有了有效的预防流产，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，一定要做好孕期保健工作，这才是预防流产的最有效的途径，下面请看相关详细内容。 　　对于有过自然流产史的妇女来说，显得尤其重要，具体应做好以下六点： 　　一要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。 　　二要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。 　　三要选择合适的饮食食物要易于消化。 做好孕期保健才能预防流产 　　四要保持心情舒畅妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决

      刚出生的宝宝身体是比较脆弱的，稍不注意很容易引发各种疾病，那么应该怎样提高宝宝的免疫力呢？提高宝宝免疫力的方法有哪些？一起来看看吧！ 宝宝各项身体系统发育并未完善，对一些环境因素非常敏感，稍有不慎就会造成各种身体不适。不少家长选择让宝宝坚持婴儿游泳来提高宝宝免疫力与抗病能力，希望宝宝可以健康成长。其实，提高宝宝免疫力，除了婴儿游泳，它也是不错的选择。 首先，对于婴儿游泳提高宝宝免疫力已经是众所周知的事情了。不仅如此，资料表明：尽早参加婴儿游泳训练，将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的早期潜能。其次，婴儿游泳作为一种全身运动，通过不断的大运动，可以有效提高宝宝肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能让宝宝更加健康。其实，

为了让孩子长高，好多家长使出各种招，比如让孩子穿增高鞋，吃钙片以及各种保健品……但是，你知道吗？孩子长高的障碍很可能是因为鞋穿错了！若是孩子穿的鞋子不合适，不仅让小脚丫遭罪，还可能会影响骨骼发育。 这里提醒大家，给孩子购买童鞋一定要避开常见误区： ? 潮一点 现在，好多宝妈热衷给孩子买潮款，包括鞋子。但是，有些鞋子看起来好看，但对孩子伤害很大。比如过早给孩子穿小皮鞋。一般，皮鞋的鞋帮比较硬，孩子小脚丫很娇嫩穿了跟腱处容易受磨损。再说，皮鞋透气性相对较差，孩子又爱动，容易导致霉菌滋生。还有，洞洞鞋、人字拖、尖头鞋等鞋子也不适合孩子穿。 鞋子是否好看要看，但更要看质量和舒适度。在这个前提下，再有点童真童趣就更好啦~ ? 买大一码 好多宝妈在给孩子买鞋时会故意大一码，因为孩子脚长得快，买大一码可以穿时间

宫缩压10是快生了吗 出现宫缩预示着要生产，发生宫缩后，孕妇应该记录宫缩的次数与时间。宫缩压10指得是子宫开始收缩，是正常的现象。通常宫缩达到80时才是规律的，若是宫缩压大于60时称之为有效的宫缩，若是小于60称这假宫缩。所以说宫缩10距离小宝宝出生还有一段时间。 若是没有达到预产期时，宫缩达到了10时，孕妇到医院在医生指导下采取一些措施，预防早产发生。若是到了预产期，除了有规律的宫缩外，还有其它的一些特征，比如见红、破水、分泌物增多等等。孕妇需要做好准备，若是出现真正的分娩症状时，要尽早到医院等待生产。 孕妇的宫缩越来越有规律，而且宫缩越来强烈时，差不多每隔四分钟一次，一次差不多持续一分钟，这种宫缩持续一个小时，建议到医院待产。宫颈口随着宫缩慢慢张开，等到宫口全开，就能生下小宝宝了。

