怎样缓解顺产侧切疼痛 顺产侧切是为了预防阴道撕裂，恢复是需要一定时间的。如果产妇的侧切刀口疼痛的特别厉害，可以服用一些止痛药物来缓解。这是最简单最有效的办法，而且止痛效果也非常的好。但是不要胡乱服用止痛药，为了不影响哺乳，最好咨询医生，请医生推荐用药，这样的安全度会更高一些。 除了吃药物来止痛外，产妇还要想办法分散自己的注意力，减轻疼痛感。不要把精力总是放在侧切痛上面，而是应该找一些其它的事情，比如听音乐、做一些清闲的家务、看书等，都能暂时忽略疼痛。 为了让侧切伤口更快的恢复，产妇还要特别注意饮食。不要吃那些辛辣、刺激的食物，还有发性的食物也要避免食用。最好是吃的清淡一些，喝一些小米粥就是不错的选择，不仅清淡而且营养也很理想，非常有助于侧切伤口恢复。

　　蜂蜜的好处 　　蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。 　　患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。 　　此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。 　　怎样喝蜂蜜更健康? 　　准妈妈可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。 　　准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面

痣 红痣 特征：红痣是最常见的红点点，有小如针尖，大至芝麻的、略微高出皮肤表面。一些孕妇在怀孕期间出现红痣的现象，这种情况一般都是正常的。 形成原因：痣是先天形成的，分为红痣和黑痣，一般终身不变。 应对方法:红痣是人体气血的精聚，所以红痣者吉。对健康并无影响。不需要治疗。 血痣 特征：血痣形状大的如枸杞子大小，小的像一种绿豆大的小血泡。 形成原因：血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。不论什么形态颜色的斑，根源都是体内不同废物积滞的外在表现，都是不好的斑。斑是后天形成的，不注意保养就会越来越多，越长越大，说明毒害越来越深。 应对方法： 1.首先要身体上的调理，要注意睡眠和休息。血痣是肝脏健康的标志，肝脏不好才会有血痣的。所以

宝宝胃口好、吃得又多，又不爱运动，眼看着宝宝体形越来越圆润，成为名副其实的小胖墩，宝妈难免有些担心。其实，只要掌握了宝宝饮食的原则，正确巧妙地调整饮食，胖宝变苗条指日可待，宝妈就别担心啦。 瘦身第1招： 控制每日热量摄入 一般来说，导致宝宝肥胖的原因主要在于主食、糖分热量过高。专家建议，逐步减少宝宝一天的主食和脂肪摄入量，可先在原有基础上减少1/5～1/4，而后逐渐过渡到1/3。由于儿童处于生长发育的快速时期，减至原有主食量的1/3左右就不可以再减了。 许多家长为了让宝宝多喝水、改善大便或“补充营养”，经常用冰糖水、果水、果汁等替代白水，这会增加额外的热量，不利于宝宝体重的控制。 瘦身第2招： 调整饮食种类比例 调整饮食种类比例的原则是“一少二多”。一少是指要减少各种高脂高热量的食物，如煎炸食物、奶油蛋糕、甜品

　　对于大部分产后的新妈妈来说，都吃的比较有营养，但专家提醒，光有营养还不行，还得讲究科学，不能盲目进补，下面，我们就一起来看看，产后如何合理安排营养的饮食。 产后如何合理安排营养的饮食 　　专家提醒：产后的饮食调养和妊娠期间同样重要，因为产妇不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，恢复身体的健康，还要哺育婴儿。但这并不意味着要无限度地加强营养，而是要注意饮食上的科学搭配。 　　产后的1—2天内，由于产妇的消化能力较弱，应该吃些容易消化，富有营养而又不油腻的食物，如牛奶、藕粉、豆浆、米粥、挂面等，以后随着消化功能的恢复，可逐渐进普通饮食，吃些富含蛋白质的禽蛋、鱼、瘦肉、乳类和豆制品，以及富含多种维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，为了从食物中获得各种营养，一定不要偏食，除了开始几天少吃或不吃生、冷、硬和刺激性食物及过于油腻类食物，以防消化功能紊乱或引起肠道疾病以外，一般不需

　　写字、翻书这类小事，是孩子学习时必然遇到的，但如果要做好，对于幼儿园的孩子来说，并非轻而易举，需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。 　　有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发展的能力不很敏感，而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。 　　当然，有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点，家长也不必紧张，及时抓紧锻炼，迟早是会赶上其他孩子的发展水平的。除了极少数孩子可能需要去看医生。尽管如此，父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。 　　握笔，用剪刀 　　握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子

