易受孕有什么技巧？如何备孕容易成功？想要早点受孕怎么做？很多夫妻都希望自己能早日拥有自己的小可爱，但是准备了很长时间，却迟迟不见动静。其实，想要成功的怀上孕，其中也是有些小技巧的，下面跟着小编一起，get这几个小技巧吧！ 早上易受孕 男性的精子，在早上质量更高，活性更强。 并且精子储存一夜后，早晨数量是最多的时候。女性经过一夜的休息，卵巢也处于比较好的状态。 夫妻双方都保持最好的状态，在这段时间行房事确实能够提升卵细胞的受孕几率。 所以，正在备孕的夫妻如果能在早上同房的话，就更能提升怀孕的概率。 下午到傍晚容易怀孕 虽然早上是最容易受孕的，但是由于要早起上班，每天早上都恨不得能多睡一会儿，更早起造人真的是打不起精神啊！ 不要着急，下午到傍晚时期是备孕夫妻的另一个好选择。

　　编者按： 　　又是一年就业季。这个夏天，人数创历史新高的727万大学毕业生，再度让“就业难”成为中国社会的热话题。 　　面对牵动中国数百万家庭的大学生就业问题，当媒体多冠以“史上最难”或“更难”来形容就业形势之际，纠缠中国多年的大学生就业难其实更需要洞悉症结的冷思考。 　　一边是大学生“怀才不遇”，找不到工作;另一边则是一些企业“求贤若渴”却找不到合适的人才。“就业难”与“用工荒”的并存，凸显着谋求经济转型的中国正经历结构性的就业矛盾。 　　一边是大学生进入就业岗位后抱怨“学非所用”的尴尬，另一边则是一些大高校不顾自身定位和市场需求盲目设置专业、开设课程。大学如何对接社会，培养&ldquo

怀孕后，孕妈咪的身体变化有很多，除了孕早期的恶心呕吐外，孕中晚期腿抽筋的现象也并不少见。那么孕期腿抽筋该怎么办呢? 抽筋一般发生在小腿部位，有时候会发生在足部，多数在夜间或者天刚亮的时候出现。不少孕妈咪都经历过半夜被抽筋痛醒的感觉，好好的睡眠也会大受影响，而且越到孕晚期，这个情况似乎会越严重。 怎么才能缓解孕妈抽筋的症状呢? 引起孕妈咪抽筋的因素有很多，比如饮食、睡姿、缺钙、劳累等都可能导致这个情况出现，要预防和缓解，可以从这些方面着手。 1按摩舒缓肌肉 孕妈咪腿部抽筋，可以通过轻轻按摩或者热敷的方法来缓解不适。对着抽筋的部位按摩，能起到舒展、拉伸的作用。但是要注意，按摩的时候一定要控制力度，动作要轻柔。按摩期间可以用热毛巾不间断热敷。 2适当进行补钙 排除因疾病因素导致抽筋外，还要考虑

生了孩子以后，很多妈妈都成了“处女座”妈妈，每天必做的功课是将孩子的餐具、玩具、衣服彻底洗刷消毒干净，此外还忙着追在孩子的后面，监督孩子有没有吃手，有没有把玩具放进嘴里尝一尝，有没有爬到脏的地方…… 原来，一孕傻三年不是因为别的，而是累出来!从另外一个角度看，这样一个无菌或少菌的环境，真是孩子需要的吗? 妈妈太爱干净，孩子反而不健康? 孩子抵抗细菌的能力与他的年龄有关，刚出生后不久，免疫系统因为尚没有发育成熟，所以护理这个阶段的孩子，妈妈需要特别注意卫生情况。 但人体的免疫系统，是在接触细菌等微生物的过程中，逐步形成抗体和免疫记忆的。如果孩子一直生活在过于干净的环境中，以后患过敏和哮喘等免疫类疾病的几率可能会增加。 以下这些“干净过头”的做法，你中招了吗? 1、除了食物，其他东西都不允许放入嘴

