每个人都说女人怀胎十月太辛苦，可是我想说一句，大部分的人都是站着说话不腰疼。没有经历过这个过程，你怎么可能体会到那些难言之痛，特别是那些在普通的人眼中是很随意的事，但在孕妈这里就是各种煎熬呢？ 一、每天睡个好觉 怀孕后还真应了那句话，睡觉不是你想睡就能睡的。尿频尿急睡不着，宝宝胎动厉害睡不着，大腿根趾骨疼睡不着等等。 总之就是各种睡不着，还要担心一不小心压着宝宝，哎说多了都是孕妈的眼泪啊。有谁能体会那种明明困的要死却总是睡不着的煎熬！ 二、随心所欲的吃 多少孕妈怀孕前是无所顾忌的小吃货，孕后变成了这也不能吃，那也不能吃的忌口孕妈。 最怕的是怀孕后胃口好到爆炸，什么都想吃，还很多都不能吃，每次的饭食能淡出个新境地。难以下咽为了宝宝又不得不吃，这欲哭无泪的感觉谁懂！ 三、大小便好像不是自

子宫内膜多厚来月经 女性在月经来之前，子宫内膜厚度会增长到最厚，这是由于雌孕激素联合刺激，引起子宫内膜增生分泌剥落。一般在于月经来之前，子宫内膜厚度会达到10到12毫米左右，所以通常子宫内膜厚度在10毫米左右就会出现来月经。这时候由于子宫内膜失去了雌孕激素的刺激，从而引起子宫内膜剥落，然后就出现阴道出血来月经表现。 子宫内膜各个时期厚度 子宫内膜厚度在月经周期的不同阶段是不一样的，在月经周期的前两周也就是卵泡期子宫内膜相对较薄，如果超过1cm，称为子宫内膜增厚，而在月经周期的后两周黄体期子宫内膜较厚，如果超过2cm，考虑子宫内膜过厚。 子宫内膜过薄一般没有明确的定义，如果经量明显减少伴有子宫内膜偏薄，才考虑子宫内膜过薄。子宫内膜过厚需要刮宫检查，或者宫腔镜检查加刮宫，以除外子宫内膜肿瘤、子宫内膜息肉等特异病变。

孩子们为什么老是叫腿痛？孩子腿痛是什么原因导致的呢？孩子总说腿痛，宝妈了解是怎么回事吗？ 腿痛是老年人的常见病，但也有小小年纪的孩子们经常喊腿痛。在医院里，也会经常遇到爸爸妈妈领着孩子来看“腿痛病”。那么儿童总说腿痛是到底是怎么回事呢？ 今天系小编就跟大家谈谈：孩子们为什么老是叫腿痛。 学龄前腿痛：多为生长痛 生长痛是一种正常生理现象，多发生在学龄前的儿童，主要由于小朋友骨骼生与肌肉的生长发育速度不协调而引起的肌肉牵拉疼痛。所以生长痛的疼痛部位实际上并不是骨骼，而是肌肉。 那么，家长们怎么知道孩子腿痛可能是生长痛呢？其实，生长痛有自身特点，家长们比较容易辨别。生长痛一般多为夜间突发疼痛，多见于剧烈运动后，休息后可缓解。 疼痛主要以下肢为主，部位不固定，通常发生在膝关节周围或小腿前侧疼痛，有时一侧痛，有时两侧都痛。不出现身体发热，腿疼的部位没有

怀孕后，孕妈身体的重量一般都会增重15公斤左右，而这将会对孕妈的腿和脚产生一定的压力。由于重心的改变，孕妈对鞋子的要求就会高许多，如果穿上一双不合适的鞋子，不仅会让孕妈感到疲惫，还会影响到胎儿的发育。 尤其是现在天热了，很多孕妈对选鞋子的原则变的没有那么坚定了，只要感觉合脚就直接穿了，但是孕妈不要忘了你和胎儿的健康， 就如下面这三类鞋子，你就不能轻易穿。 拖鞋 天热了，穿一双人字拖或者塑料拖鞋感受凉爽是件很舒服的事情，但是对于孕妈而言就不能这么任性了。 首先塑料拖鞋孕妈是尽量不要接触的，因为孕妈的汗腺分泌比较旺盛，尤其是足部很容易出汗，而塑料拖鞋的化学药剂不容易清洗彻底，穿这样的鞋子，孕妈很容易出现过敏，引发皮炎。 再者人字拖或者塑料拖鞋的防滑效果不佳，很容易导致孕妈崴脚或者摔倒，安全性较低。 尤

