爸妈的良好习惯能帮助宝宝成长的更健康，而不良习惯不仅可能影响到宝宝的健康，还会让宝宝有样学样，也染上一些不好的习惯。作为宝宝榜样的家长，哪些行为是应该避免的呢? 1、经常亲吻宝宝的嘴巴 害处：我们能理解父母喜爱宝宝的心情，但是宝贝们的免疫系统和抵抗力都还有待完善，这样的“亲密接触”很容易将大人身上的细菌传染给宝宝(如口腔中的微生菌就会通过这样的途径被传染到宝宝身上)，导致宝宝生病。 改变方法：情感交流的方式个可以多种多样，比如给宝宝一个温暖的拥抱，或者用亲吻额头、小手代替亲吻嘴巴，更要避免让其他来探视的人随意亲吻宝宝的嘴巴和脸颊。 2、用嘴巴吸奶嘴尝试牛奶的温度 害处：用奶瓶喂奶时，有的父母因为无法把握温度，就直接吸一口来判定，实际上这样做会让大人口腔中的细菌依附到奶嘴上，然后再进入宝宝的身体。如有的家长有蛀

1岁内宝宝，还不懂得用清晰的语言表达需求或不适等状况，大多会采用哭闹等方式表示。 如果父母能了解宝宝的状况，并适时给予安抚，简直带娃像开挂。 一般来说，当宝宝哭闹时，首先会检视是否不舒服；而生病不舒服的哭声和平日的哭声通常不太一样，父母或主要照顾者能够轻易察觉两者差异。 排除上述因素后，接下来父母尽可能去了解哭闹行为背后想传达的“讯息”，如尿布湿、肚子饿、想抱抱等等； 毕竟对宝宝来说，他们只是想藉由“哭闹”寻求协助、解决问题，只要被满足了，自然就能减少哭闹的频率。 状况：肚子饿 宝宝因为肚子饿而哭闹的机率很高；但事实上，在哭闹前，宝宝早就已经透过某些微小或不寻常的动作，传达出想吃东西的欲望。 例如脖子或身体扭动、手指碰嘴巴、嘴巴微张甚至吐舌等。 如果父母仍未察觉到这些迹象，等宝宝忍受饥

孕妇上火吃什么水果 孕妇上火时可选一些水分充足，性稍凉或性平的水果食用，比如甘蔗、梨、柠檬、苹果、柚子、西瓜、香蕉等，都有清热降火效果，同时还能补充多种维生素及其他营养成分，有助于胎儿发育。 孕妇吃水果要注意，不能吃荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等，因为这不单不能降火，反而会加重上火情况。 孕妇上火喝什么好 孕妇上火时可多喝温开水，平时喝的牛奶、豆浆、蜂蜜水等也都可以继续饮用，并不会加重上火症状。不过要通过喝的来起到降火效果，可试试用菊花、金银花或者蒲公英泡水喝，有清热降火作用。绿豆汤性偏寒，也适合上火的孕妈妈饮用。 孕妇上火吃什么药 孕妇上火较为严重的，也可以在医生的指导下服用药物降火，比如银黄颗粒，一次一袋，一天两次，开水冲服，有很好清热、解毒、降火的效果。 另外，

在整个漫长的孕期，孕妈妈是否都知道那些不该做，那些不该吃吗？好多孕妈妈就是因为不知道孕期有那些禁忌，然而产生了很多无法避免的悲剧。所以我们做为孕妈妈，必须要了解那些禁忌。以下这些是小编在孕期的总结： 1、不做剧烈运动。 2、不喝碳酸饮料 3、不吃盐，油以外的调味料（盐油也要少放，吃清淡点） 4、不吃垃圾零食。薯片，饼干，等 5、不吃腌制食物 6、不吃刺激性食物 7、不吃太咸或太油的食物 8、不乱吃药，不打针，不吊点滴（生病的时候） 9、不去人多、空气不流通的地方。 10、尽量做到少生病，生病的时候，能靠自己的免疫力去对抗时尽量不要吃药。最好是能做到，能不吃药时不吃吃药，能吃药时不打针，能打针时不挂点滴。 11、不乱用护肤品，最好是用专用的孕妇套装护肤品

