乳素男性正常值是3.46_19.40ng\ml，女性正常值是5.18_26.53ng\ml。 泌乳素素是一种多肽激素，由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。专家指出：泌乳素在一天之中会有很大的差异，比如在睡眠后1小时内泌乳素分泌的脉冲幅度迅速提高，在之后的睡眠中分泌量维持在较高的水平，当醒后泌乳素开始迅速下降。并且清晨时的泌乳素分泌浓度又是中午的一倍。由于泌乳素分泌是脉冲式的，数值据有不确定性，所以大部分医院给出的内分泌激素检测报告单上，泌乳素的最低和最高数值差异过大，但通常在90~500uIU/ml范围内，泌乳素必须反复的检测，取出平均值进行计算。所以说，泌乳素男性正常值是3.46_19.40ng\ml，女性正常值是5.18_26.53ng\ml。

在生活中，有很多孕妇都是听到顺产就很害怕，脑海里浮现的就是孕妇在产床上疼的大喊大叫的场景。但即便如此，还是有很多的孕妇希望能顺产的。因为不管对孕妇还是孩子来讲，顺产都有很多的优势。其实也不是所有的孕妇顺产的时候会承受那么多的痛苦，如果在怀孕后孕妇有这3大变化的话，恭喜你，很容易顺产。 1. 体重增长合适 怀孕后，孕妇的体重都会增长，只是多少有区别。可能有人认为，孕妇体重增长得越多越好，这就表示胎儿发育的很好。其实不是，孕妇合理的体重增长应该在12公斤左右。这样就表示胎儿的体重也在合理范围内，不容易出现巨大儿，顺产的时候也会更顺利。所以在孕期，孕妇在补充营养的同时也要注意控制体重，不然分娩遭罪多，产后也不好恢复。 2. 耻骨变宽了 很多孕妇在孕期会出现耻骨疼的情况，这其实就是因为耻骨变宽了，所以会出现这种情况。而耻骨变宽其实

众所周知，产后洗头对于产妇来说是一件禁忌，甚至很多人都会认为产后脱发是洗头所引起的，那么究竟洗头是不是引起脱发的一大诱因呢？ 传统的方式，就是说不要洗头，因为洗头了就容易脱头发。其实跟洗头没有关系，你该洗头还是洗头，不是说你不洗头，脱得就不厉害了。 洗头并不会让你的脱发现象加重，他们之间没有直接必然的联系，那么一旦当产妇出现大把大把脱发的时候，心里还是难免会不知所措，有什么样的方法可以改善情况呢？ 首先要从心理上战胜脱发的恐惧感与紧张感，相信产后脱发是常见的，是正常生理，不必担心，要意识到产后脱发只是一个暂时的过程，放松心情后，脱发现象也会得到缓解，其次还可以借助一些辅助手段来帮助产妇度过脱发这一难题。 一个是要选择合适的清洁的洗发剂，不要过于碱性，要有一个合适的，比较柔和的洗发剂去洗头发；第二个呢是在梳头发的时候，不要用特别锐利的

|孕妇肥胖有什么危害| 真的，很多孕前就微胖的准妈妈们，一到怀孕体重都疯涨，其实，这是很不好的。 对于胎儿来说：可能会造成巨大儿，提高宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。患糖尿病的准妈妈们会让刚刚出生的宝宝脑部血糖供应不足，导致脑瘫。 对于孕妇来说：孕早期肥胖将面临妊娠高血压，并且提高患妊娠毒血症的几率。而且有数据表明，准妈妈体重超重，流产率达到百分之八点七，而正常情况下只有百分之二点一。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。 |安全减重我有妙招| ★健康的饮食方式 ?少食多餐，这个说了N遍了，孕妈不妨试着这样做，每天吃5-6次，每次的量控制得少一些，这样可以避免胃太空或太饱。 ?孕期宜清淡饮食，在烹饪方式上要鄙弃烘焙、烧烤、煎炸等方式，建议水煮、清蒸等低热量的

