怀孕对一个女人来说是一生中的大事，期待着小宝宝的到来是一段激动人心的时光，如果在宝宝出生之前没有做好生理、心理和物质上的准备，这或许是一段既紧张又担心的日子。 “怀胎十月，一朝分娩”，进入37周以后，你可要随时做好分娩的准备，因为在预产期之前的两周内，随时可能生产。所以，孕晚期心理上的准备也是非常重要的，此时及以后的日子，你应该和丈夫一起为分娩做准备了，以免到时手忙脚乱。首先列一张清单，把你住院可能需要的东西写下来，必须带的先随时放在包里或触手可及的地方。如果你无法确定需要带什么，可以咨询你所选择的医院或刚生过孩子的年轻父母，当然参考一下我们给你的指点，也是不错的选择。 1.加强营养、合理膳食 在孕中期饮食的基础上，增加蛋白质及钙的摄入量，如豆腐和豆浆；多食用海产品，如海带、紫菜、坚果类食品等；注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿。

现在很多80、90后父母都有“晚睡综合症”，不知不觉中，这种习惯也慢慢地渗入了孩子的生活中。孩子们也是完全颠倒了生物钟，可是，长期晚睡，对孩子的危害非常大，爸爸妈妈们可千万不能随之任之。 对此，家长们就要提高警惕了，因为足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。 英国一项最新研究证实，睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅读和算术等能力。 那么晚睡到底还有哪些危害？孩子们需要的睡眠时间到底是多少？我们用科学来说话吧！ -01-晚睡影响孩子身高 有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超出运动和饮食。这是因为在睡眠中会分泌出生长激素。晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上

　　益力健营养品有限公司作为一家国际性大型企业，生产并推广高品质母婴产品和健康营养咨询服务。生产及销售产品涉及婴幼儿食品，婴幼儿营养品及孕妇营养品等多个领域，是世界较具影响力的母婴产品生产制造商和健康服务提供商之一。 　　益力健品牌自1999年创立以来，已经走过了13个年头， 　　一直以来，益力健以“全球甄选，有益未来”的阳光形象走进千家万户，并为上百万妈妈熟悉和信赖。益力健的宗旨是保证来源可靠的产地，提供安全、高品质的宝宝营养品，并帮助您实现我们所承诺的健康益处。 　　一 、产品多样，市场多元 　　益力健从2006年的2个单品起家，一经上市，就受到消费者的欢迎和认可，凭借这2款产品，益力健荣获“全国质量信得过产品称号”，尽管取得了很多的成绩，但“益力健”一直坚持产品创新，不断优化产品品质。至2009年底，益力

每天喝豆浆能丰胸吗 每天喝豆浆能丰胸 每天喝豆浆确实可能会丰胸，豆浆之所以能丰胸是因为豆浆中含有维生素E以外，还含有大豆异黄酮，具有大量的雌激素，能起到促进女性荷尔蒙分泌，帮助乳房的发育作用，不过这种方法因每个人体质不同效果也会有所差距，所以大家如果没有出现罩杯上涨的情况的话也不要怪豆浆哦。 每天喝豆浆能丰胸吗-喝豆浆注意事项 1.不要空腹喝豆浆 空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。 2.不要在豆浆中加红糖 因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。 3.不要喝未煮熟的豆浆 生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状。 4.肠胃不好不宜喝豆浆 因为豆浆性质偏寒，消

选择二段奶粉时要看重DHA的比重，因为DHA是大脑和视网膜的重要构成成分之一。美赞臣铂睿A2奶粉含有优量DHA，能帮助宝宝大脑发育，帮助宝宝多维发展持续出色，让宝宝看的清晰，观察力棒，并且能够使宝宝拥有良好的记忆力、规划力、专注力。 二段奶粉的选择除了要看成分，还要看重宝宝的接受程度。宝宝换奶期很容易肠胃不适，长期容易产生过敏症状。所以不论是二段奶粉还是其他奶粉，不可缺少的就是能够帮助宝宝消化的独特长短链益生元组合PDX+GOS 。美赞臣铂睿A2奶粉含独特长短链益生元组合，能够使宝宝肚肚健康便便松软，助力易消化不上火，让宝宝睡得香，吃得好，心情佳。呵护宝宝整个大肠，有助肠道健康。美赞臣铂睿A2奶粉还含有酵母β-葡聚糖组合，能够激活宝宝更强免疫力和保护力，让宝宝皮肤舒适，少敏感。 今天以美赞臣铂睿A2奶粉为例向各位宝妈介绍了如何挑选二段奶粉的经验，希望可以帮助到各位宝