问宝妈们带孩子中最难忘的经历有哪些,10个答案里面有9个都会提自己一晚上起夜5、6次哄孩子睡觉的“伟绩”,每个宝宝如同天使般熟睡的面孔背后都会有个被折腾的筋疲力尽的爸妈～宝宝睡觉不踏实有不少爸妈都会想到买睡袋,宝宝睡觉需要睡袋吗?市面上的恒温黑科技睡袋又是什么,这次就给大家来揭秘～ 大人经常能一觉睡到天亮,那是因为我们更容易进入深度睡眠中去,浅睡眠时期较短,也就不容易被外界的“风吹草动”吵醒,而宝宝的睡眠周期深睡眠和浅睡眠各占一半,妈妈们也许好不容易把孩子哄睡着了,但宝宝根本没有处于熟睡状态,所以宝宝被吵醒哇哇大哭是常有的事。我们虽然不能改变婴儿睡眠周期短这个特性,但通过对外部环境的改善,也可以帮助解决宝宝睡觉不踏实这个问题。 1.给宝宝养成良好的作息习惯,爸妈们可以通过日常进行观察,找到宝宝的睡眠规律,在进入睡眠之前适当消耗宝宝的精力,精力释放

对孩子来说，睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲劳；另一方面，孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，其中促进人体长高的生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右，所以充足的睡眠对长高非常有利。因此，给孩子足够的时间，让孩子能有优质的睡眠是非常重要的。 但有些孩子在入睡后，常有些“小动作”：出汗、磨牙、惊醒、哭闹。很多父母都会存有疑问：这些“小动作”会不会影响睡眠，会不会影响孩子的生长发育？ 睡眠直接关系生长发育 睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿熟睡后，脑部血液流量明显增加，睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接受更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。 同时，孩子长个子也和生长激素的

怀孕了，感觉身体每一刻都在发生变化，什么孕吐、水肿简直在正常不过了!虽然有些症状孕妈不用担忧，但有一些正常就要注意了!特别是这下面三个! 第一：肚子疼+流血 这个症状一般发生在孕早期，这个时候的胎儿一般都不太稳定，如果出现下面这样的症状，那就代表这是流产的征兆!这个时候应该立即到医院检查和诊断!如果情况真的很严重的话，也不要犹豫直接停止妊娠，保护大人安全才是最关键! 第二：四肢浮肿很严重 在孕晚期的时候，水肿是很正常的事情，但记得正常的水肿是不会影响到日常生活的，如果你的水肿已经影响到了生活，影响到了走路的话，那么一定要去医院检查，看看是怎么回事!看看会不会伤到腹中的宝宝! 第三：胎动次数少了 孕妈大概在孕期20周的时候，就会感觉到胎动了，一般来说胎动都是有规律的，如果你发现突然出现剧

有些宝宝突然不太爱喝奶了，那么面对这种情况，宝妈非常着急，孩子突然不爱喝奶了，可能是父母做了这些错事！ 每次看着小宝宝“咕噜咕噜”的喝奶，是宝妈最幸福的时候。一旦宝宝不爱喝奶了，就会让宝妈很是头大：怎么办，不会是生病了吧？ 被这个问题困扰的宝妈还真不少，其实宝宝突然不爱喝奶的原因有很多，有些是生理原因，有些则是宝妈喂养不当造成，一定要找对原因才能帮助宝宝重新爱上喝奶。 一、厌奶期 3~5个月的小宝宝，某一天突然吃奶没那么专注了，总是吃吃停停的，但身体没有其它异常，活动睡觉都正常，那可能就是厌奶期了。 厌奶期是宝宝发育的正常过程，因为3个月后的宝宝，感官发育越来越成熟，对周围环境充满好奇，在吃奶的时候眼睛也想转一转看看这个世界，所以才会对吃奶分心。 不过宝妈不必担心，也不必强迫宝宝吃奶，他只是暂时食欲