对于很多准爸爸来说，为怀孕的准妈妈所做的每一份努力都有着很重大的意义，你们共同创造的不仅仅是一个孩子，而是一个新家。 身为一名合格的准爸爸，在准麻麻临产的时候可不要激动的什么都忘了!“别慌，抱紧我!”只有自己先放松，才能给予即将临产的准妈妈最大的安慰和支持! 准妈妈的水杯、睡衣、拖鞋、哺乳内衣、毛巾等私人物品以及新生儿用品都要提前准备好，别偷懒哦，这些东西绝对会用到的!提早准备妥当才不至于临时手忙脚乱，将这些物品统统装入大旅行袋里，并将旅行袋放置在准妈妈和家人都知道的地方。 当准妈妈出现了阴道流血或逐渐加剧的阵发性腹痛时，就要尽早带准妈妈去医院检查。要是发现准妈妈出现了阴道流水，像小便一样哗哗的流，就要先扶准妈妈躺下，然后赶紧打电话叫救护车送往医院。 去医院的时候别忘了带钱包哦，出门在外，没钱可是万万不能的!身份证，医保卡

顺产生过孩子的宝妈们都知道，顺产生孩子的过程是一个十分漫长又痛苦的过程。特别是第一次生孩子的宝妈，在第一产程的开十指上，需要耗上10几个小时，很多宝妈真的就是要硬生生的痛10几个小时。孕妈有哪些特征分娩时会快很多？ 但是也有很幸福的宝妈，从有反应的疼痛，到孩子生出来，只用了3个小时。可以说这样的宝妈真的十分的LUCKY。那为什么有的宝妈顺产要经历10几个小时的疼痛，有的宝妈却很快呢？ 孕妈若有这3个特征，分娩时会“快很多” 1. 屁股大（盆骨宽） 一些屁股比较大，盆骨比较宽的女性，宝宝在经过产道的时候会更加的顺畅。这样就能缩短了生产的时间。这个也就是老人家说的屁股大的好生养。其实也是有一定道理的。因为盆骨宽，也利于生产，所以屁股大盆骨宽的女性可以说是有着先天的顺产优势。 2.体重增长正常 怀孕的时候

你家孩子在长身体吗？那么如何判断孩子的生长发育情况呢？宝宝猛长期，这样做是不对的？ 随着宝宝快速生长发育的需要，很多宝宝处于“猛长期”，这一时期，宝宝摄入的奶量会突然增长，频繁地要求吸吮妈妈的乳汁，好像总也吃不饱似的，而且宝宝比平时更烦躁。 ☆识别宝宝猛长阶段 一般来说，宝宝猛长期大约是出院后的几天，通常会阶段性的出现，如7～10天、2～3周、4～6周、3个月、4个月、6个月、9个月，但是需要提醒的是前后会有误差。 ☆宝宝猛长期表现 1.宝宝食量增加，不停歇地吃奶； 2.夜醒次数增加； 3.吃奶时不断含上，扯开，情绪烦躁等。 这三种表现，可以让新妈妈意识到宝宝处于敏感期，同时也提醒新妈妈如何改变常规的养育方式，来适应宝宝的猛长期。 ☆宝宝猛长期如何应对？

追奶的方法一：按摩追奶法 步骤一：用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。 步骤二：仍然是四指，成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理，乳房各个区域都要梳到，奶结区域尤其需要反复梳。这个手法的关键是方向一定要对，不能横梳或梳歪了，不能按压下去。提醒一下，千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指，那样也容易伤害乳腺，我们柔软的双手就是最好的工具。 步骤三：用手握住整个乳房，就像我们喂奶时那样，然后上下左右轻轻晃一晃。可别小看这个步骤哦，因为我们平时无论是用吸奶器还是宝宝吸，吸出来的都是乳晕和靠近乳晕区域的奶水，而乳房外缘根部的奶水往往是吃不掉的，所以乳房外缘容易淤积奶结，前面两个步骤就是在把乳房外缘的乳汁