怀孕后喝水该注意什么？孕期怎么喝水不会伤到胎儿？下面小编要说的是怀孕后喝水，这3种方式孕妇要避免，别伤了胎儿还不知道。 都说水是生命之源，人体的正常代谢是离不开水的。所以我们平时就要多注意水分的补充，对于孕妇来讲更是如此。孕期补水不仅关乎孕妇的健康，更和胎儿的健康离不开。所以在孕期孕妇也要注意多喝水，而且要正确的喝水。像这3种常见的喝水方式真的很伤胎，我第一条就中了，有的话就要及时改掉。 1. 怀孕后不敢多喝水 在孕期，几乎所有的孕妇都会被一个问题困扰着，那就是尿频。差不多从怀孕中期，孕妇就出现了尿频的情况，每天即使喝的水不是很多也会不停地上厕所。有些孕妇在孕期还在上班，频繁的上厕所总觉得很尴尬，会让领导很讨厌。所以为了减少上厕所的次数就不敢多喝水，这样的做法真的不提倡。孕妇体内缺水的话，身体的正常代谢就无法完成，体内的代谢物不能及时排出，还会可能

突然收到婷婷给我微信发了一个大哭的表情，我吓了一跳，正想问婷婷到底发生了什么？ 婷婷又给我发了一张自己的照片，并配文：我已剪短我的发。一看照片还真是，婷婷的那一头长发及腰已经被齐耳短发代替。 婷婷语音又给我说了好多，大致就是怀孕后家里人都说她这一头长发，不好打理，而且坐月子时候也很麻烦。 自己想想确实也是，坐月子的时候喂养宝宝的时候也是各种不方便，就忍痛把自己最爱的长发给剪了，亲戚们是一致赞同。 很多宝妈都非常纠结，觉得自己一头漂亮的长头发美美哒，要是剪了好可惜，好心疼。 可是不剪的话也能想像的到，从怀孕到坐月子期间的各种不方便，下面一些宝妈的经验或许会帮你做决定。 二宝妈：还是留短发吧，因为产后脱发太严重了，看到自己的长头发一根根的往下掉，不但自己看着难受，而且家里到处都是掉的头发，

对于新生儿来说，生活各方面细节都得要重视，在新生儿多大可以抱出门也是一个很严肃的问题，因为一旦没重视就会给宝宝带来不利影响。 女性一生中可能需要经历的事情比较多，首先在怀孕生子这一方面，可能就要经过10月怀胎，一朝的分娩还要在鬼门关走一遭，终于把宝宝生下来了，还要面临着漫长的坐月子时间。很多的宝妈在月子期间都非常的郁闷。都想在出月子的那一刻，就能够带着宝宝出去透透风，这样也可以给自己透透气。 那么新生儿在出生之后多久才可以抱着出门呢？对于初为人母的妈妈来说又成为一个大问题。而对于封建迷信的老人来说，他们更希望宝宝能够呆在家里，这样也能够免去因天气的忽冷忽热引起的孩子感冒。 一、新生儿多大可以抱出门？ 一般情况下，孩子在满月之后就可以抱出门了，因为满月是宝宝的一个发育界限，孩子的免疫力比较脆弱，对外界的抵抗能力也比较低，从

夏天是一个让人又爱又恨的季节。尤其是在饮食上，让人恨的是，夏季孩子的饮食需要注意许多问题，稍有不慎孩子就可能吃坏肚子。 夏天孩子饮食该注意什么 适当增加食物量 夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。 要注意补充汤水 夏天因天气炎热水份流失比较快，所以夏季孩子应该多补充水份，在补充水的时候，建议让孩子多吃水果，或者是以汤类来补充营养，并且最好少量多餐。 需要补充蛋白质 孩子身体发育快，蛋白质又是必不可少的，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用肉、牛奶、豆制品、鸡蛋等，建议每天保证适量的牛奶、鸡蛋的摄入量。 要注意补盐 天热多汗，机体内大量盐分随

　　宝宝扁桃体发炎经常让家长们头痛不已，为了有效的减少它的发病率，家长们应该尽早的做好预防工作，下面我们就详细的来看看，到底应该怎样预防宝宝扁桃体发炎。 　　扁桃体算是呼吸道的防卫机关之一，可以过滤病菌并产生抗体，保护呼吸道和食道不受病菌侵入，而在三到五岁的宝宝正是发育最快的时期。如同其他的淋巴腺体一样，若有病菌入侵，就会有增生肿大的现象。所以很多的呼吸道感染都会有扁桃体和咽喉淋巴腺体的红肿发炎。 怎样预防宝宝扁桃体发炎 　　若扁桃体发炎特别严重，会有化脓的现象。 　　首先，注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。 　　家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。 　　要注意环境。目前正值夏季，孩