　　今年是蛇年，很多朋友都喜欢蛇年出生的宝宝，所以我们身边又多出来了许多孕妇，那么对于我们肚子里的宝宝，我们会非常的好奇，到底是个男宝宝还是个女宝宝呢，其实民间的几种生男生女说法是不靠谱的。 　　说法1：“如果妈妈肚子圆圆的，那多半怀的是女孩;肚子如果是尖的，则多半是个男的” 　　在坊间，很多人认为，从孕妇肚子的形状可以判断孩子是男是女怀男孩肚子尖，怀女孩肚子圆。而且这个说法，还不只有中国有，就连老外们在这种问题上也异曲同工的迷信，像如果孕妇的肚子向前突出像个大号的网球，则可能是个男孩，而如果肚子的分量分布得比较均匀，则可能是个女孩。 　　广州医学院第三附属医院产科主任李映桃说，这个说法一点科学根据都没有，实际上孕妇肚子的形状很大程度上是由胎儿体位以及孕妇的体型决定的。在孕3个月的时候，胎儿还很小，它头朝上，背对着妈妈，呈前滚翻屈膝状。到了孕四个月的时候，胎儿

人类最大的细胞是卵子，卵子直径为0.1~0.2mm左右，如果眼睛比较好的人是可以看到的。而男人的精子则很小，肉眼无法看到，男人一次可以排出5000万-1.5亿左右的精子。男性的精子健康情况会直接影响备孕的几率，那么你知道精子健不健康主要表现在什么吗？一起来看看吧！ 虽然精子很小，但是作为人类发育的“种子”，如果种子不好，会影响到发育。农村人都知道，种玉米都要挑好种子，如果种子不好，良莠不齐的，虽然玉米可以从地里面长出来，但玉米不会长得好，甚至不会结果。人也是一样，如果种子不健康，可能果实都结不了，即使结果了，也未必能够很好的长成参天大树。 精子不健康，主要表现为以下几个方面： 1、精子活力 精子活力反应出精子的活动能力，如果精子活动力差，精子无法游动，也就没办法跟卵子结合。精子活力的检查通常会为4个等级：A级快速前向运动

　　这是一间墙上挂满锦旗，桌上摆满荣誉证书的工作室。 　　工作室的主人叫张立勇(清华大学食堂职工)，人称“英语神厨”。8年来，“神厨”和他的团队奔波于全国各地的学校、厂矿、工地……进行了超过700场公益励志讲座活动。 　　张立勇生于江西赣南山村，家庭的贫困是他童年最深的记忆。为了减轻家里负担，高二没上完，他便毅然放弃学业，南下广州打工。临行前，他带上了高中课本。在他心里，上学的梦想并未破灭。 　　打工的日子里，他擦过皮鞋，当过建筑工人，后来到一家外企当搬运工。他见到外方负责人来厂检查工作，“当时特别羡慕老外身边的翻译，想象自己也像他们一样会英语该多好!”由于干得出色，他逐渐从一个搬运工升到了车间主任，薪水也越来越多，但闲暇时内心总有一种失落和空虚，想要上大学的梦想时时萦绕心头

【2016年6月6日 上海】2016年7月2日，您将亲眼见证童话世界的降临：位于黄浦江畔的正大广场9楼，将被仙女教母们施以神奇魔法，华丽变身为公主学院。公主学院诞生于美国，由全球首屈一指的创意娱乐大师们历时7年筹备打造而成。他们以家喻户晓的童话故事为背景，是世界上首个集实景、互动、先进科技、戏剧表演等多角度呈现形式于一体的移动式公主主题乐园。结合时下最尖端的VR(虚拟现实)和AR（增强现实）等技术，公主学院以生动有趣的视听方式讲述和演绎白雪公主，花木兰，冰雪女王，睡美人，美女与野兽，小美人鱼，灰姑娘等七个公主的故事，为游客带来梦幻的沉浸式体验。公主学院全球首展将于2016年7月2日登陆中国上海正大广场九楼，并展开为期十五个月包括上海、北京等地在内的城市巡回展览。 公主学院城堡，就从这里走进童话世界 精彩华美的公主学院，其实诞生自几个父亲的简单愿望