在宝宝还在妈妈肚子里的时候，很多妈妈都会想象着宝宝的样子，一定会是一个漂亮可爱的小天使，但是刚生出的宝宝却并不是如妈妈所想：小小的眼睛、皱巴巴的皮肤、有些高原红的小脸。 尤其是宝宝头上那看起来有些脏兮兮的乳痂，更是让爱干净又有强迫症的妈妈忍不住下手去抠去擦，可是这样对宝宝来说真的就安全吗？ 乳痂形成的原因 宝宝在出生时，皮肤表层会有一层厚厚的油脂，由于皮肤和上皮细胞分泌物形成，时间长了就会形成比较厚的乳痂； 或者是受母体激素分泌的影响，宝宝出生时头部皮脂分泌过多，死亡的皮肤细胞就会脱落在头皮上，也就形成了乳痂。 乱抠乳痂的危害 乳痂是宝宝头部皮肤和上皮细胞分泌物，紧贴囟门，而囟门是宝宝颅骨接合不紧所形成的骨间隙，如果家长处理的方法不当，会导致宝宝脑部感染，引起宝宝生病。 如何护理宝宝乳

许多宝爸宝妈在见到宝宝的第一眼时，心中都会有些怀孕，这宝宝怎么这么丑，是不是自己亲生的。那么宝宝出生后会丑的部位有哪些？一起来看看吧。 茵茵的儿子出生以后，她总和自己的老公调侃，“你看，咱儿子的大耳朵，像不像大耳朵图图，怎么就没有生的精致一点呢？”老公翻了一个白眼说“再丑，再不精致也是我的宝贝。”夫妻两个人就这样，以玩笑的方式结束了谈话。在生活中，不免有些爸爸妈妈，看到自家宝宝出生以后，觉得某些部位比较“丑”，而说道一番。其实，对于新生的宝宝，身体的这些部位越“丑”，反而代表着他越健康。 一、脚指头短 我们人类的祖先随着进化史，身体的各个部位越来越精致。但有些宝宝出生以后，脚指头很短，爸妈就觉得这是一种不正常的表现，其实，在一项研究中指出，人类进化中，脚指头变短是为了能够跑得更快，所以宝宝脚趾短家长也不用担心，这是人类正常的进化方向

中国有多少孩子在本不该承担父母的情绪的年龄，就承担起了成人世界的情绪? 在他们小小的心里，要承担成人大大的情绪，有时需要耗费掉他们的一生。争执和哭诉是他们看到的，和好和修复却是他们看不到的。 这是一个发生在中国大多数家庭的故事。 一个小男孩出生后，爸爸每天都很忙，家里，大多数时候是他和妈妈在一起。爸爸很孝顺奶奶，奶奶一旦和妈妈发生什么争执，爸爸总会对妈妈说，她是老人家，你忍一忍就过去了嘛。 于是妈妈就会很难过，觉得爸爸变了，觉得这个家里没人重视自己，妈妈默默地躲在床边哭泣，小男孩就会跑到妈妈身边说：妈妈你别难过，你还有我，我会保护你。 第一次妈妈忍着没有说话，抱着儿子哭了。 三十岁的妈妈的哀伤，在三岁的儿子眼里那么大，那么大。 又一次，妈妈因为儿子的喂

猪心是猪的内脏，是营养价值高的食物。猪心中含有磷、钙、铁、维生素b1、b2脂肪、蛋白质等等高营养物质。猪心的好处有很多，被很多人看作是补品，那么，脾胃虚弱的人能不能吃猪心呢？ 脾胃虚弱的人能吃猪心，但不要吃太多。猪心不易消化，多吃容易造成消化不良，应该多吃容易消化的粥汤类食物，多进行运动，吃山楂、酵母之类的东西帮助消化。适量地摄取猪心能够有效地补充人体内所需要的钙离子，并且还能够促进血红蛋白的生成，还具有营养神经的功效，能够改善失眠状况、增强人体的免疫力以及有助于安神补血。 猪心是属于热性的食物，多吃、过量可能会使胃火炽盛的人们出现比较明显的胃痛或者是会出现口臭的现象。而且猪心含有比较多的的嘌呤，会容易加重痛风，那么有消化不良和胃痛等症状的人群就是不能吃猪心的，否会引起症状加重。 建议脾胃虚弱的人群如果需要吃猪心，那就要注意适量摄入，