母乳喂养的10种情况   　　宝宝篇 　　1. 患有半乳糖血症 这种有先天性半乳糖症缺陷的婴儿，在进食含有乳糖的母乳、牛乳后，可引起半乳糖代谢异常，致使1-磷酸半乳糖及半乳糖蓄积，引起婴儿神经系统疾病和智力低下，并伴有白内障，肝、肾功能损害等。所以在新生儿期凡是喂奶后出现严重呕吐、腹泻、黄疸、神萎、肝、脾大等，应高度怀疑本病的可能，经检查后明确诊断者，应立即停止母乳及奶制品喂养，应给予特殊不含乳糖的代乳品喂养。   　　2.患有枫糖尿病 这是由于婴儿先天性缺乏分支酮酸脱羧酶，引起的氨基酸代谢异常，临床表现特点是喂养困难，呕吐及神经系统症状。多数患儿伴有惊厥、低血糖，血和尿中分支氨基酸及相应酮酸增加，有特殊的尿味及汗味。患有本症的宝宝应给予低分支氨基酸膳食，国外已有此种奶粉，可避免这种损害。另外要注意喂食母乳要少量。

提高孕期抗病能力 孕妇吃平菇能够提高孕妈妈的身体免疫力，避免生病。平菇中的“蘑菇核糖酸”，能强烈的抑制病毒的增生，能减少“流感”、肝炎等病毒性感染的疾病。 预防孕期便秘 平菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等十分有利。 促进胎儿发育 平菇中丰富的钙磷元素，有助于机体补充钙质，对胎宝宝的骨骼、牙齿等发育大有好处。平菇中丰富的锌元素，有补脑的作用，对胎宝宝的脑神经发育十分有利。‍

孕妇红细胞偏低是什么原因 孕妇红细胞偏低在临床上并不少见，其实问题不大，主要是以下两个原因导致： 1、怀孕时由于孕吐反应严重或者是刻意的节食、偏食、挑食等，导致蛋白质类营养素及铁元素摄入不足，从而使血红蛋白和红细胞的合成不足，使血液中红细胞计数偏低; 2、血液稀释：在怀孕中晚期以后，由于孕妇体内循环血量的增加，使血液处于相对稀释的状态，也会使血液中的红细胞及血红蛋白计数下降。轻微的降低都是生理性的，不需要进行特殊的治疗，如果显著降低则是病理性的状态，需要进行适当的治疗。 孕妇红细胞偏低吃什么能补 孕妇容易得引起缺铁性的贫血。这类属于营养性的贫血，可以同时食用含铁比较高的食物。可以吃点动物肝脏，菠菜，海带，黑木耳，蛋黄，芹菜，红枣，瘦肉，动物血，黄豆等等。补充维生素，富含维生素的食物。引起红细胞压积偏低的原因是造

沐浴对平常人来说，是一件既享受又简单的事情，但对于身体条件特殊的准妈妈，在沐浴上却要特别注意几个事项，比如以下这些。 孕妇沐浴一定要注意以下事项： 一、水温要有严格限制 据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，而且水温越高，持续时间越长，损害越重。因此，水温应控制在38℃以下。另外，孕妇尽量不要去温水池沐浴，避免热水浸没腹部。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，例如有出现胎儿畸形或出生后的智力障碍等问题的可能。 孕妇沐浴要注意的几个事项 二、沐浴的时间要讲究 孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，供

宝宝是很容易感冒生病的，那么当宝宝感冒以后应该如何正确的做呢？今天小编就来说说宝宝感冒误区及正确应对措施。 宝宝感冒别入几个误区一：有沉重鼻音就是感冒了 有沉重鼻音就是感冒了?这种情况妈妈们担心宝宝感冒了，其实多半是多虑的。可能是鼻屎或者痰之类的积累过多，会发生这种情况的，妈妈可以给小孩清洁下鼻内的分泌物。如果宝宝还有其他流鼻涕，哭闹，胃口不好，烦躁不安的症状的话那可能就是感冒了，只要养成好习惯，每天固定清洁好鼻内分泌物，便不会有以上情况发生了。 宝宝感冒别入几个误区二：感冒就用抗生素 感冒就用抗生素。病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物，只是对症治疗，而不需要使用抗生