醋蛋液祛斑的做法?女人究竟什么可以去斑?爱美的姑娘都想拥有白净无暇的肌肤，可是随着电子辐射越来越多和生活压力越来越大，有些女性护肤工作稍有松懈，脸上就出现了难看的色斑。面对色斑，很多女性不知道该如何祛斑，盲目追风尝试导致斑点问题愈加严重，所以祛斑还需认真考虑、谨慎选择。对于祛斑，网传醋蛋液祛斑效果不错，那你知道醋蛋液祛斑的做法吗?下文小编为你奉上醋蛋液祛斑的正确方法，并为你解析女人究竟什么可以去斑! 醋蛋液祛斑的做法?解析女人究竟什么可以去斑 醋蛋液祛斑的做法一： 将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右。之后取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉。女人究竟什么可以去斑?若结合黛芙薇尔一起使用，祛斑效果将会更佳!

本周末(2017年7月29日-30日)，卡西欧电子乐器2017新品全国巡演第四站走进成都，在成都大悦城广场举办了声势浩大的“KEYBOARD IS CASIO”主题推广活动。来自卡西欧中国的高层代表、当地经销商及合作伙伴，以及成都当地千余名消费者共同参与了两天的活动。 2017年恰逢卡西欧品牌成立60周年，卡西欧电子乐器特别推出了“KEYBOARD IS CASIO”的全球市场推广主题。接力了前三站的成功举办，这次活动走入中国西部重镇，同时也是中国历史文化古城的成都，让成都的消费者亲身体验了卡西欧独树一帜的音乐教育理念。伟大音乐家莫扎特曾提到——“我把快活注入音乐，就是想让全世界感触到欢乐”，这与卡西欧电子乐器所倡导的“享受音乐演奏乐趣”的音乐教育模式的精髓不谋而合。从80、90时代中国逐步开始重视音乐教育之时起，卡西欧电子乐器就在中国市场创新地提出

子宫肌瘤术后注意事项 子宫肌瘤手术包括微创手术、开腹手术和阴式手术。总体来说，术后应注意以下几方面： 1、依据患者的恢复情况，严格遵循医嘱进食即可; 2、尽早下床活动，有利于肠胃蠕动，恢复排气; 3、术后保持伤口及外阴卫生; 4、子宫肌瘤剔除术后建议禁性生活1个月，全子宫切除术后建议禁性生活2-3个月; 5、建议术后1周正常活动，术后3-4周正常工作。 子宫肌瘤术后恢复吃什么补充营养 子宫肌瘤手术后，应该适当的增强营养，多食用蛋白质，含量较高的食物，增强身体的抵抗力。可以多食用鸡肉、鱼肉等，有利于身体的恢复。 子宫肌瘤术后应该注意休息，避免重体力的活动，术后三个月以后应该复查。如果是子宫肌瘤核除手术方式，术后三年是有30%左右的，复发几率，是需要定期进行复查的。子

据2017年国家癌症中心最新数据显示，宫颈癌是我国女性生殖道恶性肿瘤的首位，也是病死率最高的女性癌症之一。但庆幸的是，宫颈癌是目前医学界公认的可防可治的癌症，关键在于早预防、早诊早治。 病因可能与以下因素相关： 1.病毒感染 高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。 2.性行为及分娩次数 多个性伴侣、初次性生活<16岁、初产年龄小、多孕多产等与宫颈癌发生密切相关。 3.其他生物学因素 沙眼衣原体、单纯疱疹病毒II型、滴虫等病原体的感染在高危HPV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。 4.其他行为因素 吸烟作为HPV感染的协同因素可以增加子宫颈癌的患病风险。另外，营养不良、卫生条件差也可影响疾病的发生。