给宝宝贴身穿的衣服，妈妈们必须重视其卫生和安全问题。 新买来的衣服，要洗过以后再穿，一方面可去除衣服在制作、运输过程中沾染的灰尘、细菌、异物等；另一方面是最重要的，新衣服可能含有甲醛，甲醛超标对宝宝的危害是很大的，而甲醛可溶于水，多用清水漂洗几遍，能将甲醛危害降到最低。 宝宝身上的衣服要勤换勤洗。宝宝新陈代谢快，出汗多，衣服一定要勤换勤洗，每天换一套是正常的，尤其是贴身内衣最好天天换。宝宝脱下的衣服要尽快洗，不要堆积。堆积的衣服特别容易滋生细菌。 给宝宝洗衣服的盆要专用，不要和大人的混用。更不可将宝宝的衣服直接扔到洗衣机里和大人的衣服一起洗。大人整天在外面活动，有可能沾染到细菌、病毒，大人没什么不良反应，宝宝要是感染了，可能就要生一场病了。 给宝宝洗过的衣服，最好找个通风的地方晾晒，不要在卫生间阴干，那样容易滋生细菌。如果

夏季天气炎热，细菌变得活跃，加上人们为了降暑吃冷饮、吹空调，导致腹泻高发。宝宝机体发育不完善、抵抗力差、肠道娇嫩，更容易出现腹泻问题。宝宝夏季容易腹泻，4个护理重点妈妈要了解~ 为什么夏季宝宝腹泻高发？ 1、由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻； 2、小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，如果摄入食物稍不注意，就易引起消化不良，导致腹泻； 3、饮食不洁或过凉。夏季天气炎热，如果宝宝进食太多生冷的瓜果，肠胃很容易会受不了，导致宝宝消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等情况。 4、夏天家里经常用空调，和室外有十度左右的差异，如果照顾不周忽冷忽热变化的环境下，体弱婴幼儿容易着凉感冒，在患其他病的时候，胃肠道功能也会发生改变，所以发生腹泻的几率

现在很多小孩子的抵抗力都不太好，很容易感冒发烧，那么面对宝宝发烧应该怎么办呢？如何选对医疗方式？ 孩子日常感冒发烧，不论中医还是西医都有很好的治疗方法。 最近几年发现，很多孩子是看西医无效之后，无可奈何来看中医，仔细盘问会发现，大部分孩子最初是源自一场普通的发烧没有处理好的缘故，导致病情缠绵不绝，要不就是反复烧不退，要不就是久咳不愈，要不就是反复生病。 大家有一种误区，觉得打针输液用抗生素更快退烧，但事实是很多孩子因为过度打针输液反而病情变复杂，好的更慢！ 发烧，从中医角度来看，可以简单分为两种，一种是表症，就是病在表，另一种是里症，就是病在里，孩子常见就是脾胃类疾病。如果病在表，不论中西医都可以治疗，如果是病在里，那么中医治疗，就更有优势，疗效也迅速。 孩子发烧病在里，最常见的就是两种，一是积滞，二是湿气，

狐臭，是一种常见的由于腋下大汗腺受到细菌感染而表现出汗液脂肪酸偏高的疾病。这种疾病的症状，使患者腋下排除的液体发粘、发黄气味恶臭，好像狐狸身上的臭味一样。 其实，在我国受到狐臭困扰的消费者不计其数，据粗略统计，约有4000万人患有狐臭疾病，这一数字还在不断的扩大中。然而，很多狐臭患者还没有找到真正适合自己的去狐臭的方法。那么，怎样治狐臭?成了要解决的问题。 【狐臭带来的危害】 第一、心理上的危害。腋臭患者所要承受的精神压力非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让腋臭患者紧张莫名，担心自己是不是又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。 第二、人际交往危害。狐臭患者的朋友非常少，除了很亲近的人之外几乎没人愿意同狐臭患者共处一室，更别说整天朝夕相处的朋友了。长久以往，狐臭患者就更加孤僻自闭了。