体内荷尔蒙变化 怀孕期间，体内血流量会增加，致使原先处于闭合状态的静脉瓣膜分开，静脉血液逆流;同时，黄体素也会导致血管壁扩张，这些都可能导致孕妇出现静脉曲张。 子宫增大的压迫 随着胎儿的不断发育，准妈妈的子宫越来越大，这就会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，出现静脉曲张。 家族遗传 有些准妈妈家族有孕期静脉曲张发生的亲属，会比没有家族史的孕妇更容易发生静脉曲张。因为这些准妈妈可能先天就存在静脉瓣膜薄弱的情况，未怀孕时显现不出来，怀孕后静脉的薄弱点就会暴露出来。 运动减少 准妈妈孕期大多都活动少，经常会长时间坐着或躺着，这样就会使得小腿缺乏小腿肌肉泵的挤压作用，无法促进下肢静脉血液回流

很多妈妈在宝宝没出生的时候，信誓旦旦的一定要给宝宝母乳喂养，但是宝宝出生后，很多宝妈就傻眼了，因为宝妈奶水不够吃甚至没有奶......这让很多妈妈欲哭无泪，看着哇哇直哭的孩子，不得已添加奶粉混合喂养，喂着喂着发现母乳渐渐消失了!干脆直接断奶让孩子吃奶粉。奶水不够吃当真是“缺奶”，还是妈妈信心不足? 影响奶量的因素都有那些? 乳汁的分泌量跟妈妈的精神状态、营养状况、情绪、睡眠等都有着密切关系，任何一项受到影响，都影响到母乳的分泌量。 精神状态不好：妈妈在生完孩子以后，作息习惯、心理上都有着很大的变化，且照顾孩子需要花费很大的精力，妈妈晚上休息不好，身心疲劳、精神紧张，会让妈妈的母乳分泌量受到影响。 情绪不对：产后产妇情绪上多多少少会有些波动，有时因为某些原因而忧虑、烦恼、悲伤甚至哭泣，这些直接会影响到母乳分泌。

　　经过3个月的照片征集，“中华宝宝图片库”之健力“明日之星”日前正式启动票选。现在到健力食品官网“健力明日之星”活动页面(http://jlstar.esjl.com.cn)即可为你心中的萌宝投票，在票选“明日之星”的同时还有可能获得“幸运评委大礼包”。 　　星光熠熠 健力“明日之星”开启萌宝大PK 　　最萌宝宝、最活泼宝宝、最淘气宝宝、最搞怪宝宝……谁是您心中的“明日之星”呢?现在起，登陆“健力明日之星”活动官方平台，按照宝宝姓名、宝宝编号或所在地区进行搜索，就可以为你喜欢的宝宝投票了。排名前三的宝宝还有机会参加健力食品广告片的拍摄，并有机会签约成为“健

原标题：7个月孕妈挤地铁，年轻女子抱怨“多占公共空间”，孕妈回应更绝 孕期里，身形越来越显怀的孕妇们在日常生活中行动多有不便。但是不得不说，为了生活，很多孕妈都是临近产期才选择休假待产。为了不迟到，孕妈们不得不在上班高峰期时化身超级孕妈，当然，这也需要社会给予孕妈这个群体多一点包容和关爱。 七个月孕妈无奈挤地铁，年轻女子冷嘲热讽多占公共空间，宝妈的回应亮了 潇潇已经怀孕七个月了，孕肚明显的她吐槽自己走起路来像一个企鹅。可是身在一线城市，即便行动不便她也要坚持上班，毕竟每个月的KPI并没有因为她是一个孕妇而降低。为了避开高峰期，潇潇常常会早走几分钟，尽量不给别人添麻烦，也不给自己找不痛快。 可是在周一的时候，早起了的潇潇还是被车厢里的人满为患弄懵了。犹豫了片刻后，潇潇还是咬咬牙挤上了地铁。这时候恰巧有一名乘客下车，潇潇便赶紧坐到了那名乘客的座位上。