　　昨天，《2015年全国硕士研究生招生工作管理规定》出台，其中，2015年考研时间提前为2014年12月27日—28日，比以往整整提前了一周。面对新的考研时间安排，不少大四学生大呼：“这怎么还叫2015年考研呢?” 　　对此，不少专家分析，这有可能与1月份第一个周末正值元旦小长假有关，因为对去外地参加考试的考生来说，无论是购买车票、预订房间、熟悉考场等，都可能会增添麻烦。 　　时间提前 　　12月27日至28日，提前一周 　　2015年硕士研究生招生考试初试时间为：2014年12月27日至12月28日(每天上午8:30—11:30，下午2:00—5:00)。超过3小时的考试科目在12月29日进行(起始时间为8:30，截止时间由招生单位确定，不超过14:30)。 　　考试报名包括网上报名和现场确认两个阶段。2014年10

过敏性紫癜并非“过敏”，而是一种免疫性血管炎。儿童和青年是过敏性紫癜的高发人群，常常表现为紫色斑疹、可触及的丘疹或者瘀斑，一般按压不退色。那么皮肤出血是过敏性紫癜的唯一症状吗？它有什么其他的危害呢？   【过敏性紫癜的病因】 郑州西京医院专家指出，过敏性紫癜是一种常见的变态反应性出血性疾病，主要累及毛细血管。常见的感染、异种蛋白质食物、某些药物、疫苗甚至寒冷等均可成为致敏原，患者对这些外界刺激会出现免疫应激反应，致使体内形成IgA或IgG类循环免疫复合物，沉积于真皮上层毛细血管引起血管炎，从而产生各种临床表现。 【过敏性紫癜症状】 过敏性紫癜的症状就是皮肤出血吗？儿童青少年由于免疫力相对较差，很容易患上本病，病变的部位是在毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出血症状。血液渗出于血管外之后，会在皮

都说女人感性，会为了爱情奋不顾身，但80%的女性依然理智，即便有了婚外情，也不想要离婚。 对于女人的想法，人们总有很多猜测。出轨了还不离婚，难道是因为对男人还有感情？但如果感情真的那么深，又为什么会出轨？为了找到答案，我采访了3位女性，一起来听听她们是怎么想的。 江女士： 我没有了解过别人的想法，但就我来说，如果我出轨了，那必然是因为老公先背叛，只有他先对不起我，我才会对不起他。 我觉得，对于女人来说，拥有一个完整的家庭其实很重要，我爱着自己的老公和孩子，也就不会想要背叛。如果有一天事情发生，那我也不会离婚。 既然双方都已经背叛，那又何必离婚。如果不能和好，那也要装作没事的样子，至少不要影响到孩子。 刘女士： 我曾经有一个情人，但后来断了。因为我出轨的事情被老公知道，于是我选择道歉，悔改

备孕前，夫妻双方也需要做许多检查，以此来判断身体的各项指标低是否能够怀孕。其中就有一个常见的，孕酮的高低。那么孕酮低会影响怀孕吗？一起来看看吧。 酮低怎么办？ 孕酮又称为黄体酮，孕酮的作用主要是在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。简单来说对于要怀孕的女性来说，孕酮能够为受孕提供健康的环境。 出现孕酮低的原因有先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症，或者是黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时也会导致孕酮含量下降，而肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。 当孕酮＞25ng/ml时，提示着比较良好的宫内孕； 当孕酮＜5ng/ml时，提示着妊娠结局不良，无论宫内孕还是宫外孕胚胎均已死亡； 当孕酮介于5~25ng/ml之间，并不

怀孕的道路上，每个准妈妈都背负着艰辛、责任砥砺前行，同时在结束孕期生活的时候准妈妈们也都要面临当妈伟大的一件事情，那就是生产了。怎样避免预产期推迟？ 来到了孕晚期开始，无数准妈妈就会格外的担心预产期到来了，早来也不是晚来的也会更担心。准妈妈不知道预产期的时候却不知如何是好？ 芸芸在怀孕三十七周的时候跟自己同孕的准妈妈好多都生了，而芸芸的身体却丝毫没有要生的动静，而芸芸在孕三十七周的时候因为好几次假性宫缩误以为是要生的信号，每次去医院的时候都不如自己的意愿，同时也被医生告知回家等着。就在昨天，芸芸再次出现规律的宫缩，可是去医院检查的时间，医生却说是假性宫缩而且告知芸芸：若是不放心，可以先入院待产在医院里催产。 从芸芸的经历就能够察觉到，芸芸也是一个特别渴望预产期的准妈妈，但是在自己无法预知预产期大概的时候，准妈妈们的内心也会忐忑不安，甚