杭州生育津贴多少钱 依据个人的工资来计算，每个人都是不一样的。杭州生育津贴计算方式如下： 生育津贴的领取金额=生育时职工所在单位上年度职工月平均工资÷30天×产假天数 这里的核心关键在于：生育津贴的基数是根据生育职工生育时所在用人单位上年度全体职工的月平均工资，而不是职工个人的缴费基数。 案例 某职工剖腹产生育了一个宝宝，生育时按3000的缴费基数参保杭州，其所在单位职工上年度月平均工资为4600。 按照杭州市的规定，剖腹产的产假天数为113天 那她的生育津贴=4600÷30×113=17326.67元。 杭州生育津贴办理流程 生育保险待遇由用人单位在职工产后或手术后18个月内，向社保局提交申请材料申请受理，办理人员审查通过后给予回执，并办结归档。 【

　　经过漫长的十月怀胎，女性实现了从准妈妈到新妈妈的完美蜕变。然而，产后妈妈不仅要承担起照顾宝宝的压力，还要面临产后避孕问题。关注宝宝健康的同时，更应关爱自己。世界避孕日之际，杜蕾斯特邀领域专家，与产后妈 .. 　　经过漫长的十月怀胎，女性实现了从准妈妈到新妈妈的完美蜕变。然而，产后妈妈不仅要承担起照顾宝宝的压力，还要面临产后避孕问题。关注宝宝健康的同时，更应关爱自己。世界避孕日之际，杜蕾斯特邀领域专家，与产后妈妈们分享健康避孕建议。 　　产后避孕成热议，健康避孕是难题 　　在各大国内主流母婴类网站，产后避孕已是当下产后妈妈们关注的热门话题。根据百度知道问答平台的数据显示，“产后避孕”的相关问答话题已达13,813,738条。在国内主流母婴网站中，仅宝宝树这一平台的“产后避孕”话题搜索量就达5,288条。不少产后妈妈在母婴交流论坛中发帖

习惯性流产是怎么回事？该注意什么？30岁的刘女士结婚6年来，先后流产5次。每次怀孕到70天左右，无论吃保胎药还是静养，稍有活动就会流产，后期该如何护理？ 4年前，她的右腿发生了深静脉血栓，血管里放了支架，并做了血管重建手术。最近又出现肾功能不全，精神也发生了异常，不认人，说胡话。她的丈夫着急地说：“这些年，为看病跑了好多家医院，也不知道她得的是什么病？” 这些看似风马牛不相及的病症，最终指向一种免疫紊乱性疾病——抗磷脂综合征。我院肾病风湿免疫科检查后予以了确诊。这种疾病女多男少。主要表现有三点。 血栓形成患者血栓可以发生在动脉，也可发生在静脉，最常见的部位为下肢深静脉血栓形成。此外，脑、肾、视网膜的动静脉都可出现血栓。其中对病人威胁更大的是动脉血栓，可导致缺血性坏死，如心肌梗死、肠梗死等，肾小动脉血管阻塞后可导致肾功能衰竭。

4类高血压患者不需要终身服药，有哪些？年纪越大越担心自己的身体状况，年轻的时候什么事都能抗，等到年纪大的时候就要遭罪了，所以告诫各位时刻保持锻炼运动。 72岁的王女士有高血压病史20年，长期服用络活喜，联合倍他乐克降压治疗，但血压一直控制在145-160/80-95 mmHg，很不理想。两年前突发急性心肌梗死，通过药物治疗后心脏情况相对稳定，无明显心绞痛，但血压下降，停用所有降压药后血压波动在110-125/60-70 mmHg。 像王女士这样，不需要终身服药的高血压患者有以下四类： 第一类：继发性高血压患者 5-10%高血压患者为继发性高血压，不需要终身服药。继发性高血压是由内分泌、肾脏或血管疾病引起的高血压。通过治疗原发病，可以缓解或治愈高血压。 如何明确是否为继发性高