TEDxKids@DingxiangRoad大会于6月10日在上海1933老场房空中舞台举行，六位来自各个领域的杰出人士与现场的观众一起分享关于信任的故事和观点，结合自身的故事表达对信任的疑虑和思考，深刻的探讨了“信任”这一古老话题带给人们的新的启迪。 资深传媒人士杨澜曾2度登上美国TED舞台，此次TEDxKid@DingxiangRoad大会上，她分享了对母亲的角色认知和如何做好一个母亲，表达了自己对亲子关系和家庭和谐的建议做法，她说：过去我们总在思考怎样把道理教给孩子，或者用什么样的语言去说道理给他们听是很重要的，但是现在有越来越多的人意识到：我们的言行或者我们自身这种榜样力量，对孩子的影响更为深刻。 京东全球购总经理杨叶分享她妈妈的烟酒店的小故事，信任于父辈就是不卖假烟，’绝不售假’的经商理念就像种子一样在我心底

产后第一年有哪些问题？都知道产后第一年最难过，带娃第一年，妈妈都逃不过这4个坎儿，你觉得哪个更难熬？接下来看看下文吧。 女性在发现自己怀孕后，都是很开心的，随着身份的转变，为人母的那种责任感也一下就流露出来了。怀胎十月是一个辛苦的过程，所以孕妇都盼着能一朝分娩。想着等孩子出生后一切都会好起来了，殊不知，孩子出生后，真正的挑战才出现了。在产后第一年带娃，多数妈妈都逃不过这4个坎儿，你觉得哪个更难熬呢？ 1. 长期睡眠不足 在孩子出生后，白天妈妈基本上就是围着孩子的吃喝拉撒转，有时候还要做家务活，很难抽出时间来休息。到了晚上，不管是母乳喂养还是喂奶粉，只要孩子一醒，妈妈就得跟着醒来。要么是喂奶，要么就是哄睡，一晚上这么折腾两三次，妈妈的睡眠就得不到保证。时间长了，妈妈的脾气变得暴躁了，整个人也感觉老了好几岁。 2. 孩子生病时

近日，气温渐渐升高，爸爸妈妈们忙着带孩子出去踏春游玩。但是，一些疾病也悄悄地开始肆虐。根据温州市疾控中心发布的信息：温州市手足口病发病率呈隔年高发的状态。今年手足口整体流行强度将高于2017年，不排除重症、死亡有所增加的可能！ 每年随着季节变化，手足口发病数将会有两个高峰，4月份预计会逐渐达到上升阶段，因此各位宝爸宝妈们要提高警惕，做好预防工作。 概况 手足口病属于病毒引起的自限性疾病，目前主要以支持治疗为主，尚无特效药。 轻症患者：一般不需要特殊治疗，只要及时就医，护理得当，不出现严重的并发症，一般一周左右就可痊愈。 出现皮疹等其他症状，家长可以在医生的指导下，进行对症处理。特别提醒的是：家长一定要注意宝宝的皮肤卫生，防止感染。 手足口病常伴有不

在怀孕期间对于胎儿的妊娠发育一直是很多孕妈妈们比较关心的，我们察觉到胎儿在宫内的妊娠发育是需要通过产检的方式来察觉的，因为胎儿在宫内也是一个盲区。孕期产检尤其是四维彩超产检，这项产检是准妈妈们比较在意的一个情况，所以孕妈妈们应该要得到重视了。 在昨天，一位准妈妈问我：孕期做四维彩超的时候复查了，是不是胎儿畸形了。其实四维彩超是需要胎儿配合的一项产检，但是也有的孕妈妈们产检复查的时候也会直接的定义胎儿健康上有问题。 四维彩超复查的情况下，可能不胎儿畸形，有不少的孕妈妈在产检的时候疏忽了产检前的准备，被要求产检复查了，这也不足以说明胎儿是否畸形了。 做四维彩超的时候孕妈妈们应该要以胎动的时间段预约时间，同时产检前的半个小时可以活跃身体，促进胎儿在宫内活跃，孕妈妈们应该要得到重视。 另外，在怀孕期间的时候孕妈妈们做好相应的一个产