影响受孕的因素有很多种，其中精子的颜值也会影响受孕，比如说畸形精子，看看有哪些原因导致精子颜值不过关，最后变成畸形精子的。 经常听到这么一句调侃，当年我可是赢过了几亿大军的天之骄子。这句话嘛，确实是有道理的，只有在几亿的小伙伴中拔得头筹，赢得卵子芳心，才能顺利的来到世上。 其实精子虽然有很多，但形态其实都是不太一样的。有优秀的长得好看的，那肯定就会有丑的残次的。而那些卖相不好的也就是常说的畸形精子。 畸形精子会有不同程度的形态变异，比如头部发生变异出现双头、尾部变异出现双尾，体部粗大、不完整、折列等等啦！颜值那肯定也是大打折扣。如果这些颜值不好的精子所占分量过重，对于好孕的影响是不言而喻的。严重时甚至会引起不育。 那都有哪些原因会导致精子颜值不过关呢？ 第一，高温环境。精子的适宜生存温度是比人体要低的，如果长时

5个月宝宝13斤正常吗？关于宝宝体重身体等发育，该注意什么？有个宝妈问我：宝宝现在5个月了，但是体重只有13斤，别人看到都说宝宝太瘦了，同龄的小孩都有20多斤的，吃什么辅食才能让宝宝胖一点？ 当了妈妈，应该总会这样，拿自己家宝宝跟同龄的宝宝去比较，总觉得吃得好、长得好的，都是“别人家宝宝”。其实，每个宝宝都是独一无二的，不同的宝宝生长发育情况不同，自然在身高和体重上会有相差，但并不一定那个最高的最胖的就是最好的，没准那个最胖的宝宝已经超重了呢。 宝宝身高、体重，只要在生长曲线的范围内就正常! 根据“0-24个月(0-2岁)男/女孩年龄别体重Z评分”查出：五个月的女宝宝正常体重范围是6.1-8.8千克，男宝宝的正常体重范围是6.7-9.3千克。 而5个月的宝宝体重13斤，不管是男孩还是女孩，都在正常的体重范围之内，因而宝妈也不用太担心。平

怀孕后夜里胎动很频繁吗？怀孕后夜里胎动很频繁是属于正常现象吗？孕妈在4个月之后就会有胎动，这是胎宝和孕妈唯一的交流方式。 胎宝舒服了或者不舒服了，饿了等都会用不同的胎动来告诉孕妈。多数孕妈都会发现，每天晚上胎宝都会动得特别频繁，有时候孕妈都睡着了，还会被胎宝折腾醒。那么，大晚上的，胎宝这是在干嘛呢？ 1、和孕妈抢营养 孕妈在孕中期容易出现腿脚抽筋的现象，这是胎宝把孕妈的钙给抢走了。每次胎宝和孕妈争夺营养的时候，胎宝总是能略胜一筹，孕妈总是甘拜下风。这应该就体现了母爱的伟大吧！ 2、胎宝在抢地盘 随着孕周的不断增大，胎宝会慢慢长大，孕妈的脏器会压迫胎宝，胎宝就会在肚子里伸腿伸脚的把地盘归到自己这儿，把妈妈的脏器往上挤挤，再挤挤。一般孕妈都会胸闷，气短，孕妈最好的睡眠姿势是左侧卧。3、活动筋骨 晚上孕妈吃过晚饭，躺在

人生丰富多彩，总是有许多重要事情要做、总是需要不停地计划实施，求学、工作、生活、享受……对于一对夫妻来讲，生育是在最佳生育年龄应该完成的重大使命，孩子的降临令人生更加多姿多彩、色彩斑斓，继续着生命的传承、带来无数天伦之乐。 但是约10-15%的夫妻会遇到这样的情况，同居、未避孕、有正常性生活1年以上，仍未受孕，在生殖医学临床诊断为不孕症。若从无妊娠史，诊断为原发性不孕症;若曾经有过妊娠史、现在同居、未避孕、有正常性生活1年以上，仍未受孕，诊断为继发性不孕症。 按照中文的习惯，女性称之为不孕症，男性称之为不育症。在英文中，不育不孕用词不分男女，常用词汇：infertility，subfertility;女性不孕：female infertility，男性不育：male infertility，不孕夫妇，infertile couple。 妊娠的必备条件与不