很多孕妈妈可能都会发现，怀孕之后，随着胎儿逐渐长大，自己小便变得很频繁，但是大便却有些不畅了，甚至出现不同程度的便秘。家中的老人都会说，孕妇便秘很正常，等孩子生下来就好了。真的是这样吗?孕妇便秘对胎儿到底有没有影响?影响有多大呢?  下面我就来给大家掰扯掰扯孕妇便秘那些事儿! 先看看我们正常人，三天不拉便便，肚子都会很难受，皮肤敏感一点的还会爆痘、口舌生疮、口气难闻。更别说孕妇了!曾经有人研究说，将人体便秘三天的毒素提取出来注射到一头牛身上，能使这头牛当场暴毙。可见便秘的影响有多大!只是我们的肝脏神经比较少，感觉不到而已。 我们来分析一下便秘对孕妇和胎儿会造成的几大影响，各位孕妈一定要注意了哦。  1，孕妇便秘容易早产、甚至流产 孕妇怀孕期间便秘，容易患痔疮，或者使本来就有痔疮的人病症加重。

备孕期孕酮低怎么办？备孕期孕酮低在饮食方面要注意些什么呢？备孕期孕酮低不能吃什么食物？接下来看看备孕期孕酮低不能大意，这类食物不要吃。 孕酮，也就是黄体酮的另一种说法，是指女性卵巢的黄体分泌出来的一种激素，调节女性内分泌。孕酮偏低的时候，往往给女性带来流产的风险；而孕酮浓度高的时候，能够对不断增大的子宫起到镇定作用，维持女性的早期妊娠，所以备孕期间的女性一定要格外留意自己的孕酮值。 孕酮通常在雌激素作用的基础上发挥作用，让受精卵能够顺利地在宫腔内种植，令到子宫内膜从增生期过度到分泌期，利于胚胎着床，并且使生殖器不容易兴奋，给胚胎提供一个安静安全的成长环境。 如果孕酮偏低，很多食物是不能吃的，比如辛辣刺激食物、寒性食物、烟酒。但是可以用一些提高孕酮浓度的食物取而代之，比如大豆可以促进身体产生孕酮，适当吃点含果胶、膳食纤维、多种维生素

在老一辈的观念中，孩子长得白白胖胖最好。其实肥胖对孩子的危害很大。那么肥胖对孩子的危害多父母们该怎么办？一起来看看吧。 由于人们生活水平的提高，孩子的吃住问题得到了有效地保障，现在的孩子普遍都白白胖胖。很多人觉得“胖”是一个人有福气的象征，尤其是小孩子，胖嘟嘟的很是可爱，然而真的是这样吗？ 体重是判断孩子营养状况和健康状况的重要指标，孩子在不同的年龄有不同的正常值范围，体重过轻可能表示着营养不足或者有某些健康疾病，但体重偏离正常值过多，同样可能表明着孩子身体隐藏着某些疾病，此外，肥胖本身也会导致很多健康问题。 一、身体上的危害 肥胖的孩子由于体重过重，所以导致了心脏负担增加，久而久之心肌代偿性肥大，心肌纤维增大，单位体积心肌中毛细血管的数量减少。 同时心肌纤维轴与毛细血管的距离也增大，容易导致心肌缺氧，从而容易导致孩子心

环境太冷或太热 在给宝宝换尿布时，周围环境的冷热也会直接影响到宝宝。 天气太热或天气太冷(夏季和冬季要特别注意)都会让宝宝感到不舒服，会出现面部发红、烦躁不安或手脚、腹部发冷的情况。 建议：热了可以给宝宝扇扇风；冷了要赶紧添加衣服或如用温水给宝宝洗浴等。 常换尿布时弄疼宝宝 宝宝皮肤娇嫩，容易受伤害。家长在给宝宝换尿布时，可能手重不小心弄疼了宝宝，使宝宝在换尿布时哭闹。 建议：家长在给宝宝换尿布时动作要轻柔，以防粗手粗叫弄疼宝宝。 换尿布的时候温柔一点，跟宝宝说说话，或者让给另外一个人，按住他的手臂，让他有安全感，宝宝不喜欢没有安全感。 宝宝长了尿布疹 仔细检查宝宝的屁股是否红肿，有小红点，如果

试管婴儿可以选择性别吗 试管婴儿技术除了因为伴性遗传需要做性别选择以外，否则没有指征是不能做性别鉴定和选择的，有些遗传病的发病概率是与性别高度相关，比如男性高发或者女性高发，称之为伴性遗传病。 可以通过第三代试管婴儿技术，PGT-M筛选没有致病基因的胚胎进行移植，这时候可以考虑做性别选择，临床上可以用此项技术阻断很多伴性遗传病的遗传，比较常见的有血友病、克氏综合征等，否则没有指征，在我们国家是禁止利用试管婴儿技术进行性别选择的。 试管婴儿成功率 目前随着技术的逐渐成熟，国内对试管婴儿的成功率一般能够达到30%-60%。但是，试管婴儿的成功率会受到很多因素的影响，一方面会受到患者自身身体的因素，像年龄、染色体、子宫内环境以及她不孕症的症状，这几个方面受到影响。 另一方面，会与胚胎本身的质量有关系。如果要想达到好的