阴囊湿疹 男性睾丸干燥起皮发痒可能是患有阴囊湿疹。这类患者同时还伴有阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹等不适。 这种情况可外用地塞米松乳膏等抗炎乳膏改善炎症反应。同时可以口服维生素E制剂，利于炎症的修复。 股藓 男性患有股藓也可能导致睾丸干燥起皮发痒。股藓常发生于阴囊对侧的大腿皮肤，一侧或双侧，多呈环状或半环状斑片。开始时，股上部内侧出现小片红斑，其上有脱屑，并逐渐扩展而向四周蔓延，有些还伴有丘疹、水疱、结痂现象。 这种情况一般需要外用抗真菌药物治疗，比如酮康唑乳膏。如果长久不愈，就要考虑阴囊湿疹样癌，需要积极就诊，及时进行病理活检以明确诊断。 阴囊炎 阴囊炎患者发病初期表面会冲血水肿，在恢复期的时候就容易出现干燥起皮发痒的现象。 这种情况一般涂抹红霉素软膏就能缓解

自从有了宝宝之后，闺蜜们再在一起闲聊，总免不了要扯到孩子。大多数妈咪们都有相同的困扰，我家宝宝也学不会好好吃饭。想训练让他自己吃饭，完全是见鬼。又生怕他饿着，瘦一点就心疼的要命；喂饭的场面更是一场拉锯战。 那到底应该怎么训练宝宝自己吃饭呢？ 在宝宝一岁半左右的时候，正是学习自己吃饭的最佳时期。他们大多喜欢用手抓饭，每次都是弄得头上脸上衣服上到处都是，这总是让妈咪特别犯愁。其实这并算不上是个坏习惯，没有宝宝是可以干干净净轻轻松松学会吃饭的，学吃饭实质上也相当于是在培养一种兴趣。 所以最好的训练方法就是不要干预他，一切让他自己来，不要让他丧失主动尝试的积极性。早期宝宝只是单纯的抓捏食物，在这个过程中，他会感知和分辨每种食物的不同质感和触感，是大脑不断开发的过程。而且还可以锻炼宝宝手指的灵活度。 在宝宝学习独立吃饭

怀孕对于每个家庭而言，都是件幸福而快乐的事，可大家知道吗？这些情况下怀上宝宝，可能对宝宝或妈妈今后的发育有很大不利的影响。我们要尽量避免这几种情况。 1 流产后不久 女性早产或流产后，身体需要一个恢复调整的时期，不适宜在短期之内再次怀孕。要注意做好避孕措施。半年以后，等身体完全恢复了，再计划怀孕对自己身体是最好的。 2 吃避孕药不久 研究发现吃避孕药时怀上的baby很可能有发育缺陷。如果采取了吃避孕药的方式避孕，在之后短时间内最好不要计划怀宝宝。如果决定要怀孕了，必须提前一段时间停止服避孕药，做到对宝宝的健康负责任。 3 剖腹产后不久 剖腹产之后要隔两三年后才可以生第二胎。剖腹产后会留下一道疤痕，需要两年的时间才会愈合好。而且怀了宝宝的身体，随着宝宝的体积、重量慢慢增大，身体会承受

"不吃，不要喝，妈妈我嗓子疼" 这是近来邻居家蒙蒙念叨的最多的一句话。 原来，蒙蒙患了疱疹性咽颊炎。 近期随着天气越来越炎热， 进入了疱疹性咽颊炎的高发期。 每到这个时候， 家长们总是如临大敌。 那么到底什么是疱疹性咽颊炎呢? 这是不是太过于恐慌了!只有对这个“敌人”认识的更加清楚，我们才不会恐慌，鱼爸今天就分享这篇文章给大家，希望能够有帮助。 当然，我们提供的仅仅是一些分析和参考，孩子如果出现了任何突发的症状，一定要及时送医，积极问诊，毕竟，医生会更专业。今天的文章也综合参考了崔玉涛医生的一些观点。感谢! 什么时候多发? 夏季是疱疹性咽颊炎的高发期，因为这个季节气温变化大，雨水较多，室内空气流通不畅，使室内空气细菌和病毒急剧繁殖