每个孕妇或多或少都会注意到自己的分泌物，但由于知识的匮乏，很多人无法看懂这些分泌物所传达的信号，那么今天我就来为大家科普一下，关于孕期分泌物的“玄机”。 正常分泌物 要想了解孕期分泌物，首先要有一个参照，而最佳的参照物就是孕妈在正常情况下的分泌物。女性下体的分泌物被统称为白带，在怀孕后，由于孕妈体内的雌激素分泌旺盛，所以分泌物会适量增多，有时候量比较大，但是无异色且没有异味，这是很正常的。孕妈要多准备几条透气的纯棉内裤换洗，最好是白底的，这样也利于观察分泌物的变化。 深褐色 在孕期，发生危险的可能性是比较高的，如果孕妈在孕37周以前发现自己下体分泌物的性状发生了变化，即使只是变成了淡粉色或褐色，也应该及时到医院进行检查，看是不是早产的征兆。如果颜色越来越深的话，就证明情况已经非常危险了，孕妈要尽量避免活动，让家人送自己

　　众所周知，母乳是宝宝最好的饮食，但随着宝宝越长越大，母乳也就越来越没有营养了，那么，母乳喂养宝宝多久比较好呢？多久断奶比较合适？ 　　母乳对于宝宝来说是最天然的粮食来的，但是宝宝不可能一直靠吃母乳，那么母乳喂养多久最合适呢? 　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 　　至少要喂8—12个月，过了6个月后，母乳里的营养已经不能满足宝宝了，所以这个时候要适当的添加辅食，并不是说母乳里面没有营养了，有，但不能满足于宝宝了，因为宝宝在长大。 　　目前主张纯母乳喂养应持续4—6个月，也就是在产后4—6个月内单纯用母乳

　　今年的端午节恰逢儿童节，对于不少家庭来说，趁这个机会外出乘机旅游成了不错的选择。为了让孩子享受一个安全舒适的乘机旅程，在乘机旅行时，家长朋友们需要为孩子准备些什么?要注意哪些问题呢?今天亲亲宝贝小编带大家了解以下乘机常识，让家长和小朋友们顺利出行、快乐度过一个愉快的小长假。 　　1. 准备好孩子的相关证件和登机牌。证件如出生证、户口本、学生证、身份证等。任何乘坐飞机的旅客都需要购买机票和换取登机牌(包括婴幼儿)。有些父母以为婴幼儿不需要购买机票和换取登机牌，来到机场安检才被告知，然后返回柜台重新办理(在这里白云安检提醒您：婴儿票是指不满两周岁的婴儿应购买的机票，票面价值是成人适用的正常票价的10%左右，不提供座位)。2015年5月30日，早上06:15，有一个1岁的婴儿跟随外婆拟从广州飞往济南，机场安检员发现小孩没有证件和登机牌。 　　2.备好衣物、食物、药物。询问或检查孩子的行李

很多朋友会在备孕时监测排卵，怀孕后又一直做B超观察孕囊、胎芽，包括很多项目都要做B超。很多朋友难免会有这样的担心，做了这么多B超检查，辐射会影响到孩子吗？ 其实这个担心是完全没有必要的。因为B超是相对比较安全的一种检查手段，所谓的辐射也是非常低的，所以不必担心B超检查会影响到宝宝的健康。 B超检查因为其便利、全面的特点广泛的应用于妇科检查中。从备孕开始，我们可以通过B超检查了解各生殖器官形态及健康程度，可以监测卵泡的成长过程，可以观察内膜情况等等。而等到孕期，通过B超我们可以排除宫外孕的情况，了解胎宝宝的发育情况。相对于大家担心的情况，它的利处是要多的多的！ 而相比于B超，对于其他的放射性检查我们还是要谨慎为好，比如CT检查，X线检查等等，虽然致畸的几率也是非常低的，但是本着优生优育的原则，将所有可能影