早产却成为许多人心头的乌云。某专家近日接受记者采访，详细说明了早产的预防及处理措施。专家说，所谓早产，在我国是指怀孕满28周以上、37周以内之间的分娩。怀孕28周以内就分娩的叫流产。而所谓先兆早产，是早产前期的一个阶段，就是出现了要发生早产的前期征兆。 　　先兆早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。 　　如果宫颈口开大，B超检查发现宫颈缩短，还伴有阴道血性分泌物或胎膜破裂等症状，就很有可能发生早产。这时如果没有及时诊断、处理的话，小宝宝就有可能提前出来了;及时处理、制止可不发展至早产。 　　专家说，可能发生早产的孕妇首先要卧床休息，减少不必要的剧烈运动;必要时可在医生指导下使用一些抑制宫缩药物。 　　采取保胎措施后，如果早产征兆消失了，就要立即把这些药物停掉

宝宝在准妈妈的肚子里，妈妈们都想要给孩子更好的照顾，那么随着胎宝宝越来越大，这5个知识就需要了解！ 如果孕妈事先知道在分娩过程中会遇到哪些情况，那么孕妈会多一份镇定和轻松，这也正是孕妈在分娩关键时刻最需要的。 了解下面的知识点，它们将使孕妈在分娩的过程中更有安全感。 01如何知道分娩开始了？ 有些女性在分娩的那天会出现心跳、燥热或者头痛等症状；此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现腹泻或者严重的便秘。这时，子宫口也开始慢慢打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛；阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。 当流出的血或羊水增多的时候，就是该去医院的时候了，这时阵痛也开始变得有规律了。有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了，这个定律是4：1：1，具体的说：每四分钟有一次疼痛，每次疼痛持续1分钟

　　因为欧洲杯1/4决赛被安排在四个比赛日先后进行，半决赛对垒双方的赛制日程就有了较大差别，但对半决赛对手西班牙的怨言，C罗却不屑一顾，在他看来休息三天够多了。 　　西班牙抱怨舟车劳顿是有道理的，小组赛每场比赛他们都要从波兰到乌克兰长途奔波，再加上少两天休整时间，疲惫指数定然要比葡萄牙高不少。主帅博斯克(微博)也承认：“我们要比对手少休息两天，这是不利的条件，体能是一大考验。”但C罗在接受欧足联采访时很快对此予以反驳：“有人说了西班牙处在不利的条件下，作为一名职业球员体能的确是非常重要的，不过在我看来，三天时间休息足够了。” 　　葡萄牙队的欧洲杯之旅是低开高走，揭幕战不敌德国，但随后连胜丹麦荷兰与捷克，时隔6年再次挺进洲际大赛4强。在谈到如何处理大赛压力时，皇马前锋分析说：“我们在欧洲杯上的确没有良好的开局，然而每个人都为

作为一名女性，从呱呱坠地到长大成人，一直伴随身体健康成长的，那就是乳房，乳房时刻影响着女性的健康，上至白发花花的女性，下至青春邻家少女，女性始终围绕着这个话题，那么乳腺增生一直疼怎么办?这样的方法可消除乳房增生肿块：   乳腺增生的主要症状就是乳房疼痛。乳腺增生在成年女性中发生率比较高，是由其乳腺组织中雌激素受体的敏感性增高所致。其病理变化是乳腺中的纤维结缔组织受雌激素的影响而增生肥厚，微循环不畅而产生疼痛感。增生的乳腺组织呈肿块状，边界不清，表面不光滑，有触压痛。 关于乳腺增生一直疼怎么办，其实乳腺增生是很多女性朋友的痛点，相信女性朋友们提起乳腺问题都开始隐隐作疼，所以在平时一定要多加注意，防护好乳腺疾病，从日常习惯开始，保持良好的心态积极迎接生活中的各种挑战。面对什么样的方法可消除乳房增生肿块?在这里推荐乳腺小帮手——乳蓓康AB贴