7月19日，第17届CBME中国孕婴童展、童装展(以下简称2017 CBME)在上海举行，海尔携成套母婴电器共计11个系列24款产品亮相，并在顺逛和京东两大平台上市销售。据悉，包含海尔母婴智能空调、SUNNY干衣机、婴童智能清洗机等在内的全产品线优质产品，专为母婴人群量身打造，致力为全球母婴家庭提供健康空气、衣物洁净、健康喂养和健康护理4大解决方案。同时，海尔还现场宣布成立 “母婴守护者联盟”，受到业内外广泛关注。 海尔成套母婴电器满足用户升级需求 目前，在移动互联时代成长起来的85后和90后孕妈已经成为生育主力军，她们所具有的更为健康科学的孕育理念和育儿方法，引发母婴用品消费市场的升级，高品质、健康等成为购买母婴产品时更为关注的特点。这意味着，个性化、多样化的消费需求正在母婴群体中迅速增加，需要更多专为母婴人群设计、满足其特定需求的高质

7月9日上午，黄奕[微博]离婚案原计划在上海徐汇区法院调解法院签署离婚调解书，早前放言马上要离婚的黄毅清却“放鸽子”未出现，只有孤零零的黄奕到法院门口露面，很快悲情离场。 　　黄奕跟黄毅清的离婚大战一个月来，各种狗血不断，已经快成了一出百转千回的悬疑剧。原本二人定于7月9日正式协议离婚，由于黄毅清单方面缺席，协议离婚告破。 　　当天上午9：30，黄奕即驱车抵达徐汇法院附近，可能未料想有记者拍照，黄奕打开车门准备下车，但又很快关上车门离开。此后，黄奕的代理律师出现，进入法院。据采访，两人于上周五签署了离婚协议和相关的声明。但因为没有经过法院调解庭当庭签署，因此法院安排在今日上午10：00正式签约，并正式生效。但截至中午12：00，黄毅清始终未露面。黄奕律师表示已经和法官解释，也多方联系黄毅清，但他始终不出现。 　　    &nbs

写下这个标题的时候，脑海里，又闪过在朋友家发生的一幕。因为一盆洗脚水，引发的战争。 朋友上班累了一天，就让老公给打一盆洗脚水，想泡泡脚，解解乏。老公二话没说，就去打了洗脚水，还关切地问朋友，怎么样？水温可以吗？ 不等朋友说话，一盆水就被婆婆抽翻了，实木地板上，到处淌着水，而婆婆气的脸都要变形了，质问儿子，你为什么那么贱。 朋友问婆婆，你到底怎么回事？ 老太太一脸的梨花带雨，一边哭一边说，怎么回事，我一个人独自拉扯大孩子容易吗？从小到大，我舍不得让他做一点点事，你倒好，不是帮你倒水，就是帮你盛饭，现在连洗脚水还得帮你打，你自己没有手没有脚吗？ 朋友也气的眼泪汪汪的，夫妻两个在一起，互帮互助，做一点这个事情算什么啊，她老公有一次扭伤了腰，她不是亲自去中医馆，学了几个手法，帮他按摩吗？ 朋友老公劝她少说一句，说他妈也是

有些女性有卵巢囊肿，那么这是什么原因导致的呢？很多女性都不太了解，当患上了卵巢囊肿之后应该怎么办呢？如何治疗？ 卵巢囊肿是女性妇科疾病常见的疾病。因此，了解卵巢囊肿的相关方面知识是十分必要的。了解卵巢囊肿，就要了解卵巢囊肿的病因，警惕自己是否会有此类的不良习惯或者不良环境，及时改正。当然，更需要了解的是卵巢囊肿有什么危害，给自己的小小心脏打个激灵，不要因为轻视了卵巢囊肿而不幸患上这种疾病。不幸患上此类疾病的要及时调理自己，尝试一下中医治疗方法。 什么原因导致卵巢囊肿 常见卵巢囊肿现象原因，卵巢囊肿是属于女性生殖部件的疾病，有很多女性都患有卵巢囊肿，而卵巢囊肿给女性身体带来了巨大的危害。那么了解卵巢囊肿产生的原因便可以更好的预防卵巢囊肿的发生。常见卵巢囊肿现象原因是什么呢？ 01长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等