打算要宝宝了，那么备孕的你知道什么季节坐月子最好吗?在这个季节坐月子的话，不仅产妈身体恢复快，还有很多好处哦。 前几天，有一位后台妈妈留言说，真羡慕我表妹赶上了坐月子的好时候，真的是太幸福了。不像我大冬天的坐月子，外面天寒地冻的根本就不能出门，尤其是春节过年那几天，别人都在外面过年，我还得独自一人在家可怜兮兮的照顾孩子，说多真是泪啊。那么，你知道哪个季节坐月子比较好吗? 答案是春季。因为在春季，气温相比其他季节是最适宜的，不会太热也不会太冷，并且在春季瓜果蔬菜比较丰盛，产妈更有条件吃到各种各样的新鲜美味的水果。 另外，此时阳光温暖、鸟语花香的，十分利于产妈保持一个良好的心情，人心情好的时候，胃口和身体各方面的情况也会相对比较好，产妈身体恢复也会比较快。因此，建议准备怀孕还没有怀孕的女性要算好日子，最好能够让宝宝降生在春季。你可能要问了，想要春季坐月

　　7个月胎儿生长速度较快，准妈妈要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下，坚持低盐、低糖、低脂饮食，以免出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等现象。 　　孕7个月准妈妈对蛋白质的需要量和6个月一样，每天75~95克。 　　平均每天主食(谷类)400~450克，植物油25克左右，总脂肪量60克左右。 　　准妈妈注意维生素、铁、钙、钠、镁、铜、锌、硒等营养素的摄入，进食足量的蔬菜水果，少吃或不吃难消化或易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。多吃冬瓜、萝卜可以利尿、消水肿的蔬菜。 　　孕妈咪7个月健康食谱： 　　早餐：花生米粥1碗，肉包1个，煮鸡蛋一个。 　　加餐：牛奶一杯，腰果几枚。 　　午餐：炒木耳卷心菜，砂仁炖鲫鱼，韭菜炒虾仁，当归生姜羊肉汤，米饭3两。 　　加餐：橘子汁一

孕期能久坐吗？久坐会给人的健康带来一定的影响，同样，孕妈咪如果长期久坐是非常的不利，那么怀孕后久坐会带来哪些危害？ 自从怀孕之后，孕妇身上所承受的重量在不断加大，尤其是随着胎儿的生长发育，体积慢慢变大，孕妇的肚子也会逐渐变大。这时候身体会越来越笨重，尤其在外出或者睡觉的时候可能会出现诸多困难。这时候很多孕妇可能就懒得运动，甚至连走路也懒得动弹，但是一旦久坐不动，可能对个人形象会造成很大影响，而且对胎儿发育也会带来极大不利。尤其是下面这两类宝妈，孕期一定不能久坐： 1、非常爱美的 这类宝妈平时非常爱美，即便在怀孕期间也会注意各种事项，但是可能往往会忽略，导致在怀孕期间可能会久坐。因此，如果想要在宝宝出生之后自己仍然是一个辣妈，身材恢复到当初水平，那么在怀孕期间就不能久坐。 原因：这是由于如果久坐之后，臀部虽然可能会变大，但是

在怀孕期间是需要照顾孕妇的情绪的，那么你知道吗？有些话是不能对孕妇说的，这几句会伤害到孕妈的话，你说过吗？ 很多人都喜欢操心别人家的事情，自己家的事都管不过来，说通俗点儿就是咸吃萝卜淡操心，而这种操心一旦放到孕妈妈身上，也许可能就适得其反，该说的不该说的，乍一听好像是安慰，但是不停的重复，听起来味道就变了，一是影响孕妈妈本来就紧张的心情，二是有点儿惹人厌的感觉。相信很多孕妈妈都碰到过这种情况，听了之后分分钟想翻脸。 但是不管怎么说，就算真的是为了孕妈妈好，再说这些话的时候，也稍微注意一下，不然有些责任你真的承担不起。 1. 怎么肚子那么小，是不是营养不好呀？ 听到这句话的孕妈妈分分钟都有一种要气炸的感觉，我肚子大肚子小怎么了，营养不良又怎么了，虽然很多孕妈妈嘴上这样讲，但是心里难免不会乱想，不会担心。其实肚子的大小不仅跟营