原标题：7个月的孩子晚上不吃奶了，好事还是坏事？ 前几天，一位关系不错的新手妈妈着急问我，自家宝宝7个月了，晚上10点半睡觉，一觉睡到天大亮，中间都不起来吃奶了，是不是因为夏天天热宝宝不适应，还是怎么了？ 作为一位上岸的俩娃妈，跟她分享说，这是宝宝自发断夜奶了啊！ 她还心有疑虑，问我断夜奶是怎么回事，有什么特别的注意事项没有？细细梳理了一下，和她细细说来，到底婴儿断夜奶是怎么回事，其中好处都有什么，另外注意事项又有哪些。 婴儿什么时候断夜奶 世界卫生组织建议一般4-6个月婴儿纯母乳，6个月你之后可以适当添加辅食，添加辅食后，母乳喂养最好坚持到两岁或两岁以后。 但是还有另外一个建议，那就是三个月之后，婴儿最好减少夜间母乳喂养的次数，逐渐过渡到断夜奶。 断夜奶的好处 之所以建议婴

孕妇可以喝生姜水吗 孕妇可以喝生姜水。不论孕妇喝生姜水是为了驱寒，还是止吐都是非常不错的选择。生姜具有很好的止吐作用，还可以暖胃养胃，驱寒除湿，温中散寒，发汗解表。孕妇可以适量喝一些姜汤水，能够减轻妊娠反应，刺激食欲，促进新陈代谢，促进营养物质的吸收，对孕妇及胎儿的生长发育都是有好处的。所以说孕妇的饮食结构是非常重要的，一定要均衡营养饮食，科学搭配，才能保证胎儿正常健康生长。 生姜的功效与作用 生姜作为厨房内常见的不起眼的小配料，功效作用还是不小的。生姜内含有姜烯，蛋白质，脂肪，胡萝卜素，粗纤维以及微量元素，它有很高的营养价值。它不仅可以制作香料的原料还可以起到一系列的功效，如它可以治疗风湿性骨疼，关节炎;生姜中含有大量人体所需的营养，它可以治疗胃病，防中暑;生姜含有抑制癌细胞活性，可以起到防癌的作用;它还可以开胃健脾，促进肠蠕动，增

备孕之初的夫妻俩一定要有良好的饮食习惯，并且戒烟戒酒，到了排卵期，增加同房的次数，尤其是下午5-7时，是最容易受孕时间。那么除了这些，备孕还有哪些需要我们注意的呢？以下，我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧！未准爸妈们不妨参考一下。 身体一定要好 1.吃 能吃就尽量多吃，不管是否长胖，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。 2.睡 睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于 22:00-02:00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。 3.锻炼 选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。 生理规律一定要掌握

22岁的美好年华，你是怎么经营的呢？谈一场轰轰烈烈的爱情，然后和自己的相爱的人步入婚姻的殿堂，以后就是围绕孩子、厨房、老公转悠，一辈子就这样度过了。 不想回家的女人，是世上最孤独的一批人 让孩子成为普通人，是父母最高级的教育 怎样才是真正的爱孩子？这是我听过的最好答案 中国女人有着四大不幸：当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻。 1）、22岁 你刚刚谈了一个男朋友，异地。 文章里说，不回你信息的人就是不爱你，你看了一眼半天没声音的手机。 姐妹说，你每次恋爱都变得不像你自己，但是他说他喜欢你懂事的样子。 后来你们分手了，因为你比她坚强，她更需要他。 24岁 你妈问你，什么时候带男朋友回来？ 你说，你想好好工作；你妈说，女孩子那么辛苦干