怀孕时，抚摸肚子是孕妈和宝宝互动的良好形式，但有一个说法，让不少孕妈们不敢再做这个动作。 那就是“孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈!” 关于孕期摸肚子谣言vs真相 谣言：孕妈乱摸肚子易致脐带绕颈。 解释：脐带绕颈多是因为脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频时造成的。和孕妈摸肚子没有直接联系，所以“孕妈乱摸肚子易致脐带绕颈!”的说法是不成立的。 真相：孕期摸肚子也有一些注意事项： 不能频繁、用力抚摸。 解释：在孕晚期频繁用力抚摸肚子，容易引起子宫收缩，导致婴儿早产;而有前置胎盘、早产迹象、胎动频繁的孕妈，频繁用力摸肚子容易刺激胎儿;有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈，频繁用力摸肚子则容易诱发流产或早产。 正确抚摸肚子促进胎儿发育 孕妈适当地轻抚摸肚腹，有一定的安抚作用，配合音乐或

性高潮时女人会发出声音，很多男人都非常喜欢这个声音，有的人确认为这是淫荡的表现，其实这样理解是错误的。性爱中的声音包括很多，高潮时的呻吟只是女人达到十足快感时忍不住发出来的，那么如何快速获得性高潮呢? 刺激她的头发 女性的发根是一个性感带，对外界刺激十分敏感。最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤。 而是像蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果，可在女方陶醉于被摸发际的时候，说声“你好漂亮呀!”一类的赞美话使她的情绪更高涨。 抚摸她的背部 背部同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。有专家说，该处有许多神经末梢，亦有多处累积压力的地方

美奥8周年院庆盛典——美奥口腔湖东机构升级重装盛典今日在金鸡湖畔盛大举行。它的开业，是美奥集团高品质口腔医疗服务的优秀传承，也开启了苏城美奥口腔一城七店的新纪元。 湖东机构的盛大升级也获得了来自国际一线牙科厂商的支持，包括士卓曼、卡瓦集团、西诺德、隐适美、时代天使等厂商在内的国际大牌均与美奥集团签署了更深层次合作的备忘录。同时也表示将配合湖东机构的高品质口腔医疗需求，提供最大限度的技术与设备支持。 八年口腔，服务苏城，融入苏城，影响苏城 美奥口腔苏州第一家机构于2012年正式开业。当时大部分人们对牙科的认知仅限于拔牙、补牙，更是很少有家庭有正确的口腔保健观念。 美奥，作为民营口腔医疗的开拓者之一，将西方先进的口腔医疗技术、设备引进国内，学习西方牙科诊所的运营模式和服务理念，让市民在家门口即可享受到和国际同步的口腔诊疗体验，

小宝宝由于年纪小，有时候口渴了也不能准确表达自身的状况。这个时候，家长们需要认真观察、细心分析，及时给宝宝喂水。特别是在炎热的现在，识别宝宝身体缺水信号尤其重要。 宝宝还不能准确表达口渴的意思，因此妈妈平时要认真观察，从以下迹象来判断宝宝是否缺水： 1.口干舌燥：小宝宝不停用舌头舔嘴唇，当嘴唇触到大人手指或奶瓶时，就会拼命吮吸;妈妈可以洗净手指，将食指伸到宝宝嘴里，如果感觉宝宝的唾液干而黏稠，就说明缺水，应及时给宝宝补充水分。 2.大小便：24小时之内，小便次数小于5～6次，或小便颜色较黄、味道较重;大便干燥，硬结。 3.食欲减退：水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。 4.囟门：1岁以内的宝宝一般囟门尚未闭合，用手轻轻地摸宝宝前囟，如果感觉往里凹得比较深，就说明宝宝缺水。 5.眼睛：眼窝稍凹陷，哭