备孕是项漫长且艰巨的工程，它涉及到两夫妻的方方面面，直接关乎下一代的健康。所以准爸爸妈妈们在备孕期间一定要谨慎，尤其是准妈妈们，除了在日常生活中要保持良好的生活习惯外，“特别”的日子也要“特别”注意，下面这些备孕经期容易触犯的禁忌，别再做了，当心给备孕带来不利影响。 1.不要冷水洗头 常常听长辈告诫小年轻不要在经期洗头，经期洗头不仅容易导致脱发，严重还会导致痛经或加重痛经、影响生育。 很多年轻女性认为这只不过是老一辈们的迷信思想，“不就洗个头哪有那么严重！” 其实这个民间说法也不全无道理，洗头时发根上毛孔张开，若不注意，容易受风寒侵袭而着凉，尤其要是在晚上洗头的话很容易引起头痛；同时，洗头时头部毛孔张开，水温刺激后会传到血液神经，让子宫内的血液循环异常波动，宫内血液排不干净自然会影响生育。 但并不代表备孕经期就不能洗头，最

当宝宝出生了，宝妈宝爸们对宝宝爱不释手，对待宝宝的一切动作都觉得是那么可爱，你知道吗？宝宝在几个月大的时候，想要翻身是什么特征吗？ 孩子出生以后，家长对他的一切都是新奇的，这个孩子怎么就那么喜欢微笑呢？关键是没有人逗他，人家是自己笑的，顿时觉得这一切都是很神奇的事情。 还有当孩子吃饱以后，还会自己吧唧小嘴巴，那样子真的是很可爱。除了这些表现，孩子在4—6个月的时候，开始学会翻身了，但是你知道孩子想要翻身的时候，会有什么特征吗？ 特征一：孩子的头和胸部都可以自由的抬起来 想要孩子翻身，必须要有前面的小动作为基础，所以孩子想要翻身，那首先就是需要孩子能够自己控制自己的肌肉，并且有力量支配。当孩子可以自主的抬起头，并且可以连同胸部一起运动的时候，那就说明孩子在不久的时间内，就可以翻身了。家长先不要着急，因为急于求成，可能适得其反

　　备孕期间的女人或者避孕措施做的不是很到位的女性最关心的问题就是怎么知道自己怀孕了，怀孕初期症状到底是什么？其实，想知道怀孕多久能测出来很简单，如果你出现了以下信号，表明你可能已经怀孕。 　　影视作品中经常有这样的镜头——吃着饭的女主角突然冲进洗手间干呕起来，结果得知喜事临门……怀孕似乎就应该是这样的。但实际上，除了我们知道的孕吐外，还有很多信号可以提示怀孕。 　　南京市妇幼保健院优生优育门诊倪涵副主任医师建议：在不避孕的情况下，千万不要将有些信号看成身体不适，随便服药。 　　1.乳房肿胀：女性怀孕之后乳房会渐渐肿胀起来，这是身体在加强乳房的供血，为哺乳作准备。同时乳头及乳晕的颜色会加深，也会变得格外敏感，甚至连穿衣服时都会引起刺痛。 　　2.停经：这是判断是否怀孕很关键的一点。如果你平时月经周期很规律，那么一旦出现月经超过10

风火牙疼能自愈吗 风火牙疼不太能自愈。 风火牙疼，是一种属于身体其他病变引起的并发症性质的牙疼，这也是最痛的一种牙疼，实际上，就是急性牙龈炎并同时引发的急性牙髓炎，也就是人们俗称的“风火牙疼”。风火牙疼本质上是炎症引起的急性病症，如果不消炎是无法治愈的，但人体有治愈系统，在某些人群中也是能自愈的，只是几率不大。所以说，风火牙疼不太能自愈。 风火牙疼怎么治疗 中药食疗对防止牙根无故痛和风火牙痛(即脸面肿胀那种)，有很好的疗效。 食疗方面：用咸瘦肉、淡菜、大生地煲粥，可以除火清热，对牙根肿痛、因燥火而引起的风火牙痛都有相当功效。 {insc m="8" i="1115088"}用药方面：大生地4钱，麦冬3钱，花旗 参2钱，骨碎甫5钱，二花3钱，加3碗水煎成茶饮，加点盐，饮两次后，牙龈牙根