丰满圆润的乳房是上帝赐给女性最美的礼物，它像是一个巨大的磁场，对男性具有强大的吸引力，每个女人都渴望自己永远拥有这样娇嫩挺拔的双乳。可是产后的妈咪们，无论是曾经美好，还是本身不完美的乳房，都已经大变样了，下垂，松弛已经眷恋乳房。丰满不再，挺拔不再，光芒已经悄然逝去，女人的自信开始被蚕食。产后怎么丰胸效果好？怎样才能恢复到哺乳前的挺拔双峰?做到以下几点就有机会哦!   产后怎么丰胸效果好?坚持哺乳穿内衣，不让乳房缩水 为避免产后乳房下垂，应该从怀孕时做起。在怀孕时，应随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，绝对不可不穿，否则妊娠期乳房由于其纤维结缔结合难以承受腺体组织的急剧增长，致使乳房下垂。产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。 遗憾的是，很多妈妈会觉得乳房是被孩子一口一口吸空的，把乳房缩水归咎于

一、39周孕晚期褐色分泌物是什么 现在出现褐色分泌物，考虑是见红，见红一般就是出现暗红色分泌物或者白带带血，有的出血稍微多点，但也不会很多，一般在临产前24-48小时会出现见红，前两天出现肚子发硬发涨考虑是假宫缩，现在胎儿已经39周多，属于足月儿，见红临产属于正常现象 二、分娩时该做的准备 （1）生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。 （2）睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。 （3）家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。 （4）洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁

怀孕的时候每次检查都有点紧张，担心宝宝会不会有什么问题呀？那么产检的时候要做好什么准备呢？有哪些需要注意的事项呢？下面小编为大家总结了孕期孕检9大项准妈妈需要主要的事项？一起来看看吧！ 孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢？孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧…… 每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，我们来个摸摸底吧。 例检 孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。 尿样 每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 体重

宝宝中暑会出现啥症状？ 天气这么热，婴幼儿很容易中暑。最怕的就是宝宝明明中暑了，大人还不知道发生了啥。当宝宝出现以下症状时，亲们一定要重视起来啊 中暑先兆：娃看起来无精打采，一直在出汗，皮肤摸上去冰凉潮湿。 轻症中暑：小脸蛋变得潮红，整个人大量出汗。体温升高至 38.5℃以上。 重症中暑：体温超过40℃，身体发红、干热，甚至可能出现昏迷、休克。但不出汗！处理不当的话，连生命都有危险了。 万一中暑怎么办？ 中暑原来这么危险？看起来怪吓人的。大家一旦发现宝宝有中暑的迹象，就要马上采取措施，把危险性降到最低。 一、降温降温降温！ 1、先把宝宝转移到荫蔽通风处，脱掉衣物降温。 2、在宝宝身上拍点凉水，并用风扇朝着宝宝吹。 3、也可以用冰袋放在宝宝的颈部、腋下和

　　不孕的原因有很多，而精神紧张也是其中一种，研究表明有些不孕是精神因素的结果，所以治疗不孕不育，先得给自己的心情放个假，那么什么样的病态心理会阻碍生育呢? 　　“跑了快一年了，小诊所、偏方、中医全用了，还没个结果，现在才知道求医苦恼了!”郑州市的何女士在讲座后与病友们交流时，大吐苦水。 　　对于大多数夫妇而言，不孕症不仅仅是一种生理状况，通常还会带来强烈的情感上、人际关系上的负担，不孕夫妇通常会有挫败感，他们会被这些情感压得透不过气来。 　　此类患者经历的“心理四部曲” 　　早期焦虑→意外或惊讶→愤怒或挫折感→抑郁或烦恼。最后，许多患者出现性功能紊乱。 　　精神紧张与不孕同时存在，有些不孕是精神因素的结果。近年来，神经内分泌学的研究证实，长期忧虑、抑郁或恐惧不安