运动调理 产后出现阴吹症状是阴道松弛引起的，妈妈们可通过一些锻炼盆底肌的运动方式来改善缓解。常见的运动方法有缩肛运动，平时排尿时排到一半忍一会再继续尿，都有助于阴道肌肉恢复，改善阴道松弛情况。 缩肛运动的做法：产妇平躺，双腿弯曲，先深吸气，将肛门向上提，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，一提一松，反复进行。建议每天50次左右，持续5-10分钟。做习惯了的妈妈们，还可在站立或坐着时进行。 物理治疗 产后阴吹症状严重的妈妈，还可去医院通过一些仪器帮助治疗缓解，比如子宫托、电刺激治疗等。 子宫托：适用阴吹伴盆腔器官脱垂的女性使用，有研究发现，使用子宫托后，阴吹的情况减少了。 电刺激治疗：通过电刺激可以提高盆底肌肉的兴奋性，通过持续的被动收缩，唤醒因分娩而受损的盆底肌肉，从而增加盆地肌张力，改善阴道

准妈妈经常思考：快临产了不知道母乳够不够，奶瓶该备几个合适？没有成功母乳的妈妈，人工喂养时天天与奶瓶作战，睡眼朦胧，强忍着睡意冲奶，娃着急妈焦虑，如何将奶瓶喂养操作的游刃有余，和母乳妈妈们一样轻松无负担？ 奶瓶建议使用玻璃材质，对于高温消毒形状材质更为稳定，也不容易在内层藏污纳垢。 奶瓶的准备一般在入院临产前就已经面临，最初糕妈并不建议多备，新生宝宝应当鼓励多适应母乳喂养，即使人工喂养也不会在院期间有很大奶量，一般选择最小的100毫升左右奶瓶一个即可。 一旦母乳成功，100毫升奶瓶可用于日后水分及果汁补充，不建议再购入更多。 母乳不成功的则可以在补充购买大容量奶瓶，购买的个数建议妈妈们参考每日人工喂养的次数来决定。 再次购买的奶瓶个数应该按照宝宝每日使用人工喂养的次数来决定，而不是总摄奶次数，毕竟母乳喂养不需要使用奶瓶。

产后子宫下垂了有什么症状和感觉 有子宫下垂的产妇，下蹲或排便时会感觉阴道有坠胀感或有膨出物。 另外，在打喷嚏或咳嗽等会导致腹压增强的动作时，会出现遗尿、漏尿等表现。 产后子宫下垂有什么危害 产后子宫下垂除了时不时出现漏尿等尴尬现象外，严重的会因子宫韧带拉伸过大而出现盆腔充血，这样就会出现腰骶痛、坠感、排便困难、便秘等问题，有些甚至会尿失禁。 另外，子宫下垂粘膜长期露在外面，被内裤等进行摩擦，还容易出现溃疡出血，甚至感染。 产后子宫下垂怎么恢复正常 1、运动恢复 产后子宫轻微下垂的妈妈可通过适当的锻炼来帮助子宫下垂恢复，比如做缩肛运动，即收缩肛门坚持3秒后再放松，并重复这个动作，每次连续做40-50下，可有助于盆底肌的恢复，从而改善子宫下垂。 2、放子

　　由中华全国工商业联合会美容化妆品业商会整体形象设计专业委员会与CCTV央视网联合主办的2015年首届中国国际整体美妆艺术大赛暨新闻发布会于2014年11月19日在北京星光梅地亚拉开序幕。 　　本次大赛将是国际美妆界的又一次盛会，将有来自50多个国家及地区的数万名选手参加。大赛预计于2015年2月正式开赛，分为整体彩妆组、美容组、美甲组、美发组等业余及专业组别，比赛通过网络报名，所有爱美人士均可参加。 　　此次赛事将通过国内外时尚电视媒体的跟踪报道、主流门户视频网站的同步点播吸引亿万观众的关注;大赛组委会将邀请美妆界知名人士秦怡先生等行业专家、影视界明星、时尚达人、大众评审组成裁判评委会，树立专业性的新高度; 　　通过与国内外大型美容化妆品博览会的合作加强向关联产业的渗透，力争成为全国同类赛事中最具影响力的赛事。 　　中华全国工商业联合会美容化妆品业商会整体形象设计专业委